Τι σημαίνει για την υγεία σας αν βλέπετε εφιάλτες

Τι σημαίνει για την υγεία σας αν βλέπετε εφιάλτες

Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να αποδειχτούν σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, σύμφωνα με έρευνα από το Κέντρο Γνωστικής Νευροεπιστήμης στο Πανεπιστήμιο του Turku της Φινλανδίας. Ωστόσο, η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι η κατάθλιψη, η αϋπνία και η κόπωση προκαλούν τους εφιάλτες, αλλά ότι υπάρχει σαφής σύνδεση μεταξύ τους. Η […]
Δείτε τι δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι

Δείτε τι δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι

Ο λαός λέει ότι νηστικό αρκούδι δεν χορεύει, σε μερικές περιπτώσεις όμως χρειάζεται το στομάχι να είναι άδειο ώστε να μην επιβαρύνουμε τον οργανισμό μας. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να στερούμαστε το φαγητό σε σημείο που να σας καταβάλει πλήρης εξάντληση, ωστόσο σε λογικά επίπεδα η πείνα μπορεί να αποδειχθεί βοηθητική. Δείτε πότε ισχύει […]
Αυτά είναι τα τρόφιμα που δεν πρέπει να φάτε το πρωί

Αυτά είναι τα τρόφιμα που δεν πρέπει να φάτε το πρωί

Η ποιότητα του πρωινού σας έχει άμεση σχέση τελικά με το πόσο καλά ή άσχημα αισθάνεστε την υπόλοιπη ημέρα. Για αυτό το λόγο διαβάστε παρακάτω ποια είναι τα χειρότερα τρόφιμα για να τα φάτε το πρωί και φροντίστε να τα αντικαταστήσετε άμεσα. Μπέικον, ζαμπόν, και λουκάνικα Το επεξεργασμένο κρέας περιέχει νιτρικά άλατα, που σχετίζονται με […]
Ο Μητροπολίτης Λαρίσης Ιγνάτιος για την πρωινή προσευχή στα σχολεία

Ο Μητροπολίτης Λαρίσης Ιγνάτιος για την πρωινή προσευχή στα σχολεία

Είδαμε με ιδιαίτερη χαρά ένα κείμενο της νεολαίας του ΣΥΡΙΖΑ με (14) δέκα τέσσερεις παραγράφους, με προτάσεις για την Παιδεία, με τίτλο «Δικαίωμα στη Μόρφωση – Δικαίωμα στη Ζωή». Ένα εκπληκτικό όντως κείμενο, που περιλαμβάνει ό,τι καλό μπορεί να σκεφθεί κανείς για την πρόοδο της Παιδείας στον τόπο μας. Θάλεγε μάλιστα κανείς ποιος φωτισμένος νους […]
Η αξιολόγηση των εκπαιδευτικών επιστρέφει στο τραπέζι του διαλόγου

Η αξιολόγηση των εκπαιδευτικών επιστρέφει στο τραπέζι του διαλόγου

Της Χαράς Καλημέρη Το ακανθώδες ζήτημα της αξιολόγησης των εκπαιδευτικών, το οποίο προκαλεί σφοδρές αντιδράσεις από τις ομοσπονδίες των δασκάλων και των καθηγητών, βάζει στο τραπέζι του διαλόγου το υπουργείο Παιδείας. Η κυβέρνηση το προσεχές διάστημα θα βρεθεί αντιμέτωπη με την αθέτηση μιας ακόμη προεκλογικής της υπόσχεσης, καθώς θα κληθεί να προχωρήσει στην υλοποίηση της […]
Ανάμεσα σε δύο γλώσσες

Ανάμεσα σε δύο γλώσσες

www.ikidcenters.com Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Εκπαιδευτικής Στατιστικής, περισσότερα από ένα στα πέντε παιδιά σχολικής ηλικίας (21%) μιλούν μια άλλη γλώσσα, εκτός της γλώσσας που χρησιμοποιούν στο σχολείο, όταν είναι στο σπίτι.
Δίκες εργαζομένων – πανεπιστημιακών συνδικαλιστών

Δίκες εργαζομένων – πανεπιστημιακών συνδικαλιστών

Για κινητοποιήσεις που έγιναν ενάντια στο νόμο – πλαίσιο (ν. 4009/2011) και στις εκλογές για την ανάδειξη του συμβουλίου διοίκησης του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου (ΑΠΘ) το Φλεβάρη του 2012, δικάζονται συνδικαλιστές εργαζόμενοι και μέλη ΔΕΠ του πανεπιστημίου, στις 8 και 15 Γενάρη. Ο πρόεδρος του Συλλόγου Διοικητικού Προσωπικού Γ. Κουρμούλης, καθώς και τα μέλη ΔΕΠ Γ. […]
Στο προσκήνιο και πάλι η μνημονιακή δέσμευση της αξιολόγησης των εκπαιδευτικών

Στο προσκήνιο και πάλι η μνημονιακή δέσμευση της αξιολόγησης των εκπαιδευτικών

Το μείζον ζήτημα της αξιολόγησης των εκπαιδευτικών, το οποίο προκαλεί σφοδρές αντιδράσεις από τις ομοσπονδίες των δασκάλων και των καθηγητών, βάζει στο τραπέζι του διαλόγου το υπουργείο Παιδείας. Η κυβέρνηση το προσεχές διάστημα θα βρεθεί αντιμέτωπη με την αθέτηση μιας ακόμη προεκλογικής της υπόσχεσης, καθώς θα κληθεί να προχωρήσει στην υλοποίηση της μνημονιακής δέσμευσης για […]
Πρωτ. Θεόδωρος Ζήσης, Τα μετά τον θάνατον συμβαίνοντα

Πρωτ. Θεόδωρος Ζήσης, Τα μετά τον θάνατον συμβαίνοντα

Πρωτ. Θεόδωρος Ζήσης Ομότιμος Καθηγητής Α.Π.Θ. ΤΑ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟΝ ΣΥΜΒΑΙΝΟΝΤΑ Εκ του βιβλίου “Ο Θάνατος και τα μετά Θάνατον“ 1. Οι παραβολές του πλουσίου και του Λαζάρου και του άφρονος πλουσίου Η διάλυση της συμφυΐας ψυχής και σώματος διά του θανάτου, η συμφέρουσα οικονομία του θανάτου, λόγω της διακοπής της αμαρτίας και της καταστολής […]
ΙΚΥ: Υποβολή αιτήσεων Erasmus+ 2016

ΙΚΥ: Υποβολή αιτήσεων Erasmus+ 2016

ΙΚΥ: Πρόσκληση Υποβολής αιτήσεων Erasmus+ 2016 Είναι πλέον διαθέσιμες στην Ιστοσελίδα του ΙΚΥ οι Συμπληρωματικές Ανακοινώσεις της Εθνικής Μονάδας για το Erasmus+ ανά Τομέα. Αυτές οι ανακοινώσεις λειτουργούν ως Εθνικές Προσκλήσεις Υποβολής Προτάσεων στο Πρόγραμμα Erasmus+ για τους Τομείς της Σχολικής Εκπαίδευσης, της Ανώτατης Εκπαίδευσης, της Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης και της Εκπαίδευσης Ενηλίκων. Επίσης, […]
Εκπαίδευση δύο ταχυτήτων… Οικονομία ή άνθρωπος;

Εκπαίδευση δύο ταχυτήτων… Οικονομία ή άνθρωπος;

Του Φώτιου Φείδα. Εκπαιδευτικός Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Διανύουμε την εποχή που η παγκοσμιοποίηση έχει δώσει ένα νέο νόημα στην πραγματικότητα της κοινωνίας. Από τη μία κατάργηση των αποστάσεων, πτώση των συνόρων, διάχυση της πληροφορίας υπό το πρίσμα της κοινής μοίρας των ανθρώπων. Οι κοινωνίες έχουν αποκτήσει οικουμενική διάσταση και έχει δημιουργηθεί μία ενιαία παγκόσμια αγορά. Από […]
Ξανά το θέμα των στρατιωτικών λυκείων!

Ξανά το θέμα των στρατιωτικών λυκείων!

Το θέμα της στράτευσης των γυναικών και της ίδρυσης στρατιωτικών λυκείων επανέφερε ο υπουργός Αμυνας, Π. Καμμένος, μιλώντας το Σάββατο στο «MEGA». «Τα συζητάμε όλα» δηλώνει ουσιαστικά από την πλευρά του το αρμόδιο κυβερνητικό στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ, ο αναπληρωτής υπουργός Αμυνας, Δ. Βίτσας. Συγκεκριμένα, ο Π. Καμμένος τόνισε ότι τα εν λόγω θέματα παραμένουν στο […]
Μύθοι και αλήθειες για την άνοια

Μύθοι και αλήθειες για την άνοια

Η άνοια είναι ένα σύνδρομο, το οποίο χαρακτηρίζεται από έκπτωση των ανώτερων νοητικών λειτουργιών. Ο ασθενής με άνοια παρουσιάζει προβλήματα στη μνήμη, την προσοχή, τη συγκέντρωση, την ομιλία και τη σκέψη, με αποτέλεσμα να προκαλούνται ποικίλες δυσκολίες στην καθημερινή, επαγγελματική και κοινωνική ζωή του. Όπως μας εξηγεί ο Ψυχίατρος κι Επιστημονικά υπεύθυνος Οργανισμού Φροντίδας Ηλικιωμένων […]
Επέκταση της μαθητείας στα ΕΠΑΛ και των μπίζνες στα ΑΕΙ

Επέκταση της μαθητείας στα ΕΠΑΛ και των μπίζνες στα ΑΕΙ

Εξι άρθρα που αφορούν το υπουργείο Παιδείας εντάχθηκαν στην Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου για «κατεπείγοντα θέματα» διαφόρων υπουργείων, που πέρασε η κυβέρνηση στο τέλος του χρόνου και δημοσιεύτηκε στην «Εφημερίδα της Κυβερνήσεως» στις 30 Δεκέμβρη. Στην κατεύθυνση της αποφασιστικής προώθησης του θεσμού της μαθητείας από νωρίς, η κυβέρνηση ενέταξε στα παραπάνω άρθρα διατάξεις που αφορούν την […]
Το στραμπούληγμα των εγκεφάλων πρέπει να σταματήσει!

Το στραμπούληγμα των εγκεφάλων πρέπει να σταματήσει!

Εχω καταλήξει σε κάποια συμπεράσματα από την πολυετή ενασχόλησή μου με τη διδασκαλία στο πανεπιστήμιο. Στη συντριπτική τους πλειονότητα οι απόφοιτοι Λυκείου «μαθαίνουν» ό,τι μαθαίνουν για να δώσουν εξετάσεις για το πανεπιστήμιο. Δεν θεωρούν ότι η όποια γνώση αποκομίζουν έχει σχέση με τη ζωή τους και την καθημερινότητά τους και επομένως την απορρίπτουν αμέσως μετά […]
Τα φιλολογικά καφενεία της Αθήνας

Τα φιλολογικά καφενεία της Αθήνας

efsyn.gr Μία περιήγηση στα φιλολογικά καφενεία της παλιάς Αθήνας, αρχής γενομένης από τον 19ο αιώνα και φτάνοντας μέχρι και τη δεκαετία του 1960, στα οποία συναντιούνταν συγγραφείς, μυθιστοριογράφοι, ποιητές, εκδότες, δημοσιογράφοι και κριτικοί, κάνει το Αθηναϊκό Πρακτορείο. Τα καφενεία Γιαννόπουλου – Ζαχαράτου Η ενδεικτική περιπλάνηση γα τα καφενεία, όπου σύχναζε εκείνος τον πληθυσμό που οι […]
Δεν έχω να γράψω τιποτάλλο …

Δεν έχω να γράψω τιποτάλλο …

της Ρούλας Καλαρά «Είναι Φθινόπωρο. Βρέχει. Όλα είναι κίτρινα κατακίτρινα. Δεν έχω να γράψω τιποτα άλλο γιαυτό θα σου κάνω μια πρόσθεση…» Αυτή ήταν η πρώτη Έκθεση, με τίτλο «Το Φθινόπωρο», που πήρα στα χέρια μου από μαθήτρια του Δημοτικού που της έκανα μάθημα, ένα Καλοκαίρι στο χωριό, φοιτήτρια ακόμα. Δεν την ξέχασα ποτέ, γιατί […]
Απίστευτο: Αυτό το φυτό βελτιώνει τη μνήμη

Απίστευτο: Αυτό το φυτό βελτιώνει τη μνήμη

H μνήμη είναι μία σύνθετη λειτουργία, μέσω της οποίας το ανθρώπινο νευρικό σύστημα καταγράφει, αποθηκεύει και ανακαλεί πληροφορίες. Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι για να βελτιώσει κάποιος τη μνήμη του θέλει εξάσκηση, τεχνική και στρατηγική. Πρόσφατη επιστημονική μελέτη βρήκε ότι εκτός από τις τεχνικές βελτίωσης της μνήμης, μπορεί κάποιος να καταφύγει και σε […]