ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να τρώμε τις μέρες του καύσωνα;

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πως ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται κατά 50-70% από νερό. Αυτό σημαίνει πως οι πολύ ζεστές μέρες του καλοκαιριού μπορούν να επηρεάσουν το επίπεδο υδάτωσης του οργανισμού και παράλληλα την υγεία μας. Αφυδάτωση και συνέπειες Παρακάτω φαίνονται οι δυσάρεστες συνέπειες της αφυδάτωσης, η οποία προκύπτει από την απώλεια υγρών: -Αφυδάτωση που οδηγεί […]
iPaidia Newsroom 30/07/2015 - 18:39
ΥΓΕΙΑ

Το ναρκωτικό «κοκτέιλ» που παραλύει τα θύματά του

Νέο επικίνδυνο κοκτέιλ ναρκωτικών εξαπλώνεται στις τάξεις των ανηλίκων στην Ιταλία, με τους εμπόρους να εστιάζουν στη Νάπολη. Ονομάζεται «Amnèsia», καθώς υπόσχεται ότι θα κάνει τον χρήστη «να ξεχάσει τα πάντα». Είναι εξαιρετικά εξαρτησιογόνο -και μάλιστα γρήγορα-, ενώ προκαλεί παράλυση και άλλες σοβαρές νευρολογικές διαταραχές. Ηδη στην Νάπολη, μαθήτρια λυκείου που το δοκίμασε δεν μπορεί […]
iPaidia Newsroom 30/07/2015 - 11:49
ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε το βράδυ πριν τον ύπνο

Ένα βαρύ ή πλούσιο σε θερμίδες γεύμα μπορεί να σας αφήσει άυπνους όλη τη νύχτα. Ακολουθώντας τους παρακάτω διατροφικούς κανόνες μπορείτε να διαφυλάξετε την ποιότητα του ύπνου σας. Πείτε όχι στα τηγανητά Οι τηγανισμένες τροφές είναι βαριές και ο οργανισμός χρειάζεται αρκετή ώρα για την πέψη τους. Αν ξαπλώσετε αμέσως μετά το φαγητό είναι πιθανό […]
iPaidia Newsroom 30/07/2015 - 11:49
ΥΓΕΙΑ

Η υγιεινή διατροφή προστατεύει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης προβλημάτων που αφορούν σε συγκεκριμένες εγκεφαλικές λειτουργίες καθώς μεγαλώνουμε, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές. Η επιστημονική ομάδα του Κολεγίου Ιατρικής «Αλμπερτ Αϊνστάιν» της Πόλης της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Νευρολογίας και Επιδημιολογίας, Κάρολ Ντέρμπι, μελέτησαν τη σχέση υγιεινής διατροφής και εγκεφαλικής λειτουργίας. Συγκεκριμένα, […]
iPaidia Newsroom 30/07/2015 - 08:51
ΥΓΕΙΑ

Ο ξηρός καρπός που προφυλάσσει από τον καρκίνο του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες και αφορά στο 27% των καρκίνων στο γυναικείο πληθυσμό. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, με την αύξηση της ηλικίας όμως αυξάνονται και οι πιθανότητες εμφάνισής του. Μία γυναίκα 80 ετών παρουσιάζει πενταπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου συγκριτικά με μία γυναίκα 50 ετών. Η διατροφή […]
iPaidia Newsroom 30/07/2015 - 08:17
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Τα υπέρ και κατά της στάσης με την οποία κοιμάστε

Λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν, αλλά ο τρόπος με τον οποίο τοποθετεί το σώμα του κάποιος, όταν κοιμάται, είναι από εκείνα τα πράγματα που δεν τα αλλάζει σχεδόν ποτέ στην ζωή του. Ο καθένας έχει το δικό του “στυλ” όταν κοιμάται. Οι βασικές στάσεις στον ύπνο είναι φυσικά τρεις: ανάσκελα, μπρούμυτα και στο πλάι. Και η […]
iPaidia Newsroom 29/07/2015 - 22:49
ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές ευνοούν την εκδήλωση καρκίνου του εντέρου

Μία μελέτη που είχε δημοσιευτεί στην «Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Πρόληψης του Καρκίνου» (EJCR) είναι η πρώτη που εξετάζει ποιοι διατροφικοί παράγοντες τροφοδοτούν την ανάπτυξη όγκων στο έντερο. Η πλειοψηφία των ατόμων γνωρίζει ότι η υπερκατανάλωση κρέατος και επεξεργασμένων προϊόντων του, όπως τα αλλαντικά, το μπέικον και τα λουκάνικα, αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. Ωστόσο, […]
iPaidia Newsroom 29/07/2015 - 13:45
ΥΓΕΙΑ

Πως να περιορίσεις την κυτταρίτιδα σε 2 εβδομάδες

Λένε πως η κυτταρίτιδα δεν φεύγει εύκολα και πώς για να τη διώξεις μπορεί να χρειαστείς μήνες ή και χρόνια δουλειάς. Θα συμφωνήσουμε στο ότι χρειάζεται πολύ προσπάθεια για να τη διώξεις, όμως με υπομονή και πειθαρχία μπορείς να τη μειώσεις σε ένα μεγάλο βαθμό ακόμα και μέσα σε 2 εβδομάδες. Βήμα 1 Αφιέρωσε 20-30 […]
iPaidia Newsroom 29/07/2015 - 10:37
ΥΓΕΙΑ

Τι μπορεί να πάθετε αν δεν αλλάξετε εγκαίρως το ταμπόν σας

Το σύνδρομο τοξικού σοκ είναι μια σπάνια ασθένεια που συμβαίνει ξαφνικά μετά από κάποια μόλυνση. Αναπτύσσεται γρήγορα και μπορεί να βλάψει πολλά διαφορετικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων, των νεφρών και του ήπατος, ενώ μπορεί να αποδειχτεί και θανατηφόρα ασθένεια. Γι’ αυτό ακριβώς τον λόγο το σύνδρομο τοξικού σοκ απαιτεί άμεση ιατρική θεραπεία. Τι είναι αυτό […]
iPaidia Newsroom 28/07/2015 - 23:59
ΥΓΕΙΑ

Ένα χάπι την ημέρα κατά της συνηθέστερης μορφής καρκίνου του δέρματος

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έδωσε το «πράσινο φως» σε ένα χάπι κατά του βασικοκυτταρικού καρκινώματος, της πιο κοινής μορφής δερματικού καρκίνου. Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες της US Food and Drug Administration, η ημερήσια λήψη του χαπιού Odomzo (γενική ονομασία sonidegib) της ελβετικής Novartis AG έδειξε στις σχετικές δοκιμές ότι συρρίκνωσε ή εξαφάνισε […]
iPaidia Newsroom 28/07/2015 - 16:37
ΥΓΕΙΑ

Τέσσερις αιτίες που “σας τρώει το κεφάλι σας” και τι μπορείτε να κάν

Πολλές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στο κεφάλι σας, από απλή πιτυρίδα έως και το παράσιτο ringworm ή κάτι πιο σοβαρό, όπως μια βακτηριακή λοίμωξη ή αυτοάνοσο νόσημα. Για να μπορέσετε να σταματήσετε την φαγούρα, θα πρέπει να βρείτε τι είναι αυτό που την προκαλεί. Εδώ είναι 4 κοινές αιτίες και οι αντίστοιχες θεραπείες για […]
iPaidia Newsroom 28/07/2015 - 14:33
ΥΓΕΙΑ

Υπουλη ασθένεια: Εκατομμύρια Ευρωπαίοι πάσχουν χωρίς να το γνωρίζουν

Σχεδόν 10 εκατομμύρια Ευρωπαίοι πολίτες πάσχουν από ηπατίτιδα B ή C, καθώς η ασθένεια αυτή επεκτείνεται στην Ευρώπη, ανέφερε σήμερα το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης Ασθενειών (ECDC) με την ευκαιρία της σημερινής παγκόσμιας ημέρας καταπολέμησης της ηπατίτιδας. «Στην Ευρώπη εκτιμούμε ότι 10 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από χρόνια ηπατίτιδα B ή C αλλά οι περισσότεροι από αυτούς […]
iPaidia Newsroom 28/07/2015 - 13:17
ΥΓΕΙΑ

Δέρμα με ακμή: Τι πρέπει να προσέχετε το καλοκαίρι

Η ακμή είναι ένα χρόνιο πρόβλημα που δεν είναι χαρακτηριστικό της εφηβείας, όπως πολλοί πιστεύουν. Στην πραγματικότητα, αφορά όλες τις ηλικίες, γιατί μπορεί να εμφανιστεί για πρώτη φορά ακόμα και μέχρι τα 40 έτη ή να συνεχιστεί και μετά από αυτήν την ηλικία. Το γεγονός είναι ότι οποτεδήποτε κι αν εμφανιστεί, η ακμή προκαλεί έντονη […]
iPaidia Newsroom 28/07/2015 - 13:17
ΥΓΕΙΑ

Ζωντανέψτε τις αναμνήσεις σας με τον ύπνο!

Ο ύπνος σχεδόν διπλασιάζει τις πιθανότητες ανάκλησης ξεχασμένων πληροφοριών, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται σήμερα στη βρετανική εφημερίδα Guardian. Οι επιστήμονες του βρετανικού πανεπιστημίου του Έξετερ υποστηρίζουν ότι ο ύπνος καθιστά περισσότερο προσβάσιμες τις αναμνήσεις και ενισχύει την ανθρώπινη ικανότητα ανάκλησής τους. Εθελοντές που συμμετείχαν σε σχετικό πείραμα κλήθηκαν να ανακαλέσουν συγκεκριμένες λέξεις που […]
iPaidia Newsroom 28/07/2015 - 09:45
Γιατί πρέπει να πίνετε νερό αμέσως μόλις σηκώνεστε το πρωί
ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει να πίνετε νερό αμέσως μόλις σηκώνεστε το πρωί

Το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι σημαντικό για την υγεία σας. Και σε ό,τι αφορά την ώρα της ημέρας και την μορφή της ενυδάτωσης, έχετε πιθανώς τις προτιμήσεις σας. Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού σας, το απλό, καθαρό νερό. Και ενώ φυσικά […]
iPaidia Newsroom 27/07/2015 - 14:09 Updated: 27/07/2015 - 14:09
ΥΓΕΙΑ

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Ενημερωθείτε για τα συμπτώματά της σε όλα τα στάδια

Τι συμπτώματα έχει η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο; Το σίγουρο είναι ότι η αυτοάνοση θυροειδίτιδα του Χασιμότο έχει πολλά πρόσωπα. Τα συμπτώματα που μπορεί να έχετε σήμερα, μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά από αυτά που θα έχετε σε πέντε ή δέκα χρόνια κι αυτό γιατί η Χασιμότο με τον καιρό εξελίσσεται, αλλάζει και δείχνει συνεχώς μια άλλη […]
iPaidia Newsroom 26/07/2015 - 22:35
ΥΓΕΙΑ

Τροφές-φάρμακα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι

Το φαρμακείο της φύσης είναι εξοπλισμένο με κάθε είδους προϊόντα που μπορούν να παράσχουν άμεση ανακούφιση από απλές, καθημερινές ενοχλήσεις. Σε συνδυασμό με τα φάρμακα τις θεραπείες που προτείνει ο γιατρός, αυτές οι φυσικές λύσεις ενισχύουν την υγεία και την ευεξία μας και φυσικά κάνουν τη ζωή μας καλύτερη. – Μέλι από φαγόπυρο Προέρχεται από […]
iPaidia Newsroom 26/07/2015 - 20:37
ΥΓΕΙΑ

Η πολύτιμη βιταμίνη D για τον έλεγχο του βάρους και ασπίδα για πολλά αυτοάνοσα

Οι βιταμίνες έχουν γίνει πλέον μέρος της καθημερινότητάς μας, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής, δεν μας επιτρέπει συχνά, να απολαύσουμε ένα σωστό γεύμα. Κατά την άποψη πολλών ερευνητών, η βιταμίνη D αποτελεί τη βιταμίνη του μέλλοντος. Απόδειξη της άποψης αυτής αποτελεί το γεγονός ότι η βιταμίνη D εμπλέκεται όχι μόνο στην προστασία από το κίνδυνο […]
iPaidia Newsroom 26/07/2015 - 19:13
ΥΓΕΙΑ

Πώς επηρεάζουν τα καρδιαγγειακά το προσδόκιμο ζωής ανδρών και γυναικών

Οι γυναίκες θα ζουν στο μέλλον περισσότερο από τους άντρες και οι καρδιακές παθήσεις είναι ο βασικός ένοχος για τις διαφορές ως προς το προσδόκιμο ζωής ανάμεσα στα δύο φύλα. Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, το χάσμα στο προσδόκιμο ζωής ανάμεσα στα δύο φύλα εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο γύρισμα του 20ου αιώνα. Η πρόληψη […]
iPaidia Newsroom 26/07/2015 - 16:39
ΥΓΕΙΑ

Διατροφή και ύπνος: Ποια είναι η σύνδεσή τους;

Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ποιότητα του ύπνου. Είναι γεγονός ότι μια καλή διατροφή κατά τη διάρκεια της ημέρας, πάντα βοηθά να κοιμηθούμε καλά. Ακόμα περισσότερο βοηθάει αν δεν καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες από το απόγευμα και μετά. Η ποσότητα του γεύματος δεν είναι η μόνη που επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου μας. […]
iPaidia Newsroom 26/07/2015 - 15:01