Αν τρώτε νωρίς το βραδινό σας γεύμα και δεν υποκύπτετε στις μεταμεσονύκτιες λιγούρες, τότε μειώνετε σημαντικά τον κίνδυνο να εκδηλώσετε καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο...
Αλλεργία, κρυολόγημα ή παλινδρόμηση οξέων από το στομάχι; Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορεί να νιώσουμε ενοχλήσεις στο λαιμό και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του βήχα μπορούν να μας βοηθήσουν να...
Θεωρητικώς, οι αποχρώσεις του φωτός θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να ξεγελάσουν το εσωτερικό μας ρολόι, υποστηρίζουν ερευνητές, καθιστώντας έτσι πιο εύκολο για τους ταξιδιώτες να περιορίσουν τα αποτελέσματα του...
Είναι μύθος αυτό που λένε ότι η ουρολοίμωξη «χτυπάει» μόνο τους μεγάλους. Η πάθηση αυτή η οποία μπορεί να προληφθεί προτιμάει τα βρέφη και τα μικρά παιδιά. Εμείς απευθυνθήκαμε σε...
Το αλάτι αποτελείται από χλωριούχο νάτριο. Μια δίαιτα χαμηλή σε νάτριο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει σημαντικά την πιθανότητα ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου, δηλαδή πρόβλημα στα αγγεία της καρδιάς. Διαβάστε στο επιστημονικό...
Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδράσει υπερβολικά σε ορισμένες τροφές, αυτό είναι γνωστό ως τροφική αλλεργία. Ποια είναι τα συμπτώματα και ποια είναι τα πιο γνωστά αλλεργιογόνα τρόφιμα; Διαβάστε στο επιστημονικό...
Σύμφωνα με την Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία 6 στα 10 Ελληνόπουλα, ηλικίας 5 ετών έχουν τερηδόνα. Στην ηλικία 7-10 ετών τερηδόνα έχουν 7 στα 10 παιδιά, ενώ στους έφηβους τερηδόνα έχουν...
Το αλάτι Ιμαλαΐων είναι ανώτερο ποιοτικά από το επιτραπέζιο αλάτι που έχει εμπλουτιστεί με ιώδιο. Είναι γνωστό ως ο «λευκός χρυσός» των Ιμαλαΐων, παρά το χαρακτηριστικό ροζ χρώμα του. Το...
Τα βότανα δεν νοστιμίζουν μόνο το φαγητό αλλά μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά και πλήθος παθήσεων. Μάθετε ποιες παθήσεις γιατρεύουν Δεντρολίβανο Το δεντρολίβανο χτυπά την πιτυρίδα και βοηθά στην ανάπτυξη της...
Ο καρκίνος του στόματος είναι μια σοβαρή αρρώστια που όμως μπορεί να θεραπευτεί. Η πρώιμη διάγνωση αποτελεί θεμέλιο για επιτυχή θεραπεία και επιβίωση. Ο καρκίνος του στόματος είναι μια από...
Η γλουτένη, ή καλύτερα τα τρόφιμα «χωρίς γλουτένη» εισέβαλαν στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια. Τι όμως κάνει η γλουτένη στο φαγητό και όλοι θέλουν πλέον τρόφιμα που απλά… δεν...
Έχεις χάσει τον ύπνο σου. Όσο και αν προσπαθείς να το διώξεις από πάνω σου, κάθε μέρα φέρνει όλο και κάτι νέο, που θα σε αγχώσει. Δυστυχώς, όλοι την ίδια...
Ποια είναι η κατάλληλη τροφή για να αλλάξει η διάθεση σου; Η υγιεινή διατροφή βελτιώνει την ψυχολογία και ανεβάζει τη διάθεση. Για εκείνες λοιπόν τις φορές που αισθάνεσαι αγχωμένη, υποτονική...
Ο πόνος στο στήθος ανησυχεί όλους τους ανθρώπους, γιατί υπάρχει πάντα ο φόβος ότι μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα από την καρδιά. Όμως στην περιοχή αυτή συχνά εμφανίζεται πόνος που...
Παρότι τα τσιμπήματα είναι συνήθως αθώα και δεν προκαλούν σοβαρό πρόβλημα υγείας, είναι καλό να γνωρίζετε τις πρώτες κινήσεις για τη φροντίδα τους αλλά και πώς να τα αντιμετωπίζετε όταν...
Οι παρενέργειες των αντισυλληπτικών χαπιών είναι γνωστές στις γυναίκες που τα έχουν επιλέξει για την προστασία τους. Εναλλαγές της διάθεσης, πονοκέφαλος και ναυτία, θρόμβωση και καρκίνο του μαστού, είναι οι...
Τελικά η καλή ή κακή ψυχολογία μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά την επίτευξη μια εγκυμοσύνης; Μήπως το μόνο που μετράει είναι η αγωγή και η διαδικασία που ακολουθεί το...
Τον τελευταίο καιρό αντιμετωπίζεις αϋπνία ή το υπερβολικό άγχος δεν σε αφήνει να απολαύσεις τον ύπνο σου; Μπορεί το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό ως φυσικό αγχολυτικό να...
Σίγουρα κάποιος από το οικογενειακό ή το φιλικό σας περιβάλλον, κάποια στιγμή θα σας έχει προτρέψει να μην παρακολουθείτε από κοντά τηλεόραση, γιατί κάνετε κακό στα μάτια σας. Έχει τελικά,...
Τι είναι το αίμα; Από τι αποτελείται; Ποιες ασθένειες είναι αυτές που επηρεάζουν το αίμα; Τι εννοούμε με την μετάγγιση αίματος; Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τις απαντήσεις σε...
