ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΤΕΛΙΚΑ

Τι να αποφεύγετε να τρώτε σε ένα εστιατόριο
ΥΓΕΙΑ

Τι να αποφεύγετε να τρώτε σε ένα εστιατόριο

Σύμφωνα με σχετική έρευνα τρώγοντας συχνά εκτός σπιτιού, αυξάνονται επικίνδυνα οι πιθανότητες να βάλουμε κιλά. Συνήθως οι περισσότερες διατροφικές μας επιλογές έξω είναι πλούσιες σε θερμίδες, λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη. {ad} Μπορούμε όμως να διαφυλάξουμε την υγεία μας και τα … κιλά μας? Ναι! Αρκεί να επιλέξουμε σωστά από τον … γευστικό κατάλογο, αλλά και […]
iPaidia Newsroom 05/07/2015 - 14:53 Updated: 26/03/2017 - 16:09
ΥΓΕΙΑ

Τελικά η μπύρα κάνει καλό;

Δρόσισε τα καλοκαιρινά μεσημέρια και βράδια με ένα ποτήρι παγωμένη μπίρα που εκτός από απόλαυση έχει να σου προσφέρει και άλλα καλά, άσε που τελικά δεν παχαίνει κιόλας. Μπορεί να σου ακούγεται περίεργο ωστόσο η μπίρα έχει τα καλά της και για την υγεία. Μάλιστα, ένα ποτηράκι μπίρα μπορεί κάλλιστα να ενταχθεί σε ένα ισορροπημένο […]
iPaidia Newsroom 05/07/2015 - 11:33
10 πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζεις για το νερό
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

10 πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζεις για το νερό

Aρ. 10 : Ήξερες ότι… Το νερό αποτελεί το 75% του σώματος μας, το 90% του αίματος και το 85% του εγκέφαλου. Το στεγνό στόμα είναι το τελευταίο σημάδι δίψας. Aρ. 9 : Ήξερες ότι… Μπορεί όταν διψάμε να καταφεύγουμε σε υποκατάστατα του νερού όπως σε καφέ, αναψυκτικά και μπύρα πιστεύοντας ότι έτσι καλύπτουμε τις […]
iPaidia Newsroom 02/07/2015 - 17:15
Από πού βγήκε η φράση “κοράκιασα από τη δίψα”;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Από πού βγήκε η φράση “κοράκιασα από τη δίψα”;

Κοράκιασα από τη δίψαΗ φράση αυτή προέρχεται από έναν αρχαιοελληνικό μύθο. Σύμφωνα με αυτόν, σε κάποια μικρή ορεινή πόλη της αρχαίας Ελλάδας, οι κάτοικοι αποφάσισαν κάποτε να κάνουν μια θυσία στο θεό Απόλλωνα. Το νερό όμως που θεωρούσαν ιερό και το χρησιμοποιούσαν στις θυσίες , βρίσκονταν ανάμεσα σε δύσβατα φαράγγια. Έπρεπε λοιπόν για αυτή τη […]
iPaidia Newsroom 30/06/2015 - 22:34
Μήπως θα πρέπει να ξαναδούμε το 60 – 40 στους διορισμούς εκπαιδευτικών;
ΠΑΙΔΕΙΑ

Μήπως θα πρέπει να ξαναδούμε το 60 – 40 στους διορισμούς εκπαιδευτικών;

Πριν γράψω την άποψή μου για το θέμα των διορισμών στην εκπαίδευση, θέλω να πω για μια ακόμα φορά (όπως και στο παρελθόν), ότι πάντα κρατούμε μικρό καλάθι στα λόγια των πολιτικών. Το ίδιο λέω και σήμερα για τους περιβόητους διορισμούς στην εκπαίδευση, που έφεραν τελικά αλληλοσπαραγμό. Ένα μέτρο σχτικά αποδεκτό απ΄ όλους, ήταν τελικά […]
iPaidia Newsroom 27/06/2015 - 00:13
Προϊόντα ολικής άλεσης και δίαιτα: Τι ισχύει τελικά;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Προϊόντα ολικής άλεσης και δίαιτα: Τι ισχύει τελικά;

Τα τελευταία χρόνια τα προϊόντα ολικής άλεσης…κερδίζουν σταθερά έδαφος, καθώς αποτελούν βασικό κανόνα για σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Τα προϊόντα ολικής άλεσης είναι αυτά που για την παρασκευή τους έχει χρησιμοποιηθεί αλεύρι ολικής άλεσης. Οι περισσότεροι σπόροι δημητριακών υφίστανται μία διαδικασία αλέσεως ή γενικότερα επεξεργασίας, κατά την οποία αφαιρείται ένα μέρος τους. Ο όρος «ολική […]
iPaidia Newsroom 26/06/2015 - 09:45
Από που βγήκε η φράση “Κατά φωνή και ο γάιδαρος”;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Από που βγήκε η φράση “Κατά φωνή και ο γάιδαρος”;

Οι αρχαίοι Αθηναίοι τον 4ο αιώνα π.Χ. κλήθηκαν αν αντιμετωπίσουν τους Μακεδόνες. Τότε ο γάιδαρος αποτελούσε ιερή οντότητα και το μουγκρητό του αποτελούσε καλό σημάδι σε περιπτώσεις πολέμου. Ο αρχηγός του αθηναϊκού στόλου Φωκίωνας, όταν είδε πως οι αντίπαλοί του είναι σημαντικά υπεράριθμοι, αποφάσισε να αναβάλει τη μάχη, περιμένοντας ενισχύσεις. Πριν προλάβει όμως να δώσει […]
iPaidia Newsroom 23/06/2015 - 01:29
ΥΓΕΙΑ

Απειλή για τους άντρες το πολύ και ψητό κρέας

Οι άντρες που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας και πολλά προϊόντα κόκκινου κρέατος (όπως το μπέικον και τα λουκάνικα) διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του προστάτη, ιδίως εάν τα ψήνουν στο γκριλ ή στα κάρβουνα, προειδοποιούν επιστήμονες από το αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα Καρκίνου (NCI) οι οποίοι παρακολούθησαν επί εννέα χρόνια την πορεία της υγείας περισσότερων […]
iPaidia Newsroom 22/06/2015 - 09:07 Updated: 22/06/2015 - 09:07
Ο συνδυασμός ψαριού με τυρί προκαλεί τελικά αλλεργία;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ο συνδυασμός ψαριού με τυρί προκαλεί τελικά αλλεργία;

Η δυσανεξία σε κάποια τροφή μπορεί να προκαλέσει τροφική αλλεργία, ενώ ειδικά τα παιδιά, είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στις τροφικές αλλεργίες, καθώς σε ποσοστό τουλάχιστον 5% θα εκδηλώσουν σε κάποια φάση συμπτώματα τροφικής αλλεργίας. Σύμφωνα με το onmed.gr, οι εκδηλώσεις της τροφικής αλλεργίας εμφανίζονται μετά από κατανάλωση ή έκθεση σε πολύ μικρές ποσότητες εντός λίγων λεπτών […]
iPaidia Newsroom 21/06/2015 - 18:27
Τι μάθατε από μένα; (η σημαντικότερη ερώτηση ενός εκπαιδευτικού)
ΠΑΙΔΕΙΑ

Τι μάθατε από μένα; (η σημαντικότερη ερώτηση ενός εκπαιδευτικού)

Δημήτρης Τσιριγώτης. Φυσικός Σύμφωνα με τους σύγχρονους ειδικούς παιδαγωγούς στην μνήμη των παιδιών από το σχολείο μένουν τα εξής:• 10 % από αυτά που διαβάζουν• 20 % από αυτά που ακούνε• 30 % από αυτά που βλέπουν• 50% από αυτά που ακούνε και βλέπουν• 70 % από αυτά που λένε τα ίδια τα παιδιά • […]
iPaidia Newsroom 20/06/2015 - 17:29
Τι θα γίνει με τους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς; – Στον αέρα οι Δομές;
ΠΑΙΔΕΙΑ

Τι θα γίνει με τους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς; – Στον αέρα οι Δομές;

Τελικά η κυβέρνηση φαίνεται ότι μας επιφυλάσσει ακόμη πολλές εκπλήξεις! Το υπό συζήτηση νομοσχέδιο για την Τοπική Αυτοδιοίκηση, μεταξύ άλλων προβλέπει την… επαναφορά του ωραρίου των εργαζομένων στους δημοτικούς βρεφικούς και παιδικούς σταθμούς στις 30 ώρες την εβδομάδα, από τις 40 που είναι σήμερα, όπως άλλωστε ισχύει για όλους στο δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, τη […]
iPaidia Newsroom 20/06/2015 - 10:50
Υποχρεωτικά τα Θρησκευτικά στα σχολεία, με τη βούλα της Δικαιοσύνης
ΠΑΙΔΕΙΑ

Υποχρεωτικά τα Θρησκευτικά στα σχολεία, με τη βούλα της Δικαιοσύνης

Υποχρεωτικά τα Θρησκευτικά στα σχολεία, με τη βούλα της Δικαιοσύνης Κρητικοί θεολόγοι, παρά τις απειλές που δέχτηκαν, τελικά δικαιώθηκαν από το Εφετείο των Χανίων! Μία νέα δικαστική απόφαση του Διοικητικού Εφετείου Χανίων βάζει οριστικά και αμετάκλητα τέλος στην αμφισβήτηση της υποχωρητικότητας της διδασκαλίας των Θρησκευτικών ακόμη και για ορθόδοξους μαθητές. Πιο συγκεκριμένα, με την απόφαση […]
iPaidia Newsroom 19/06/2015 - 20:25
Ματωμένα θρανία…
ΠΑΙΔΕΙΑ

Ματωμένα θρανία…

Η μητέρα μου ήταν ξεκάθαρη. «Αν δεν περάσεις στο πανεπιστήμιο θα καταλήξεις πωλήτρια ή πόρνη.» Πολύ σκληρό δεν σας ακούγεται; Κι όμως ήταν η παιδαγωγική μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας. Προβάλλεις στο παιδί ένα αρνητικό πρότυπο για να μην θελήσει να το ακολουθήσει και να διαλέξει τον σωστό δρόμο. Είμαι σίγουρη πως πολλά παιδιά έχουν ακούσει […]
iPaidia Newsroom 18/06/2015 - 01:01
Εντυπωσιακό κόλπο με ένα κουτί σπίρτα και ένα κέρμα
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Εντυπωσιακό κόλπο με ένα κουτί σπίρτα και ένα κέρμα

Αυτό το εντυπωσιακό κόλπο με το κέρμα και τα σπίρτα σίγουρα δεν το ήξερες!Τελικά για αυτό τα λένε κόλπα…γιατί είναι!…δείτε το βίντεο και θα καταλάβετε. Δείτε το βίντεο:
iPaidia Newsroom 17/06/2015 - 23:43 Updated: 30/11/2021 - 15:05
Η σπουδαιότητα ενός πραγματικού γέλιου
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η σπουδαιότητα ενός πραγματικού γέλιου

Ο εγκέφαλός μας μπορεί να διακρίνει το ειλικρινές από το ψεύτικο γέλιο, ανιχνεύοντας την πραγματική ευτυχία, δείχνει νέα μελέτη. Σύμφωνα με τους συγγραφείς της, το…επιτηδευμένο γέλιο ενεργοποιεί ένα μέρος του εγκεφάλου μας που συνδέεται με την αποκρυπτογράφηση των συναισθημάτων, ενώ το αυθεντικό φωτίζει περιοχές που συνδέονται με θετικά αισθήματα. Πόσες φορές δεν νιώσαμε υποχρεωμένοι να […]
iPaidia Newsroom 15/06/2015 - 01:07
Σπάει τη σιωπή της η μάνα του αστυνομικού των ΜΑΤ που στραγγάλισε την 7χρονη κόρη του – Τι αποκαλύπτει;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Σπάει τη σιωπή της η μάνα του αστυνομικού των ΜΑΤ που στραγγάλισε την 7χρονη κόρη του – Τι αποκαλύπτει;

Λίγες ημέρες έχουν περάσει από την είδηση του φρικιαστικού εγκλήματος που «πάγωσε» το πανελλήνιο… με έναν πατέρα αστυνομικό, ο οποίος στραγγάλισε με τα ίδια του τα χέρια το επτάχρονο κοριτσάκι του, βυθίζοντας σε πένθος βαρύ την οικογένειά του. Και ενώ εκείνος έχει ήδη προφυλακιστεί και η γυναίκα του προσπαθεί να συνειδητοποιήσει τι έχει συμβεί, μετά […]
iPaidia Newsroom 15/06/2015 - 00:10 Updated: 20/01/2021 - 18:33
Ποιές είναι οι βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο μας και την υγεία μας;
ΥΓΕΙΑ

Ποιές είναι οι βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο μας και την υγεία μας;

Όταν δεν κοιμάσαι αρκετά, κινδυνεύεις να αρρωστήσεις, να πάρεις βάρος, να αρχίσεις να ξεχνάς, να έχεις αυξημένη πίεση, να μην έχεις καλή διάθεση και να παραλείπεις τη γυμναστική σου λόγω έλλειψης ενέργειας. Όλα αυτά οδηγούν σε κακή ψυχολογία και κακή υγεία. Γι’αυτό το λόγο ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός. Δες ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες […]
iPaidia Newsroom 14/06/2015 - 10:33 Updated: 14/06/2015 - 10:33
Ποιοι γονείς έχουν επιθετικά παιδιά;
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Ποιοι γονείς έχουν επιθετικά παιδιά;

Έρευνες έχουν δείξει ότι η παιδική επιθετικότητα επηρεάζεται από την ψυχοδυναμική της οικογένειας… Τι μπορεί όμως να κάνουν λανθασμένα οι γονείς που οδηγεί τελικά στην ανάπτυξη της επιθετικότητας; 1) Η εξελικτική ψυχολογία υποστηρίζει ότι οι γονείς που χρησιμοποιούν αυστηρές τιμωρίες έχουν επιθετικά παιδιά. Πολλοί είναι εκείνοι οι γονείς που σκέφτονται ότι μια αυστηρή τιμωρία για […]
iPaidia Newsroom 14/06/2015 - 01:58
Ποιο είναι το πιο έξυπνο trick για να «κόψεις» τις περιττές θερμίδες
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ποιο είναι το πιο έξυπνο trick για να «κόψεις» τις περιττές θερμίδες

Κόψε το φαγητό σου σε μικρά κομμάτια και χάσε κιλά… Έχεις ακούσει την έκφραση ότι «όλα είναι στο μυαλό»; Το ίδιο ισχύει και για την αίσθηση της πείνας και της ικανοποίησης. Οι ερευνητές από το State University of Arizona ανακάλυψαν ότι αν κόψεις το φαγητό σε μικρά κομμάτια, σε βοηθά να καταναλώσεις πολύ λιγότερες θερμίδες. […]
iPaidia Newsroom 14/06/2015 - 01:44
Αλήθεια … Αντέχουμε ένα σχολείο χωρίς βαθμολογίες και εξετάσεις;
ΠΑΙΔΕΙΑ

Αλήθεια … Αντέχουμε ένα σχολείο χωρίς βαθμολογίες και εξετάσεις;

Τα παρακάτω αποτελούν προσωπικές απόψεις, όχι όλες τελείως κατασταλαγμένες-πολλές από αυτές βρίσκονται ακόμη σε πρωτόλυα μορφή- που προέκυψαν μέσα από την επαφή μου, για πάνω από είκοσι χρόνια, με μαθητές που ζούσαν με το άγχος και την αγωνία των βαθμών και των εξετάσεων. Μου δημιουργήθηκε το ερώτημα αν αξίζει τελικά τον κόπο, να θυσιάζουμε την […]
iPaidia Newsroom 14/06/2015 - 01:27 Updated: 19/01/2021 - 22:40