ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Σχολεία: Σε ποιό μάθημα αυξάνονται οι ώρες
ΠΑΙΔΕΙΑ

Σχολεία: Σε ποιό μάθημα αυξάνονται οι ώρες

Στην αύξηση της γυμναστικής στο σχολικό πρόγραμμα, σε μια προσπάθεια να αντιμετωπιστεί και η παιδική παχυσαρκία αλλά και μια από τις επιπτώσεις της καραντίνας και της πολύμηνης αναστολής λειτουργίας των σχολείων –η χώρα μας, δυστυχώς, πρώτευσε σε αυτό το μέτρο– μια εμπειρία που έκανε τα παιδιά να επιλέγουν όλο και λιγότερο τις φυσικές δραστηριότητες, προσανατολίζεται […]
iPaidia Newsroom 15/08/2024 - 20:45
Αλλαγές στα σχολεία: Σε ποιό μάθημα αυξάνονται οι ώρες
ΠΑΙΔΕΙΑ

Αλλαγές στα σχολεία: Σε ποιό μάθημα αυξάνονται οι ώρες

Στην αύξηση της γυμναστικής στο σχολικό πρόγραμμα, σε μια προσπάθεια να αντιμετωπιστεί και η παιδική παχυσαρκία αλλά και μια από τις επιπτώσεις της καραντίνας και της πολύμηνης αναστολής λειτουργίας των σχολείων –η χώρα μας, δυστυχώς, πρώτευσε σε αυτό το μέτρο– μια εμπειρία που έκανε τα παιδιά να επιλέγουν όλο και λιγότερο τις φυσικές δραστηριότητες, προσανατολίζεται […]
iPaidia Newsroom 12/08/2024 - 12:05 Updated: 14/08/2024 - 09:48
Σχολεία: Ποιό μάθημα αυξάνεται μία ώρα σε Δημοτικά, Γυμνάσια και Λύκεια
ΠΑΙΔΕΙΑ

Σχολεία: Ποιό μάθημα αυξάνεται μία ώρα σε Δημοτικά, Γυμνάσια και Λύκεια

Έρχονται αλλαγές σε μάθημα στα σχολεία – Πραγματοποιήθηκε με σύσσωμη συμμετοχή από τους αθλητικούς φορείς της χώρας η «Ημερίδα Διαλόγου για τον Αθλητισμό» όπου ο αναπληρωτής Υπουργός Αθλητισμού εξήγγειλε δέσμη επτά μεταρρυθμιστικών δράσεων για τη «Νέα Εποχή στον Αθλητισμό». Πιο αναλυτικά, στην Ημερίδα, που πραγματοποιήθηκε στο Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού ο Υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων […]
iPaidia Newsroom 06/12/2023 - 07:03 Updated: 07/12/2023 - 08:45
Πανελλήνιοι Αγών Ενόργανης-Ρυθμικής Γυμναστικής και Τραμπολίνο μαθητών ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
ΠΑΙΔΕΙΑ

Πανελλήνιοι Αγών Ενόργανης-Ρυθμικής Γυμναστικής και Τραμπολίνο μαθητών ΓΕΛ και ΕΠΑΛ

Προκήρυξη Πανελλήνιων Αγώνων Ενόργανης Γυμναστικής, Ρυθμικής Γυμναστικής και Τραμπολίνο των ΓΕ.Λ. και ΕΠΑ.Λ., σχολικού έτους 2021-2022. Η απόφαση Η διοργάνωση των ανωτέρω αγώνων ανατίθεται στην Οργανωτική Επιτροπή Σχολικών Αθλητικών Δραστηριοτήτων (Ο.Ε.Σ.Α.Δ.) της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με την Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία (Ε.Γ.Ο.) και θα διεξαχθούν σύμφωνα με τους επίσημους κανονισμούς των αθλημάτων τη Δευτέρα, […]
Ανθή Ιωαννίδου 06/04/2022 - 18:40
Πόσα λεπτά εβδομαδιαίας άσκησης είναι αρκετά για να μειωθεί ο κίνδυνος θανάτου
ΥΓΕΙΑ

Πόσα λεπτά εβδομαδιαίας άσκησης είναι αρκετά για να μειωθεί ο κίνδυνος θανάτου

Αρκούν 30 έως 60 λεπτά άσκησης ενίσχυσης των μυών κάθε εβδομάδα για να μειωθεί κατά 10% έως 20% ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία (καρδιαγγειακή νόσο, καρκίνο, διαβήτη κ.ά.), σύμφωνα με μία νέα ιαπωνική επιστημονική μελέτη. Η άσκηση ενίσχυσης των μυών μπορεί να περιλαμβάνει «βαράκια», αλτήρες, push up, κοιλιακούς, βαθιά καθίσματα, αλλά και σκάψιμο, φτυάρισμα […]
Ανθή Ιωαννίδου 01/03/2022 - 13:05
Έρευνα: Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ
ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Οι άνθρωποι που έχουν καλή φυσική κατάσταση, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν νόσο Αλτσχάιμερ, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Έντουαρντ Ζεμρίνι του Ιατρικού Κέντρου Βετεράνων της Ουάσιγκτον, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στο Σιάτλ, ανέλυσαν στοιχεία για 649.605 ανθρώπους με […]
Ανθή Ιωαννίδου 28/02/2022 - 13:15
Έρευνα: Πόσο βοηθάει σωματική άσκηση αμέσως μετά τα εμβόλια στα αντισώματα
ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Πόσο βοηθάει σωματική άσκηση αμέσως μετά τα εμβόλια στα αντισώματα

Μια άσκηση 90 λεπτών με ελαφριά έως μέτρια ένταση, όπως περπάτημα, τζόκινγκ, ποδήλατο ή άλλη αερόβια δραστηριότητα, αμέσως μετά από το εμβόλιο κατά του κορονοϊού ή της γρίπης μπορεί να βελτιώσει την παραγωγή των αντισωμάτων, υποστηρίζει για πρώτη φορά μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Αϊόβα, με επικεφαλής την καθηγήτρια […]
Ανθή Ιωαννίδου 15/02/2022 - 13:16
Τέσσερις ελληνίδες φοιτήτριες σχεδίασαν «μαγικό» χαλί γυμναστικής
ΠΑΙΔΕΙΑ

Τέσσερις ελληνίδες φοιτήτριες σχεδίασαν «μαγικό» χαλί γυμναστικής

Οι τέσσερις φοιτήτριες έχουν στόχο να εξελίξουν την κατασκευή τους, με σκοπό να κυκλοφορήσει στην αγορά, ενώ προσδοκούν να γίνει η χρήση της ακόμη και από ανθρώπους που έχουν ανάγκη αποθεραπείας. Στις «Χίλιες και μια Νύχτες», ο Αλαντίν πολεμάει τον κακό μάγο πάνω στο ιπτάμενο χαλί του και μας «ταξιδεύει» σ’ έναν κόσμο μαγικό. Στην […]
Ανθή Ιωαννίδου 29/05/2021 - 17:33
Lockdown: Τι θα γίνει με τα γυμναστήρια – Πότε θα παρθούν οι αποφάσεις
ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Lockdown: Τι θα γίνει με τα γυμναστήρια – Πότε θα παρθούν οι αποφάσεις

Lockdown: Μετά το Πάσχα θα ληφθούν οι αποφάσεις για το άνοιγμα των γυμναστηρίων, ανάλογα και με τα επιδημιολογικά στοιχεία που θα υπάρχουν έως τότε. Η επίσημη ενημέρωση Αναφορικά με τη λειτουργία των Ακαδημιών στις 10 Μαΐου (μαζί με τα σχολεία) θα εξεταστεί σε νέα συνεδρίαση. «Συνεχίστηκε σήμερα η συνεδρίαση της Επιτροπής Αντιμετώπισης Εκτάκτων Συμβάντων Δημόσιας […]
Ανθή Ιωαννίδου 27/04/2021 - 12:04
Kορονοϊός: Πώς μπορείτε να νοσήσετε βαριά αν δεν γυμνάζεστε
ΥΓΕΙΑ

Kορονοϊός: Πώς μπορείτε να νοσήσετε βαριά αν δεν γυμνάζεστε

Νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη έδειξε πώς αν έχετε καιρό να κάνετε γυμναστική και γενικά η σωματική αδράνεια σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα σοβαρής λοίμωξης Covid-19 και αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Ρόμπερτ Σάλις του Ιατρικού Κέντρου Kaiser Permanente της Καλιφόρνια, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής British Journal […]
Ανθή Ιωαννίδου 14/04/2021 - 13:43 Updated: 14/04/2021 - 13:44
Εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής: Η Πανδημία στην καθημερινότητα ενός παιδιού – Συμβουλές
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής: Η Πανδημία στην καθημερινότητα ενός παιδιού – Συμβουλές

Διανύουμε το δεύτερο κύμα της πανδημίας, τα μέτρα είναι ακόμη πιο περιοριστικά και καλούμαστε να ανταποκριθούμε στην δύσκολη πλέον καθημερινότητα ,όχι μόνο οι μεγαλύτεροι ,αλλά και οι μικρότεροι ηλικιακά . Κωνσταντίνος Αναγνωστόπουλος  – Κ.Φ.Α – coach {ad} Τα παιδιά ,που λειτουργούν και ως μαθητές ,πλέον διδάσκονται μέσα από τον υπολογιστή . Όλα τα μαθήματα γίνονται […]
iPaidia Newsroom 17/12/2020 - 19:40
Τρέξιμο στην καραντίνα: Τι μπορεί να προκαλέσει
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο στην καραντίνα: Τι μπορεί να προκαλέσει

Το τρέξιμο σε σκληρές επιφάνειες όπως ή άσφαλτος ή τα πεζοδρόμια, που πολλοί προτιμούν αυτό τον καιρό, μόλις πατήσουν στο κινητό τους, το πλήκτρο για τη μετάβαση 6, μπορεί να προκαλέσει Επιβάρυνση στις αρθρώσεις, τους μύες, τους τένοντες και τους συνδέσμους,  ενώ η εν λόγω επιβάρυνση μπορεί σύμφωνα με τους ειδικούς, να οδηγήσει σε προδιάθεση […]
iPaidia Newsroom 28/11/2020 - 18:25