Τέλη κυκλοφορίας 2017: Διπλό το όφελος στα εισαγόμενα μεταχειρισμένα ΙΧ

Τέλη κυκλοφορίας 2017: Διπλό το όφελος στα εισαγόμενα μεταχειρισμένα ΙΧ

Διπλά ωφελημένοι αναμένεται να είναι οι ιδιοκτήτες εισαγόμενων μεταχειρισμένων αυτοκινήτων στα Τέλη Κυκλοφορίας 2017, καθώς η Γενική Γραμματεία Δημοσίων Εσόδων εξέδωσε εγκύκλιο, σύμφωνα με την οποία αλλάζει ο τρόπος υπολογισμού τους και πλέον ως ημερομηνία πρώτης ταξινόμησης θα λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο εκείνη της Ελλάδας, αλλά όλων των υπόλοιπων κρατών-μελών από όπου έχει εισαχθεί το […]
Ανάθεση εξωδιδακτικών εργασιών

Ανάθεση εξωδιδακτικών εργασιών

b 29-09-16 Ανάθεση εξωδιδακτικών εργασιών Έγγραφο για την ανάθεση εξωδιδακτικών εργασιών σε εκπαιδευτικούς που έχουν οριστεί ως υπεύθυνοι εργαστηρίων: α) πληροφορικής στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση ή β) πληροφορικής στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση ή γ) φυσικών επιστημών στη δευτεροβάθμια, απέστειλε ο ΓΓ του ΥΠΠΕΘ Ιώαννης Παντής. Σε αυτό αναφέρεται: Σύμφωνα με τον Ν. 4386/2016 (Φ.Ε.Κ. 83, τεύχος Α΄, […]
Τρώτε σωστά αλλά έχετε λίπος στην κοιλιά; Δείτε τι φταίει

Τρώτε σωστά αλλά έχετε λίπος στην κοιλιά; Δείτε τι φταίει

Η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά δεν αποτελεί μόνο αισθητικό πρόβλημα αλλά και παράγοντα κινδύνου για πολλές παθήσεις. Ειδικά το σπλαχνικό λίπος, το οποίο περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα, απελευθερώνει χημικές ουσίες που προκαλούν οξειδωτικές βλάβες στον οργανισμό. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι το λίπος στην κοιλιά συνδέεται με την υπέρταση, την υψηλή χοληστερόλη, το εγκεφαλικό επεισόδιο, την […]
Περικοπές στις συντάξεις: Τι μειώσεις βλέπουν από σήμερα οι συνταξιούχοι

Περικοπές στις συντάξεις: Τι μειώσεις βλέπουν από σήμερα οι συνταξιούχοι

Ο ασφαλιστικός νόμος Κατρούγκαλου φέρνει τεράστιες απώλειες στις αποδοχές των συνταξιούχων, παρά τις συνεχείς δηλώσεις του υπουργού Εργασίας ότι, δεν πρόκειται οι συντάξεις να υποστούν καμία μείωση. Από τον Νόμο Κατρούγκαλου οι συνταξιούχοι είχαν περικοπές στις συντάξεις τους έως και 50%. Ειδικότερα:Οι συνταξιούχοι υπέστησαν επιπλέον μείωση από 2% μέχρι 6% στις συντάξεις τους, κύριες και […]
Ανοίγουν παράθυρο για μείωση κατώτατου μισθού  στον ιδιωτικό τομέα

Ανοίγουν παράθυρο για μείωση κατώτατου μισθού στον ιδιωτικό τομέα

«Ρήτρα απόκλισης» με αποδοχές δύο ταχυτήτων στη σχεδιαζόμενη επαναφορά των κλαδικών συμβάσεων εργασίας, καθορισμό νέου υπο-κατώτατου μισθού, επιτροπή – μεσολαβητής που θα καθορίζει τα όρια αυξήσεων ή μειώσεων στις διαπραγματεύσεις ΓΣΕΕ-εργοδοτών και αυστηρούς όρους για την επέκταση μιας συλλογικής σύμβασης προτείνει η 8μελής επιτροπή εμπειρογνωμόνων στο πόρισμά της για τις αλλαγές στα εργασιακά. Οι προτάσεις […]
Σόγια: Πέντε σημαντικά οφέλη για την υγεία!

Σόγια: Πέντε σημαντικά οφέλη για την υγεία!

Η σόγια είναι εξαιρετική πηγή ω-6 λιπαρών οξέων, είναι πλούσια σε ασβέστιο, σίδηρο και άλλα πολύτιμα ανόργανα στοιχεία και βιταμίνες και έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Παρά τις προειδοποιήσεις που έχουν διατυπωθεί τα τελευταία χρόνια σχετικά με τους κινδύνους από την κατανάλωση σόγιας, η βιολογική, μη μεταλλαγμένη σόγια και τα προϊόντα της, όπως το γάλα, […]
Μειώσεις και σε όσους παίρνουν Σύνταξη κάτω από 1.300 ευρώ το μήνα

Μειώσεις και σε όσους παίρνουν Σύνταξη κάτω από 1.300 ευρώ το μήνα

Τραγικά λάθη στον επανυπολογισμό των επικουρικών συντάξεων που οδήγησαν όχι μόνο σε πρωτοφανείς περικοπές ως και 50,24% αλλά και σε μειώσεις συντάξεων κάτω από το όριο προστασίας του νόμου, δηλαδή κάτω από τα 1.300 ευρώ, αποκαλύπτουν τα εκκαθαριστικά πληρωμών με τα νέα ποσά που παίρνουν πλέον οι συνταξιούχοι, μετά το άγριο «κούρεμα» που τους επιβλήθηκε […]
Λίπος στην κοιλιά: Πέντε λόγοι που το προκαλούν πλην της διατροφής

Λίπος στην κοιλιά: Πέντε λόγοι που το προκαλούν πλην της διατροφής

Η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά δεν αποτελεί μόνο αισθητικό πρόβλημα αλλά και παράγοντα κινδύνου για πολλές παθήσεις. Ειδικά το σπλαχνικό λίπος, το οποίο περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα, απελευθερώνει χημικές ουσίες που προκαλούν οξειδωτικές βλάβες στον οργανισμό. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι το λίπος στην κοιλιά συνδέεται με την υπέρταση, την υψηλή χοληστερόλη, το εγκεφαλικό επεισόδιο, την […]
ΤτΕ: Αυξήθηκαν κατά 1,3 δισ. ευρώ οι καταθέσεις τον Αύγουστο

ΤτΕ: Αυξήθηκαν κατά 1,3 δισ. ευρώ οι καταθέσεις τον Αύγουστο

Συνεχίστηκε και τον Αύγουστο η αύξηση των καταθέσεων. Σύμφωνα με τα στοιχεία της Τραπέζης της Ελλάδος οι καταθέσεις νοικοκυριών και επιχειρήσεων αυξήθηκαν κατά 1,3 δισ. ευρώ σε σύγκριση με τον προηγούμενο μήνα και διαμορφώθηκαν στα 123,895 δισ. ευρώ έναντι 122,579 δισ. ευρώ. Αντίθετα, περαιτέρω μείωση κατά 1,7% σημείωσαν τον Αύγουστο οι χορηγήσεις καθώς η καθαρή […]
Θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα. Μείωσε τον κατώτατο μισθό κατά 19,5%

Θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα. Μείωσε τον κατώτατο μισθό κατά 19,5%

Θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα δείχνουν τα στοιχεία του ΟΑΕΔ για την πορεία του κατώτατου μισθού. Την ώρα που ακόμα και στις χώρες που εφαρμόστηκε το Μνημόνιο καταγράφηκαν έστω και μικρές αυξήσεις, στην Ελλάδα την περίοδο 2008-2016 ο κατώτατος μισθός εμφάνιζε μειώσεις με αποτέλεσμα σήμερα να βρίσκεται στο μείον 19,5%. Η εικόνα αυτή συμπαρασύρει όλο […]
Ακόμη μια θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα. Συνεχίζονται οι μειώσεις του κατώτατου μισθού

Ακόμη μια θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα. Συνεχίζονται οι μειώσεις του κατώτατου μισθού

Ακόμη μια θλιβερή πρωτι καταγράφει η Ελλάδα, καθώς είναι η μόνη χώρα στην ΕΕ που επιμένει να εμφανίζει μείωση του κατώτατου μισθού για την τελευταία 8ετία (2008-2016). Τη στιγμή που οι άλλες ευρωπαϊκές χώρες στις οποίες επιβλήθηκαν Μνημόνια μετρούν ήδη τις πρώτες αυξήσεις στο ύψος του κατώτατου μισθού, η Ελλάδα βρίσκεται στο -19,5%. Στο επίπεδο […]
Τι μπορεί να σημαίνει η νυχτερινή εφίδρωση;

Τι μπορεί να σημαίνει η νυχτερινή εφίδρωση;

Όσοι ξυπνούν κάθιδροι από την νυχτερινή εφίδρωση ή παρατηρούν αλλαγές στο πώς ιδρώνουν, καλό θα ήταν να προβούν σε εξετάσεις. Εμείς κοιμόμαστε αλλά ο υποθάλαμος του εγκεφάλου, που ρυθμίζει την θερμοκρασία του σώματός μας, όχι. Έχοντας πάνω από 2.000.000 ιδρωτοποιούς αδένες υπό τις διαταγές του για να μας κρατά δροσερούς, παραμένει σε επιφυλακή έτοιμος να […]
Νέες ρυθμίσεις για χρέη σε τράπεζες, εφορία και ταμεία

Νέες ρυθμίσεις για χρέη σε τράπεζες, εφορία και ταμεία

Η έξοδος από την κρίση απαιτεί την αντιμετώπιση του προβλήματος των πολυοφειλετών, δηλαδή όσων έχουν χρέη σε τράπεζες, ασφαλιστικά ταμεία και εφορία. Το ζήτημα απασχόλησε το Κυβερνητικό Συμβούλιο για το χρέος και το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε είναι πως απαιτείται δραστική αντιμετώπιση, ώστε να γίνει μία νέα αρχή. Οι αλλαγές Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι η […]
Απειλή για νέα μέτρα τύπου κόφτη η διπλή ατζέντα του ΔΝΤ

Απειλή για νέα μέτρα τύπου κόφτη η διπλή ατζέντα του ΔΝΤ

Διπλή ατζέντα θέλει να επιβάλλει de facto το ΔΝΤ και για την δεύτερη αξιολόγηση ανοίγοντας ξανά μια διαδικασία που στην πρώτη αξιολόγηση πίεσε τους Ευρωπαίους και υποχρέωσε την Ελλάδα να δεχθεί τον «δημοσιονομικό κόφτη». Στη νέα φάση του ελληνικού προγράμματος και με δεδομένο ότι Γερμανία, Ολλανδία και Φιλανδία πιέζονται και πολιτικά να έχουν το Ταμείο […]
Γιατί ιδρώνετε το βράδυ

Γιατί ιδρώνετε το βράδυ

Η εφίδρωση το βράδυ συνδέεται συνήθως με ύπνο σε ζεστό περιβάλλον. Ωστόσο, κάποιοι που ξυπνούν πολύ ιδρωμένοι ή παρατηρούν αλλαγές στο πώς ιδρώνουν, καλό θα ήταν να το κοιτάξουν κάνοντας εξετάσεις. Εμείς κοιμόμαστε αλλά ο υποθάλαμος του εγκεφάλου, που ρυθμίζει την θερμοκρασία του σώματός μας, όχι. Έχοντας πάνω από 2.000.000 ιδρωτοποιούς αδένες υπό τις διαταγές […]
Ο καφές πιθανότατα μειώνει τους μυϊκούς πόνους

Ο καφές πιθανότατα μειώνει τους μυϊκούς πόνους

Ο καφές μετά τη γυμναστική πιθανότατα μειώνει τους μυϊκούς πόνους μετά από σωματική άσκηση, σύμφωνα με τους επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Γεωργίας. Η μελέτη έγινε σε πολύ μικρό αριθμό εθελοντών, μόλις εννέα άτομα και συγκεκριμένα εννέα γυναίκες που δεν κατανάλωναν τακτικά καφεΐνη και επίσης δεν ασκούνταν τακτικά. Οι επιστήμονες εξέτασαν κατά πόσο παίζει σημαντικό […]
Μυοσκελετικοί πόνοι: Γιατί εμφανίζονται με την αλλαγή του καιρού και πώς θα ανακουφιστείτε

Μυοσκελετικοί πόνοι: Γιατί εμφανίζονται με την αλλαγή του καιρού και πώς θα ανακουφιστείτε

Μπορεί ο καιρός να επηρεάσει το μυοσκελετικό μας σύστημα και να προκαλέσει διάφορες ενοχλήσεις, προβλήματα ή ακόμα και να ξυπνήσει κάποιες παλιές παθήσεις; Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι είναι αρκετές οι φορές όπου ασθενείς, ακόμη και νέοι ηλικίας 30 ετών, με χρόνιους πόνους, μετατραυματικές αρθρίτιδες, πόνους στις αρθρώσεις, καθώς και όσοι έχουν ένα παλιό κάταγμα, υποφέρουν […]
Πόρισμα Τράπεζας της Ελλάδος για Τράπεζα Αττικής με 16 ονόματα

Πόρισμα Τράπεζας της Ελλάδος για Τράπεζα Αττικής με 16 ονόματα

Παραδόθηκε, στη Βουλή το πόρισμα από την Τράπεζα της Ελλάδος, για την Τράπεζα Αττικής. Όπως ανακοίνωσε η ΤτΕ, το πόρισμα παραδόθηκε σήμερα στον κ. Σωκράτη Φάμελλο, πρόεδρο της Εξεταστικής Επιτροπής της Βουλής για τη διερεύνηση της νομιμότητας της δανειοδότησης των πολιτικών κομμάτων, καθώς και των ιδιοκτητριών εταιρειών ΜΜΕ από τα τραπεζικά ιδρύματα της χώρας. Το […]
Νέο πλαφόν στις ασφαλιστικές εισφορές τα 5.860 ευρώ!

Νέο πλαφόν στις ασφαλιστικές εισφορές τα 5.860 ευρώ!

Oριακή μείωση που δεν θα ξεπερνά το 1% θα δουν στις αποδοχές τους οι υψηλόμισθοι εργαζόμενοι, που εισπράττουν αμοιβή άνω των… 5.860 ευρώ το μήνα, λόγω του νέου πλαφόν στις ασφαλιστικές εισφορές από 1/1/2017. Σύμφωνα με εγκύκλιο που εκδόθηκε σε εφαρμογή του πρόσφατου ασφαλιστικού νόμου, ορίζεται πως το νέο ανώτατο όριο ασφαλιστέων αποδοχών ανέρχεται σε […]
Το σημαντικότερο πρόβλημα στα μάτια των παιδιών

Το σημαντικότερο πρόβλημα στα μάτια των παιδιών

Η καλή όραση είναι απαραίτητη προυπόθεση για καλές επιδόσεις στα θρανία και γι’ αυτό έχει μεγάλη σημασία να εντοπίζονται και να διορθώνονται νωρίς τυχόν προβλήματα στα μάτια. Το σημαντικότερο, μάλιστα, πρόβλημα στα μάτια των παιδιών πρέπει να αντιμετωπίζεται νωρίς, διαφορετικά γίνεται μόνιμο. Ήδη από τη δεκαετία του ’60 έχει τεκμηριωθεί μέσα από πολλές, μεγάλες μελέτες […]