Καθιστική ζωή: Δείτε τι προκαλεί στο σώμα (Βίντεο)

Καθιστική ζωή: Δείτε τι προκαλεί στο σώμα (Βίντεο)

Κατά πάσα πιθανότητα κάθεστε τώρα που διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο. Δεν πειράζει αν περνάτε λίγες μόνο ώρες καθιστοί σε καθημερινή βάση, ξέρετε όμως τι συμβαίνει στο σώμα όταν περνά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σε καθιστή στάση; Όταν καθόμαστε για πολλές ώρες, το σώμα μας “ταράζεται” και “ανυπομονεί” πότε θα κινηθεί ξανά. Μπορεί αυτό να […]
27-03-15 Συνάντηση Αναπληρωτή Υπουργού Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων, Τάσου Κουράκη, με εκπαιδευτικούς της Α/θμιας …

27-03-15 Συνάντηση Αναπληρωτή Υπουργού Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων, Τάσου Κουράκη, με εκπαιδευτικούς της Α/θμιας …

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Συνάντηση Αναπληρωτή Υπουργού Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων, Τάσου Κουράκη, με εκπαιδευτικούς της Α/θμιας εκπαίδευσης και εκπροσώπους της ΔΟΕ σχετικά με τις μετατάξεις Ο αναπληρωτής Υπουργός Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων, Τάσος Κουράκης, συναντήθηκε σήμερα το πρωί με εκπαιδευτικούς της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης -που ήρθαν από τη Βόρεια Ελλάδα στο Υπουργείο- αλλά και με εκπροσώπους της […]

Κι όμως ανεβαίνει ακόμα ο αριθμός- Στους 91 οι νεκροί από τη γρίπη

Με αργό ρυθμό συνεχίζεται η υποχώρηση της γρίπης. Σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), το τελευταίο 48ωρο τρεις ακόμη άνθρωποι προστέθηκαν στον θλιβερό κατάλογο με τα θύματα της γρίπης. Ο αριθμός των νεκρών της εφετινής επιδημίας γρίπης ανέρχεται πλέον στους 91. Σταθερό παραμένει το κύμα και των σοβαρών περιστατικών […]

Πως να μαγειρέψετε το ρύζι για να γλιτώσετε θερμίδες

Ομάδα επιστημόνων υποστηρίζει ότι ανακάλυψε τον τρόπο για να κάνει το ρύζι λιγότερο παχυντικό μειώνοντας κατά 60% τον αριθμό των θερμίδων που περιέχει. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Χημικών, αν βράσουμε το ρύζι με λάδι καρύδας και στη συνέχεια το ψύξουμε για 12 ώρες, πριν το φάμε, τότε γίνεται […]
Μεγάλες οι συνέπειες της καθυστέρησης της έκδοσης εγκυκλίου για τις μεταθέσεις

Μεγάλες οι συνέπειες της καθυστέρησης της έκδοσης εγκυκλίου για τις μεταθέσεις

ΠΕΠΠΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΑΙΡΕΤΟΣ ΚΥΣΔΕ: Ενημερωτικό σημείωμα για τη συνεδρίαση ΚΥΣΔΕ (26/03/2015) Εγκρίθηκαν τρείς (3) αιτήσεις Διευθυντών Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, για άδεια άσκησης ιδιωτικού έργου με αμοιβή. Αναβλήθηκε η απόφαση για μια (1) ανάλογη αίτηση προκειμένου να υπάρξουν επιπλέον διευκρινήσεις. – Ανακλήθηκαν δύο (2) αποφάσεις του ΚΥΣΔΕ που είχε κάνει αποδεκτές αιτήσεις παραίτησης εκπαιδευτικών, μετά από νεώτερες […]
Γερμανία – Δραματικές ελλείψεις νηπιαγωγών και βρεφονηπιοκόμων

Γερμανία – Δραματικές ελλείψεις νηπιαγωγών και βρεφονηπιοκόμων

Σύμφωνα με το «βαρόμετρο για την ενσωμάτωση», που παρουσιάστηκε εντός της εβδομάδας από το Συμβούλιο Εμπειρογνωμόνων των Γερμανικών Ιδρυμάτων για την Ενσωμάτωση και τη Μετανάστευση, οι Γερμανοί επιθυμούν περισσότερους μετανάστες στον χώρο της Παιδείας, ιδίως νηπιαγωγούς και βρεφονηπιοκόμους. Ειδικά στα γερμανικά νηπιαγωγεία και βρεφονηπιακούς σταθμούς παρατηρούνται δραματικές ελλείψεις, με αποτέλεσμα φορείς αλλά και υπηρεσίες εύρεσης […]
Τί χρειάζεται να γίνει με τις σχολικές εκδρομές

Τί χρειάζεται να γίνει με τις σχολικές εκδρομές

Το Δ.Σ. της Γ’ ΕΛΜΕ Θεσσαλονίκης συζήτησε για το θέμα των σχολικών εκδρομών, με αφορμή μία σειρά από δυσάρεστα γεγονότα που συμβαίνουν σ’ αυτές. Δυστυχώς, ο πρόσφατος τραγικός χαμός της μαθήτριας της Γ’ Λυκείου από την Αλεξάνδρεια Ημαθίας έφερε πάλι παγωμάρα και προβληματισμό στην εκπαιδευτική κοινότητα. Επίσης πριν από λίγες μέρες δύο καθηγητές γυμνασίου από […]
ΟΛΜΕ – ΔΟΕ – Κοινό υπόμνημα για τις συνταξιοδοτήσεις

ΟΛΜΕ – ΔΟΕ – Κοινό υπόμνημα για τις συνταξιοδοτήσεις

Κοινό υπόμνημα ΔΟΕ και ΟΛΜΕ για τις συνταξιοδοτήσεις των εκπαιδευτικών Τα Δ.Σ. της Δ.Ο.Ε. και της Ο.Λ.Μ.Ε. επανέρχονται για το ιδιαίτερα σοβαρό ζήτημα του δικαιώματος των εκπαιδευτικών να επιλέγουν το χρόνο που θα υποβάλλουν αίτηση για συνταξιοδότηση. Υπογραμμίζουμε ότι οι εκπαιδευτικοί των δύο βαθμίδων είναι οι μοναδικοί κλάδοι μονίμων δημοσίων υπαλλήλων οι οποίοι δεν έχουν […]
ΟΟΣΑ – Συγκεντρωτικό και με χαμηλούς μισθούς στην Ελλάδα το εκπαιδευτικό σύστημα

ΟΟΣΑ – Συγκεντρωτικό και με χαμηλούς μισθούς στην Ελλάδα το εκπαιδευτικό σύστημα

Οι βασικές ευθύνες σε όλους τους εκπαιδευτικούς τομείς εξαρτώνται από το Υπουργείο Παιδείας. Όσον αφορά τις μεταρρυθμίσεις με γνώμονα την αποκέντρωση, οι ρόλοι των Περιφερειακών Δ/ντών ενισχύονται για να ανταποκρίνονται στις ανάγκες του συστήματος σε τοπικό επίπεδο” . Τα παραπάνω αναφέρει η τελευταία έκθεση του ΟΟΣΑ για τις προοπτικές των εκπαιδευτικών πολιτικών στην Ελλάδα του […]
Κουράκης – Η ενέργειες του Υπουργείου για την κάλυψη των κενών

Κουράκης – Η ενέργειες του Υπουργείου για την κάλυψη των κενών

Τις ενέργειες του Υπουργείου Παιδείας για την κάλυψη των αναγκών του σε εκπαιδευτικό προσωπικό παρουσίασε από το βήμα της Βουλής ο αναπληρωτής υπουργός Παιδείας απαντώντας σε ερώτηση του βουλευτή κ. Λαμπρούλη. Το Υπουργείο Παιδείας εργάζεται σε τρία επίπεδα, γνωρίζοντας βέβαια ότι είναι αδύνατον να λύσει το τεράστιο πρόβλημα σε λίγους μήνες. Το πρώτο επίπεδο είναι […]
27-03-15 Ανακοίνωση Εξεταστικών Κέντρων του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας Μαΐου 2015 και κατανομή υποψηφίων

27-03-15 Ανακοίνωση Εξεταστικών Κέντρων του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας Μαΐου 2015 και κατανομή υποψηφίων

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ανακοίνωση Εξεταστικών Κέντρων του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας Μαΐου 2015 και κατανομή υποψηφίων Από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων ανακοινώνεται ο πίνακας με τα εξεταστικά κέντρα του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας Μαΐου 2015 και η κατανομή των υποψηφίων σ’ αυτά. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερώνονται: Από την ιστοσελίδα του Υπουργείου στο σύνδεσμο για το Κρατικό […]
Τα σημάδια που δείχνουν έλλειψη σε βιταμίνες

Τα σημάδια που δείχνουν έλλειψη σε βιταμίνες

Η έλλειψη βιταμινών από το σώμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να ευθύνονται για την έλλειψη βιταμινών. Δείτε ποια είναι τα ύποπτα σημάδια Έλκη στο στόμα Η εμφάνιση διαφόρων πληγών και ελκών στο στόμα μπορεί να προκαλούνται λόγω ανεπάρκειας σε… […]
ΦΡΙΚΙΑΣΤΙΚΟ ! Το βίντεο με τον ξυλοδαρμό παιδιών που έχει αναστατώσει το Υπ Παιδείας του Ιράκ !

ΦΡΙΚΙΑΣΤΙΚΟ ! Το βίντεο με τον ξυλοδαρμό παιδιών που έχει αναστατώσει το Υπ Παιδείας του Ιράκ !

Ένα βίντεο που έχει απογοητεύσει και έχει προκαλέσει οργή κυκλοφόρησε στο διαδίκτυο… Το αποτέλεσμα ήταν το Υπουργείο Παιδείας της Ινδίας να αντιδράσει έντονα καθότι αυτή η “πολιτική” του συγκεκριμένου σχολικού διευθυντή δε συνάδει με τις αρχές της Σχολής για τα ανθρώπινα δικαιώματα και το δικαίωμα του παιδιού να λάβει μια εκπαίδευση. Έτσι ο πρωθυπουργός Χάιντερ […]
Αυτή είναι η καμπάνια της Germanwings που αποσύρεται…

Αυτή είναι η καμπάνια της Germanwings που αποσύρεται…

Η γερμανική αεροπορική εταιρεία Germanwings αποσύρει την διαφημιστική της καμπάνια…από το μετρό του Λονδίνου μετά την αεροπορική τραγωδία στις γαλλικές Άλπεις. Μεγάλα πόστερς φιγουράρουν στους τοίχους του μετρό του Λονδίνου με το σλόγκαν: “Ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε. Επισκεφτείτε την Γερμανία”. “Έχουμε ήδη αφαιρέσει 65 αφίσες μέσα σε μια ώρα και είμαστε στη διαδικασία να αφαιρέσουμε κι […]
ΑΥΤΑ προσέφεραν οι ΈΛΛΗΝΕΣ στην ανθρωπότητα…

ΑΥΤΑ προσέφεραν οι ΈΛΛΗΝΕΣ στην ανθρωπότητα…

Είστε ανεύθυνος λαός», «Δεν πληρώνετε τους φόρους σας», «Είστε βολεμένοι», «Λειτουργείτε με ωχαδελφισμό», «Είστε τεμπέληδες»… είναι μερικές μόνο από τις φράσεις που χρησιμοποιούν σήμερα οι περισσότεροι Ευρωπαίοι -πολιτικοί και απλός λαός- για να μας χαρακτηρίσουν! Η κρίση μπορεί να έφερε τα πάνω-κάτω, όμως κανείς από αυτούς δεν πρέπει να ξεχνάει! Τι; Αυτά που η Ελλάδα […]

Η γυμναστική μειώνει προστατεύει από τον καρκίνο των πνευμόνων και του εντέρου

Η γυμναστική μπορεί να προστατεύσει τους μεσήλικες άνδρες από τον καρκίνο των πνευμόνων, όχι όμως και από τον ορθοκολικό καρκίνο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Oncology. Επίσης, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο στην τρίτη ηλικία. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου […]
Εχετε αϋπνίες; Ένα έξυπνο τρικ για πιο εύκολο ύπνο

Εχετε αϋπνίες; Ένα έξυπνο τρικ για πιο εύκολο ύπνο

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ανακάλυψαν ένα σημαντικό ψυχολογικό παράγοντα που μας κρατά ξύπνιους τα βράδια και συμβουλεύουν τι να κάνουμε για να απολαύσουμε περισσότερη χαλάρωση και να καταφέρουμε να αφεθούμε στην αγκαλιά του Μορφέα. Στη σχετική δοκιμή συμμετείχαν 34 άτομα με ιστορικό αϋπνίας και οι ερευνητές τούς χώρισαν σε δύο ομάδες. Ζήτησαν από […]

Κυτταρίτιδα: Ο ρόλος του φραγκοστάφυλου στην αντιμετώπισή της

Ωμό, σε χυμό, σε αφέψημα ή σε συνδυασμό με άλλα φρούτα, το φραγκοστάφυλο σε κάθε μορφή του έχει ιδιαίτερη γεύση και μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία και την εμφάνισή μας. Τα φύλλα και ο καρπός του θαμνώδους φυτού χρησιμοποιούνται ευρέως στον τομέα της φυτοθεραπείας. Το φραγκοστάφυλο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και PP (υποπροϊόν […]

Τα σημάδια που προειδοποιούν για Πάρκινσον

Η έγκαιρη διάγνωση της νόσου Πάρκινσον έχει τεράστια σημασία, προκειμένου να αρχίσει η θεραπεία πριν δημιουργηθούν μη αναστρέψιμες βλάβες για τον οργανισμό. Μια νένα μελέτη φέρνει τον στόχο αυτό ένα βήμα πιο κοντά, σύμφωνα με την εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς». Η μελέτη διεξήχθη σε περισσότερους από 54.000 άνδρες και γυναίκες από τη Βρετανία και επιβεβαίωσε […]

Μεγάλες αλλαγές στο Facebook Messenger

Επαναστατικές αλλαγές προανήγγειλε ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ κατά τη διάρκεια του συνεδρίου Facebook F8 Developer, που σχετίζονται με τη μετατροπή του Messenger σε mega Messenger. Οι χρήστες θα έχουν, πλέον, τη δυνατότητα να στέλνουν εκτός από φωτογραφίες, μουσική, GIFs αλλά και να ενσωματώνουν άλλες εφαρμογές στα μηνύματά τους. Η εταιρία ήδη έχει θέση σε εφαρμογή video, […]