ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

ΥΓΕΙΑ

10 απλά βήματα για να χάσετε τα κιλά των εορτών

Αφήσαμε πίσω μας τις γιορτές των Χριστουγέννων και της πρωτοχρονιάς «κουβαλώντας» μαζί μας μερικά παραπάνω κιλάκια από τα πλούσια εδέσματα και γλυκά. Η ζυγαριά μας μήπως έδειξε 2­-3 κιλά επιπλέον; Ήρθε η στιγμή λοιπόν να επανέλθουμε στο επιθυμητό μας βάρος ώστε να διατηρήσουμε τον οργανισμό μας υγιές και να μην μένουμε μόνο στις ευχές για […]
iPaidia Newsroom 12/01/2015 - 11:59
ΥΓΕΙΑ

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την εποχική γρίπη

Για το τι συμβαίνει στη χώρα μας φέτος με το σοβαρό θέμα της εποχικής γρίπης και για το πόσο αποτελεσματικός είναι ο εμβολιασμός μας ενημερώνει το Ινστιτούτο Παστέρ. Πότε ξεκίνησε η γρίπη στην Ελλάδα και πότε αναμένεται να κορυφωθεί; To Eθνικό Εργαστήριο Αναφοράς Γρίπης Ν. Ελλάδος, στο Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ, άρχισε να δέχεται αυξημένο αριθμό […]
iPaidia Newsroom 12/01/2015 - 09:07
Οι παράγοντες που επηρεάζουν τον αλτρουισμό
ΥΓΕΙΑ

Οι παράγοντες που επηρεάζουν τον αλτρουισμό

Τα παιδιά γεννιούνται καλά ή όχι; Το ζήτημα του κατά πόσο ο αλτρουισμός είναι αποτέλεσμα της φύσης ή της ανατροφής είναι ένα από τα πιο πολυσυζητημένα στο χώρο της ψυχολογίας. Μια ομάδα ψυχολόγων από το πανεπιστήμιο του Στάνφορντ διεξήγαγε μια σειρά πειραμάτων, τα οποία έδειξαν ότι ο αλτρουισμός σχετίζεται με παράγοντες του περιβάλλοντος στο οποίο […]
iPaidia Newsroom 12/01/2015 - 07:49 Updated: 12/01/2015 - 07:49
Πέντε πράγματα που σίγουρα δεν γνωρίζετε για τους μυς σας
ΥΓΕΙΑ

Πέντε πράγματα που σίγουρα δεν γνωρίζετε για τους μυς σας

Παρά το γεγονός ότι το μυικό σύστημα είναι από τα πιο βασικά “εργαλεία” επιβίωσης του ανθρώπου, λίγοι γνωρίζουν αρκετές πληροφορίες για τους μυς, τον τρόπο λειτουργίας τους και τη σημασία τους για την γενικότερη υγεία τους. Δείτε πέντε πράγματα που δεν γνωρίζατε για τους μυς σας, αλλά θα έπρεπε: Η γλώσσα δεν είναι ο πιο […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 15:13 Updated: 11/01/2015 - 15:13
Τρεις ανήκουστοι λόγοι που έχετε τριχόπτωση
ΥΓΕΙΑ

Τρεις ανήκουστοι λόγοι που έχετε τριχόπτωση

Η απώλεια μαλλιών είναι κάτι που έρχεται φυσιολογικά σε όλους τους ανθρώπους με το πέρασμα του χρόνου. Επίσης, το στρες, η εγκυμοσύνη, η κληρονομικότητα, οι ορμονικές διαταραχές, ορισμένες φαρμακευτικές αγωγές καθώς και μερικές ασθένειες όπως ο υποθυρεοειδισμός, η αναιμία, ο λύκος κ.α. είναι σημαντικοί παράγοντες τριχόπτωσης. Υπάρχουν όμως και τρεις λόγοι πίσω από την απώλεια […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 14:16 Updated: 11/01/2015 - 14:16
ΥΓΕΙΑ

Σπρέι ινσουλίνης υπόσχεται σπουδαία πράγματα στην καταπολέμηση του Αλτσχάιμερ

Σε μια νέα έρευνα, επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου Wake Forest, υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν μια πολλά υποσχόμενη νέα θεραπεία για τη νόσο του Αλτσχάιμερ στη μορφή ρινικού σπρέι ινσουλίνης. Οι ερευνητές με επικεφαλής την καθηγήτρια Suzanne Craft, βασίστηκαν σε μία παλαιότερη έρευνα που είχαν πραγματοποιήσει το 2011 και στην οποία είχαν διαπιστώσει ότι […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 13:35
ΥΓΕΙΑ

Προϋπόθεση για γερά οστά είναι…

Η σταδιακή απώλεια οστικής μάζας είναι ένα φαινόμενο που έρχεται φυσιολογικά με το πέρασμα του χρόνου σε όλους τους ανθρώπους. Ο καλύτερος τρόπος για να την προλάβετε και να περιορίσετε τους πόνους στο σώμα -και ειδικά στις αρθρώσεις- που έρχονται ως αποτέλεσμα των πιο αδύναμων οστών, είναι η σωστή διατροφή. Οι τροφές που ενισχύουν τα […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 13:21
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να κόψεις μια και καλή τη ζάχαρη!
ΥΓΕΙΑ

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να κόψεις μια και καλή τη ζάχαρη!

Θέλεις να κόψεις τη ζάχαρη αλλά νιώθεις πως δεν μπορείς; Εμείς είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε! Το κακό είναι πως η ζάχαρη βρίσκεται σχεδόν σε όλα όσα τρώμε καθημερινά και η υπερβολική της κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη και προβλήματα παχυσαρκίας. Αυτά είναι τα 3 πιο σημαντικά σημάδια που αποδεικνύουν πως είσαι εθισμένη […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 12:01 Updated: 11/01/2015 - 12:01
Γιατί πρέπει να πεινάς ελαφρώς όταν κάνεις δίαιτα!
ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει να πεινάς ελαφρώς όταν κάνεις δίαιτα!

Όταν θέλεις να χάσεις βάρος και το προσπαθείς πιθανόν να νιώσεις ότι πεινάς και μάλιστα αρκετά! Πρέπει, όμως, να νιώθεις έτσι; Δες τι λένε οι ειδικοί! Δεν πρέπει να νιώθεις μονίμως ότι πεινάς όταν κάνεις δίαιτα. Οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να αισθάνεσαι μία ελαφριά πείνα 3-4 φορές την ημέρα ανάμεσα στα γεύματά σου. Ένα […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 11:07 Updated: 11/01/2015 - 11:07
ΥΓΕΙΑ

Η καθιστική ζωή πιο επικίνδυνη και από το κάπνισμα!

To bikini body και τα κοντά σορτσάκια δεν είναι ο μόνος λόγος για να αθλείσαι και να γραφτείς στο γυμναστήριο, αφού σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από το Harvard Medical School, η καθιστική ζωή ευθύνεται για τον θάνατο περισσότερων ανθρώπων και από το κάπνισμα. Συγκεκριμένα, 10% των θανάτων παγκοσμίως οφείλεται στην καθιστική ζωή και στην παντελή […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 10:47 Updated: 11/01/2015 - 10:47
ΥΓΕΙΑ

Τα απλά συμπτώματα που δείχνουν ουρολοίμωξη

Το ουροποιητικό είναι το σύστημα που δημιουργεί τα ούρα και τα μεταφέρει έξω από το σώμα σας. Περιλαμβάνει την κύστη, τα νεφρά σας και τους σωλήνες που τα συνδέουν. Όταν μικρόβια εισέλθουν σε αυτό το σύστημα, μπορούν να προκαλέσουν μια λοίμωξη. Οι περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης. Μια λοίμωξη της […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 08:24
ΥΓΕΙΑ

Φακές κατά του… στρες

Περιμένατε ποτέ ότι το φαγητό που απεχθανόσασταν μικροί, αλλά έχετε αγαπήσει πλέον, θα σας βοηθούσε στη μάχη με το στρες; Δυστυχώς το στρες μας χτυπάει καθημερινά την πόρτα, καθώς οι υποχρεώσεις μας, οικογενειακές και επαγγελματικές, μεγαλώνουν συνεχώς και ο ελεύθερος χρόνος χαλάρωσης μικραίνει. Κι επειδή αποτελεί την πηγή του κακού όσον αφορά ασθένειες, κόπωση, αδυναμία, […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 08:03
4 λαχανικά που πρέπει να μπουν στο πιάτο σας
ΥΓΕΙΑ

4 λαχανικά που πρέπει να μπουν στο πιάτο σας

Αν είστε πραγματικά αποφασισμένοι να «πρασινίσετε» τη διατροφή σας τη νέα χρονιά, τα παρακάτω 4 λαχανικά δεν πρέπει να λείψουν από τις… προμήθειές σας. Αγκινάρες: Είναι τόσο πλούσιες σε αντιοξειδωτικά που θα απορήσετε γιατί δεν τις είχατε βάλει στη διατροφή σας νωρίτερα και πιο συχνά. Μαγειρέψτε τες στον ατμό για 40 λεπτά και βουτήξτε τα […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 13:11 Updated: 10/01/2015 - 13:11
ΥΓΕΙΑ

6 υπερτροφές του Ιανουαρίου που θα σας γεμίσουν υγεία

Ξεκινήστε τη χρονιά με τον καλύτερο τρόπο, προσθέτοντας στη διατροφή σας 6 τροφές που σας υπόσχονται υγεία, ευεξία, όμορφη σιλουέτα και βρίσκονται στην εποχή τους. Μπορεί να μην υπάρχουν άνθρωποι με υπερδυνάμεις, για τις τροφές, όμως, δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο! Κι αφού βρισκόμαστε στις αρχές του πρώτου μήνα του χρόνου, όπου οι αποφάσεις […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 10:00
ΥΓΕΙΑ

Γιατί βρίσκεται σε έξαρση η γρίπη

Με φόντο τις δυσοίωνες διαπιστώσεις των επιστημόνων για τις μεταλλάξεις του στελέχους Α(Η3Ν2) της εποχικής γρίπης, το οποίο μάλιστα εφέτος τείνει να είναι το πιο ισχυρό και επικρατέστερο στέλεχος της νόσου που «χτυπά» τον πληθυσμό, καθώς και τη μειωμένη αποτελεσματικότητα του αντιγριπικού εμβολίου, άρχισε η «επέλαση» της γρίπης στην Ελλάδα, όπως και στην υπόλοιπη Ευρώπη. […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 09:39
Λεμονόνερο: πού μας ωφελεί;
ΥΓΕΙΑ

Λεμονόνερο: πού μας ωφελεί;

Η κατανάλωση λεμονόνερου το πρωί θεωρείται μια από τις καλύτερες συνήθειες που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας, ενώ είναι μια από τις βασικότερες των ατόμων που φροντίζουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση. Τα λεμόνια είναι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά στοιχεία, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, ενώ ο χυμός μισού λεμονιού κάθε πρωι, διαλυμένος […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 08:01 Updated: 10/01/2015 - 08:01
Γρίπη ή κρυολόγημα. Ποια η διάφορά τους;
ΥΓΕΙΑ

Γρίπη ή κρυολόγημα. Ποια η διάφορά τους;

Είναι η εποχή όπου οι λοιμώξεις του αναπνευστικού έχουν προσβάλλει μικρούς και μεγάλους, σε βαθμό που συνεχώς αυξάνεται. Ξέρετε να τις αντιμετωπίσετε αλλά κυρίως να τις ξεχωρίσετε; Εκδηλώνουν πονόλαιμο, βήχα, «μπούκωμα», συνάχι, με ή χωρίς «δέκατα» ή πυρετό ή πόνους σε όλο το σώμα, που μερικές φορές επιμένουν για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες. Οι […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 07:17 Updated: 10/01/2015 - 07:17
Οισοφαγίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση
ΥΓΕΙΑ

Οισοφαγίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η οισοφαγίτιδα είναι φλεγμονή του οισοφάγου, της οδού μεταφοράς των υγρών και των στερεών τροφίμων στο στομάχι. Η οισοφαγίτιδα μπορεί να οφείλεται σε λοιμώδεις και μη παράγοντες. Παράγοντες που σχετίζονται με την προδιάθεση είναι η ανοσολογική ανεπάρκεια, οι ακτινοβολίες, οι χημειοθεραπείες, ο διαβήτης, η ανεπάρκεια επινεφριδίων, ο αλκοολισμός, η προχωρημένη ηλικία κ.α. Φλεγμονή του οισοφαγικού […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 23:53 Updated: 09/01/2015 - 23:53
Γαστρίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ

Γαστρίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα

Ο όρος γαστρίτιδα χρησιμοποιείται από τους γιατρούς για να περιγράψει μια φλεγμονή που εκδηλώνεται στα τοιχώματα του στομάχου. Η φλεγμονή είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων αποτέλεσμα λοίμωξης από το βακτήριο που προκαλεί και τα στομαχικά έλκη. Ο τραυματισμός και η κατάχρηση αλκοόλ αποτελούν επίσης παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση της γαστρίτιδας. Σύμφωνα με τη Mayo […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 21:53 Updated: 09/01/2015 - 21:53
ΥΓΕΙΑ

Χιονίστρες: Τι είναι και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Οι χιονίστρες εμφανίζονται λόγω της μη φυσιολογικής αντίδρασης των λεπτών αιμοφόρων αγγείων του δέρματος στο κρύο. Η κυκλοφορία του αίματος καθορίζει πόσο πιθανό είναι να εμφανιστούν οι χιονίστρες, καθώς τα άτομα με κακή κυκλοφορία στα άκρα είναι πιο επιρρεπή στις χιονίστρες. Η χιονίστρα ονομάζεται επίσης χείμετλο. Πρόκειται για ένα μικρού μεγέθους κόκκινο εξόγκωμα που προκαλεί […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 21:03