ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

ΥΓΕΙΑ

Η καθιστική ζωή πιο επικίνδυνη και από το κάπνισμα!

To bikini body και τα κοντά σορτσάκια δεν είναι ο μόνος λόγος για να αθλείσαι και να γραφτείς στο γυμναστήριο, αφού σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από το Harvard Medical School, η καθιστική ζωή ευθύνεται για τον θάνατο περισσότερων ανθρώπων και από το κάπνισμα. Συγκεκριμένα, 10% των θανάτων παγκοσμίως οφείλεται στην καθιστική ζωή και στην παντελή […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 10:47 Updated: 11/01/2015 - 10:47
ΥΓΕΙΑ

Τα απλά συμπτώματα που δείχνουν ουρολοίμωξη

Το ουροποιητικό είναι το σύστημα που δημιουργεί τα ούρα και τα μεταφέρει έξω από το σώμα σας. Περιλαμβάνει την κύστη, τα νεφρά σας και τους σωλήνες που τα συνδέουν. Όταν μικρόβια εισέλθουν σε αυτό το σύστημα, μπορούν να προκαλέσουν μια λοίμωξη. Οι περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης. Μια λοίμωξη της […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 08:24
ΥΓΕΙΑ

Φακές κατά του… στρες

Περιμένατε ποτέ ότι το φαγητό που απεχθανόσασταν μικροί, αλλά έχετε αγαπήσει πλέον, θα σας βοηθούσε στη μάχη με το στρες; Δυστυχώς το στρες μας χτυπάει καθημερινά την πόρτα, καθώς οι υποχρεώσεις μας, οικογενειακές και επαγγελματικές, μεγαλώνουν συνεχώς και ο ελεύθερος χρόνος χαλάρωσης μικραίνει. Κι επειδή αποτελεί την πηγή του κακού όσον αφορά ασθένειες, κόπωση, αδυναμία, […]
iPaidia Newsroom 11/01/2015 - 08:03
4 λαχανικά που πρέπει να μπουν στο πιάτο σας
ΥΓΕΙΑ

4 λαχανικά που πρέπει να μπουν στο πιάτο σας

Αν είστε πραγματικά αποφασισμένοι να «πρασινίσετε» τη διατροφή σας τη νέα χρονιά, τα παρακάτω 4 λαχανικά δεν πρέπει να λείψουν από τις… προμήθειές σας. Αγκινάρες: Είναι τόσο πλούσιες σε αντιοξειδωτικά που θα απορήσετε γιατί δεν τις είχατε βάλει στη διατροφή σας νωρίτερα και πιο συχνά. Μαγειρέψτε τες στον ατμό για 40 λεπτά και βουτήξτε τα […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 13:11 Updated: 10/01/2015 - 13:11
ΥΓΕΙΑ

6 υπερτροφές του Ιανουαρίου που θα σας γεμίσουν υγεία

Ξεκινήστε τη χρονιά με τον καλύτερο τρόπο, προσθέτοντας στη διατροφή σας 6 τροφές που σας υπόσχονται υγεία, ευεξία, όμορφη σιλουέτα και βρίσκονται στην εποχή τους. Μπορεί να μην υπάρχουν άνθρωποι με υπερδυνάμεις, για τις τροφές, όμως, δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο! Κι αφού βρισκόμαστε στις αρχές του πρώτου μήνα του χρόνου, όπου οι αποφάσεις […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 10:00
ΥΓΕΙΑ

Γιατί βρίσκεται σε έξαρση η γρίπη

Με φόντο τις δυσοίωνες διαπιστώσεις των επιστημόνων για τις μεταλλάξεις του στελέχους Α(Η3Ν2) της εποχικής γρίπης, το οποίο μάλιστα εφέτος τείνει να είναι το πιο ισχυρό και επικρατέστερο στέλεχος της νόσου που «χτυπά» τον πληθυσμό, καθώς και τη μειωμένη αποτελεσματικότητα του αντιγριπικού εμβολίου, άρχισε η «επέλαση» της γρίπης στην Ελλάδα, όπως και στην υπόλοιπη Ευρώπη. […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 09:39
Λεμονόνερο: πού μας ωφελεί;
ΥΓΕΙΑ

Λεμονόνερο: πού μας ωφελεί;

Η κατανάλωση λεμονόνερου το πρωί θεωρείται μια από τις καλύτερες συνήθειες που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας, ενώ είναι μια από τις βασικότερες των ατόμων που φροντίζουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση. Τα λεμόνια είναι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά στοιχεία, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, ενώ ο χυμός μισού λεμονιού κάθε πρωι, διαλυμένος […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 08:01 Updated: 10/01/2015 - 08:01
Γρίπη ή κρυολόγημα. Ποια η διάφορά τους;
ΥΓΕΙΑ

Γρίπη ή κρυολόγημα. Ποια η διάφορά τους;

Είναι η εποχή όπου οι λοιμώξεις του αναπνευστικού έχουν προσβάλλει μικρούς και μεγάλους, σε βαθμό που συνεχώς αυξάνεται. Ξέρετε να τις αντιμετωπίσετε αλλά κυρίως να τις ξεχωρίσετε; Εκδηλώνουν πονόλαιμο, βήχα, «μπούκωμα», συνάχι, με ή χωρίς «δέκατα» ή πυρετό ή πόνους σε όλο το σώμα, που μερικές φορές επιμένουν για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες. Οι […]
iPaidia Newsroom 10/01/2015 - 07:17 Updated: 10/01/2015 - 07:17
Οισοφαγίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση
ΥΓΕΙΑ

Οισοφαγίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η οισοφαγίτιδα είναι φλεγμονή του οισοφάγου, της οδού μεταφοράς των υγρών και των στερεών τροφίμων στο στομάχι. Η οισοφαγίτιδα μπορεί να οφείλεται σε λοιμώδεις και μη παράγοντες. Παράγοντες που σχετίζονται με την προδιάθεση είναι η ανοσολογική ανεπάρκεια, οι ακτινοβολίες, οι χημειοθεραπείες, ο διαβήτης, η ανεπάρκεια επινεφριδίων, ο αλκοολισμός, η προχωρημένη ηλικία κ.α. Φλεγμονή του οισοφαγικού […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 23:53 Updated: 09/01/2015 - 23:53
Γαστρίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ

Γαστρίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα

Ο όρος γαστρίτιδα χρησιμοποιείται από τους γιατρούς για να περιγράψει μια φλεγμονή που εκδηλώνεται στα τοιχώματα του στομάχου. Η φλεγμονή είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων αποτέλεσμα λοίμωξης από το βακτήριο που προκαλεί και τα στομαχικά έλκη. Ο τραυματισμός και η κατάχρηση αλκοόλ αποτελούν επίσης παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση της γαστρίτιδας. Σύμφωνα με τη Mayo […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 21:53 Updated: 09/01/2015 - 21:53
ΥΓΕΙΑ

Χιονίστρες: Τι είναι και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Οι χιονίστρες εμφανίζονται λόγω της μη φυσιολογικής αντίδρασης των λεπτών αιμοφόρων αγγείων του δέρματος στο κρύο. Η κυκλοφορία του αίματος καθορίζει πόσο πιθανό είναι να εμφανιστούν οι χιονίστρες, καθώς τα άτομα με κακή κυκλοφορία στα άκρα είναι πιο επιρρεπή στις χιονίστρες. Η χιονίστρα ονομάζεται επίσης χείμετλο. Πρόκειται για ένα μικρού μεγέθους κόκκινο εξόγκωμα που προκαλεί […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 21:03
Τα ναι και τα όχι της διατροφής όταν έχουμε άγχος
ΥΓΕΙΑ

Τα ναι και τα όχι της διατροφής όταν έχουμε άγχος

Όλοι το έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στην ζωή μας, να είμαστε δηλαδή αγχωμένοι και να μην μπορούμε να φάμε, ή να τρώμε λάθος. Γενικότερα, οι εξελίξεις στην επιστήμη της διατροφής δείχνουν ότι αυτά που τρώμε μπορούν να επηρεάσουν την εκδήλωση και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων άγχους. Μια κοινή ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών σε ανθρώπους με αγχώδεις […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 20:33 Updated: 09/01/2015 - 20:33
Οι πέντε πιο τρελές σκέψεις που κάνει ένας μέλλοντας μπαμπάς!
ΥΓΕΙΑ

Οι πέντε πιο τρελές σκέψεις που κάνει ένας μέλλοντας μπαμπάς!

Ο Κρις Πέγκουλα, είναι μπαμπάς και ιδρυτής της εταιρίας «Diaper Dude», που σχεδιάζει τσάντες αλλαξιέρες αποκλειστικά για μπαμπάδες. Παρακάτω θα δείτε το κείμενο που έγραψε αποκλειστικά για τους φίλους του και μέλλοντες μπαμπάδες. Με αυτό τον τρόπο θέλησε να τους δείξει ότι το να γίνεσαι μπαμπάς και το να μένει έγκυος η σύντροφό σου, δεν […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 20:09 Updated: 09/01/2015 - 20:09
Ουλίτιδα: Γνωρίστε τα συμπτώματα για να την προλάβετε εγκαίρως
ΥΓΕΙΑ

Ουλίτιδα: Γνωρίστε τα συμπτώματα για να την προλάβετε εγκαίρως

Η ουλίτιδα είναι η πιο ήπια μορφή της περιοδοντικής νόσου στο αρχικό της στάδιο. Τα μικρόβια της οδοντικής πλάκας έχουν ήδη προσβάλλει και ερεθίσει τα ούλα, αλλά οι συνδετικοί ιστοί και το οστό γύρω από το δόντι είναι ακόμη ανέπαφοι. Οι περισσότεροι ασθενείς έχουν άγνοια του προβλήματος στα αρχικά στάδια της ουλίτιδας. Αν όμως η […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 19:25 Updated: 09/01/2015 - 19:25
ΥΓΕΙΑ

Εξέτασε την υγεία του εγκεφάλου σου στο σπίτι μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα!

Επιστήμονες από την Ιαπωνία, βρήκαν τον πιο απλό τρόπο να εξετάσουμε σε τι κατάσταση είναι ο εγκέφαλος μας… Πιο συγκεκριμένα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι για να μάθουμε αν είναι υγιείς ο εγκέφαλος μας πρέπει να σταθούμε στο ένα πόδι επί τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι η ικανότητα αυτή αποτελεί καλό δείκτη […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 19:01
ΥΓΕΙΑ

Το κρύο αδυνατίζει, δείτε γιατί

Η συχνή έκθεση ενός οργανισμού σε χαμηλές θερμοκρασίες βελτιώνει τον τρόπο που γίνεται ο μεταβολισμός των λιπών, μετατρέποντας το επιβλαβές λευκό λίπος σε πιο υγιές καφέ λίπος. Αυτό επιβεβαιώνει άλλη μια μελέτη, αυτή τη φορά αμερικανών επιστημόνων του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια, η οποία βασίστηκε σε πειράματα με ποντίκια. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η έκθεση […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 15:53
Πονάει το κεφάλι σου; Μάθε 10+1 πιθανές αιτίες
ΥΓΕΙΑ

Πονάει το κεφάλι σου; Μάθε 10+1 πιθανές αιτίες

Ο πονοκέφαλος ταλαιπωρεί τους περισσότερους ανθρώπους των αστικών κέντρων και οφείλεται κυρίως στο στρες και το άγχος αλλά και στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας. Ημικρανίες, πόνος στο κεφάλι αλλά και στον αυχένα προκαλούνται από διάφορες «απίθανες» αιτίες, που ούτε καν τις φαντάζεσαι… 1. Το κινητό σου Ακόμα κι αν δεν κάνεις κλήσεις με μεγάλη διάρκεια, […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 14:45 Updated: 09/01/2015 - 14:45
ΥΓΕΙΑ

Αύξηση των κρουσμάτων γρίπης, 4 θάνατοι. Πώς να προστατευθείτε

Αύξηση των κρουσμάτων γρίπης σύμφωνα με το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. αναμένεται το επόμενο διάστημα στη χώρα μας. Το κύμα εποχικής γρίπης αναμένεται να έχει διάρκεια περίπου 3 μήνες, γι αυτό και το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. συνιστά προσοχή, ιδιαίτερα στις ομάδες υψηλού κινδύνου. Μέχρι σήμερα, 6 σοβαρά κρούσματα εργαστηριακά επιβεβαιωμένης γρίπης έχουν νοσηλευθεί σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ), ενώ έχουν […]
iPaidia Newsroom 09/01/2015 - 09:44
ΥΓΕΙΑ

Κινόα, μικροσκοπική αλλά πραγματικά θαυματουργή

Περίτρανα στη λίστα με τις πιο θρεπτικές εδώδιμες ύλες, τις λεγόμενες υπερτροφές. Τι είναι η κινόα Κινόα η θαυματουργή… Τι τελικά είναι αυτό το μικρό σποράκι για το οποίο γίνεται τόσος λόγος τα τελευταία χρόνια; Οι ανάγκες μας, λόγω της έντονης καθημερινότητας, συνεχώς αυξάνονται, οπότε έρχεται στην επιφάνεια και η αναζήτηση τροφών που τονώνουν και […]
iPaidia Newsroom 08/01/2015 - 22:41
ΥΓΕΙΑ

Καφές & εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;

Ο καφές είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως, καθώς συνοδεύει τα πρωινά μας, τις συναντήσεις μας με φίλους αλλά και κάθε… δύσκολη στιγμή της ημέρας, όταν χρειαζόμαστε τόνωση. Μια συχνή απορία που έχουν οι μέλλουσες μητέρες είναι αν επιτρέπεται να απολαμβάνουν τον καφέ κατά τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης τους. Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ένωση […]
iPaidia Newsroom 08/01/2015 - 18:11