ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Τι μπορεί να πάθεις αν πίνεις πολύ γάλα
ΥΓΕΙΑ

Τι μπορεί να πάθεις αν πίνεις πολύ γάλα

Το γάλα είναι ωφέλιμο και πλούσιο σε βιταμίνη D που χρειάζονται όλοι οι άνθρωποι και κυρίως τα παιδιά. Η ιδανική ποσότητα όμως γάλακτος καθημερινά είναι 1-2 ποτήρια. Τι συμβαίνει αν συνηθίσουμε να πίνουμε παραπάνω από αυτή την ποσότητα; Μελέτη έδειξε πως κάθε ποτήρι γάλα πάνω από τα δύο προκαλεί αύξηση της βιταμίνης D κατά 6,5% […]
iPaidia Newsroom 15/04/2015 - 15:37 Updated: 15/04/2015 - 15:37
ΥΓΕΙΑ

Botox: Γιατί σας συμφέρει να το κάνετε τώρα

Η πιο συχνή θεραπεία αντιγήρανσης σβήνει ρυτίδες και σταματά τον ιδρώτα. Η δερματολόγος Δρ Αμαλία Τσιατούρα εξηγεί γιατί οι ενέσεις μπότοξ είναι η θεραπεία SOS για πρόσωπο και σώμα. Αν αναρωτιέστε ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για πρόληψη της εμφάνισης ρυτίδων λίγο πριν το καλοκαίρι, η απάντηση για όσες έχετε αρχίσει να εμφανίζετε τις πρώτες […]
iPaidia Newsroom 15/04/2015 - 14:21
ΥΓΕΙΑ

Αναιμία: Τα είδη, αιτίες, αντιμετώπιση

Χλωμάδα – «χλώρωση» το έλεγαν πολύ παλιά – εύκολη κόπωση, έλλειψη ενέργειας, ταχυπαλμίες. Γνωστές καταστάσεις, κυρίως σε κορίτσια και νέες γυναίκες. Αναιμία από έλλειψη σιδήρου – η συχνότερη και η πιο γνωστή αναιμία. Αλλά ας δούμε τα πράγματα με τη σειρά, με τη βοήθεια του κ. Θεόδωρου Σπανού, Ιατρού- Αιματολόγου, MD, PhD, Συντονιστή Διευθυντή στο […]
iPaidia Newsroom 15/04/2015 - 09:40
ΥΓΕΙΑ

Νέα μέθοδος καταπολέμησης του καρκίνου του προστάτη

Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν μια εν δυνάμει νέα εναλλακτική θεραπεία για ασθενείς στο πρώιμο στάδιο του καρκίνου του προστάτη –το χαμηλής θερμοκρασίας πλάσμα. Μέχρι σήμερα οι ασθενείς αντιμετώπιζαν έναν όγκο στον προστάτη σε πρώιμο στάδιο με κρυοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία. Ωστόσο, το ένα τρίτο των ασθενών εμφανίζουν υποτροπή μετά την ακτινοθεραπεία, ενδεχομένως λόγω της εγγενούς αντίστασης στην […]
iPaidia Newsroom 14/04/2015 - 19:13
Τι συμβαίνει όταν καταπίνουμε μια τσίχλα;
ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει όταν καταπίνουμε μια τσίχλα;

Έχει συμβεί σε όλους μας να καταπιούμε τσίχλα. Αυτοί που ανησυχούν είναι κυρίως οι γονείς εάν το παιδί καταπιεί κατά λάθος τσίχλα. Έχετε πιθανώς ακούσει ότι αν καταπιούμε τσίχλα αυτή «κολλάει» στο έντερο ή μπορεί να παραμείνει στο στομάχι έως και για επτά χρόνια. Η αλήθεια όμως είναι ότι το γαστρεντερικό μας σύστημα μπορεί να […]
iPaidia Newsroom 14/04/2015 - 18:41 Updated: 14/04/2015 - 18:41
ΥΓΕΙΑ

Μια αλήθεια για το παγωτό που δεν γνωρίζατε

Είναι το αγαπημένο γλυκό του καλοκαιριού και όχι μόνο. Εκτός όμως από ζάχαρη περιέχει κι άλλα συστατικά που ίσως δεν φαντάζεστε. Σπανίως θα το προσέξετε στα συστατικά, αλλά πολλά παγωτά τα οποία θα βρείτε στα καταστήματα περιέχουν αρκετή καφεΐνη. Υπολογίζεται ότι ένα μικρό κυπελλάκι μπορεί να έχει 30-45 ml καφεΐνης.
iPaidia Newsroom 14/04/2015 - 16:09 Updated: 14/04/2015 - 16:09
ΥΓΕΙΑ

Πάσχα Τέλος! Ώρα για αποτοξίνωση!

Αν το Πάσχα πήρες μερικά κιλά παραπάνω μην αγχώνεσαι! Ένα εύκολο διατροφικό μενού 3 ημερών θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σου και θα κάνει το δείκτη της ζυγαριάς σου να δείξει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μην εμπιστεύεσαι τις αυστηρές και ανορθόδοξες δίαιτες μονοφαγίας, που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σου, η λύση πάντα βρίσκεται στη μεσογειακή διατροφή. […]
iPaidia Newsroom 14/04/2015 - 13:53
ΥΓΕΙΑ

Τεστ αναπνοής θα εντοπίζει τον καρκίνο του στομάχου

Ένα απλό και φθηνό τεστ αναπνοής θα διαγιγνώσκει κατά πόσο ένας άνθρωπος με γαστρεντερικά προβλήματα κινδυνεύει να εμφανίσει καρκίνο του στομάχου. Η φορητή ηλεκτρονική «μύτη», που χρησιμοποιεί νανοσωματίδια χρυσού, ανιχνεύει τις οργανικές πτητικές ουσίες (μόρια) που υπάρχουν στην αναπνοή του ανθρώπου και οι οποίες αποτελούν τη χημική «υπογραφή» των δυνητικά επικίνδυνων προκαρκινικών αλλοιώσεων στο στομάχι. […]
iPaidia Newsroom 14/04/2015 - 12:17
ΥΓΕΙΑ

Η γυμναστική μεγαλώνει τον εγκέφαλο

Η συστηματική φυσική δραστηριότητα μπορεί να αυξάνει την φαιά ουσία στον εγκέφαλο, ιδίως στις περιοχές που συμβάλλουν στην ισορροπία και στον συντονισμό των κινήσεων, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Οι αλλαγές αυτές μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμα οφέλη, όπως η μείωση του κινδύνου πτώσεως και ακινησίας – δύο προβλημάτων που είναι πάρα πολύ συνηθισμένα στα άτομα […]
iPaidia Newsroom 14/04/2015 - 09:39
ΥΓΕΙΑ

Ποιους πόνους θεραπεύει ο βελονισμός;

Ο βελονισμός είναι μία τεχνική που εξασκείται κυρίως στην Ασία εδώ και χιλιάδες χρόνια. Υπάρχουν μελέτες που αποδεικνύουν τα οφέλη από τον βελονισμό, αλλά ταυτόχρονα υπάρχουν και πολλά στοιχεία που αφορούν ορισμένες επιπλοκές. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τα πάντα για τον βελονισμό. Ο Βελονισμός εξασκείται στην Κίνα και άλλες ασιατικές χώρες εδώ και […]
iPaidia Newsroom 13/04/2015 - 18:41
ΥΓΕΙΑ

Οι top τροφές για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα

Μετά τη διατροφική κραιπάλη που επιδοθήκατε της βράδυ της Ανάστασης και την ημέρα της Λαμπρής ήρθε η ώρα να αποτοξινωθείτε από τα πολλά λιπαρά και τις τοξίνες που έχουν συγκεντρωθεί στον οργανισμός σας Δείτε τι πρέπει να κάνετε! Λεμόνι με νερό Έρευνες έχουν δείξει ότι τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C γεγονός που τα […]
iPaidia Newsroom 13/04/2015 - 14:43
ΥΓΕΙΑ

Πώς θα ρίξετε τα τριγλυκερίδια μετά το Πάσχα

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λίπους που βρίσκεται στο αίμα σας. Σε μεγάλες συγκεντρώσεις, αυτό το είδος του λίπους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Σε γενικές γραμμές τα φυσιολογικά επίπεδα τριγλυκεριδίων είναι κάτω από το 150. Τα επίπεδα πάνω από 200 θεωρούνται υψηλά. Οι κυριότεροι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν […]
iPaidia Newsroom 13/04/2015 - 08:36
ΥΓΕΙΑ

Hangover χθές βράδυ; Σας έχουμε τη λύση

Ανάσταση χθες και λίγο μετά το Χριστός Ανέστη τρέξατε σε κάποιο κοντινό μπαράκι για να περάσετε καλά με την παρέα σας. Το κέφι ήταν στα… ύψη και εσείς δε σταματήσατε λεπτό να χορεύετε. Ο ένας χορός έφερε τον άλλο και τελικά το ξημέρωμα σας βρήκε με τα τακούνια στο χέρι και μερικά σφηνάκια παραπάνω. Το […]
iPaidia Newsroom 12/04/2015 - 19:15
ΥΓΕΙΑ

Tips χωρίς διατροφικές υπερβολές για το Πάσχα!

Οι διατροφικοί πειρασμοί του Πάσχα είναι πολλοί. Μετά τη νηστεία ακολουθεί η μαγειρίτσα, τα κόκκινα αυγά και την ημέρα της Λαμπρής ο οβελίας, τα τσουρέκια, τα κουλουράκια αλλά και άλλες λιχουδιές που γαργαλούν τον ουρανίσκο. Τι να κάνετε για να αποφύγετε τις υπερβολές; Τρώτε μόνο όταν πεινάτε Το ήμισυ του παντός είναι να μην παρασύρεστε […]
iPaidia Newsroom 12/04/2015 - 18:09
Ποιό μπαχαρικό βοηθά στην απώλεια βάρους;
ΥΓΕΙΑ

Ποιό μπαχαρικό βοηθά στην απώλεια βάρους;

Ανήκετε σε εκείνους που θα προσπαθήσουν μετά το Πάσχα να χάσουν τα λίγα κιλά που ενδεχομένως πήραν μέσα στις γιορτές; Τότε θα πρέπει να πάθετε για μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Σπουδών Shahid Sadoughi στο Ιράν και η οποία δείχνει ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο μπαχαρικό που αυξάνει σε μεγάλο βαθμό τον ρυθμό που […]
iPaidia Newsroom 12/04/2015 - 16:51 Updated: 12/04/2015 - 16:51
ΥΓΕΙΑ

Πασχαλινό τραπέζι: 10 μυστικά για να αποφύγετε τις καούρες

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, πολλοί είναι αυτοί που ακολουθούν την παραδοσιακή νηστεία , η οποία επιβάλλει πλήρη αποχή από κάθε τρόφιμο ζωικής προέλευσης. Καταλήγει όμως στην ημέρα του Πάσχα όπου το γιορτινό τραπέζι θα είναι πλουσιοπάροχο και τα λαδερά και τα χορταρικά θα αντικατασταθούν κυρίως από το κρέας. Η εορταστική διάθεση εξάλλου φαίνεται ότι […]
iPaidia Newsroom 12/04/2015 - 14:43
Τραγική η άγνοια των γονέων για την παιδική παχυσαρκία
ΥΓΕΙΑ

Τραγική η άγνοια των γονέων για την παιδική παχυσαρκία

Οι γονείς με παχύσαρκα παιδιά μπορεί να μην είναι σε θέση να αναγνωρίσουν και να αποδεχτούν ότι το παιδί τους είναι υπέρβαρο, εκτός αν αυτό βρίσκεται σε πολύ ακραία επίπεδα παχυσαρκίας, υποστηρίζουν επιστήμονες μέσα από νέα έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση British Journal of General Practice. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι γονείς […]
iPaidia Newsroom 12/04/2015 - 13:43 Updated: 12/04/2015 - 13:43
ΥΓΕΙΑ

Πασχαλινά αβγά: Μέχρι πότε είναι ασφαλές να τα φάτε

Αυτές τις ημέρες τα πασχαλινά αβγά έχουν την τιμητική τους. Το τσούγκρισμα είναι παραδοσιακό μέρος στο γεύμα τόσο μετά την Ανάσταση το Μ. Σάββατο, όσο και στο μεγάλο πασχαλινό τραπέζι της Κυριακής του Πάσχα. Πρέπει, όμως, να προσέχετε πάντοτε την κατανάλωση των αβγών, αφού μπορεί να περιέχουν σαλμονέλα στην ωμή τους μορφή, ενώ ακόμα και […]
iPaidia Newsroom 12/04/2015 - 08:57
ΥΓΕΙΑ

Mέχρι πόσα κόκκινα αυγά μπορούμε να φάμε το Πάσχα;

Εκτός από το αρνί και το κοκορέτσι έχουν και τα βραστά αβγά την… τιμητική τους αυτές τις μέρες και ιδίως από το βράδυ της Ανάστασης και μετά. Το τσούγκρισμα των αβγών αποτελεί παράδοση του ελληνικού Πάσχα, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι τα αβγά (και ειδικά ο κρόκος τους) αυξάνουν την χοληστερίνη και ως εκ […]
iPaidia Newsroom 11/04/2015 - 20:51
Ο απρόσμενος παράγοντας που σας φέρνει νυχτερινό βήχα
ΥΓΕΙΑ

Ο απρόσμενος παράγοντας που σας φέρνει νυχτερινό βήχα

Ένα από τα πιο συχνά παράπονα ασθενών που ακούν οι παθολόγοι είναι ο “ανεξήγητος” βήχας, ειδικά κατά τις βραδινές ώρες, αφού οι ασθενείς γνωρίζουν ότι δεν έχουν κάποιο κρυολόγημα ή ίωση που να τον δικαιολογεί. Υπάρχει ωστόσο ένας άγνωστος για τους περισσότερους ανθρώπους λόγος που μπορεί να έχουν νυχτερινό βήχα. Αυτός είναι η πιθανή φαρμακευτική […]
iPaidia Newsroom 11/04/2015 - 13:33 Updated: 11/04/2015 - 13:33