Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ανακάλυψαν ότι τελικά οι λόγοι που μας κρατούν τις περισσότερες φορές ξύπνιους, είναι ψυχολογικοί! Στην μελέτη που πραγματοποιήθηκε συμμετείχαν 34 άτομα με ιστορικό αϋπνίας...

Η σοκολάτα μπορεί να μειώνει άμεσα την συναισθηματική ένταση και την κόπωση, ωστόσο μακροπρόθεσμα αυξάνει και τα δύο, επισημαίνουν ειδικοί. «Πεθαίνετε» για μια σοκολάτα; Μην ανησυχείτε, περπατήστε 15 λεπτά και...

Όταν δεν κοιμάσαι αρκετά, κινδυνεύεις να αρρωστήσεις, να πάρεις βάρος, να αρχίσεις να ξεχνάς, να έχεις αυξημένη πίεση, να μην έχεις καλή διάθεση και να παραλείπεις τη γυμναστική σου λόγω...

Επικεντρωθήκατε πολύ στο μεταβολισμό σας, κάνατε δίαιτα και γυμναστική, αλλά αποτέλεσμα δεν είδατε. Μήπως τελικά για την ροπή σας στην υπερφαγία φταίει η προσωπικότητά σας; Σύμφωνα με μια έρευνα ελβετών...

Κατά πάσα πιθανότητα κάθεστε τώρα που διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο. Δεν πειράζει αν περνάτε λίγες μόνο ώρες καθιστοί σε καθημερινή βάση, ξέρετε όμως τι συμβαίνει στο σώμα όταν περνά το...

Με αργό ρυθμό συνεχίζεται η υποχώρηση της γρίπης. Σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), το τελευταίο 48ωρο τρεις ακόμη άνθρωποι προστέθηκαν στον θλιβερό κατάλογο...

Ομάδα επιστημόνων υποστηρίζει ότι ανακάλυψε τον τρόπο για να κάνει το ρύζι λιγότερο παχυντικό μειώνοντας κατά 60% τον αριθμό των θερμίδων που περιέχει. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν στο ετήσιο...

Η έλλειψη βιταμινών από το σώμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να ευθύνονται για την...

Η γυμναστική μπορεί να προστατεύσει τους μεσήλικες άνδρες από τον καρκίνο των πνευμόνων, όχι όμως και από τον ορθοκολικό καρκίνο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA...

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ανακάλυψαν ένα σημαντικό ψυχολογικό παράγοντα που μας κρατά ξύπνιους τα βράδια και συμβουλεύουν τι να κάνουμε για να απολαύσουμε περισσότερη χαλάρωση και να καταφέρουμε...

Ωμό, σε χυμό, σε αφέψημα ή σε συνδυασμό με άλλα φρούτα, το φραγκοστάφυλο σε κάθε μορφή του έχει ιδιαίτερη γεύση και μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία και την εμφάνισή...

Η έγκαιρη διάγνωση της νόσου Πάρκινσον έχει τεράστια σημασία, προκειμένου να αρχίσει η θεραπεία πριν δημιουργηθούν μη αναστρέψιμες βλάβες για τον οργανισμό. Μια νένα μελέτη φέρνει τον στόχο αυτό ένα...

Επίκαιρη επερώτηση για την ενδοσχολική βία και την πορεία υλοποίησης δράσεων για την εξάλειψη του φαινομένου, κατέθεσε η Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΠΑΣΟΚ με επικεφαλής τον Ευάγγελο Βενιζέλο. «Ο άδικος θάνατος...

Το γονιδίο ETV6, αυξάνει, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες τον κληρονομικό κίνδυνο για εκδήλωση οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας, με τον ίδιο τρόπο που το γονίδιο BRCA -γνωστό και ως «γονίδιο της Αντζελίνα...

Γιατί η λύπη διαρκεί έως και 240 φορές πιο πολύ από τα υπόλοιπα συναισθήματα της ντροπής, της βαρεμάρας ή του εκνευρισμού; Σύμφωνα με την ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου της Λουβέν...

Η υπερβολική παραγωγή και η κακή αποχέτευση των δακρύων προκαλεί σε ορισμένα άτομα λιμνάζοντα δάκρυα, τα οποία συγκεντρώνονται στο κάτω βλεφαρικό χείλος και μέτά πέφτουν στο μάγουλο. Η κατάσταση αυτή...

Πιο επιθετικός είναι ο ιός Έμπολα’>ιός Έμπολα στα παιδιά κάτω των πέντε ετών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine. Ερευνητές του Κολεγίου Ιμπέριαλ...

Τρεις ξεχωριστές επιστημονικές μελέτες αναδεικνύουν τις αρνητικές επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης για την υγεία του ανθρώπου. Συγκεκριμένα, ενοχοποιείται για την ελλική ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου, την εκδήλωση άγχους αλλά και...

Xιλιάδες παιδιά κρυολογούν κάθε χρόνο στην Ελλάδα… Οι ενήλικοι κρυολογούν 2-3 φορές τον χρόνο σε αντίθεση με τα παιδιά που κρυολογούν λίγο παραπάνω. Στο παρακάτω βίντεο θα μάθουμε πως μπορούμε...

Σίγουρα κάποιος γνωστός ή φίλος θα σας έχει προτρέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε για μαγείρεμα είτε για πόση. Πριν σπεύσετε όμως να...