ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΤΡΟΦΙΜΑ

Πονοκέφαλος: Με ποιες τροφές θα τον αντιμετωπίσετε
ΥΓΕΙΑ

Πονοκέφαλος: Με ποιες τροφές θα τον αντιμετωπίσετε

Ο πονοκέφαλος είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο και οφείλεται σε διαταραχή της ηλεκτρικής δραστηριότητας στον εγκέφαλο. Οι αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο είναι πολλές και διαφορετικές, οι περιπτώσεις όμως που πρέπει να εμπνέουν ανησυχία είναι λιγότερο από το 1%. Πριν καταφύγετε στην λήψη κάποιου παυσίπονου, μάθετε ποια τρόφιμα μπορεί να μειώσουν ή και να προλάβουν τον […]
iPaidia Newsroom 12/06/2016 - 09:39
Ψευδάργυρος, η έλλειψή του προκαλεί λοιμώξεις, δερματοπάθειες, λευκά σημάδια στα νύχια, τριχόπτωση, υπογονιμότητα, διαταραχές στον ύπνο
ΥΓΕΙΑ

Ψευδάργυρος, η έλλειψή του προκαλεί λοιμώξεις, δερματοπάθειες, λευκά σημάδια στα νύχια, τριχόπτωση, υπογονιμότητα, διαταραχές στον ύπνο

Ο ψευδάργυρος (Zn) είναι ένα σημαντικό στοιχείο, συμπαράγοντας της καρβονικής ανυδράσης, της αλκαλικής φωσφατάσης, των RNA και DNA πολυμερασών, της αλκοολικής αφυδρογονάσης και πολλών άλλων σημαντικών ενζύμων και πρωτεϊνών. Ο ψευδάργυρος είναι ένα πολύ σημαντικό ιχνοστοιχείο. Ανανεώνει τα κύτταρα μας και κρατάει το δέρμα μας σφριγηλό και νεανικό. Ο ψευδάργυρος παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές […]
iPaidia Newsroom 10/06/2016 - 16:23
Τα 4 σιωπηλά σημάδια πως μπορεί να έχετε φραγμένες αρτηρίες
ΥΓΕΙΑ

Τα 4 σιωπηλά σημάδια πως μπορεί να έχετε φραγμένες αρτηρίες

Μπλοκαρίσματα που διαταράσσουν τη ροή του αίματος μπορεί να υπάρχουν ήδη μέσα στις αρτηρίες μας από την ηλικία των 20. Οι αρτηρίες μας είναι υπεύθυνες για την παροχή οξυγόνου στο αίμα και θρεπτικών συστατικών από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα, οι υγιείς αρτηρίες είναι απαραίτητες για τη διατήρηση ενός υγιούς σώματος. Φραγμένες αρτηρίες Αλλά όταν […]
iPaidia Newsroom 09/06/2016 - 12:19
Ετσι θα διώξεις το λίπος από την κοιλιά!
ΥΓΕΙΑ

Ετσι θα διώξεις το λίπος από την κοιλιά!

Το κοιλιακό λίπος είναι πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Πολλοί όμως δεν γνωρίζουν τις συνέπειες που μπορεί να έχει για την υγεία και στέκονται μόνο στο αισθητικό κομμάτι. Όταν το λευκό λίπος επεκτείνεται στην κοιλιά μας, βαθιά μεταξύ των οργάνων, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Αυτό το είδος του λίπους, που ονομάζεται σπλαχνικό, εξωθεί τις ορμόνες […]
iPaidia Newsroom 09/06/2016 - 11:35
H χαμηλή πρόσληψη αλατιού από τον οργανισμό προκαλεί έμφραγμα και εγκεφαλικό.
ΥΓΕΙΑ

H χαμηλή πρόσληψη αλατιού από τον οργανισμό προκαλεί έμφραγμα και εγκεφαλικό.

Σάλο έχει προκαλέσει στον ιατρικό κόσμο, νέα καναδική έρευνα, που καταλήγει ότι η χαμηλή πρόσληψη αλατιού από τη διατροφή προκαλεί έμφραγμα καιεγκεφαλικό. Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιεύτηκαν στο Βρετανικό ιατρικό περιοδικό The Lancet, η κατανάλωση αλατιού που δεν ξεπερνά το 50% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακή υγεία. Οι ερευνητές, […]
iPaidia Newsroom 08/06/2016 - 16:59
Τι να βάλετε στη διατροφή σας για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά
ΥΓΕΙΑ

Τι να βάλετε στη διατροφή σας για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά

Το περικοιλιακό λίπος θεωρείται το πιο επικίνδυνο για την υγεία, καθώς αν δεν ελεγχθεί εγκαίρως, μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή νόσο, θέματα μεταβολισμού και διαβήτη. Στην απώλεια του λίπους της κοιλιάς, σημαντικό ρόλο παίζει η συστηματική άσκηση. Από μόνη της όμως δεν αρκεί, γι’ αυτό πρέπει να συνοδεύεται από […]
iPaidia Newsroom 08/06/2016 - 09:33
Ιδιόκτητα ακίνητα για τις υπηρεσίες των Υπουργείων και υπηρετούντες υπάλληλοι
Η ΠΑΙΔΕΙΑ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ

Ιδιόκτητα ακίνητα για τις υπηρεσίες των Υπουργείων και υπηρετούντες υπάλληλοι

Αριθμός:400/5938 Τύπος:Ερώτηση σε συνδυασμό με Α.Κ.Ε. Συνοδος / Περίοδος:Α’ Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:Ιδιόκτητα ακίνητα για τις υπηρεσίες των Υπουργείων και υπηρετούντες υπάλληλοι Κόμμα: ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΘΝΙΚΗ ΠΑΤΡΙΩΤΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ Ημερομηνία:06/06/2016 Ημ. Τελευταίας Τροποποίησης:08/07/2016 Καταθέτοντες: Καμμένος Κωνσταντίνου Δημήτριος Υπουργεία: Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Δικαιοσύνης, Διαφάνειας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων Εθνικής Άμυνας Εξωτερικών Εργασίας, Κοινωνικής […]
iPaidia Newsroom 07/06/2016 - 19:19
Αυτές είναι οι 3 τροφές που προκαλούν πόνους στις αρθρώσεις
ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι 3 τροφές που προκαλούν πόνους στις αρθρώσεις

Όταν υπάρχει φλεγμονή στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα αυτές να σκληραίνουν και να πρήζονται, ο πόνος μπορεί να γίνει πραγματικά ανυπόφορος. Υπολογίζεται ότι 1 στους 5 ενήλικες αντιμετωπίζει κάποια από τις περίπου 100 ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα και ειδικά τις αρθρώσεις, όπου συναντώνται δύο ή περισσότερα οστά. Και ενώ ο πόνος στις αρθρώσεις […]
iPaidia Newsroom 04/06/2016 - 08:51
Τα σημερινά θέματα των πανελλαδικών 3/6
ΠΑΙΔΕΙΑ

Τα σημερινά θέματα των πανελλαδικών 3/6

03-06-16 Τα σημερινά θέματα των πανελλαδικών ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΦΟΡΤΙΩΝ – ΝΕΟ & ΠΑΛΑΙΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΓΕΩΡΓΙΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ – ΝΕΟ & ΠΑΛΑΙΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΥΓΙΕΙΝΗ & ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ – ΠΑΛΑΙΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΨΥΞΗΣ – ΠΑΛΑΙΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ – ΠΑΛΑΙΟ ΣΥΣΤΗΜΑ
iPaidia Newsroom 03/06/2016 - 12:27
Πόνος στις αρθρώσεις: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
ΥΓΕΙΑ

Πόνος στις αρθρώσεις: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Οταν υπάρχει φλεγμονή στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα αυτές να σκληραίνουν και να πρήζονται, ο πόνος μπορεί να γίνει πραγματικά ανυπόφορος. Υπολογίζεται ότι 1 στους 5 ενήλικες αντιμετωπίζει κάποια από τις περίπου 100 ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα και ειδικά τις αρθρώσεις, όπου συναντώνται δύο ή περισσότερα οστά. Και ενώ ο πόνος στις αρθρώσεις […]
iPaidia Newsroom 03/06/2016 - 12:03
Οι ακραίες καιρικές συνθήκες αυξάνουν τις τοξίνες στις τροφές
ΥΓΕΙΑ

Οι ακραίες καιρικές συνθήκες αυξάνουν τις τοξίνες στις τροφές

Προβλήματα υγείας σε ανθρώπους και ζώα εκτροφής μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά καλλιέργειες που παράγουν περισσότερες χημικές ενώσεις, προσπαθώντας να προσαρμοστούν σε ακραίες καιρικές συνθήκες. Μια νέα έκθεση από το Πρόγραμμα των Ηνωμένων Εθνών για το Περιβάλλον (UNEP) αναφέρει ότι καλλιέργειες, όπως τα σιτηρά και το καλαμπόκι, παράγουν περισσότερες πιθανές τοξίνες ως αντίδραση για να […]
iPaidia Newsroom 01/06/2016 - 14:37
Τα αναψυκτικά κύρια πηγή πρόσληψης ζάχαρης για τα παιδιά
ΥΓΕΙΑ

Τα αναψυκτικά κύρια πηγή πρόσληψης ζάχαρης για τα παιδιά

Τα μικρά παιδιά καταναλώνουν πολύ μεγαλύτερη από τη συνιστώμενη ποσότητα ελεύθερων σακχάρων στην διατροφή τους και η κύρια πηγή πρόσληψης είναι τα αναψυκτικά που περιέχουν ζάχαρη, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια Ευρωπαϊκή Σύνοδο για την παχυσαρκία (1-4 Ιουνίου), στο Γκετεμποργκ της Σουηδίας. Η μελέτη, που χρηματοδοτήθηκε από τον Εθνικό Ινστιτούτο για […]
iPaidia Newsroom 01/06/2016 - 11:47
Πανελλαδικές 2016: Δείτε τα θέματα της Τρίτης 31 Μαΐου
ΠΑΙΔΕΙΑ

Πανελλαδικές 2016: Δείτε τα θέματα της Τρίτης 31 Μαΐου

Με τα μαθήματα Ναυσιπλοΐα ΙΙ, Μηχανές εσωτερικής καύσης ΙΙ και Αρχές Επεξεργασίας Τροφίμων και Ποτών συνεχίζεται σήμερα η 3η εβδομάδα των Πανελλαδικών για όσους υποψηφίους των ΕΠΑΛ εξετάζονται με το νέο σύστημα. Την ίδια ημέρα, οι υποψήφιοι των ΕΠΑΛ της ομάδας Α’ του παλιού συστήματος, θα εξεταστούν στα μαθήματα: Ναυσιπλοΐα ΙΙ, Μηχανές Εσωτερικής Καύσης ΙΙ, […]
iPaidia Newsroom 31/05/2016 - 10:22
Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;
ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;

Η παχυσαρκία και ειδικά η συσσώρευση λίπους στην κοιλιακή χώρα, προκαλεί αύξηση ορμονών και παραγόντων που προάγουν την ανάπτυξη καρκινογόνων κυττάρων. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η υψηλή παραγωγή ινσουλίνης, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του ενδομητρίου, και πιθανώς καρκίνου του παγκρέατος και των νεφρών, ενώ η υπερβολική λεπτίνη στο αίμα […]
iPaidia Newsroom 31/05/2016 - 08:25
Ποια προβλήματα υγείας υποδηλώνουν οι πονοκέφαλοί μας;
ΥΓΕΙΑ

Ποια προβλήματα υγείας υποδηλώνουν οι πονοκέφαλοί μας;

Όλοι έχουμε νοιώσει πονοκέφαλο και προσπαθούμε να το αντιμετωπίσουμε με φάρμακα, φρούτα ή οτιδήποτε άλλο, καθώς μερικές φορές μπορεί να γίνει τόσο ενοχλητικός, που σε αποδιοργανώνει εντελώς. Αλλά αυτό το κόλπο δεν πιάνει με όλα τα είδη πονοκεφάλων. Υπάρχουν χιλιάδες διαφορετικά είδη πονοκεφάλων και πολλοί άνθρωποι κάθε χρόνο παίρνουν λάθος διαγνώσεις, όταν ζητούν ιατρική βοήθεια […]
iPaidia Newsroom 31/05/2016 - 00:25
Πανελλαδικές 2016: Δείτε τα θέματα σε λατινικά και χημεία
ΠΑΙΔΕΙΑ

Πανελλαδικές 2016: Δείτε τα θέματα σε λατινικά και χημεία

Με την εξέταση των Λατινικών και της Χημείας ξεκίνησε η τρίτη εβδομάδα των πανελλαδικών εξετάσεων, για τους υποψήφιους που δίνουν με το νέο σύστημα (ομάδες προσανατολισμού Ανθρωπιστικών Σπουδών και Θετικών Σπουδών) και τους υποψήφιους των ΓΕΛ και ΕΠΑΛ (ομάδα Β’) που δίνουν με το παλιό σύστημα (θεωρητικής και θετικής κατεύθυνσης). Όσον αφορά στους υποψηφίους των […]
iPaidia Newsroom 30/05/2016 - 09:30
Μωβ ψωμί:Σούπερ τροφή για τον οργανισμό σύντομα στα σούπερ μάρκετ
ΥΓΕΙΑ

Μωβ ψωμί:Σούπερ τροφή για τον οργανισμό σύντομα στα σούπερ μάρκετ

Είναι μωβ κι είναι μια σούπερ τροφή και θα ενταχθεί στις διατροφικές μας συνήθειες σύντομα. Την τελευταία δεκαετία διατυπώνονται αρκετές θεωρίες που αναφέρονται στα προτερήματα και μειονεκτήματα της ένταξης του ψωμιού στο καθημερινό τραπέζι. Ο καθηγητής Zhou Weibiao, λοιπόν, επιστήμονας στο εθνικό πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης που εξειδικεύεται στη διατροφή, έθεσε ως επίκεντρο στις έρευνές του […]
iPaidia Newsroom 29/05/2016 - 17:05
Ανακοίνωση ΚΕΕΛΠΝΟ:Κρούσματα γαστρεντερίτιδας εκδηλώθηκαν σε κέντρο φιλοξενίας προσφύγων
ΥΓΕΙΑ

Ανακοίνωση ΚΕΕΛΠΝΟ:Κρούσματα γαστρεντερίτιδας εκδηλώθηκαν σε κέντρο φιλοξενίας προσφύγων

Συναγερμός σήμανε σε κέντρο φιλοξενίας προσφύγων. Το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. ενημερώνει για την καταγραφή συρροής κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας σε χώρο φιλοξενίας προσφύγων στον Πειραιά, το τελευταίο 24ωρο. Οι ασθενείς εκδήλωσαν μικρής διάρκειας συμπτώματα και είναι πλέον καλά. Σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά πραγματοποιήθηκε επιτόπια διερεύνηση και δόθηκαν οι κατάλληλες οδηγίες. Βάσει της […]
iPaidia Newsroom 27/05/2016 - 21:31
Ο πρώτος ασθενής τον οποίο δεν «πιάνει» κανένα αντιβιοτικό
ΥΓΕΙΑ

Ο πρώτος ασθενής τον οποίο δεν «πιάνει» κανένα αντιβιοτικό

Δυσοίωνο νέο αποτελεί η ανακοίνωση από στρατιωτικούς γιατρούς στις ΗΠΑ ότι ανακαλύφθηκε ο πρώτος ασθενής στον οποίο δεν «πιάνει» κανένα αντιβιοτικό, ακόμη και το πιο ισχυρό… Η είδηση έρχεται να επιβεβαιώσει τους φόβους ότι η ανθρωπότητα βρίσκεται ενώπιον μιας εποχής χωρίς επαρκή και κατάλληλα αντιβιοτικά – με ό,τι αυτό μπορεί να σημαίνει. Η ασθενής είναι […]
iPaidia Newsroom 27/05/2016 - 18:33
Ακολουθείς διατροφή χωρίς γλουτένη; Τότε αυτό πρέπει να το διαβάσεις
ΥΓΕΙΑ

Ακολουθείς διατροφή χωρίς γλουτένη; Τότε αυτό πρέπει να το διαβάσεις

Τα προϊόντα χωρίς γλουτένη κερδίζουν σταθερά έδαφος τα τελευταία χρόνια, καθώς τα προτιμά περίπου το 25% των καταναλωτών.Η γλουτένη δεν πρέπει να καταναλώνεται από τους πάσχοντες από κοιλιοκάκη, μία σπάνια αυτοάνοση πάθηση που πλήττει περίπου το 1% των ενηλίκων. Οι άνθρωποι που πιστεύουν όμως ότι έχουν ευαισθησία στη γλουτένη είναι πολλοί περισσότεροι, με αποτέλεσμα να […]
iPaidia Newsroom 27/05/2016 - 15:13