Πώς η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει την ουλίτιδα
Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με καλύτερη υγεία των ούλων και λιγότερη ουλίτιδα, σύμφωνα με έρευνα που έδειξε μειωμένους φλεγμονώδεις δείκτες σε όσους την ακολουθούν.
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μεσογειακή Διατροφή: Τελικά το κρασί μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπαθειών;
Η μέτρια κατανάλωση κρασιού μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων σε άτομα υψηλού κινδύνου που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, όπως αποκαλύπτει μια νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό «European Heart Journal». Η έρευνα εισάγει μια καινοτόμο προσέγγιση, καθώς οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν ένα βιοδείκτη για να εκτιμήσουν την κατανάλωση κρασιού. Συγκεκριμένα, […]