ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

ΥΓΕΙΑ

Πάσχα: Αυτές είναι οι τροφές που αντικαθιστούν το κρέας και τα γαλακτοκομικά

Πέρασαν οι μέρες και κοντεύει να έρθει το Πάσχα. Την ερχόμενη εβδομάδα, η οποία είναι η Μεγάλη Εβδομάδα, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε νηστεία. Εσείς γνωρίζετε ποιες είναι οι τροφές που αντικαθιστούν το κρέας και τα γαλακτοκομικά; Εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε την απάντηση, καθώς απευθυνθήκαμε σε ειδικούς. • Ξηροί καρποί και κυρίως […]
iPaidia Newsroom 05/04/2015 - 08:41
Ακόμη και με μισή ώρα τρέξιμο την ημέρα, αλλάζει η ζωή μας
ΥΓΕΙΑ

Ακόμη και με μισή ώρα τρέξιμο την ημέρα, αλλάζει η ζωή μας

Τριάντα λεπτά περπάτημα σε κανονικό προς έντονο ρυθμό την ημέρα, για πέντε ημέρες την εβδομάδα, μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή σας ολοκληρωτικά. Πρόκειται για μία εξαιρετική άσκηση που βελτιώνει σώμα και πνεύμα! Ξεχάστε λοιπόν, το αυτοκίνητο και φορέστε τα αθλητικά σας παπούτσια. Είναι σημαντικό πάντως να γνωρίζετε τα εξής, αναφορικά με την άσκηση αυτή: – […]
iPaidia Newsroom 05/04/2015 - 08:41 Updated: 05/04/2015 - 08:41
Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιβαρύνει την καρδιά
ΥΓΕΙΑ

Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιβαρύνει την καρδιά

Γερμανοί ερευνητές και Αμερικανοί συνάδελφοί τους ανακάλυψαν ότι τα υψηλά επίπεδα συγκεντρώσεων υπέρλεπτων μικροσωματιδίων ρύπων στην ατμόσφαιρα αλλάζουν την μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού –ένα χαρακτηριστικό της καρδιακής λειτουργίας που δείχνει πώς η καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα προσαρμόζονται στις εκάστοτε απαιτήσεις. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της σχετικής έρευνας ειδικών από το Helmholtz Zentrum München και […]
iPaidia Newsroom 04/04/2015 - 19:05 Updated: 04/04/2015 - 19:05
Τι παθαίνουμε όταν τρωμε πατατάκια;
ΥΓΕΙΑ

Τι παθαίνουμε όταν τρωμε πατατάκια;

Σίγουρα έστω και μια φορά στη ζωή του κάποιος έχει δοκιμάσει πατατάκια. Ξέρετε όμως τι προκαλούν; Γνωρίζατε ότι πολλά από τα πατατάκια παρασκευάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να προκαλούν εθισμό; Έχετε παρατηρήσει ότι μόλις ξεκινήσουμε να καταναλώνουμε τροφές όπως τα πατατάκια, δεν μπορούμε με τίποτα να σταματήσουμε; Αυτό δικαιολογείται απόλυτα, αναφέρει ο Michael Moss, στο […]
iPaidia Newsroom 04/04/2015 - 17:29 Updated: 04/04/2015 - 17:29
ΥΓΕΙΑ

Σιρόπι από χουρμάδες κατά των βακτηριακών λοιμώξεων

Το σιρόπι από χουρμάδες, ένα γλυκό παχύρευστο υγρό που καταναλώνεται ευρέως στην Μέση Ανατολή, βρέθηκε ότι έχει ισχυρή αντιβακτηριακή δράση εναντίον ενός πλήθους νοσογόνων βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένου του χρυσίζοντος σταφυλόκοκκου και του εντεροαιμορραγικού Ε.coli Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι το σιρόπι χουρμάδων παρουσιάζει αντιβακτηριακή δράση παρόμοια ή και καλύτερη από το μέλι το οποίο χρησιμοποιείται ως τοπική […]
iPaidia Newsroom 04/04/2015 - 14:45
Προσοχή στο ξαναζεσταμένο ρύζι… Οι ειδικοί εξηγούν τους κινδύνους
ΥΓΕΙΑ

Προσοχή στο ξαναζεσταμένο ρύζι… Οι ειδικοί εξηγούν τους κινδύνους

Η πλειοψηφία των ανθρώπων συνηθίζει να καταναλώνει ξαναζεσταμένο φαγητό, που έχει παρασκευαστεί την προηγούμενη ημέρα. Ωστόσο, κάτι το οποίο δεν είναι ευρέως γνωστό, είναι ότι η συνήθης αυτή πρακτική, είναι ιδιαιτέρως επικίνδυνη, υπό συνθήκες, και ιδιαίτερα στην περίπτωση του ξαναζεσταμένου ρυζιού, καθώς εγκυμονεί το ενδεχόμενο της τροφικής δηλητηρίασης. Όπως εξηγούν οι ειδικοί, δεν είναι η […]
iPaidia Newsroom 04/04/2015 - 10:11 Updated: 04/04/2015 - 10:11
Πως μπορείτε να νικήσετε την πρωινή ζαλάδα, όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι
ΥΓΕΙΑ

Πως μπορείτε να νικήσετε την πρωινή ζαλάδα, όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι

Ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες είναι όταν σηκώνονται απότομα από μια καρέκλα ή από το κρεβάτι τους να ζαλίζονται. Συνήθως το πρόβλημα εμφανίζεται το πρωί και οοι πάσχοντες νιώθουν ότι όλα γυρίζουν γύρω τους. Αυτό συμβαίνει γιατί η πίεση του αίματος μειώνεται στην όρθια στάση. Επιστημονικά ο όρος ονομάζεται ορθοστατική υπόσταση Μελέτες, […]
iPaidia Newsroom 03/04/2015 - 17:43 Updated: 03/04/2015 - 17:43
6 είδη θαλασσινών που βοηθούν στην απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ

6 είδη θαλασσινών που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Ένα πράγμα που γνωρίζουμε με βεβαιότητα είναι ότι η κατανάλωση θαλασσινών, ως μέρος μιας ήπια υποθερμιδικής διατροφής μπορεί να κάνει θαύματα στην απώλεια βάρους, από την στιγμή που πρόκειται για επιλογές με πολύ χαμηλό ποσοστό κορεσμένων λιπαρών, χωρίς σάκχαρα και με υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνες. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι τα θαλασσινά εναρμονίζονται καλύτερα με […]
iPaidia Newsroom 03/04/2015 - 16:20 Updated: 03/04/2015 - 16:20
ΥΓΕΙΑ

Έλλειψη ασβεστίου; Πού αλλού θα το βρεις εκτός από τα γαλακτοκομικά

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού. Εκτός από την ανάπτυξη των οστών, είναι αναγκαίο για τον εγκέφαλο, την καρδιά και τους μύες. Καλή πηγή ασβεστίου είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα τελευταία χρόνια ωστόσο, πολλοί είναι αυτοί που εμφανίζουν δυσανεξία στη λακτόζη, μια μορφή σακχάρου που υπάρχει […]
iPaidia Newsroom 03/04/2015 - 14:49
ΥΓΕΙΑ

Αλλεργίες της άνοιξης: 6 τροφές για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα

Η κίτρινη σκόνη έχει αρχίσει να εξαπλώνεται παντού, φέρνοντας μαζί της αλλεπάλληλα φταρνίσματα, ξερό βήχα και φαγούρα καθώς διαπερνά τη ρινική κοιλότητα και εκκινεί φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Καθώς δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για τις αλλεργίες, πρωταρχικός μας στόχος είναι η ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Ξεκινήστε τη μάχη με τις αλλεργίες από την… κουζίνα, βάζοντας στο […]
iPaidia Newsroom 03/04/2015 - 14:11
ΥΓΕΙΑ

Αφαίρεσαν κύστη τεσσάρων κιλών από 5χρονο παιδί

Ένα κοριτσάκι ηλικίας 5 χρόνων, σύμφωνα με τη κυπριακή εφημερίδα «Πολίτης» διακομίστηκε πρόσφατα στην παιδοχειρουργική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Λάρισας με μετεωρισμένη κοιλιά, δυσανάλογη για την ηλικία του, με έντονη δυσκολία στην αναπνοή και τάση για εμετό. Σε σύντομο χρονικό διάστημα έγιναν όλες οι απαραίτητες εξετάσεις και η μαγνητική τομογραφία αποκάλυψε ένα γιγαντιαίο κυστικό όγκο […]
iPaidia Newsroom 03/04/2015 - 13:23
Διάβασμα και τηλεόραση δεν προκαλούν μυωπία
ΥΓΕΙΑ

Διάβασμα και τηλεόραση δεν προκαλούν μυωπία

Παρά την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι το πολύωρο διάβασμα ή η χρήση των οθονών από κοντινή απόσταση οδηγεί στην εκδήλωση μυωπίας, αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι τελικά δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου JAMA Ophthalmology, επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου του Οχάιο, με επικεφαλής την Δρ Κάρλα Ζάντνικ, μελέτησε για περισσότερα […]
iPaidia Newsroom 03/04/2015 - 12:03 Updated: 03/04/2015 - 12:03
ΥΓΕΙΑ

Υπογλυκαιμία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Σύμφωνα με νέες επιστημονικές μελέτες, περισσότερο από το ήμισυ (60%) των ανθρώπων που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη έχουν υποστεί, τουλάχιστον μία φορά, την εμπειρία της υπογλυκαιμίας (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα). Επιπλέον, έρευνα που διεξήχθη από τον Αμερικανικό Σύλλογο Εκπαιδευτών για το διαβήτη (AADE), έδειξε ότι οι περισσότεροι διαβητικοί δεν είναι βέβαιοι για το πώς […]
iPaidia Newsroom 03/04/2015 - 10:49
ΥΓΕΙΑ

Πώς να επιβιώσετε από καρδιακή προσβολή όταν είστε μόνοι;

Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι είναι μόνοι όταν υποστούν καρδιακή προσβολή χωρίς βοήθεια, το πρόσωπο του οποίου η καρδιά δεν χτυπάει σωστά και που αρχίζει να αισθάνεται λιποθυμία έχει μόνο περίπου 10 δευτερόλεπτα ακόμα πριν από την απώλεια συνείδησης. Ωστόσο τα θύματα μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους… με το βήχα επανειλημμένα και πολύ δυνατά. Μια […]
iPaidia Newsroom 03/04/2015 - 08:21
Ποια προβλήματα υγείας αποκαλύπτουν τα νύχια;
ΥΓΕΙΑ

Ποια προβλήματα υγείας αποκαλύπτουν τα νύχια;

Τα νύχια προστατεύουν τους ιστούς και μπορούν να λειτουργήσουν ως ένδειξη υγείας. Μπορούν όμως να δείξουν και ορισμένα σοβαρά ή μη προβλήματα υγείας. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τι λένε τα νύχια για την υγεία σας. Σύμφωνα με ειδικό: Τα νύχια είναι στρώματα κερατίνης, μιας πρωτεΐνης που βρίσκεται στο δέρμα και τα μαλλιά μας. […]
iPaidia Newsroom 02/04/2015 - 17:17 Updated: 02/04/2015 - 17:17
Αυτό είναι το καλύτερο φρούτο για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα !
ΥΓΕΙΑ

Αυτό είναι το καλύτερο φρούτο για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα !

Εξαιρετική πηγή βιταμινών Α, C και Ε, φυτικών ινών και μετάλλων, στην αρχαιότητα το ρόδι ήταν γνωστό ως το καλύτερο φρούτο για την ενίσχυση της γονιμότητας. Σύμφωνα με έρευνες η συστηματική κατανάλωση ροδιού βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, μειώνει την αρτηριακή πίεση και ελέγχει τη χοληστερίνη. Το ρόδι είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αντιοξειδωτικά […]
iPaidia Newsroom 02/04/2015 - 14:47 Updated: 02/04/2015 - 14:47
Τροφές που ασπρίζουν τα δόντια!
ΥΓΕΙΑ

Τροφές που ασπρίζουν τα δόντια!

Αν τα δόντια σου δεν είναι τόσο λευκά όσο θα μπορούσαν να είναι, να ξέρεις πως ο πρωινός καφές δεν βοηθάει τα πράγματα. Υπάρχουν, όμως, και μερικές τροφές και ροφήματα τα οποία βοηθούν πολύ στη φυσική λεύκανση των δοντιών σου. Δες ποιες είναι αυτές σύμφωνα με το faysbook: -Μήλο Ένα μήλο την ημέρα δεν κάνει […]
iPaidia Newsroom 02/04/2015 - 11:25 Updated: 02/04/2015 - 11:25
ΥΓΕΙΑ

Ημερίδα για την επίδραση της παχυσαρκίας στη σύλληψη και την κύηση

Η Γ’ Χειρουργική Κλινική του ΙΑΣΩ General, υπό την αιγίδα του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, πραγματοποιεί επιστημονική ημερίδα με θέμα «H επίδραση της κλινικά σοβαρής παχυσαρκίας στη σύλληψη και την κύηση. Ο ρόλος της συντηρητικής θεραπείας και οι ενδείξεις χειρουργικής αντιμετώπισης», το Σάββατο 4 Απριλίου 2015, στις 10:30 π.μ. στο Αμφιθέατρο της Γενικής, Μαιευτικής και Γυναικολογικής […]
iPaidia Newsroom 02/04/2015 - 10:19
ΥΓΕΙΑ

Νέα εξέταση υπόσχεται έγκαιρο εντοπισμό του καρκίνου του μαστού

Μια γρήγορη εκδοχή της κλασσικής μαγνητικής τομογραφίας, που διαρκεί μόλις τρία λεπτά, υπόσχεται διάγνωση του καρκίνου του μαστού σε πρωιμότερα στάδια. Η Ταχεία Μαγνητική μαστογραφία γίνεται συμπληρωματικά της ψηφιακής μαστογραφίας και του υπέρηχου μαστών και ενδείκνυεται για γυναίκες με πυκνό μαστικό αδένα. Το κόστος της νέας διαγνωστικής τεχνικής ανέρχεται στα 120 ευρώ και δεν καλύπτεται […]
iPaidia Newsroom 02/04/2015 - 08:36
ΥΓΕΙΑ

Νέος τρόπος μέτρησης του σακχάρου βελτιώνει τη ζωή των ασθενών με διαβήτη

Ένας καινοτόμος τρόπος μέτρησης και καταγραφής του σακχάρου, ο οποίος αλλάζει δραστικά την καθημερινότητα των ατόμων με διαβήτη, παρουσιάστηκε στο 14ο Πανελλήνιο Διαβητολογικό Συνέδριο από τον καθηγητή Δρ Τζέρι Ράιαν του Βρετανικού Εθνικού Συστήματος Υγείας. Ο ασθενής πλέον δεν καλείται να χρησιμοποιεί τον παραδοσιακό μετρητή και τις ταινίες σε συγκεκριμένους χρόνους, αλλά προσαρμόζει στο μπράτσο […]
iPaidia Newsroom 02/04/2015 - 07:27