ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Με δύο λεπτά περπάτημα «σβήνουν» οι κίνδυνοι της καθιστικής ζωής
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Με δύο λεπτά περπάτημα «σβήνουν» οι κίνδυνοι της καθιστικής ζωής

Οσοι κάθεστε για πολλές ώρες καθημερινά, καλά θα κάνετε να σηκώνεστε και να κάνετε μια σύντομη βολτούλα ανά ώρα. Αυτό συνιστούν ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Γιούτα, καθώς…διαπίστωσαν ότι σύντομες ασκήσεις χαμηλής έντασης ανά τακτά χρονικά διαστήματα θα μπορούσαν αθροιστικά να αντισταθμίσουν τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στην υγεία. Οπως αναφέρουν οι […]
iPaidia Newsroom 09/05/2015 - 21:15
Μήπως πέφτουν τα μαλλιά σου; Αυτή η σπιτική και ΕΥΚΟΛΗ λοσιόν κάνει θαύματα!
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μήπως πέφτουν τα μαλλιά σου; Αυτή η σπιτική και ΕΥΚΟΛΗ λοσιόν κάνει θαύματα!

Αν έχεις την αίσθηση ότι πέφτουν τα μαλλιά σου αυτή την περίοδο, δεν χρειάζεται να ανησυχείς ιδιαίτερα καθώς…αυτή τριχόπτωση ονομάζεσαι «εποχιακή» και είναι λογικό να συμβαίνει 1 με 2 φορές το χρόνο. Σε άλλες γυναίκες είναι πιο έντονη, σε άλλες λιγότερο και σε αυτό παίζει μεγάλο ρόλο τόσο η διατροφή σου όσο και η καθημερινότητα […]
iPaidia Newsroom 09/05/2015 - 11:22
Εσείς το ξέρατε; Αυτό είναι το βρώμικο μυστικό που κρύβουν οι… πιτζάμες σας
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Εσείς το ξέρατε; Αυτό είναι το βρώμικο μυστικό που κρύβουν οι… πιτζάμες σας

Ακόμη κι αν κάνετε μπάνιο κάθε βράδυ πριν κοιμηθείτε, οι πιτζάμες σας δεν παραμένουν καθαρές για πολύ… Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αν δεν πλένουμε συχνά τις πιτζάμες μας υπάρχει κίνδυνος λοιμώξεων.Σύμφωνα με πρόσφατη δημοσκόπηση της εταιρίας Ergoflex, αρκετοί Βρετανοί φορούν τις ίδιες πιτζάμες έως και δύο εβδομάδες χωρίς να τις πλύνουν. Ως απάντηση στα αποτελέσματα […]
iPaidia Newsroom 09/05/2015 - 11:01
Τα οφέλη του πρωινού περπατήματος
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα οφέλη του πρωινού περπατήματος

Αν ψάχνετε τρόπους να χάσετε μερικά κιλά, αυτή είναι μια πολύ καλή ιδέα: οι ειδικοί λένε πως οι άνθρωποι που βγαίνουν και περπατούν…το πρωί έχουν συνήθως χαμηλότερο βάρος από εκείνους που περπατούν αργότερα μέσα στην ημέρα. Εκτιμάται πως το λαμπερό πρωινό φως του ήλιου βοηθά στο συγχρονισμό του βιολογικού μας ρολογιού που με τη σειρά […]
iPaidia Newsroom 08/05/2015 - 10:16
Πως να καις πολλές θερμίδες δίχως να το καταλαβαίνεις
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πως να καις πολλές θερμίδες δίχως να το καταλαβαίνεις

Δεν μπορείς με τίποτα να ακολουθήσεις ένα πλάνο διατροφής, είτε επειδή η δουλειά σου είναι απαιτητική και με περίεργα ωράρια, είτε επειδή λόγω χαρακτήρα εσύ και το πρόγραμμα είστε δύο ευθείες παράλληλες που δεν θα συναντηθείτε ποτέ!Το αποτέλεσμα βέβαια είναι η ζυγαριά να σε χαιρετά κάθε εβδομάδα με νέες ανοδικές τάσεις (σκέψου το ελληνικό χρηματιστήριο…καμία […]
iPaidia Newsroom 08/05/2015 - 09:18
ΥΓΕΙΑ

Ανακάλυψαν πώς να σταματήσουν την πείνα

Μια ομάδα επιστημόνων από το ιατρικό τμήμα του Πανεπιστήμιου του Χάρβαρντ και του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου ισχυρίζονται πως έχουν τον τρόπο να σταματήσουν την πείνα και να μας βοηθήσουν να διατηρηθούμε στο επιθυμητό βάρος! Πιο συγκεκριμένα εντόπισαν τα εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν την επιθυμία μας για περισσότερο φαγητό. Η συγκεκριμένη εγκεφαλική λειτουργία, που ονομάζεται MC4R […]
iPaidia Newsroom 08/05/2015 - 08:20
Πώς μπορούν οι εκπαιδευτικοί να κάνουν τα παιδιά να αγαπήσουν το διάβασμα.
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Πώς μπορούν οι εκπαιδευτικοί να κάνουν τα παιδιά να αγαπήσουν το διάβασμα.

Αγαπητή/έ εκπαιδευτικέ*, Όπως γνωρίζεις, η συμβολή σου στη θετική κινητοποίηση των μαθητών και των μαθητριών απέναντι στο βιβλίο, στα χρόνια που τα παιδιά έρχονται για πρώτη φορά σε συστηματική επαφή με το γραπτό λόγο και εξοικειώνονται με την ανάγνωση, είναι καθοριστική. Στο πλαίσιο της ώρας καλλιέργειας της φιλαναγνωσίας των μαθητών, αλλά και με τη γενικότερη […]
iPaidia Newsroom 08/05/2015 - 01:04
ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Το ελαιόλαδο κόβει την όρεξη και βοηθά στο αδυνάτισμα

Πλούσιο σε βιταμίνες, καλά λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά, το ελαιόλαδο αποτελεί εδώ και χρόνια σύμμαχος στη μακροζωία. Ερευνητές από το Τεχνικό Πανεπιστήμιου του Μονάχου και το Πανεπιστήμιο της Βιέννης βρήκαν και άλλον ένα λόγο για να γίνει το ελαιόλαδο αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής σου διατροφής. Λίγες σταγόνες ωμού ελαιόλαδου στις σαλάτες και στα φαγητά αυξάνει […]
iPaidia Newsroom 07/05/2015 - 14:25
ΥΓΕΙΑ

Λεμόνι, ασπράδι και άλλα “γιατροσόφια” που διώχνουν τις ραγάδες

Ώρα για μαγιό. Άρα οι ραγάδες δεν έχουν καμία θέση στο καλλίγραμμο κορμί μας. Πώς θα τις διώξουμε όμως; Λύσεις υπάρχουν και μάλιστα φυτικές. Η φύση έχει προνοήσει και για τις αντιαισθητικές ραγάδες. Πιάστε μολύβι και χαρτί, γιατί οι παραλίες μας περιμένουν. Χυμός λεμονιού Αυτό το όξινο “θαύμα” είναι ευεργετικό και στην περίπτωση των ραγάδων. […]
iPaidia Newsroom 07/05/2015 - 11:47
Πως να αφαιρέσετε τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα και τα λαχανικά σας
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πως να αφαιρέσετε τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα και τα λαχανικά σας

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του Αμερικάνικου Υπουργείου Γεωργίας σε 48 φρούτα και λαχανικά , το 65% των δειγμάτων βρέθηκαν θετικά σε υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Είναι γνωστό ότι τα φυτοφάρμακα έχουν συνδεθεί με αναπτυξιακά προβλήματα στα παιδιά και μπορούν να ενεργούν ως καρκινογόνα ή να θέσουν εκτός λειτουργίας το ενδοκρινικό σύστημα. Μήλα, φράουλες, σταφύλια, ροδάκινα, […]
iPaidia Newsroom 07/05/2015 - 09:40
ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος: Μην αγνοείτε τα ”σημάδια”

Το άσθμα μπορεί να διαγνωστεί εύκολα και αντιμετωπιστεί αναφέρουν οι επιστήμονες σήμερα, Παγκόσμια Ημέρα ‘Ασθματος. Η Ομάδα ‘Ασθματος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (Ε.Π.Ε.) εκτιμά ότι είναι κομβικής σημασίας η εκπαίδευση των ασθενών, ώστε ν’ αναγνωρίζουν έγκαιρα συμπτώματα όπως ο βήχας, ο συριγμός, το βάρος στο στήθος, η δύσπνοια, και να επισκέπτονται άμεσα τον ειδικό Πνευμονολόγο […]
iPaidia Newsroom 05/05/2015 - 19:31 Updated: 06/02/2017 - 19:28
Κι όμως το 30% των ανθρώπων δεν μπορεί να δει αυτόν τον άνδρα – Δείτε το λόγο [video]
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κι όμως το 30% των ανθρώπων δεν μπορεί να δει αυτόν τον άνδρα – Δείτε το λόγο [video]

Ένα κοινωνικό πείραμα έλαβε χώρα σε διάφορα υπόγεια parking της Μόσχας…Τα αποτελέσματά του; Σοκαριστικά! Είναι απίστευτο πόσοι πολλοί άνθρωποι παρκάρουν -παράνομα- τα αυτοκίνητά τους σε χώρους στάθμευσης για ανάπηρους. Για την ακρίβεια, ο ΜΚΟ Dislife υπολογίζει πως το 30% των οδηγών στη Ρωσία δεν δίνει καμία σημασία στα οδικά σήματα και παρκάρει οπουδήποτε. Δείτε το […]
iPaidia Newsroom 05/05/2015 - 19:18 Updated: 06/02/2017 - 19:28
Προσοχή στα βακτήρια που “κρύβουν” πετσέτες και κινητά τηλέφωνα
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Προσοχή στα βακτήρια που “κρύβουν” πετσέτες και κινητά τηλέφωνα

Μπορεί το ξύλο κοπής στην κουζίνα ή ένα βρώμικο πιάτο στο νεροχύτη όντως να έχουν επάνω τους βακτήρια, ωστόσο δεν είναι αυτά τα αντικείμενα με τα περισσότερα βακτήρια που μπορείτε να βρείτε μέσα στο σπίτι σας. Οι πετσέτες και τα κινητά τηλέφωνα είναι οι κύριες αιτίες μόλυνσης μέσα σε ένα σπίτι, καθώς τα βακτήρια που […]
iPaidia Newsroom 04/05/2015 - 01:54 Updated: 06/02/2017 - 19:26
How-Old.net: Πριν στείλεις τη φωτογραφία σου, τσέκαρες τα ψιλά γράμματα;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

How-Old.net: Πριν στείλεις τη φωτογραφία σου, τσέκαρες τα ψιλά γράμματα;

Πριν ανεβάσετε την επόμενη φωτογραφία σας στο how-old.net, τη νέα υπηρεσία της Microsoft, διαβάστε το παρακάτω κείμενο. Ίσως το ξανασκεφτείτε Το νέο εγχείρημα της Microsoft, ίσως δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζουμε.Σε άρθρο του ο David Lumb από το fastcompany.com προειδοποιεί για την υποκλοπή προσωπικών δεδομένων, μέσα από την νέα εφαρμογή που έγινε μανία και […]
iPaidia Newsroom 03/05/2015 - 10:39
Eπιστήμονες εντόπισαν το διακόπτη της πείνας!
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Eπιστήμονες εντόπισαν το διακόπτη της πείνας!

Μια ομάδα επιστημόνων από το ιατρικό τμήμα του Πανεπιστήμιου του Χάρβαρντ και του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου εντόπισαν τα εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν την επιθυμία μας για περισσότερο φαγητό. Και όπως ισχυρίζονται, έχουν τον τρόπο να σταματήσουν τη πείνα μας και να διατηρήσουν το σώμα μας σε αποδεκτά κιλά. Η συγκεκριμένη εγκεφαλική λειτουργία που ονομάζεται υποδοχέας […]
iPaidia Newsroom 02/05/2015 - 16:45
Αριστοτέλειο: Τεχνητές φωλιές για τα πουλιά της πανεπιστημιούπολης
ΠΑΙΔΕΙΑ

Αριστοτέλειο: Τεχνητές φωλιές για τα πουλιά της πανεπιστημιούπολης

“Αυγάτισαν” οι τεχνητές φωλιές που κατασκευάσθηκαν και… τοποθετήθηκαν στην πανεπιστημιούπολη Θεσσαλονίκης, με πρωτοβουλία του Γραφείου Περιβάλλοντος του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου, σε συνεργασία με την Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρία και τη “Θεσσαλονίκη 2014: Ευρωπαϊκή πρωτεύουσα νεολαίας”. Περισσότερες από 100 ξύλινες φωλιές τοποθετήθηκαν σε θάμνους και δέντρα του campus και επιστήμονες του Ινστιτούτου Δασικών Ερευνών συμμετείχαν σε πρόγραμμα παρακολούθησης […]
iPaidia Newsroom 01/05/2015 - 22:57
Τι είναι το ροχαλητό; Ποιοι ροχαλίζουν. Πότε χρειάζεται αντιμετώπιση
ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το ροχαλητό; Ποιοι ροχαλίζουν. Πότε χρειάζεται αντιμετώπιση

Ροχαλητό ονομάζουμε τον αναπνευστικό θόρυβο που παράγεται κατά τον ύπνο και που οφείλεται σε κραδασμούς φαρυγγικών τοιχωμάτων. Ο λόγος που αυτοί προκαλούνται κατά τον ύπνο οφείλεται στη χαλάρωση του μυϊκού τόνου που δεν υπάρχει όσο είμαστε ξύπνιοι. Ποιοι ροχαλίζουν Ωστόσο δεν ροχαλίζουμε όλοι και με την ίδια συχνότητα. Το 70-80% του γενικού πληθυσμού ροχαλίζει μόνο […]
iPaidia Newsroom 30/04/2015 - 11:15 Updated: 30/04/2015 - 11:15
29-04-15 Ομιλίες Αν.Υπουργού Έρευνας και Καινοτομίας Κώστα Φωτάκη στη Θεσσαλονίκη και την Κρήτη
ΠΑΙΔΕΙΑ

29-04-15 Ομιλίες Αν.Υπουργού Έρευνας και Καινοτομίας Κώστα Φωτάκη στη Θεσσαλονίκη και την Κρήτη

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ O Αναπληρωτής Yπουργός Έρευνας και Καινοτομίας Κώστας Φωτάκης συμμετείχε σε δύο εκδηλώσεις στη Θεσσαλονίκη στις 27-4-15, στο Συνέδριο Εducation, Innovation, Entrepreneurship, που διοργάνωσε το Ελληνο-Αμερικανικό Εμπορικό Επιμελητήριο και η Αλεξάνδρεια Ζώνη Καινοτομίας και στην Κρήτη, στις 28-4-15, στην ημερίδα υπό την αιγίδα του Υ.ΠΟ.ΠΑΙΘ με θέμα «Χρηματοδοτικές ευκαιρίες του Πακέτου Γιούνκερ-Στοχευμένες δράσεις για […]
iPaidia Newsroom 29/04/2015 - 20:30
Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό με λεμόνι;
ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό με λεμόνι;

Σύμφωνα με μελέτες, η κατανάλωση νερού με λεμόνι θωρακίζει την υγεία. Έτσι αν υιοθετήσετε την συνήθεια να πίνετε μια κούπα ζεστό νερό με το χυμό μισού λεμόνι πριν το πρωινό σας τότε θα δείτε ευεργετικά αποτελέσματα στον οργανισμό σας. Μάθετε γιατί: Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και κάλιο. Η […]
iPaidia Newsroom 28/04/2015 - 14:33 Updated: 28/04/2015 - 14:33
Το χαμομήλι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα
ΥΓΕΙΑ

Το χαμομήλι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα

Η κατανάλωση ροφήματος χαμομηλιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη στην Ελλάδα με την συμμετοχή της καθηγήτριας Ιατρικής, Αθηνάς Λινού. Επιστημονική ομάδα ζήτησε από 113 ασθενείς με καρκίνο του θυρεοειδούς αδένα να αναφέρουν συνήθειες του τρόπου ζωής τους, περιλαμβανομένης της διατροφής και του αλκοόλ, το διάστημα 1990-1993. […]
iPaidia Newsroom 24/04/2015 - 08:47 Updated: 24/04/2015 - 08:47