ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Εφαρμογή για κινητά σώζει τις ζωές νέων μητέρων και νεογνών
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Εφαρμογή για κινητά σώζει τις ζωές νέων μητέρων και νεογνών

Ένα καινοτόμο εργαλείο mobile εκπαίδευσης που έχει τη δυνατότητα να σώσει… τις ζωές μητέρων και νεογνών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού σε χώρες της Αφρικής παρουσιάστηκε στην Κοπεγχάγη. Η εφαρμογή Safe Delivery αναπτύχθηκε από τον οργανισμό Maternity Foundation σε συνεργασία με ερευνητές του πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης και του πανεπιστημίου της Νότιας Δανίας. […]
iPaidia Newsroom 24/04/2015 - 01:59
Πού ωφελεί το Χαμομήλι και τί προκαλεί η υπερκατανάλωση;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πού ωφελεί το Χαμομήλι και τί προκαλεί η υπερκατανάλωση;

Της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγουΠρόκειται για ένα ποώδες φυτό, η επιστημονική ονομασία του οποίου είναι Chamomilla, ενώ το γένος περιλαμβάνει περί τα 70 είδη το γνωστότερο…των οποίων του είναι η Chamomilla recutita ή Matricaria chamomilla, που στα ελληνικά αποδίδεται ως Χαμαίμηλον το κοινόν ή Ματρικαρία το χαμαίμηλον.Πήρε το όνομα του από το άρωμα του και την […]
iPaidia Newsroom 23/04/2015 - 11:28
Αφθες: γιατί εμφανίζονται και πώς μπορούμε να τις εμποδίσουμε
ΥΓΕΙΑ

Αφθες: γιατί εμφανίζονται και πώς μπορούμε να τις εμποδίσουμε

Οι στοματικές άφθες είναι οι επώδυνες και αντιαισθητικές εκείνες πληγές, που εμφανίζονται μέσα στο στόμα ή επάνω στο χείλος και εμποδίζουν τις καθημερινές μας λειτουργίες όπως το να βουρτσίσουμε τα δόντια μας ή να φάμε. Συνήθως είναι λευκές, κόκκινες ή κίτρινες και στην ουσία είναι μολύνσεις που αν και είναι ιδιαίτερα άβολες, στην πλειοψηφία τους […]
iPaidia Newsroom 23/04/2015 - 08:25 Updated: 23/04/2015 - 08:25
Ποιος ξηρός καρπός παρέχει τον περισσότερο σίδηρο;
ΥΓΕΙΑ

Ποιος ξηρός καρπός παρέχει τον περισσότερο σίδηρο;

Μια χούφτα ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως σελήνιο, ασβέστιο, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες και Ω-3 λιπαρά οξέα. Αρκετοί ξηροί καρποί παρέχουν επίσης σίδηρο, η έλλειψη του οποίου μπορεί να οδηγήσει στη γενικευμένη αδυναμία, τις ταχυπαλμίες και τη δύσπνοια. Ο ξηρός καρπός που παρέχει […]
iPaidia Newsroom 22/04/2015 - 19:31 Updated: 09/03/2017 - 11:13
ΥΓΕΙΑ

Κίνδυνος καρκίνου του μαστού από τις νυχτερινές διατροφικές ατασθαλίες

Αν τρώτε νωρίς το βραδινό σας γεύμα και δεν υποκύπτετε στις μεταμεσονύκτιες λιγούρες, τότε μειώνετε σημαντικά τον κίνδυνο να εκδηλώσετε καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention. Όσο περισσότερο αυξάνεται ο χρόνος που ο οργανισμός δεν προσλαμβάνει τροφή κατά τη διάρκεια της νύχτας, τόσο πιο […]
iPaidia Newsroom 22/04/2015 - 09:05
Καρκίνος του στόματος: Προστατευτείτε με τα κατάλληλα μέτρα
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του στόματος: Προστατευτείτε με τα κατάλληλα μέτρα

Ο καρκίνος του στόματος είναι μια σοβαρή αρρώστια που όμως μπορεί να θεραπευτεί. Η πρώιμη διάγνωση αποτελεί θεμέλιο για επιτυχή θεραπεία και επιβίωση. Ο καρκίνος του στόματος είναι μια από τις 10 πιο συχνές μορφές καρκίνου παγκοσμίως. Με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ο καρκίνος του στόματος σκοτώνει ένα άνθρωπο κάθε ώρα κάθε μέρα. Στην […]
iPaidia Newsroom 20/04/2015 - 13:25 Updated: 20/04/2015 - 13:25
ΥΓΕΙΑ

Το αντισυλληπτικό χάπι αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου

Οι παρενέργειες των αντισυλληπτικών χαπιών είναι γνωστές στις γυναίκες που τα έχουν επιλέξει για την προστασία τους. Εναλλαγές της διάθεσης, πονοκέφαλος και ναυτία, θρόμβωση και καρκίνο του μαστού, είναι οι συχνότερα αναφερόμενες. Ωστόσο, αμερικανοί ερευνητές έρχονται να προσθέσουν και μια ακόμα ανεπιθύμητη ενέργεια. Όπως αναφέρεται σε άρθρο του επιστημονικού εντύπου Human Brain Mapping, επιστημονική ομάδα […]
iPaidia Newsroom 20/04/2015 - 08:41
ΥΓΕΙΑ

Νευραλγία τριδύμου: Όταν ο πόνος στο πρόσωπο γίνεται αφόρητος

Η νευραλγία τριδύμου χαρακτηρίζεται από μικρής διάρκειας οξύ πόνο στις περιοχές του δέρματος που νευρώνονται από τους κλάδους του τριδύμου. Ο πόνος εντοπίζεται συχνότερα στην κάτω γνάθο, αλλά και στο πρόσωπο, στην άνω γνάθο, στην περιοχή του κροτάφου και αλλού. Εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες άνω των 50 χρόνων. Ο ασθενής αισθάνεται σαν να τον έχει […]
iPaidia Newsroom 19/04/2015 - 08:09
Δείτε τι παθαίνει ο οργανισμός του ανθρώπου, όταν κόβει απότομα τα αναψυκτικά…
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε τι παθαίνει ο οργανισμός του ανθρώπου, όταν κόβει απότομα τα αναψυκτικά…

Η ζάχαρη που βρίσκεται στα αναψυκτικά μπορεί να είναι…εθιστική, όπως η νικοτίνη και το αλκοόλ. Όπως όμως και με όλους τους εθισμούς, μακροπρόθεσμα βλάπτει την υγεία μας. Θέλετε να μάθετε τα οφέλη της διακοπής αυτής της κακής συνήθειας; Ορίστε λοιπόν! 1. Βελτίωση της κατάστασης της καρδιάςΣύμφωνα με έρευνα στο πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ το 2012, τα […]
iPaidia Newsroom 17/04/2015 - 23:08
Γιατί μεγαλώνουν τα αυτιά μας καθώς γερνάμε;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί μεγαλώνουν τα αυτιά μας καθώς γερνάμε;

Πολλές φορές έχουν αναζητήσει οι επιστήμονες την αιτία που κάνει τα αυτιά μας να μεγαλώνουν καθώς μεγαλώνουμε κι εμείς. Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι έχουν αρκετά μεγάλα αυτιά, χωρίς απαραίτητα να συνέβαινε αυτό και όταν ήταν παιδιά ή νέοι. Τον Ιούλιο του 1993, ο Λονδρέζος γιατρός James Heathcote και οι συνάδελφοί του ξεκίνησαν να εξετάζουν εάν πράγματι […]
iPaidia Newsroom 17/04/2015 - 22:03
ΥΓΕΙΑ

Αντιμετώπιση των ουρολοιμώξεων με φυσικό τρόπο

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να είναι επώδυνες και να σας οδηγήσουν στο ιατρείο και στη χορήγηση αντιβιοτικών. Υπάρχουν όμως και φυσικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τα αντιβιοτικά αλλά και να διαθέσετε λιγότερα χρήματα. Τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης μπορεί να περιλαμβάνουν: • ούρα θολά ή με αίμα που έχουν ασυνήθιστα δυσάρεστη […]
iPaidia Newsroom 16/04/2015 - 11:32
ΥΓΕΙΑ

Αναιμία: Τα είδη, αιτίες, αντιμετώπιση

Χλωμάδα – «χλώρωση» το έλεγαν πολύ παλιά – εύκολη κόπωση, έλλειψη ενέργειας, ταχυπαλμίες. Γνωστές καταστάσεις, κυρίως σε κορίτσια και νέες γυναίκες. Αναιμία από έλλειψη σιδήρου – η συχνότερη και η πιο γνωστή αναιμία. Αλλά ας δούμε τα πράγματα με τη σειρά, με τη βοήθεια του κ. Θεόδωρου Σπανού, Ιατρού- Αιματολόγου, MD, PhD, Συντονιστή Διευθυντή στο […]
iPaidia Newsroom 15/04/2015 - 09:40
Δείτε πώς μετακινούνται τα εσωτερικά όργανα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης! (βίντεο)
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε πώς μετακινούνται τα εσωτερικά όργανα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης! (βίντεο)

Εγκυμοσύνη είναι η διαδικασία κατά την οποία μία γυναίκα φέρει ένα γονιμοποιημένο ωάριο, το οποίο αναπτύσσεται κι εξελίσσεται μέσα της και διαρκεί μέχρι και τη γέννηση του βρέφους. Οι αλλαγές, σωματικές και συναισθηματικές, είναι συγκλονιστικές και ραγδαίες, καθώς μέσα στο σώμα δημιουργείται και αναπτύσσεται μια καινούρια ζωή. Κανένας άλλος οργανισμός δε μεγαλώνει τόσο πολύπλοκα και […]
iPaidia Newsroom 14/04/2015 - 21:19
5 λόγοι που οι άνδρες δεν παραδέχονται τα λάθη τους
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

5 λόγοι που οι άνδρες δεν παραδέχονται τα λάθη τους

Γιατί η συγνώμη είναι σημαντική; Μια απολογία μπορεί να επιβεβαιώσει τα συναισθήματά μας, να μειώσει το άγχος που βιώνουμε μια δεδομένη στιγμή μέσα στη σχέση μας, να αποτρέψει ένα καυγά αλλά και να αποφέρει τη συγχώρεση. Γιατί, λοιπόν, είναι τόσο δύσκολο για κάποιους άντρες να παραδεχτούν τα λάθη τους και να απολογηθούν; Σύμφωνα με έρευνες […]
iPaidia Newsroom 14/04/2015 - 02:40
ΥΓΕΙΑ

Ποιους πόνους θεραπεύει ο βελονισμός;

Ο βελονισμός είναι μία τεχνική που εξασκείται κυρίως στην Ασία εδώ και χιλιάδες χρόνια. Υπάρχουν μελέτες που αποδεικνύουν τα οφέλη από τον βελονισμό, αλλά ταυτόχρονα υπάρχουν και πολλά στοιχεία που αφορούν ορισμένες επιπλοκές. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τα πάντα για τον βελονισμό. Ο Βελονισμός εξασκείται στην Κίνα και άλλες ασιατικές χώρες εδώ και […]
iPaidia Newsroom 13/04/2015 - 18:41
ΥΓΕΙΑ

Πώς θα ρίξετε τα τριγλυκερίδια μετά το Πάσχα

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λίπους που βρίσκεται στο αίμα σας. Σε μεγάλες συγκεντρώσεις, αυτό το είδος του λίπους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Σε γενικές γραμμές τα φυσιολογικά επίπεδα τριγλυκεριδίων είναι κάτω από το 150. Τα επίπεδα πάνω από 200 θεωρούνται υψηλά. Οι κυριότεροι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν […]
iPaidia Newsroom 13/04/2015 - 08:36
Γιατί η τελειομανία «τιμωρεί» τις γυναίκες
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί η τελειομανία «τιμωρεί» τις γυναίκες

Οι περισσότερες γυναίκες είναι πιθανότερο να νιώθουν αισθήματα ανεπάρκειας, είτε στο σπίτι είτε στη δουλειά τους, λόγω της τελειομανίας που τις διακατέχει. Σε μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, τα συμπεράσματα καταλήγούν στο ότι οι γυναίκες, σε υψηλότερο ποσοστό έναντι των ανδρών, αισθάνονται πως δεν ικανοποιούν τις απαιτήσεις που οι ίδιες έχουν θέσει στον εαυτό τους […]
iPaidia Newsroom 12/04/2015 - 22:27
ΥΓΕΙΑ

Mέχρι πόσα κόκκινα αυγά μπορούμε να φάμε το Πάσχα;

Εκτός από το αρνί και το κοκορέτσι έχουν και τα βραστά αβγά την… τιμητική τους αυτές τις μέρες και ιδίως από το βράδυ της Ανάστασης και μετά. Το τσούγκρισμα των αβγών αποτελεί παράδοση του ελληνικού Πάσχα, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι τα αβγά (και ειδικά ο κρόκος τους) αυξάνουν την χοληστερίνη και ως εκ […]
iPaidia Newsroom 11/04/2015 - 20:51
ΠΡΟΣΟΧΗ: Τι μπορεί να πάθετε εάν έχετε συνέχεια βαριά τσάντα
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Τι μπορεί να πάθετε εάν έχετε συνέχεια βαριά τσάντα

Πολλές γυναίκες συνηθίζουν να βάζουν στην τσάντα τους όλο τον οικιακό εξοπλισμό…αλλά αυτό δεν είναι ιδιαίτερα καλό για την υγεία τους… Σύμφωνα με τους ειδκούς η τσάντα που κουβαλάτε είναι συνέχεια βαριά, τότε κινδυνεύετε να παρουσιάσετε προβλήματα στη μέση, τον αυχένα και τους ώμους σας. Ειδικά για την περίπτωση των γυναικών, οι ειδικοί αναφέρουν ότι […]
iPaidia Newsroom 10/04/2015 - 23:10
Οι ξηροί καρποί μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιοπάθειας
ΥΓΕΙΑ

Οι ξηροί καρποί μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιοπάθειας

Τα οφέλη των ξηρών καρπών για την υγεία επιβεβαιώνουν δύο νέες αμερικανικές μελέτες, σύμφωνα με τις οποίες όσο περισσότερους ξηρούς καρπούς καταναλώνει κάποιος, τόσο μειώνονται οι πιθανότητες να πεθάνουν από καρκίνο και καρδιοπάθεια. Μία άλλη μελέτη που διεξήχθη στην Ισπανία, έδειξε ότι η θνησιμότητα ήταν μειωμένη σε ομάδα εθελοντών που ακολουθούσαν τη μεσογειακή διατροφή εμπλουτισμένη […]
iPaidia Newsroom 09/04/2015 - 15:32 Updated: 09/04/2015 - 15:32