Πως καθαρίζουμε το έντερό μας;

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, γι αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε με ποιό τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε το έντερό σας. Ο καθαρισμός του εντέρου πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά στους 6 μήνες, με νηστεία, με φυσικά συμπληρώματα διατροφής και με βότανα. Τα παθογόνα βακτήρια υπάρχουν […]

Τη Δευτέρα η καταβολή συντάξεων ΟΓΑ και ΟΑΕΕ

Τη Δευτέρα 3 Αυγούστου θα καταβληθεί η σύνταξη μηνός Αυγούστου σε 679.460 συνταξιούχους του ΟΓΑ με πίστωση στους τραπεζικούς λογαριασμούς τους ή λογαριασμούς ΕΛΤΑ που έχουν επιλέξει για την πληρωμή των συντάξεων. Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Οργανισμού, η συνολική δαπάνη για την καταβολή των συντάξεων μηνός Αυγούστου 2015 ανέρχεται στο ποσό των 304.905.621,94 ευρώ. […]

Γιατί έχουμε το τιμόνι αριστερά και γιατί σε άλλες χώρες στα δεξιά;

Όλοι μας έχουμε συνηθίσει το τιμόνι από την αριστερά πλευρά του αυτοκινήτου και μας φαίνεται παράξενο όταν σε ορισμένες χώρες το… έχουνε από δεξιά. Και όποτε πηγαίνουμε σε αυτές τις χώρες μας φαίνεται παράξενο και γελάμε ή μας πατάνε! Γιατί όμως γίνεται αυτό; Πού έχει τις ρίζες της αυτή η παραξενιά; Σε μερικές χώρες, όπως […]

Το κομποσχοίνι και οι συμβολισμοί του

Το κομποσχοίνι πού ἔχουν ὅλοι οἱ Ὀρθόδοξοι μοναχοί καί τό χρησιμοποιοῦν καί πολλοί ὀρθόδοξοι λαϊκοί, εἶναι συνήθως μάλλινο καί πλεγμένο… Τό κομποσχοίνι πού ἔχουν ὅλοι οἱ Ὀρθόδοξοι μοναχοί καί τό χρησιμοποιοῦν καί πολλοί ὀρθόδοξοι λαϊκοί, εἶναι συνήθως μάλλινο καί πλεγμένο σέ διάφορα μεγέθη. Ἀπό πολύ μικρό, πού φοριέται στό δάχτυλο, ἕως πολύ μεγάλο: 33άρι (μέ […]

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρήση των οικιακών εντομοκτόνων

Και ενώ μπορείτε να αποκτήσετε εύκολα εντομοκτόνα για οικιακή χρήση, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ακίνδυνα. Είναι τοξικά και αν χρησιμοποιηθούν απρόσεκτα, μπορούν να επηρεάσουν την υγεία την δική σας και της οικογένειάς σας. Γενικές οδηγίες ασφάλειας στην χρήση των εντομοκτόνων -Διαβάστε τις οδηγίες του κατασκευαστή προσεκτικά και να χρησιμοποιείτε πάντα το προϊόν αυστηρά σύμφωνα […]

Ορμονική ανισορροπία: Με ποιους τρόπους εκδηλώνεται στο σώμα

Τα ορμονικά προβλήματα είναι αρκετά συνήθη, έτσι, εάν αισθάνεστε ότι αντιμετωπίζετε μια ορμονική ανισορροπία, να είστε σίγουροι ότι δεν είστε μόνοι. Η ορμονική ανισορροπία είναι κάτι που συμβαίνει κυρίως στις γυναίκες. Υπάρχουν ορισμένες βασικές αιτίες που μπορεί να αλλάξουν την φυσική χημεία του σώματός σας. Αυτές είναι η εμμηνόπαυση, η εγκυμοσύνη, ο εμμηνορροϊκός κύκλος, το […]

Τι να κάνετε άμα σας πιάσει κράμπα στη θάλασσα

Να είστε πάντα προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσετε μια απρόοπτη κράμπα, που μπορεί να σας πιάσει την ώρα που κολυμπάτε. Δεν πρέπει να τρομοκρατηθείτε, απλά να αντιδράσετε ψύχραιμα και μεθοδικά… Ένα συνηθισμένο καλοκαιρινό πρόβλημα που πολλές φορές μπορεί να αποβεί μοιραίο στη θάλασσα, είναι οι κράμπες που μας πιάνουν την ώρα που κολυμπάμε. Αυτές προκαλούνται από την […]

Ελαφριά γεύματα για τη ζέστη

Για να μη πιέζετε τον εαυτό σας τώρα το καλοκαίρι να κάνει μεγάλες καύσεις, αλλάξτε τη διατροφή σας ώστε να γίνει πιο ελαφριά. Μη ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό και λιγότερο αλκοόλ… Τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες αλλάξτε τη διατροφή σας και κάντε τη πιο ελαφριά. Αποφύγετε τις βαριές σάλτσες και τα παχιά κρέατα. Κάντε λιγότερα […]

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ για πτυχιούχους ΑΕΙ-ΑΤΕΙ / εκπαιδευτικούς

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΔΟΜΗ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ «Σύνταξη Ερευνητικής Πρότασης για Εκπόνηση Επιστημονικής Έρευνας στις Κοινωνικές και Ανθρωπιστικές Επιστήμες» Στο πλαίσιο της Δομής Δια Βίου Μάθησης του Α.Π.Θ. θα υλοποιηθεί εξ αποστάσεως πρόγραμμα με τίτλο «Σύνταξη Ερευνητικής Πρότασης για Εκπόνηση Επιστημονικής Έρευνας στις Κοινωνικές και Ανθρωπιστικές Επιστήμες» από 1 Οκτωβρίου 2015 […]

Μούρα: 8 είδη με μοναδικά οφέλη για τον οργανισμό μας!

Berries ή μούρα, φρέσκα ή αποξηραμένα, όπως και αν προτιμάς τους μικρούς αυτούς καρπούς το σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να λείπουν από την κουζίνα σου. Φρέσκοι τρώγονται ωμοί σαν φρουτάκια, αποξηραμένοι γίνονται γλυκό σνακ και στις δύο εκδοχές τους ταιριάζουν πολύ με γιαούρτι και δημητριακά για ένα super πρωινό, μπαίνουν σε smoothies, κέικ, μπισκότα, […]

Προδιαγραφές παιδικών σταθμών με το… μέτρο και όχι με τη λογική

Προδιαγραφές με το υποδεκάμετρο και όχι με βάση τις ανάγκες που πρέπει να πληρούν χώροι προσχολικής αγωγής περιέχει το σχέδιο υπουργικής απόφασης του υπουργείου Εσωτερικών που στάλθηκε στους δήμους, σύμφωνα με το οποίο θα δίνονται οι άδειες λειτουργίας των δημοτικών παιδικών σταθμών της χώρας. Στη χώρα από τους ΟΤΑ και τις Επιχειρήσεις τους λειτουργούν σήμερα […]

Δυσπρόσιτα Δημοτικά και Νηπιαγωγεία ανά νομό

Τελικά όλοι οι αναπληρωτές φέτος θέλουν να δουλέψουν σε δυσπρόσιτο… Αυτό το συμπέρασμα βγάζω από τα μηνύματά σας. Προκειμένου να συμπληρώσετε καλύτερα τις αιτήσεις σας, σας παραθέτω μια λίστα με πόσα περίπου σχολεία έχει κάθε Νομός της χώρας, προκειμένου να σας βοηθήσω στη σύνταξη της αίτησή σας. Ο αριθμός είναι ενδεικτικός και σύμφωνος με τα […]

Σύμμαχος ευεξίας τα αμύγδαλα για το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι περιλαμβάνει άφθονες δραστηριότητες. Αν λοιπόν έχετε μια έντονη δραστηριότητα μέσα στην καθημερινότητά σας, τότε θα πρέπει να προμηθεύετε τον οργανισμό σας με απαραίτητα συστατικά καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Για να το καταφέρετε αυτό θα πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας πολλά μικρογεύματα και σνακ. Μια εξαιρετική επιλογή αποτελούν οι ξηροί καρποί […]

Η δίαιτα με το καρπούζι! Έτσι θα χάσετε 5 κιλά σε 7 ημέρες!

Λαχταράτε μία φέτα καρπούζι μετά το μπάνιο σας στη παραλία; Θέλετε να φτύσετε τα κουκούτσια όπως κάνατε μικροί, αλλά έχετε βάλει το καρπούζι στη μαύρη λίστα και το αποφεύγετε. Το 90% του καρπουζιού αποτελείται από νερό και το 5% από φρουκτόζη. Περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμίνη C, Α, Β1, Β6, το […]

Κοντά στη νίκη του Έμπολα οι γιατροί

Ο κόσμος βρίσκεται για πρώτη φορά στα πρόθυρα της επιτυχίας στην προσπάθειά του να προστατεύσει τον άνθρωπο από τον Έμπολα, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, καθώς τα στοιχεία από τη δοκιμή ενός πειραματικού εμβολίου στη Γουινέα δείχνουν ότι το εμβόλιο είναι 100% αποτελεσματικό. Τα πρώτα αποτελέσματα από τη δοκιμή του εμβολίου VSV-ZEBOV σε περίπου 4.000 […]

Πόσο πιο επίκαιρος μπορεί να είναι ο Άγιός μας, 23 χρόνια μετά; Δες την “κινητικότητα” των γειτόνων μας…

Mαρτυρία Τσιαλίκη Χρήστου, Υποστρατήγου ε.α, Θεολόγος“Το 1992 βρεθήκαμε περίπου 20 άνθρωποι στο υπαίθριο αρχονταρίκι του Γέροντα & τον ακούγαμε με προσοχή καθισμένοι στα κούτσουρα… Κάποια στιγμή, σταμάτησε για λίγο, ήρθε προς το μέρος μου και μου είπε: “Χρήστο, πάμε εμείς προς το δέντρο να τα πούμε οι 2 μας;”Εκεί ειπώθηκαν, μεταξύ άλλων, και τα παρακάτω: […]

Το video που μπορεί να σώσει τη ζωή του παιδιού σας από πνιγμό – Οδηγίες SOS

Κάθε χρόνο πολλά παιδιά, αλλά και ενήλικες χάνουν τη ζωή τους από απόφραξη των αναπνευστικών οδών μετά από εισρόφηση ξένου σώματος… Συχνότερα παθαίνουν πνιγμονή παιδιά κάτω από τα 4 χρόνια, ενώ σε βρέφη μικρότερα του χρόνου η πνιγμονή αποτελεί τη συχνότερη αιτία θανάτου από ατύχημα. Χρειάζεται λοιπόν περισσότερη προσοχή για πρόληψη σ” αυτές τις ηλικίες. […]