Αυτό το δημοφιλές μπαχαρικό κατάγεται από την Νοτιοανατολική Ασία, αλλά πλέον έχει κατακλύσει όλες τις κουζίνες. Χρησιμοποιείται αποξηραμένο, σε σκόνη αλλά και φρέσκο. Δείτε που κάνει καλό στην υγεία. Η...

Απαλλαγείτε από τους κάλους στα πόδια με αυτή την απλή συνταγή… Οι Κάλοι είναι ένας πραγματικός «εφιάλτης». Η εμφάνισή τους επηρεάζεται από την ακατάλληλη διατροφή, ουρική αρθρίτιδα, φορώντας άβολα παπούτσια,...

Η μελέτη των επιστημόνων δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Life Sciences, και είναι άκρως ενθαρρυντική για τη μάχη και την καταπολέμηση του καρκίνου. Αρχικά οι επιστήμονες χορήγησαν αρτεμισινίνη από την αψιθιά και...

Πέρασαν οι μέρες και κοντεύει να έρθει το Πάσχα. Την ερχόμενη εβδομάδα, η οποία είναι η Μεγάλη Εβδομάδα, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε νηστεία. Εσείς γνωρίζετε ποιες είναι οι τροφές...

Τριάντα λεπτά περπάτημα σε κανονικό προς έντονο ρυθμό την ημέρα, για πέντε ημέρες την εβδομάδα, μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή σας ολοκληρωτικά. Πρόκειται για μία εξαιρετική άσκηση που βελτιώνει σώμα...

Γερμανοί ερευνητές και Αμερικανοί συνάδελφοί τους ανακάλυψαν ότι τα υψηλά επίπεδα συγκεντρώσεων υπέρλεπτων μικροσωματιδίων ρύπων στην ατμόσφαιρα αλλάζουν την μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού –ένα χαρακτηριστικό της καρδιακής λειτουργίας που δείχνει...

Σίγουρα έστω και μια φορά στη ζωή του κάποιος έχει δοκιμάσει πατατάκια. Ξέρετε όμως τι προκαλούν; Γνωρίζατε ότι πολλά από τα πατατάκια παρασκευάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να προκαλούν εθισμό;...

Το σιρόπι από χουρμάδες, ένα γλυκό παχύρευστο υγρό που καταναλώνεται ευρέως στην Μέση Ανατολή, βρέθηκε ότι έχει ισχυρή αντιβακτηριακή δράση εναντίον ενός πλήθους νοσογόνων βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένου του χρυσίζοντος σταφυλόκοκκου και...

Η πλειοψηφία των ανθρώπων συνηθίζει να καταναλώνει ξαναζεσταμένο φαγητό, που έχει παρασκευαστεί την προηγούμενη ημέρα. Ωστόσο, κάτι το οποίο δεν είναι ευρέως γνωστό, είναι ότι η συνήθης αυτή πρακτική, είναι...

Ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες είναι όταν σηκώνονται απότομα από μια καρέκλα ή από το κρεβάτι τους να ζαλίζονται. Συνήθως το πρόβλημα εμφανίζεται το πρωί και οοι...

Ένα πράγμα που γνωρίζουμε με βεβαιότητα είναι ότι η κατανάλωση θαλασσινών, ως μέρος μιας ήπια υποθερμιδικής διατροφής μπορεί να κάνει θαύματα στην απώλεια βάρους, από την στιγμή που πρόκειται για...

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού. Εκτός από την ανάπτυξη των οστών, είναι αναγκαίο για τον εγκέφαλο, την καρδιά και τους...

Η κίτρινη σκόνη έχει αρχίσει να εξαπλώνεται παντού, φέρνοντας μαζί της αλλεπάλληλα φταρνίσματα, ξερό βήχα και φαγούρα καθώς διαπερνά τη ρινική κοιλότητα και εκκινεί φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Καθώς δεν υπάρχει οριστική...

Ένα κοριτσάκι ηλικίας 5 χρόνων, σύμφωνα με τη κυπριακή εφημερίδα «Πολίτης» διακομίστηκε πρόσφατα στην παιδοχειρουργική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Λάρισας με μετεωρισμένη κοιλιά, δυσανάλογη για την ηλικία του, με έντονη...

Παρά την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι το πολύωρο διάβασμα ή η χρήση των οθονών από κοντινή απόσταση οδηγεί στην εκδήλωση μυωπίας, αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι τελικά δεν ισχύει κάτι τέτοιο....

Σύμφωνα με νέες επιστημονικές μελέτες, περισσότερο από το ήμισυ (60%) των ανθρώπων που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη έχουν υποστεί, τουλάχιστον μία φορά, την εμπειρία της υπογλυκαιμίας (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο...

Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι είναι μόνοι όταν υποστούν καρδιακή προσβολή χωρίς βοήθεια, το πρόσωπο του οποίου η καρδιά δεν χτυπάει σωστά και που αρχίζει να αισθάνεται λιποθυμία έχει μόνο περίπου...

Τα νύχια προστατεύουν τους ιστούς και μπορούν να λειτουργήσουν ως ένδειξη υγείας. Μπορούν όμως να δείξουν και ορισμένα σοβαρά ή μη προβλήματα υγείας. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τι...

Εξαιρετική πηγή βιταμινών Α, C και Ε, φυτικών ινών και μετάλλων, στην αρχαιότητα το ρόδι ήταν γνωστό ως το καλύτερο φρούτο για την ενίσχυση της γονιμότητας. Σύμφωνα με έρευνες η...

Αν τα δόντια σου δεν είναι τόσο λευκά όσο θα μπορούσαν να είναι, να ξέρεις πως ο πρωινός καφές δεν βοηθάει τα πράγματα. Υπάρχουν, όμως, και μερικές τροφές και ροφήματα...