Θέλετε να τρώτε λιγότερο; Το κόλπο των φωτογράφων, η πιο ανώδυνη δίαιτα

Θέλετε να τρώτε λιγότερο; Το κόλπο των φωτογράφων, η πιο ανώδυνη δίαιτα

Όπως έχει αποδειχτεί από τους νευροεπιστήμονες (αλλά και από την κοινή πείρα), ένα φαγητό σερβιρισμένο σε… μικρό πιάτο μπορεί να ξεγελάσει τον εγκέφαλο και να τον κάνει να πιστέψει ότι η… ξεχειλισμένη μερίδα είναι μεγαλύτερη και πιο ικανοποιητική. Η συγκεκριμένη εγκεφαλική εξαπάτηση έχει και όνομα: Ψευδαίσθηση Ebbinghaus (ή αλλιώς Ψευδαίσθηση Σχετικού Μεγέθους), από το επώνυμο […]
Οι 20 κανόνες επικοινωνίας με τα παιδιά μας

Οι 20 κανόνες επικοινωνίας με τα παιδιά μας

με τη συνεργασία της Μαρίας Σκαπέρα, (Μ.Ed. ψυχοπαιδαγωγός, εκπαιδευτική σύμβουλος) Η σωστή επικοινωνία είναι το κλειδί για να μεγαλώσουμε παιδιά υπεύθυνα και συναισθηματικά ώριμα. 1. Ερμηνεύστε τις συμπεριφορές τους. Πολλές φορές τα παιδιά δεν μπορούν ή δεν ξέρουν πώς να πουν αυτό που θέλουν ή αυτό που τα ενοχλεί με αποτέλεσμα να καταφεύγουν σε συμπεριφορές […]
Απίστευτες απαντήσεις παιδιών σε ερωτήσεις για τον γάμο!

Απίστευτες απαντήσεις παιδιών σε ερωτήσεις για τον γάμο!

-Πως αποφασίζεις ποια θα παντρευτείς; -Πρέπει να είναι κάποια που της αρέσει ότι και σε σένα. Αν σου αρέσει το ποδόσφαιρο θα πρέπει να…αρέσει και σε εκείνη και να σου φέρνει πατατάκια και αναψυκτικά όταν βλέπεις έναν αγώνα.. Γιάννης,10 ετών. -Σε ποια ηλικία πρέπει να παντρεύεται κανείς; -Στα 23 γιατί μέχρι τότε θα έχουν περάσει […]
Ιντερνετ: Πώς να αποφύγετε τις e-παγίδες

Ιντερνετ: Πώς να αποφύγετε τις e-παγίδες

Ολα τα παραμύθια που σέβονται τον εαυτό τους έχουν από έναν δράκο. Μετά το απαραίτητο σασπένς στην πλοκή…ο ήρωας σώζεται πάντα είτε σκοτώνοντας τον δράκο είτε πιάνοντάς τον φίλο… Αυτά στα παραμύθια. Τι γίνεται, όμως, στην πραγματική ζωή; Για να έχει το e-παραμύθι αίσιο τέλος, καλό θα είναι οι γονείς να έχουν τα μάτια τους […]
Τα 11 πράγματα που ζητούν οι μαθητές από το δάσκαλό τους

Τα 11 πράγματα που ζητούν οι μαθητές από το δάσκαλό τους

Είμαστε, πολλές φορές, άδικοι απέναντι στα παιδιά. Είτε είμαστε δάσκαλοι, είτε είμαστε γονείς, συγγενείς ή μέλη της ίδιας κοινότητας, έχουμε ένα κοινό χαρακτηριστικό: είμαστε άδικοι απέναντι στα παιδιά. Ζητάμε από τα παιδιά να τηρούν τις υποχρεώσεις τους, να κινούνται μέσα στα προκαθορισμένα, από εμάς, πλαίσια, να διακρίνονται σε κάθε τους δραστηριότητα, όμως ποτέ δεν ρωτήσαμε […]
Το παιδί μου δυσκολεύεται στην ανάγνωση… Τι να κάνετε!

Το παιδί μου δυσκολεύεται στην ανάγνωση… Τι να κάνετε!

Υπάρχουν παιδιά που μπορούν και διαβάζουν με ιδιαίτερη ευκολία, υπάρχουν όμως και άλλα που δεν τους βγαίνει τόσο φυσικά, συναντούν δυσκολίες με αποτέλεσμα να αποθαρρύνονται. Η ικανότητα της ανάγνωσης, εκτός από δυνατότητες αποκωδικοποίησης, προϋποθέτει σωστή αναγνώριση λέξεων αλλά και κατανόηση κειμένου. Όταν το παιδί σας συναντάει δυσκολίες στην ανάγνωση, το πρώτο που πρέπει να κάνετε […]
Πως να ενθαρρύνετε την ανάγνωση!

Πως να ενθαρρύνετε την ανάγνωση!

5 Tips: Πως να ενθαρρύνετε την ανάγνωση Η ανάγνωση ενός βιβλίου μαζί με το παιδί σας διεγείρει την φαντασία του, αναπτύσει την χρήση της γλώσσας και εξασφαλίζει την απόλαυση ήρεμων στιγμών. Πώς λοιπόν μπορείτε να ενθαρρύνετε την ανάγνωση και ποιά βιβλία είναι πιό κατάλληλα; Σας δίνουμε 5 tips! 1) Δημιουργήστε μια καθημερινή “τελετουργία” για ανάγνωση. […]
Τραυλισμός : Μυστήριο ή κακή συνήθεια;

Τραυλισμός : Μυστήριο ή κακή συνήθεια;

Τραυλισμός, για κάποιους η λέξη αυτή ερμηνεύεται ως ένα πρόβλημα ή μια κακή συνήθεια, για άλλους όμως ως ένα μυστήριο. Για να δούμε όμως στην πραγματικότητα, τι είναι ο τραυλισμός; Είναι μια διαταραχή που αφορά της φυσιολογικής ροής της ομιλίας. Ποια τα χαρακτηριστικά της ομιλίας των παιδιών που τραυλίζουν; Στην ομιλία των ατόμων που τραυλίζουν […]
Οι γονείς είναι και φίλοι των παιδιών τους ;

Οι γονείς είναι και φίλοι των παιδιών τους ;

Όλο και περισσότερο οι νέοι γονείς προσπαθούν να είναι κοντά στα παιδιά τους και να μπαίνουν στον κόσμο τους. Αρκετοί είναι εκείνοι που με περηφάνια υποστηρίζουν ότι συζητούν τα πάντα με τα παιδιά τους και ότι κάνουν παρέα μαζί τους, σαν να είναι φίλοι. Υπάρχει ωστόσο και η αντίθετη άποψη στην οποία εκφράζεται ο φόβος […]
Τα καλοπροαίρετα λάθη των γονιών και οι ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής

Τα καλοπροαίρετα λάθη των γονιών και οι ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής

Piaget: Τι κάνει τον αέρα να φυσά? Julia (5 ετών): Τα δέντρα. Piaget: Πως το ξέρεις? Julia: Τα είδα να κουνάνε τα κλαδιά τους. Piaget: Και πως γίνεται ο αέρας? Julia: Να έτσι (κουνώντας το χέρι της μπροστά στο πρόσωπο του Piajet). Μόνο που τα κλαδιά είναι μεγαλύτερα. Και υπάρχουν πολλά δέντρα. Piaget: Και τι […]
Τί είναι η Δυσγραφία και τί η κακογραφία

Τί είναι η Δυσγραφία και τί η κακογραφία

5 Μύθοι για τη Δυσγραφία Η δυσγαρφία εκδηλώνεται ως δυσκολία του παιδιού να παράγει αναγνώσιμη γραφή με το χέρι. Είναι μαθησιακή δυσκολία και μπορεί να απαντάται μόνη της ή να συνυπάρχει με άλλες μαθησιακές δυσκολίες. Δεν θα πρέπει να συγχέεται με την κακογραφία, η οποία δεν αποτελεί μαθησιακή δυσκολία. Στη συνέχεια παρουσιάζονται πέντε μύθοι που […]
Δείτε μια νέα μέθοδος πειθαρχίας χωρίς φωνές!

Δείτε μια νέα μέθοδος πειθαρχίας χωρίς φωνές!

Μπορεί να βελτιωθεί η συμπεριφορά ενός παιδιού δίχως φωνές και γκρίνιες; Η ψυχολόγος και οικογενειακή σύμβουλος Noël Janis-Norton, στο βιβλίο της «Calmer, Easier, Happier Parenting, The Revolutionary Programme That Transforms Family Life» μας αποκαλύπτει 7 απλούς τρόπους πειθαρχίας που υπόσχονται να φέρουν την πολυπόθητη γαλήνη στο σπίτι μας. 1. Αποφύγετε τους γενικευμένους και υπερβολικούς επαίνους […]
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ – Πόσο κακό κάνει η αρνητική κριτική στα παιδιά μας;

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ – Πόσο κακό κάνει η αρνητική κριτική στα παιδιά μας;

Σύμφωνα με τις έρευνες μετά από τα εγκλήματα της σωματικής και σεξουαλικής κακοποίησης, η κριτική, η απόρριψη και η εγκατάλειψη αποτελούν τις τρεις τραυματικές εμπειρίες για το άτομο και με τις χειρότερες ψυχολογικές επιπτώσεις σε ένα άτομο. Από αυτά τα τρία, η κριτική είναι η πιο διαδεδομένη και η πιο επαναλαμβανόμενη στην κοινωνική αλληλεπίδραση των […]
Τα 12 πράγματα που κάνουν οι καλοί γονείς!

Τα 12 πράγματα που κάνουν οι καλοί γονείς!

1. Ακούνε το παιδί τους Κάθε μικρή ή μεγάλη ιστορία που έχει να σας πει είναι σημαντική. Κλείστε την τηλεόραση, αφήστε στην άκρη την εφημερίδα και αποφύγετε να απαντήσετε στο τηλέφωνο, όταν θέλει να συζητήσει μαζί σας ή έχει κάτι σημαντικό (για το ίδιο) να σας πει. 2. Κατεβαίνουν στο ύψος του Όταν σας μιλάει, […]
Ετσι θα αγαπήσει το παιδί σας το διάβασμα

Ετσι θα αγαπήσει το παιδί σας το διάβασμα

6 τρόποι για να μεγαλώσετε έναν διψασμένο αναγνώστη που ίσως ακόμα να μην έχετε σκεφτεί Γιατί είναι σημαντικό το παιδί σας να μάθει να διαβάζει; Γιατί εκτός από εξάσκηση των λεκτικών του ικανοτήτων και την βελτίωση των σχολικών του επιδόσεων, θα κατορθώσει να ταξιδεύει με τον νου, να ζει ιστορίες άλλων ανθρώπων, να βλέπει τα […]
55 Δραστηριότητες για την ενίσχυση της ανάπτυξης του παιδιού σας

55 Δραστηριότητες για την ενίσχυση της ανάπτυξης του παιδιού σας

Απλώνουμε αφρό ξυρίσματος πάνω στο τραπέζι και γράφουμε γράμματα, ζωγραφίζουμε σχήματα πάνω στον αφρό. Φτιάχνουμε γράμματα ή σχήματα με χαρτοταινία στο πάτωμα και ζητάμε από τα παιδιά είτε να περπατήσουν πάνω στο γράμμα από χαρτοταινία είτε να διασχίσουν τις γραμμές με ένα αυτοκινητάκι ή με μια κούκλα ή με ένα ζωάκι. Ζωγραφίζουμε με το δάχτυλο […]
Έρευνα: Γιατί το ξύλο κάνει επιθετικά τα παιδιά

Έρευνα: Γιατί το ξύλο κάνει επιθετικά τα παιδιά

Το γνωμικό «η βία γεννά βία» επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη που έδειξε ότι το έστω και περιστασιακό ξύλο όχι μόνο δεν συνετίζει τα παιδιά, αλλά τα κάνει πιο επιθετικά και ατίθασα. Η μελέτη βασίσθηκε σε σχεδόν 1.900 παιδιά από 20 πόλεις των ΗΠΑ, τα οποία γεννήθηκαν την περίοδο 1998-2000. Όσα από αυτά είχαν φάει ξύλο […]
Δείτε πώς οι φωνές των γονιών στους εφήβους προκαλούν προβλήματα

Δείτε πώς οι φωνές των γονιών στους εφήβους προκαλούν προβλήματα

Σύμφωνα με τη μελέτη, η λεκτική βία -και όχιμόνον η σωματική- προς τους εφήβους, αυξάνει τον κίνδυνο οι νέοι να… εμφανίσουν κατάθλιψη, επιθετικότητα και άλλα προβλήματα συμπεριφοράς. Όπως επισημαίνουν οι Αμερικανοί ψυχολόγοι, μπορεί οι γονείς να μην δέρνουν πια τα παιδιά τους (τουλάχιστον όχι συχνά), όμως είναι λάθος η αντίληψή τους ότι αν βάλουν τις […]
Τελικά …. Eίναι λάθος να διαβάζουμε τα παιδιά μας για το σχολείο ;

Τελικά …. Eίναι λάθος να διαβάζουμε τα παιδιά μας για το σχολείο ;

Αν νομίζετε ότι το να διαβάζετε εσείς τα παιδιά σας για το σχολείο είναι σωστό τότε κάνετε λάθος! Ο φυσικός Δημήτρης Τσιριγώτης, εξηγεί σε άρθρο του στο dimoseiosxoleio.com πώς πολλές φορές οι γονείς κάνουμε λάθος προς το διάβασμα του παιδιού και πώς η συμπεριφορά μας μπορεί να το οδηγήσει σε φροντιστήρια και να το δυσκολέψει […]
Ποιός ο ρόλος του πατέρα στην ψυχική υγεία του παιδιού

Ποιός ο ρόλος του πατέρα στην ψυχική υγεία του παιδιού

Εξίσου σημαντικός ο ρόλος του πατέρα στην ψυχική υγεία του παιδιού. Στα βρέφη που έχουν στερηθεί τη στοργή και την προστασία που πηγάζει και από τους δύο γονείς, το πρώτο χαμόγελο αργεί να φανεί… Συνήθως ο πατέρας είναι αυτός ο οποίος εδραιώνει στην ψυχή του παιδιού το συναίσθημα της ασφάλειας. Θεωρείται ο προστάτης και ο […]