Κρύο ή ζεστό νερό: Τι να πίνω;

Μπορεί να είναι προσωπική υπόθεση αν θα πιείτε ζεστό ή κρύο νερό αλλά δείτε ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σας. Ζεστό νερό Κάνει καλό στη πέψη Σύμφωνα με την...

Ποια τρόφιμα έχουν αντηλιακή δράση;

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί αναρωτιούνται εάν υπάρχει τρόπος να προστατευθεί εκ των έσω το δέρμα από τις γηραντικές επιπτώσεις της έκθεσης στον ήλιο. Αν και τα...

Συχνές αποβολές; Δείτε τι φταίει

Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται και λυγίζουν ψυχολογικά από τις συχνές αποβολές. Γιατί συμβαίνει αυτό; Τι φταίει;Τι είναι το σύνδρομο των καθ΄έξην αποβολλών; Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί! Τι εννοούμε με...

Τα φρούτα μας παχαίνουν «ύπουλα» – Δείτε γιατί!

Ένας από τους «χρυσούς κανόνες» της διατροφής είναι η καθημερινή κατανάλωση τουλάχιστον πέντε μερίδων σε φρούτα και λαχανικά. Επίσης, όσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος συνηθίζουν να απολαμβάνουν ως σνακ ένα...

ΠΟΥ: Με μια «επιδημία παχυσαρκίας» θα βρεθεί αντιμέτωπη η Ευρώπη ως το 2030

Η Ευρώπη θα βρεθεί αντιμέτωπη με μια αληθινή επιδημία παχυσαρκίας ως το 2030, προειδοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) σε μελέτη που έδωσε στη δημοσιότητα σήμερα, με την ευκαιρία ενός...

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος: Μην αγνοείτε τα ”σημάδια”

Το άσθμα μπορεί να διαγνωστεί εύκολα και αντιμετωπιστεί αναφέρουν οι επιστήμονες σήμερα, Παγκόσμια Ημέρα ‘Ασθματος. Η Ομάδα ‘Ασθματος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (Ε.Π.Ε.) εκτιμά ότι είναι κομβικής σημασίας η εκπαίδευση...

Ποιές τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση

Μπορεί να είναι νόστιμα αλλά κρύβουν κινδύνους για την υγεία μας αφού μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση. Ο λόγος για τα τρόφιμα που περιέχουν ”κρυμμένο” αλάτι και μπορεί να...

Τι “κρύβει” μια λιποθυμία;

Οι συχνές λιποθυμίες, οι ζαλάδες, η έντονη αδυναμία αλλά και η σκοτοδίνη ενδεχομένως είναι σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας. Δείτε γιατί συμβαίνει αυτό! Χαμηλή πίεση...

Λιγότερο ανεπτυγμένος ο εγκέφαλος των πρόωρων νεογνών

Διακριτές δομικές αλλαγές στους εγκεφάλους των πρόωρων νεογνών εντόπισαν βρετανοί ερευνητές, οι οποίες πιθανώς να αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης αυτισμού και άλλων νευροαναπτυξιακών διαταραχών μετέπειτα. Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο...

Κληρονομική αποδεικνύεται τελικά η υπνοβασία

Η υπνοβασία έχει μια έντονα κληρονομική διάσταση, υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές, που διαπίστωσαν για πρώτη φορά ότι αν κάποιος εκ των δύο γονέων υπνοβατεί είναι μεγάλες οι πιθανότητες και το παιδί...

Παράξενα συμπτώματα που σημαίνουν καρκίνος

Οι εξετάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές για την πρόληψη του καρκίνου, όμως δεν αρκεί μόνο αυτό. Θα πρέπει να ακούτε το σώμα σας και να παρατηρείτε οτιδήποτε φαίνεται ανεξήγητα διαφορετικό ή...

Τα ανδρικά γένια είναι πιο βρώμικα από

Τα γένια έχουν γίνει μόδα τα τελευταία χρόνια και έχουν υιοθετηθεί από την πλειοψηφία των ανδρών. Κόντρα όμως στο αγαπημένο στυλ των ανδρών αλλά και των γυναικών, οι επιστήμονες προτρέπουν...

Δυσχρωμίες: Δείτε πως θα τις ”σβήσετε”!

Οι δυσχρωμίες είναι ένα αισθητικό πρόβλημα το οποίο ταλαιπωρεί αρκετές γυναίκες. Δείτε πως θα τις σβήσετε φυσικά μια και έξω! Απολέπιση Η απολέπιση είναι ο καλύτερος τρόπος για να εξαλείψετε...

Αυτές οι τροφές κρύβουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης!

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση ζάχαρης βάπτει την υγεία. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε πρόσφατα ότι τόσο οι ενήλικες, όσο και τα παιδιά πρέπει να μειώσουν στο μισό την ποσότητα...

Έκζεμα: Μυστικά για να σταματήσει η φαγούρα!

Το έκζεμα είναι μια πάθηση του δέρματος που προκαλεί φαγούρα και έντονο κνησμό σε διάφορα σημεία του σώματος. Ο πιο κοινός τύπος εκζέματος είναι η ατοπική δερματίτιδα, η οποία μπορεί...

Αμνησία: Πώς εξηγείται το «κενό» στη μνήμη

Η παροδική αμνησία είναι αρκετά συχνό φαινόμενο, δεδομένου ότι συνοδεύει τη γενική αναισθησία που απαιτείται για να πραγματοποιηθούν ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις. Αυτό το είδος «ελεγχόμενης» αμνησίας είναι σύνηθες και όχι...