Το ελαιόλαδο είναι μια κλασική υπερτροφή πλούσια σε ωφέλιμες αντιοξειδωτικές ουσίες και καλά λιπαρά. Αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής και θα μπορούσαμε εύκολα να το χαρακτηρίσουμε «δώρο» της φύσης....
Ένα πρόγραμμα με θέματα υγείας σε αμερικάνικο τηλεοπτικό δίκτυο δίνει την απάντηση σε όσους ίσως αναρωτιούνται για τα αποτελέσματα που μπορεί να έχει στα ανθρώπινα ζωτικά όργανα η συνεχής...
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Cellular Physiology διαπίστωσε ότι τα εκχυλίσματα ντομάτας από δύο διαφορετικές νότιες ιταλικές ποικιλίες, τις San Marzano και Corbarino, μπορούν να...
Εάν αισθάνεστε δυσκαμψία και πόνους στα ισχία, τους μηρούς, τους ώμους, το στήθος ή τον αυχένα, δεν είστε οι μόνοι. Πρόκειται για τις μυϊκές ομάδες που απασχολούν περισσότερο τους...
Τη σχέση του θυμού με την εξωτερική εμφάνιση μελέτησαν επί σειρά ετών οι επιστήμονες στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ και τα ευρήματα είναι άκρως ενδιαφέροντα. Πάνω από 150 άτομα έλαβαν μέρος...
Όταν οι γονείς χωρίζουν και δεν ξαναμιλιούνται μεταξύ τους, αυτό έχει επιπτώσεις όχι μόνο στην ψυχική κατάσταση, αλλά και στη σωματική υγεία των παιδιών τους. Τα παιδιά αυτά, όταν γίνουν...
Η αρθρίτιδα δεν οφείλεται μόνο στη φθορά που προκαλεί στις αρθρώσεις το πέρασμα του χρόνου, αλλά έχει άμεση σχέση με τη διατροφή. Σύμφωνα με το onmed.gr, η οστεοαρθρίτιδα είναι η...
Ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, είναι οι αϋπνίες και η έλλειψη ύπνου γενικότερα. Οι γρήγοροι ρυθμοί και το άγχος σε συνδυασμό με την έλλειψη ύπνου,...
Η 24χρονη Ashley Bridges, δε σκέφτηκε ούτε για ένα λεπτό να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή του μωρού της, ακόμα και αν αυτό έβαζε σε κίνδυνο τη δική της ζωή....
Όπως δείχνει η έρευνα του Ινστιτούτου Περιβαλλοντικής Ιατρικής του Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, που δημοσιεύεται στο περιοδικό επιδημιολογίας “Journal of Epidemiology & Community Health”, στην ηλικία των 60...
Πολλές φορές ακούμε διάφορες ιστορίες, ότι άνθρωποι που δεν εμφάνιζαν συμπτώματα, ξαφνικά πάσχουν από κάποια πολύ επικίνδυνη ασθένεια. Ακόμα και οι γιατροί μπορεί να μπερδευτούν. Και όλα αυτά επειδή μερικά...
Για εννέα διαφορετικές παθήσεις υπεύθυνο το κόκκινο κρέας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Ειδικότερα, η μεγάλη κατανάλωση τόσο επεξεργασμένου, όσο και μη επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος (μοσχάρι, αρνί, χοιρινό),...
Η περίοδος των εξετάσεων είναι προ των πυλών, το πολύωρο διάβασμα και το άγχος για τους περισσότερους μαθητές και φοιτητές κορυφώνεται. της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος Εκτός όμως από το...
Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας, στο πλαίσιο του «Ετήσιου Σχεδίου δράσης πρόληψης, ενημέρωσης και προαγωγής υγείας των πολιτών της ΠΔΕ για το 2017» οργανώνει μία κοινή δράση σε συνεργασία με το...
Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αεραγωγών στην οποία συμμετέχουν πολλά κύτταρα και μεσολαβητές. Η χρόνια φλεγμονή σε συνδυασμό με τη βρογχική υπεραντιδραστικότητα που αναπτύσσεται από αυτήν, οδηγεί...
Η κούραση είναι η έλλειψη ενέργειας και δεν συνοδεύεται απαραίτητα από την ανάγκη για ύπνο. Μπορεί να αποτελεί αντίδραση στη σωματική καταπόνηση, το συναισθηματικό στρες, την ανία ή την έλλειψη...
Όταν πρέπει να ανταπεξέλθετε στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας με βάση ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα, το άγχος μπορεί να αποτελέσει ένα θετικό κίνητρο. Το αδικαιολόγητο άγχος και οι αρνητικές σκέψεις όμως, έχουν...
Η 28η Απριλίου έχει καθιερωθεί από τη Διεθνή Οργάνωση Εργασίας (ΔΟΕ) ως «Παγκόσμια Ημέρα για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία». Η κατοχύρωση ασφαλούς και υγιούς εργασιακού περιβάλλοντος αποτελεί...
Ο λόγος για την Αντιγόνη Καρκανάκη, την Κρητικοπούλα που γυρίζει τον κόσμο με τους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα, έχει δει πολύ άσχημες καταστάσεις ωστόσο αυτό που την σοκάρει είναι η κατάσταση...
Η συγκινητική απόφαση μιας 9χρονης Η Σοφία Σμιθ ξέσπασε σε κλάματα καθώς έβλεπε τις τούφες των μαλλιών της να πέφτουν κάτω. Η εννιάχρονη πήρε τη συγκινητική απόφαση να ξυρίσει το...