ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Μύθοι και αλήθειες για την άνοια
ΥΓΕΙΑ

Μύθοι και αλήθειες για την άνοια

Η άνοια είναι ένα σύνδρομο, το οποίο χαρακτηρίζεται από έκπτωση των ανώτερων νοητικών λειτουργιών. Ο ασθενής με άνοια παρουσιάζει προβλήματα στη μνήμη, την προσοχή, τη συγκέντρωση, την ομιλία και τη σκέψη, με αποτέλεσμα να προκαλούνται ποικίλες δυσκολίες στην καθημερινή, επαγγελματική και κοινωνική ζωή του. Όπως μας εξηγεί ο Ψυχίατρος κι Επιστημονικά υπεύθυνος Οργανισμού Φροντίδας Ηλικιωμένων […]
iPaidia Newsroom 05/01/2016 - 10:32
Απίστευτο: Αυτό το φυτό βελτιώνει τη μνήμη
ΥΓΕΙΑ

Απίστευτο: Αυτό το φυτό βελτιώνει τη μνήμη

H μνήμη είναι μία σύνθετη λειτουργία, μέσω της οποίας το ανθρώπινο νευρικό σύστημα καταγράφει, αποθηκεύει και ανακαλεί πληροφορίες. Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι για να βελτιώσει κάποιος τη μνήμη του θέλει εξάσκηση, τεχνική και στρατηγική. Πρόσφατη επιστημονική μελέτη βρήκε ότι εκτός από τις τεχνικές βελτίωσης της μνήμης, μπορεί κάποιος να καταφύγει και σε […]
iPaidia Newsroom 05/01/2016 - 08:51
Αυτή είναι η θεϊκή τροφή που μειώνει την κατάθλιψη!
ΥΓΕΙΑ

Αυτή είναι η θεϊκή τροφή που μειώνει την κατάθλιψη!

Η κατάθλιψη μπορεί να χαρακτηριστεί και ως η νόσος του 21ου αιώνα και τα κρούσματα της αναμένεται να αυξηθούν όσο μεγαλώνει η οικονομική κρίση, όσο οι άνθρωποι αποξενώνονται και όσο η ανασφάλεια αυξάνεται. Αν θέλετε να νιώσετε περισσότερο ευτυχισμένοι χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα, η φύση μπορεί να σας δώσει τη λύση. Μια νέα έρευνα […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 20:53
Από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε ανάλογα με την ομάδα αίματός σας
ΥΓΕΙΑ

Από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε ανάλογα με την ομάδα αίματός σας

Η ομάδα αίματος του κάθε ανθρώπου, ανήκει σε μία από τις τέσσερις πιο συνηθισμένες κατηγορίες: Α, Β, ΑΒ και 0. Πολλοί άνθρωποι ωσόσο μπορεί να ανήκουν στις σπανιότερες κατηγορίες όπως “ρέζους” αρνητικό ή θετικό (Α+, ΑΒ- κλπ). Η ομάδα αίματος δε σηματοδοτεί απλά το από ποιους μπορούμε να λάβουμε αίμα και σε ποιους μπορούμε να […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 19:53
Πως το κόκκινο κρασί σας βοηθά να χάσετε βάρος;
ΥΓΕΙΑ

Πως το κόκκινο κρασί σας βοηθά να χάσετε βάρος;

Αμερικανοί ερευνητές απέδειξαν ότι η ρεσβερατρόλη, ένα συστατικό του κόκκινου σταφυλιού και κρασιού, μπορεί να σας βοηθήσει να «κάψετε» τα παχάκια, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου International Journal of Obesity. Επιστημονική ομάδα του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, με επικεφαλής τον καθηγητή Μιν Ντου, υποστηρίζει ότι μια διατροφή πλούσια σε ρεσβερατρόλη, μπορεί να συμβάλλει στην […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 19:33
Γνωρίστε τα οφέλη του μαγνησίου
ΥΓΕΙΑ

Γνωρίστε τα οφέλη του μαγνησίου

Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο σε περιεκτικότητα μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό. Το 50% περίπου του συνολικού μαγνησίου του σώματος βρίσκεται στα οστά, το υπόλοιπο 50% στα όργανα και τους ιστούς και μόλις 1% στην κυκλοφορία του αίματος. Ο βιολογικός ρόλος του μαγνησίου περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικών λειτουργιών, καθώς έχει διαπιστωθεί πως συμμετέχει ως συμπαράγοντας […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 17:55
Ελαιόλαδο: Το χρυσάφι στο πιάτο μας
ΥΓΕΙΑ

Ελαιόλαδο: Το χρυσάφι στο πιάτο μας

Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα βασικά συστατικά της μεσογειακής διατροφής που εκτός από τη νοστιμιά που προσδίδει στα πιάτα μας, έχει και εξαιρετικά ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία μας. Πώς να επιλέξετε το καλύτερο ελαιόλαδο Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Το ελαιόλαδο αυτό είναι εξαιρετικής ποιότητας και παράγεται χωρίς χημική επεξεργασία. Ο βαθμός οξύτητας του (περιεκτικότητα σε […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 16:13
Γιατί γερνάει το δέρμα μας και πώς θα το «σταματήσουμε»
ΥΓΕΙΑ

Γιατί γερνάει το δέρμα μας και πώς θα το «σταματήσουμε»

Πόσο σημαντική είναι η επίδραση του τρόπου ζωής, του DNΑ και τι μπορούμε να κάνουμε για το κάπνισμα, την διατροφή, την ρύπανση της ατμόσφαιρας και την ακτινοβολίαΣυμβαίνει σε όλους μας: κοιταζόμαστε αίφνης στον καθρέφτη ή και στις φωτογραφίες μας και βλέπουμε…την ηλικία μας. Οι λεπτές γραμμές του προσώπου έχουν αρχίσει να γίνονται βαθύτερες ρυτίδες, οι […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 14:53
Ερευνα – σοκ: Η ζάχαρη ύποπτη για δύο τύπους καρκίνου
ΥΓΕΙΑ

Ερευνα – σοκ: Η ζάχαρη ύποπτη για δύο τύπους καρκίνου

Το να μειώσουμε την ποσότητα της ζάχαρης που καταναλώνουμε πρέπει να γίνει βασικός στόχος για το 2016, αλλά όχι μόνο για λόγους αδυνατίσματος, όπως, ίσως, νομίζετε. Σύμφωνα με έρευνα από το Κέντρο Καρκίνου Anderson του πανεπιστημίου του Τέξας, τα υψηλά επίπεδα διαιτητικής ζάχαρης (δηλαδή της ζάχαρης που προσλαμβάνεται μέσω της διατροφής) στην τυπική “δυτική διατροφή” […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 13:33
Δώστε τέλος στην αϋπνία με ρύζι!
ΥΓΕΙΑ

Δώστε τέλος στην αϋπνία με ρύζι!

Εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ, τότε θα πρέπει να αλλάξετε το βραδινό σας φαγητό. Μέχρι τώρα οι γιαγιάδες μάς συμβούλευαν να πιούμε λίγο ζεστό γάλα ή κάποιο χαμομήλι, αν πάσχουμε από αϋπνία. Τα καλά νέα όμως έρχονται από την Ιαπωνία. Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, και συγκεκριμένα το ρύζι, […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 12:55
Η μυρωδιά του σώματος δείχνει αν πάσχετε από κάποια ασθένεια
ΥΓΕΙΑ

Η μυρωδιά του σώματος δείχνει αν πάσχετε από κάποια ασθένεια

Πολλές είναι πλέον οι μελέτες που αποδεικνύουν ότι υπάρχουν συγκεκριμένες ασθένειες που επηρεάζουν χαρακτηριστικά τη μυρωδιά του σώματός μας, λόγω της μεταβολής της χημικής του σύστασης, που προκαλούν. Δεν είναι, μάλιστα, τυχαίο ότι, όπως δημοσιεύεται και στην επιθεώρηση «Sensors», η τεχνολογία της ανίχνευσης των νοσημάτων μέσω της χαρακτηριστικής μυρωδιάς που αναδύει το σώμα, έχει εξελιχθεί […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 10:53
Εχετε πονοκέφαλο; Αντιμετωπίστε τον με φυσικούς τρόπους
ΥΓΕΙΑ

Εχετε πονοκέφαλο; Αντιμετωπίστε τον με φυσικούς τρόπους

Μετά από την κούραση και το τρέξιμο των ημερών είναι πιθανό να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο. Είναι άλλωστε ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που όλοι οι άνθρωποι σε κάποια στιγμή της ζωής τους θα τον νιώσουν. Εάν όμως δεν θέλετε να πάρετε παυσίπονα, μπορείτε να δοκιμάσετε ορισμένους από τους ακόλουθους φυσικούς τρόπους αντιμετώπισής του. -Αιθέριο έλαιο λεβάντας: […]
iPaidia Newsroom 04/01/2016 - 08:53
Τα πρώιμα συμπτώματα στην καρδιακή ανεπάρκεια
ΥΓΕΙΑ

Τα πρώιμα συμπτώματα στην καρδιακή ανεπάρκεια

Η καρδιακή ανεπάρκεια (γνωστή και ως συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια) εμφανίζεται όταν οι μυς της καρδιάς δεν αντλούν αποτελεσματικά το αίμα στο σώμα. Ορισμένες παθήσεις, όπως η στένωση των αρτηριών της καρδιάς (στεφανιαία νόσο) και η υψηλή αρτηριακή πίεση, αδυνατίζουν σταδιακά την καρδιά σας Αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η σωματική άσκηση, η μείωση του αλατιού […]
iPaidia Newsroom 03/01/2016 - 14:35
Tι μπορεί να εμποδίσει την απώλεια βάρους μετά τις γιορτές
ΥΓΕΙΑ

Tι μπορεί να εμποδίσει την απώλεια βάρους μετά τις γιορτές

Ένα σημαντικό στοιχείο για μία γυναίκα για να χάσετε εύκολα τα κιλά των εορτών βάρος είναι η καλή φυσική αποτοξίνωση. Η δυνατότητα δηλαδή του οργανισμού να αποβάλλει τις τοξίνες – τα παραπροϊόντα του μεταβολισμού, που μπορεί να συσσωρεύονται, μειώνοντας τις ενοχλητικές κατακρατήσεις σε υγρά και όχι μόνο. Ένα τρόφιμο που μπορεί να επιβαρύνει και να […]
iPaidia Newsroom 03/01/2016 - 13:31
Το αργό βάδισμα στους ηλικιωμένους «δείχνει» Αλτσχάιμερ
ΥΓΕΙΑ

Το αργό βάδισμα στους ηλικιωμένους «δείχνει» Αλτσχάιμερ

Την πιθανή αναγνώριση συμπτωμάτων πρώιμου Αλτσχάιμερ εξέτασαν οι επιστήμονες στην Τουλούζη της Γαλλίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης η οποία δημοσιεύθηκε στην ηλεκτρονική έκδοση του Neurology, δείχνουν ότι η αργή βάδιση των ηλικιωμένων συνδέεται με τα υψηλά επίπεδα αμυλοειδών πλακών. Συγκεκριμένα, όπως ανέφερε επιστημονική υπεύθυνη της μελέτης, Natalia del Campo, από το Centre of […]
iPaidia Newsroom 03/01/2016 - 10:11
Διαταραχές θυρεοειδούς: 4 τρόποι να προστατευθείτε
ΥΓΕΙΑ

Διαταραχές θυρεοειδούς: 4 τρόποι να προστατευθείτε

Οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι εξαιρετικά συχνές, ιδιαίτερα στο γυναικείο πληθυσμό. Θεωρούνται αυτοάνοσης αιτιολογίας, ωστόσο ο τρόπος ζωής μας (π.χ. διατροφή, στρες) μπορεί επίσης να επηρεάσει τις πιθανότητες να εκδηλωθεί υποθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός ή κάποια άλλη διαταραχή της λειτουργίας του θυρεοειδούς. Δείτε τέσσερις στρατηγικές που μπορείτε να εφαρμόσετε σήμερα κιόλας ώστε να εξασφαλίσετε ότι ο μικρός […]
iPaidia Newsroom 03/01/2016 - 09:33
Γιατί το λιωμένο τυρί είναι τέτοιος… πειρασμός;
ΥΓΕΙΑ

Γιατί το λιωμένο τυρί είναι τέτοιος… πειρασμός;

Η αγάπη για το τυρί είναι ένα από τα πιο κοινά φαινόμενα στην ανθρώπινη διατροφή, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φύλου, καθώς η συγκεκριμένη τροφή δημιουργεί έναν τέτοιο δεσμό που πραγματικά μοιάζει με εθισμό. Μία νέα έρευνα από την Αμερική, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό National Library of Medicine δείχνει ότι όντως το τυρί λειτουργεί με αυτό […]
iPaidia Newsroom 02/01/2016 - 20:11
Μίνι εγκεφαλικό: Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
ΥΓΕΙΑ

Μίνι εγκεφαλικό: Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε

Ένα παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο, που ονομάζεται επίσης “μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο”, εμφανίζεται όταν ένας θρόμβος αίματος εμποδίζει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Αυτή η απόφραξη είναι προσωρινή (παροδική) και, σε αντίθεση με το κανονικό εγκεφαλικό επεισόδιο, το “μίνι εγκεφαλικό” δεν σκοτώνει γενικά τον εγκεφαλικό ιστό. Τα συμπτώματα του “μίνι εγκεφαλικού επεισοδίου” είναι συχνά σύντομα, συνήθως […]
iPaidia Newsroom 02/01/2016 - 14:33
Ξαφνικός πονόδοντος: 7 δοκιμασμένα γιατροσόφια μέχρι να πάτε στον οδοντίατρο
ΥΓΕΙΑ

Ξαφνικός πονόδοντος: 7 δοκιμασμένα γιατροσόφια μέχρι να πάτε στον οδοντίατρο

Ημέρες γιορτών, σας έπιασε ξαφνικός πονόδοντος και ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας δει την επόμενη ημέρα. Τι κάνετε; Εκτός από τα παυσίπονα που ανακουφίζουν από τον πόνο στα δόντια και τη στοματική κοιλότητα, μπορείτε να εφαρμόσετε κάποια δοκιμασμένα γιατροσόφια: 1.Τζίντζερ και πιπέρι καγιέν Ανακατέψτε μισή κουταλιά τζίντζερ και μισή κουταλιά με πιπέρι καγιέν, με […]
iPaidia Newsroom 02/01/2016 - 09:31
Έρευνα συνδέει την στυτική δυσλειτουργία με «αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου»
ΥΓΕΙΑ

Έρευνα συνδέει την στυτική δυσλειτουργία με «αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου»

Οι άνδρες που εμφανίζουν στυτική δυσλειτουργία έχουν κατά 70% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα, υποστηρίζει μια καινούργια μελέτη. Όπως αναφέρει σχετικό δημοσίευμα της Independent, Αμερικανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η εν λόγω δυσλειτουργία μπορεί να είναι ένδειξη καλή καρδιαγγειακής υγείας και γι’ αυτόν τον λόγο συνιστούν έντονα στους άνδρες που την εμφανίζουν να υποβληθούν σε γενικό […]
iPaidia Newsroom 01/01/2016 - 20:05