Κίνδυνος για την υγεία των παιδιών ο διαδικτυακός εκφοβισμός

Κίνδυνος για την υγεία των παιδιών ο διαδικτυακός εκφοβισμός

Σύμφωνα με την έρευνα GrowingUpOnline – ConnectedKids, η οποία πραγματοποιήθηκε από την Kaspersky Lab και το ινστιτούτο «iconKids&Youth», το cyberbullying αποτελεί μια πολύ πιο επικίνδυνη απειλή για τα παιδιά απ’ ό,τι πολλοί γονείς νομίζουν. {ad}Για την πλειοψηφία των νεαρών θυμάτων της διαδικτυακής παρενόχλησης, οι συνέπειες περιλαμβάνουν σοβαρά προβλήματα για την υγεία και την κοινωνικοποίηση. Η […]

Η καθιστική ζωή κοστίζει ζωές και δισεκατομμύρια

Τα προβλήματα υγείας που οφείλονται στην έλλειψη τακτικής σωματικής άσκησης κόστισαν 61 δισεκατομμύρια ευρώ (67,5 δισ. δολάρια) το 2013 στην παγκόσμια οικονομία, δηλαδή περισσότερο από το ΑΕΠ μιας χώρας όπως η Κόστα Ρίκα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε το Σάββατο στο επιστημονικό έντυπο The Lancet. Το ποσό αυτό διαμορφώθηκε από 53,8 δισ. δολάρια σε δαπάνες […]

Οι 12 σούπερ τροφές που ενισχύουν το μεταβολισμό και βοηθούν στο κάψιμο λίπους

Κάνεις διατροφή εδώ και καιρό αλλά δεν βλέπεις να χάνεις κιλά γρήγορα… Τι συμβαίνει; Βεβαιώσου ότι τρως σωστά κάνοντας το μεταβολισμό σου να δουλεύει σα ρολόι και να σε κάνει να καις λίπος! Διάβασε εδώ ποιες είναι οι 12 σούπερ τροφές για ενίσχυση του μεταβολισμού σου: 1. Γιαούρτι Το γιαούρτι είναι μια καλή πηγή προβιοτικών, […]
Τα 6 σημάδια ότι η υγεία των νεφρών σας κινδυνεύει

Τα 6 σημάδια ότι η υγεία των νεφρών σας κινδυνεύει

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς καθαρίζουν το αίμα, φιλτράρουν και αποβάλλουν τις ουσίες που δεν είναι απαραίτητες στον οργανισμό, ρυθμίζουν τις χημικές ουσίες και απομακρύνουν φάρμακα και τοξίνες από το αίμα. Όταν υφίστανται κάποια βλάβη, αδυνατούν να εκτελέσουν τις βασικές αυτές λειτουργίες, με αποτέλεσμα να προκαλούνται επιπλοκές, δυνητικά απειλητικές […]

Θυμός: Οι επιπτώσεις του στον εγκέφαλο και την καρδιά

Ο θυμός και η επιθετικότητα έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιά και τον εγκέφαλο, θέτοντας την υγεία σε σοβαρούς κινδύνους, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε περίπου 14.000 άτομα ηλικίας 48-67 ετών. Συγκεκριμένα, η κλινική μελέτη έγινε από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης των Ασθενειών των ΗΠΑ για 8 συνεχή έτη με τη χρήση των τεστ […]

Παίρνετε φάρμακα; Με ποια βότανα απαγορεύεται να τα συνδυάζετε

Αν παίρνετε φάρμακα για την καρδιά, τη χοληστερόλη ή την πίεση, πρέπει να ενημερώνετε τον γιατρό σας για κάθε φυσικό σκεύασμα ή ρόφημα που χρησιμοποιείτε, καθώς ο συνδυασμός τους είναι πιθανό να αποβεί επικίνδυνος γα την υγεία σας. Όπως προειδοποιούν επιστήμονες της κλινικής Μάγιο, το βαλσαμόχορτο, τοσκόρδο, η πιπερόριζα και πολλά άλλα μπορεί να αλληλεπιδράσουν […]
Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό μόλις ξυπνάμε;

Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό μόλις ξυπνάμε;

Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι αρκετά σημαντική για την υγεία. Πολλοί άνθρωποι έχουν και προτιμήσεις για την ώρα που θα πιουν νερό! Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού σας, το απλό, καθαρό νερό. Και ενώ φυσικά ένα ποτήρι νερό είναι καλό ανά […]

Ετσι διαλύονται τα χάπια στο στομάχι μας (Βίντεο)

Ένα κατατοπιστικό βίντεο δείχνει τι ακριβώς συμβαίνει μόλις κάποιος καταπιεί ένα χάπι με τη βοήθεια του νερού. Για την ακρίβεια διάφορων ειδών κάψουλες τοποθετούνται ξεχωριστά κάθε φορά σε ένα τριβλίο Petri και στη συνέχεια μέσα σε ένα δοχείο με νερό. Μια κάμερα καταγράφει τις… αντιδράσεις των χαπιών στο υγρό περιβάλλον και τον τρόπο που λιώνουν […]

Καρκίνος οισοφάγου: Οι δύο παράγοντες που αυξάνουν έως και 48% τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του οισοφάγου είναι από τις πιο επιθετικές μορφές καρκίνου, καθώς διηθεί τοπικά και κάνει μετάσταση στους γειτονικούς λεμφαδένες και αλλού. Διακρίνεται σε δύο τύπους, το αδενοκαρκίνωμα του οισοφάγου και το επιθηλιακό καρκίνωμα. Το αδενοκαρκίνωμα οισοφάγου σχετίζεται με τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και τον οισοφάγο τύπου Barrett’s. Το επιθηλιακό καρκίνωμα του οισοφάγου σχετίζεται με την […]

Υγιεινές τροφές με το μέτρο!

Αν και οι διατροφολόγοι συστήνουν κάποιες σούπερ υγιεινές τροφές, πρέπει όλα να γίνονται με μέτρο. Ναι μεν η προσφορά τους είναι σημαντική στην υγεία αλλά δεν πρέπει να το παρακάνουμε. Μερικές τροφές μπορεί να είναι πολύ καλές για σας, εφόσον τις καταναλώνετε τακτικά και με μέτρο, αλλά μπορεί να αποδειχτούν ιδιαίτερα επιβλαβείς σε μεγάλες ποσότητες. […]
ΑΣΕΠ: 2.500 μόνιμες προσλήψεις στην Υγεία

ΑΣΕΠ: 2.500 μόνιμες προσλήψεις στην Υγεία

Προσλήψεις στο χώρο της Υγείας δρομολογούνται το αμέσως επόμενο διάστημα. Την ανάγκη η πολιτεία να σκύψει με ενδιαφέρον στην νησιωτική Ελλάδα, τόνισε ο Αλέξης Τσίπρας, στην ομιλία του στα εγκαίνια του νέου αεροδρομίου της Πάρου. Σύμφωνα με τα dikaiologitika.gr εστίασε ιδιαίτερα στην κάλυψη των αναγκών ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης και γνωστοποίησε ότι προκηρύσσονται μέσω ΑΣΕΠ 2.500 οργανικές […]

Το μυστικό των αδύνατων ανθρώπων

Όλοι έχουμε μια φίλη ή ένα φίλο που είναι εκνευριστικά αδύνατος και δεν προσέχει τι τρώει. Τώρα οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Cornell αποκαλύπτουν τα μυστικά εκείνων που δεν ανησυχούν ποτέ για το βάρος τους. {ad} Καταρχάς οι άνθρωποι αυτοί σπανίως κάνουν δίαιτα και το 29% είπαν ότι δεν ζυγίζονται! Το 42% γυμνάζονται τουλάχιστον πέντε φορές […]
Οι πέντε λόγοι που πρέπει να πίνουμε νερό το πρωί με άδειο στομάχι

Οι πέντε λόγοι που πρέπει να πίνουμε νερό το πρωί με άδειο στομάχι

Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι το να πίνουμε αρκετή ποσότητα νερού κάθε μέρα βοηθάει στην υγεία μας.Όταν όμως πίνουμε νερό κάθε πρωί με άδειο στομάχι τότε αυξάνονται οι θετικές επιδράσεις του νερού στον οργανισμό μας για πέντε λόγους: {ad} 1. Καθαρίζει το παχύ έντερο με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολη η απορρόφηση των συστατικών από τον […]
Μας παχαίνουν οι σαλάτες και τα λαχανικά;

Μας παχαίνουν οι σαλάτες και τα λαχανικά;

Αναμφισβήτητα, οι σαλάτες – και γενικότερα τα λαχανικά- αποτελούν μία υγιεινή διατροφική επιλογή. Η ένταξή τους στο καθημερινό διαιτολόγιο έχει συσχετισθεί με μία σειρά ευεργετικών επιδράσεων, όπως για παράδειγμα την καλύτερη εντερική λειτουργία, τη βελτίωση του λιπιδαιμικού προφίλ, την αυξημένη πρόσληψη αντιοξειδωτικών συστατικών και φυσικά τον ευκολότερο κορεσμό και τη μείωση του βάρους. {ad} Σε […]
Σώζει καπνιστές! Οι τροφές που αποτοξινώνουν άμεσα από τη νικοτίνη

Σώζει καπνιστές! Οι τροφές που αποτοξινώνουν άμεσα από τη νικοτίνη

Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν να κόψουν το κάπνισμα, τότε ακολουθήστε τις παρακάτω διατροφικές οδηγίες για να μετριάσετε τη ζημιά αλλά και να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας σιγά… σιγά! 1. Μπρόκολο Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και Β5. Επειδή το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης C στον […]
Αυτοί είναι οι τρόποι για να καταπολεμήσεις την αλλεργική ρινίτιδα

Αυτοί είναι οι τρόποι για να καταπολεμήσεις την αλλεργική ρινίτιδα

Μάτια και λαιμός ερεθισμένα, μύτη που τρέχει, φτερνίσματα. Αυτά είναι μερικά από τα συμπτώματα τις αλλεργικής ρινίτιδας. Για να ανακουφιστείτε σας αποκαλύπτουμε κάποια μικρά μυστικά. {ad} Λεμόνι: πλούσιο σε βιταμίνη C, το λεμόνι προλαμβάνει την γρίπη και τις αλλεργίες. Χάρη στα φλαβονοειδή αντιαλλεργιογόνα του το λεμόνι αποδεικνύεται αποτελεσματικό κατά της αλλεργικής ρινίτιδας. Σε περίπτωση κρίσης […]
Δημιούργησαν έναν τύπο φακών επαφής με αυτόματο ζουμ!

Δημιούργησαν έναν τύπο φακών επαφής με αυτόματο ζουμ!

Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο École Polytechnique Fédérale de Lausanne στην Ελβετία, δημιούργησαν έναν τύπο φακών επαφής που προορίζεται για άτομα με ιδιαίτερη δυσκολία στην όραση και οι οποίοι έχουν τη δυνατότητα να κάνουν ζουμ σε αυτό που βλέπει ο χρήστης, απλά με το κλείσιμο του ενός του ματιού. Συγκεκριμένα, ο φακός περιλαμβάνει έναν εξαιρετικά λεπτό […]
Γνωρίζετε το Μελισσόχορτο;  Δεν φαντάζεστε πού ωφελεί

Γνωρίζετε το Μελισσόχορτο; Δεν φαντάζεστε πού ωφελεί

Η Μέλισσα η φαρμακευτική είναι ένα πολυετές  φυτό το οποίο ανήκει στην οικογένεια Χειλανθή την οικογένεια της μέντας. Το ύψος του κυμαίνεται από 70 έως 150 εκατοστά. Τα φύλλα έχουν μια ήπια μυρωδιά λεμονιού, που σχετίζεται με την μέντα. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού εμφανίζονται μικρά λευκά άνθη γεμάτα με νέκταρ. Δεν θα πρέπει να […]
Ποιά είναι η χειρότερη στάση για τον ύπνο

Ποιά είναι η χειρότερη στάση για τον ύπνο

Πώς κοιμάστε; στο πλάι, κουλουριάζεστε στην εμβρυακή στάση, προτιμάτε να κοιμάστε μπρούμυτα, ή ανάσκελα με τα χέρια στο πλάι… σαν να έχετε καταπιεί μια σκούπα; Μια κακή στάση ύπνου επηρεάζει την κατάσταση της υγείας του ατόμου, καθώς πέρα από τις διαταραχές στον ύπνο που επιδρούν αρνητικά τόσο στη διάθεση, όσο και τα επίπεδα ενέργειας που […]
Για ποιο λόγο έχετε ζαλάδες και τι μπορείτε να κάνετε

Για ποιο λόγο έχετε ζαλάδες και τι μπορείτε να κάνετε

Η ζάλη επηρεάζει τα αισθητήρια όργανα, ειδικά τα μάτια και τα αυτιά και μπορεί να προκαλέσει λιποθυμία, αλλά δεν είναι ασθένεια, παρά ένα σύμπτωμα άλλων, υποκείμενων διαταραχών. Ο ίλιγγος και η ανισορροπία μπορεί να προκαλέσουν ένα αίσθημα ζάλης, αλλά οι δύο αυτοί όροι περιγράφουν διαφορετικά συμπτώματα. Ο ίλιγγος χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα περιδίνησης. Η ανισορροπία […]