array(49) {
  ["_timeless"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_6049d47b0fb99"
  }
  ["timeless"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(1) "0"
  }
  ["_guid"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_5898423199c70"
  }
  ["guid"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(32) "c66d2bb575de051fc952583ea106c8de"
  }
  ["_block_name"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_5898423999c71"
  }
  ["block_name"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(7) "editor3"
  }
  ["_page"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_5898424199c72"
  }
  ["page"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(8) "eidiseis"
  }
  ["_group"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_5898424999c73"
  }
  ["group"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_source"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_5898425399c74"
  }
  ["source"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(93) "https://www.ipaidia.gr/apolithikate-auta-einai-ta-4-vimata-pou-prepei-na-kanete-amesos-2.htm"
  }
  ["_aioseop_title"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_aioseop_description"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_aioseop_keywords"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_aioseop_custom_link"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["accordion__aioseop_noindex"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_post_views"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(4) "5847"
  }
  ["mr_rating_results"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(257) "a:9:{s:20:"adjusted_star_result";i:0;s:11:"star_result";i:0;s:22:"total_max_option_value";i:5;s:21:"adjusted_score_result";i:0;s:12:"score_result";i:0;s:17:"percentage_result";i:0;s:26:"adjusted_percentage_result";i:0;s:5:"count";i:0;s:7:"post_id";i:38143;}"
  }
  ["mr_rating_results_star_rating"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(1) "0"
  }
  ["mr_rating_results_count_entries"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(1) "0"
  }
  ["_wtpsw_views"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(2) "14"
  }
  ["_edit_lock"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(12) "1662494778:9"
  }
  ["_edit_last"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(1) "9"
  }
  ["onesignal_meta_box_present"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(1) "1"
  }
  ["onesignal_send_notification"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["onesignal_modify_title_and_content"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["onesignal_notification_custom_heading"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    NULL
  }
  ["onesignal_notification_custom_content"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    NULL
  }
  ["hefo_before"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(1) "0"
  }
  ["hefo_after"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(1) "0"
  }
  ["_yoast_wpseo_newssitemap-exclude"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(3) "off"
  }
  ["_yoast_wpseo_newssitemap-genre"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(6) "a:0:{}"
  }
  ["_yoast_wpseo_content_score"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(2) "30"
  }
  ["_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(1) "1"
  }
  ["author_name_apopsis"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_author_name_apopsis"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_602e5ea1ff50d"
  }
  ["protinomeno_arthro"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_protinomeno_arthro"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_6020eb6461762"
  }
  ["add_post_in_slide"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_add_post_in_slide"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_6020f9ae65c37"
  }
  ["add_post_in_roi"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_add_post_in_roi"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_60210261bb8b7"
  }
  ["add_post_diada"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_add_post_diada"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_60211cd0e950e"
  }
  ["add_post_diada_next"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(0) ""
  }
  ["_add_post_diada_next"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "field_60212afa891da"
  }
  ["followipaidia"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(681) "

Ακολουθείστε το iPaidia στο Google News

Tελευταίες Ειδήσεις για την Παιδεία και την εργασία στο ipaidia.gr

Η Παιδεία στο Viber ΕΔΩ !

" } ["_followipaidia"]=> array(1) { [0]=> string(19) "field_600159e389967" } }

Την δύσκολη εποχή που ζούμε μπορεί να συμβεί και στους πιο άξιους εργαζόμενους και, αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, καλό είναι να μην πανικοβάλλεστε. Αυτά είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε, μετά την απόλυση, ώστε να διατηρήσετε τον έλεγχο της κατάστασης.

Πάρτε συστατικές επιστολές αμέσως
Πολλές φορές συνεργάτες και προίστάμενοί μας υπόσχονται μία συστατική επιστολή, αλλά μένουν στα λόγια, αφού κάτι τέτοιο είναι λογικό, να μην βρίσκεται ανάμεσα στις προτεραιότητές τους. Καλό είναι, όσο πιο σύντομα γίνεται, να αρχίσετε να ασκείτε τις πιέσεις σας σε αυτούς ώστε να μην ξεχαστούν, αλλά και να έχουν πρόσφατες τις εργασιακές αποδόσεις σας.

Μειώστε τα έξοδα
Η μείωση των αποδοχών σας σημαίνει ότι δεν χρειάζεται, αυτή την περίοδο να κάνετε περιττά έξοδα.ς.