Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Τι πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει η διατροφή

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Τι πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει η διατροφή

Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, γνωστό και ως σπαστική κολίτιδα, αποτελεί μία από τις συχνότερες διαταραχές του πεπτικού συστήματος, καθώς επηρεάζει περίπου το 20% των ενηλίκων. Είναι συχνότερο μεταξύ των ηλικιών 20-40 ετών και προσβάλει συχνότερα τις γυναίκες από ό,τι τους άνδρες. Τα δυσάρεστα συμπτώματα είναι το πρήξιμο της κοιλιάς, οι πόνοι στην κοιλιακή χώρα, […]
Οι διαλυτές φυτικές ίνες ως αποτελεσματική θεραπεία για το ευερέθιστο έντερο

Οι διαλυτές φυτικές ίνες ως αποτελεσματική θεραπεία για το ευερέθιστο έντερο

Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα, είναι συχνή διαταραχή του πεπτικού συστήματος, καθώς επηρεάζει περίπου το 20% των ενηλίκων. Είναι συχνότερο μεταξύ των ηλικιών 20-40 ετών και προσβάλει συχνότερα τις γυναίκες από ό,τι τους άνδρες. Η διατροφή είναι το κυριότερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, καθώς έχουν μόνιμο […]
Αδυνάτισμα: Ποιες ώρες επιτρέπεται να φάτε για να χάσετε βάρος

Αδυνάτισμα: Ποιες ώρες επιτρέπεται να φάτε για να χάσετε βάρος

Στις αναρίθμητες έρευνες που έχουν γίνει για την απώλεια βάρους, έρχεται να προστεθεί άλλη μία που υποδεικνύει ποιες είναι οι ώρες που επιτρέπεται να φάμε αν θέλουμε να αδυνατίσουμε {ad} Η έρευνα έγινε σε 11 άνδρες και γυναίκες με παραπανίσια κιλά, οι οποίοι για 4 ημέρες έτρωγαν από τις 8 το πρωί ως τις 2 […]
Οι επιστήμονες προτείνουν Σαββατοκύριακο με τρεις ημέρες!

Οι επιστήμονες προτείνουν Σαββατοκύριακο με τρεις ημέρες!

Επιστήμονες και ειδικοί στον τομέα της υγείας πραγματοποίησαν μεγάλη έρευνα για τις επιπτώσεις της σκληρής εργασίας και των επαγγελματικών ρυθμών, τα αποτελέσματα της οποίας θα προκαλέσουν έκπληξη. Πιο συγκεκριμένα, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το ιδανικό για τον ανθρώπινο οργανισμό, είναι το Σαββατοκύριακο με… τρεις ημέρες, ήτοι η τετραήμερη εργασία. Όπως δήλωσε ο ειδικός ψυχολόγος Άντερς […]
Το χειρότερο λάθος που κάνεις όταν στέλνεις emails

Το χειρότερο λάθος που κάνεις όταν στέλνεις emails

Υπάρχουν έρευνες που εκτιμούν πως τα emails που στέλνονται παγκοσμίως κάθε μέρα ανέρχονται σε 200 δισεκατομμύρια, ενώ μόνο οι υπάλληλοι γραφείου υπολογίζεται ότι έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με 120 emails (απεσταλμένα και εισερχόμενα). {ad}Όπως καταλαβαίνεις, μέσα σε αυτό τον υπερβολικό όγκο πληροφορίας και μηνυμάτων, αν θες το δικό σου να μην καταλήξεις στον κάδο απορριμάτων του […]
Για ποια θέματα θα ενημερωθούν οι Σχολικοί Σύμβουλοι σε ημερίδα που θα γίνει στις 20/1/2017

Για ποια θέματα θα ενημερωθούν οι Σχολικοί Σύμβουλοι σε ημερίδα που θα γίνει στις 20/1/2017

Ενόψει της έναρξης του 2ου τετραμήνου στα Γυμνάσια, κατά τη διάρκεια του οποίου, σύμφωνα με το άρθρο 3 του Π.Δ. 126/2016 (ΦΕΚ Α΄ 211), ο εκπαιδευτικός δύναται να επιλέξει την ανάθεση συνθετικών δημιουργικών εργασιών στους μαθητές για την αξιολόγησή τους στα μαθήματα της Ομάδας Β΄, και σε συνέχεια των εγκυκλίων που έχουν αποσταλεί στις σχολικές […]
Με ποιές διαδικασίες θα πραγματοποιηθούν οι διορισμοί μόνιμου εκπαιδευτικού προσωπικού;

Με ποιές διαδικασίες θα πραγματοποιηθούν οι διορισμοί μόνιμου εκπαιδευτικού προσωπικού;

Αριθμός:2561 Τύπος:Ερωτήσεις Συνοδος / Περίοδος:Β΄Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:Με ποιές διαδικασίες θα πραγματοποιηθούν οι διορισμοί μόνιμου εκπαιδευτικού προσωπικού; Κόμμα: ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ Ημερομηνία:12/01/2017 Ημ. Τελευταίας Τροποποίησης:13/01/2017 Καταθέτοντες: Φωτήλας Ασημάκη Ιάσων Υπουργεία: Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Υπουργοί: Γαβρόγλου Κωνσταντίνος (Υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων) Αρχεία Ερωτήσεων:
Πρόσκληση Σχολικών Συμβούλων σε Ενημερωτική Ημερίδα

Πρόσκληση Σχολικών Συμβούλων σε Ενημερωτική Ημερίδα

13-01-17 Πρόσκληση Σχολικών Συμβούλων σε Ενημερωτική Ημερίδα Ενόψει της έναρξης του 2ου τετραμήνου στα Γυμνάσια, κατά τη διάρκεια του οποίου, σύμφωνα με το άρθρο 3 του Π.Δ. 126/2016 (ΦΕΚ Α΄ 211), ο εκπαιδευτικός δύναται να επιλέξει την ανάθεση συνθετικών δημιουργικών εργασιών στους μαθητές για την αξιολόγησή τους στα μαθήματα της Ομάδας Β΄, και σε συνέχεια […]
Παράταση προθεσμίας για συμμετοχή στη 18η Biennale

Παράταση προθεσμίας για συμμετοχή στη 18η Biennale

13-01-17 Παράταση προθεσμίας υποβολής φακέλων υποψηφιότητας για συμμετοχή στη 18η Biennale των Νέων Δημιουργών Ευρώπης και Μεσογείου Η Γενική Γραμματεία Διά Βίου Μάθησης και Νέας Γενιάς του Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, με στόχο την υποστήριξη του διαπολιτισμικού διαλόγου μεταξύ των νέων και την ενίσχυση και ανάδειξη της νεανικής καλλιτεχνικής δημιουργίας σε εθνικό και διεθνές […]
Ο Κώστας Γαβρόγλου στην Κωνσταντινούπολη για συνάντηση με τον Οικουμενικό Πατριάρχη

Ο Κώστας Γαβρόγλου στην Κωνσταντινούπολη για συνάντηση με τον Οικουμενικό Πατριάρχη

13-01-17 Ο Κώστας Γαβρόγλου στην Κωνσταντινούπολη για συνάντηση με τον Οικουμενικό Πατριάρχη Στην Κωνσταντινούπολη θα μεταβεί αύριο ο υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Κώστας Γαβρόγλου προκειμένου να συναντηθεί με την ΑΘΠ Οικουμενικό Πατριάρχη κ.κ. Βαρθολομαίο. Η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή, όταν και ολοκληρώνονται οι εορταστικές εκηδηλώσεις για τη συμπλήρωση 25 χρόνων πατριαρχείας του κ.κ […]
Τον Ιούλιο κρίνονται όλα: Θα χρειαστούν 7,4 δισ. ευρώ για πληρωμή χρέους!

Τον Ιούλιο κρίνονται όλα: Θα χρειαστούν 7,4 δισ. ευρώ για πληρωμή χρέους!

Η Διεύθυνση Οικονομικής Ανάλυσης και Έρευνας Διεθνών Κεφαλαιαγορών της Eurobank δημοσίευσε ειδική μελέτη με τίτλο «Χρηματοδοτικές ανάγκες του ελληνικού δημοσίου την περίοδο Ιανουάριος 2017- Αύγουστος 2018 και εντεύθεν, αξιολόγηση των συμφωνηθέντων βραχυπρόθεσμων μέτρων για το χρέος και αναθεωρημένη ανάλυση βιωσιμότητας». Τη συγγραφή της έκθεσης επιμελήθηκε ο Δρ. Πλάτων Μονοκρούσος, Επικεφαλής Οικονομολόγος του Ομίλου Eurobank. Βασικές […]
ΓΓΕΤ: Προκήρυξη υποτροφιών για μεταδιδακτορικές διατριβές

ΓΓΕΤ: Προκήρυξη υποτροφιών για μεταδιδακτορικές διατριβές

Το συνολικό ποσό που θα διατεθεί για την ενίσχυση των ερευνητών ανέρχεται στα 9 εκ. ευρώ, ενώ το ανώτατο όριο χρηματοδότησης κάθε ερευνητικού έργου είναι τα 200.000 ευρώ Αιτήσεις υποτροφίας προς τη Γενική Γραμματεία Έρευνας και Τεχνολογίας μπορούν να κάνουν όσοι ενδιαφέρονται για μεταδιδακτορική διατριβή, σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση. Το συνολικό ποσό που θα διατεθεί […]
Γιώργος Παπαθανασόπουλος, Η επίγνωση των ορίων μας

Γιώργος Παπαθανασόπουλος, Η επίγνωση των ορίων μας

Η επίγνωση των ορίων μας Του Γιώργου Ν. Παπαθανασόπουλου Η αρχή του νέου έτους είναι μια καλή ευκαιρία για κοινωνική επικοινωνία και ανταλλαγή ευχών, αλλά, προ πάντων, για αυτοκριτική και επίγνωση των ορίων μας. Στο υπόλοιπο του έτους παγιδευόμαστε σε πολλούς περισπασμούς, που μας αποπροσανατολίζουν και μας απομακρύνουν από το νόημα της ζωής. Αν σκεφθούμε […]
Μύθος το “φταίει ο καιρός” για τους μυοσκελετικούς πόνους

Μύθος το “φταίει ο καιρός” για τους μυοσκελετικούς πόνους

Πολύ συχνά κατηγορούμε τον καιρό, το κρύο, την υγρασία, τη βροχή ή τον αέρα, για τον πόνο στη μέση και στις αρθρώσεις. Νέα μελέτη όμως από το Ινστιτούτο Παγκόσμιας Υγείας George της Αυστραλίας αποκάλυψε ότι ο καιρός δεν παίζει κανέναν ρόλο στα συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο στην πλάτη, τη μέση ή την οστεοαρθρίτιδα. […]
Προκήρυξη ερευνητικών έργων ΕΛΙΔΕΚ για την ενίσχυση μεταδιδακτόρων ερευνητών/τριών

Προκήρυξη ερευνητικών έργων ΕΛΙΔΕΚ για την ενίσχυση μεταδιδακτόρων ερευνητών/τριών

11-01-17 Προκήρυξη ερευνητικών έργων ΕΛΙΔΕΚ για την ενίσχυση μεταδιδακτόρων ερευνητών/τριών H Γενική Γραμματέας Έρευνας και Τεχνολογίας καλεί τους ενδιαφερόμενους μεταδιδακτορικούς ερευνητές να υποβάλουν προτάσεις στο πλαίσιο της 1ης Προκήρυξης του ΕΛΙΔΕΚ για την Ενίσχυση Μεταδιδακτόρων Ερευνητών/τριών. Το έγγραφο σε μορφή doc
Η πίεση του αίματος αυξάνεται παγκοσμίως, προκαλώντας περισσότερους θανάτους

Η πίεση του αίματος αυξάνεται παγκοσμίως, προκαλώντας περισσότερους θανάτους

Σημαντική αύξηση παρουσιάζει παγκοσμίως ο ρυθμός αύξησης της συστολικής πίεσης του αίματος (του μεγαλύτερου από τους δύο αριθμούς που μετρούν την πίεση – ο χαμηλός αριθμός δείχνει τη διαστολική πίεση), σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Κρίστοφερ Μάρεϊ του Ινστιτούτου Μετρήσεων και Αξιολόγησης της Υγείας του Πανεπιστημίου της […]
Σχετικά με την εκπαίδευση των προσφυγόπουλων.

Σχετικά με την εκπαίδευση των προσφυγόπουλων.

Αριθμός:328 Τύπος:Επίκαιρες Ερωτήσεις Συνοδος / Περίοδος:Β΄Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:Σχετικά με την εκπαίδευση των προσφυγόπουλων. Κόμμα: ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ Ημερομηνία:10/01/2017 Ημ. Τελευταίας Τροποποίησης:27/01/2017 Καταθέτοντες: Δελής Ιωάννη Ιωάννης Υπουργεία: Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Αρχεία Ερωτήσεων: Σχετική συνεδρίαση:ΞΓ _ 27/01/2017
‘Έκοψαν τον ‘Επιτάφιο’ του Περικλή από τη Γ΄Λυκείου’.

‘Έκοψαν τον ‘Επιτάφιο’ του Περικλή από τη Γ΄Λυκείου’.

Αριθμός:2465 Τύπος:Ερωτήσεις Συνοδος / Περίοδος:Β΄Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:‘Έκοψαν τον ‘Επιτάφιο’ του Περικλή από τη Γ΄Λυκείου’. Κόμμα: ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ Ημερομηνία:09/01/2017 Ημ. Τελευταίας Τροποποίησης:10/01/2017 Καταθέτοντες: Νικολόπουλος Ιωάννου Νικόλαος Υπουργεία: Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Υπουργοί: Γαβρόγλου Κωνσταντίνος (Υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων) Αρχεία Ερωτήσεων:
το οποίο αναφέρει την αξίωση από καθηγητή του πανεπιστημίου Πάτρας, την επιστροφή 23.000 ευρώ για αδικαιολόγητη αποχή από τα καθήκοντά του.

το οποίο αναφέρει την αξίωση από καθηγητή του πανεπιστημίου Πάτρας, την επιστροφή 23.000 ευρώ για αδικαιολόγητη αποχή από τα καθήκοντά του.

Αριθμός:737 Τύπος:Αναφορές Συνοδος / Περίοδος:Β΄Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:το οποίο αναφέρει την αξίωση του Πανεπιστημίου Πάτρας για την επιστροφή μεγάλου χρηματικού ποσού από καθηγητή λόγω αδικαιολόγητης αποχής από τα καθήκοντά του. Κόμμα: ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ Ημερομηνία:09/01/2017 Ημ. Τελευταίας Τροποποίησης:27/01/2017 Καταθέτοντες: Νικολόπουλος Ιωάννου Νικόλαος Υπουργεία: Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Αρχεία Ερωτήσεων: Αρχεία Απαντήσεων:

Η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο εκκολπωματίτιδας εντέρου

Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας, ιδίως μη κατεργασμένο, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν μια συχνή φλεγμονώδη πάθηση του εντέρου, την εκκολπωματίτιδα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με κρέας πουλερικών ή με ψάρια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με την μελέτη. Η εκκολπωματίτιδα εμφανίζει αύξηση τα τελευταία […]