ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

ΥΓΕΙΑ

Κήλη δίσκου: Πως προκαλείται και τι να κάνετε

Τα οστά (σπόνδυλοι), που αποτελούν την σπονδυλική στήλη στην πλάτη σας συνδέονται μέσω μικρών δίσκων, οι οποίοι έχουν σπογγώδη υφή. Όταν αυτοί οι δίσκοι είναι υγιείς, λειτουργούν ως “αμορτισέρ” για την σπονδυλική στήλη και την κρατούν εύκαμπτη. Αλλά όταν ένας δίσκος έχει υποστεί ζημιά, ενδέχεται να μετατοπιστεί ή και να υποστεί ρήξη. Αυτό ονομάζεται κήλη […]
iPaidia Newsroom 29/03/2015 - 19:25
ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές ”χτυπούν” τον καρκίνο του προστάτη;

Μετά από μια ηλικία, οι περισσότεροι άνδρες έρχονται αντιμέτωποι με προβλήματα που αφορούν το ουροποιητικό τουςσύστημα. Πλήθος επιστημονικών ερευνών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν ορισμένες τροφές οι οποίες μπορεί να περιορίσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Δείτε ποιες είναι αυτές οι τροφές Φιστίκια Τα φιστίκια και ιδιαίτερα τα κελυφωτά περιέχουν σελήνιο που όπως […]
iPaidia Newsroom 29/03/2015 - 16:39
Τι να τρώτε για μυαλό ξυράφι;
ΥΓΕΙΑ

Τι να τρώτε για μυαλό ξυράφι;

Με την πάροδο των χρόνων το μυαλό δεν λειτουργεί, όπως σε μικρότερες ηλικίες. Αδυνατεί να συγκρατήσει ονόματα, να θυμηθεί ραντεβού αλλά και διάφορες υποχρεώσεις, αν δεν τις καταγράφει σε λίστα. Έρευνες που έγιναν τα τελευταία χρόνια ανακάλυψαν ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων ενισχύουν τη μνήμη και διατηρούν την καλή εγκεφαλική λειτουργία. Ψάρια= καλά λιπαρά Τα […]
iPaidia Newsroom 29/03/2015 - 14:25 Updated: 29/03/2015 - 14:25
ΥΓΕΙΑ

Αλτσχάιμερ – Πάρκινσον: θα τα αποφύγετε πίνοντας …

Τι πρέπει να πιείτε για να αποφύγετε το αλτσχάιμερ και το πάρκινσον; Το «μαγικό φίλτρο» ενάντια σε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάνσας! Διαπίστωσαν ότι βοηθά τον εγκέφαλο να παραμείνει υγιής και λειτουργικός με την πάροδο των ετών χάρη σε μια ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία που περιέχει. Δεν πρόκειται για κάποιο πολύπλοκο […]
iPaidia Newsroom 29/03/2015 - 09:57
ΥΓΕΙΑ

Μακριά απο αυτές τις 10 τροφές: Προκαλούν καρκίνο

Ποιες είναι οι 10 τροφές που μπορούν ευκολότερα να προκαλέσουν καρκίνο αφού περιέχουν καρκινογόνες ουσίες; Ο καρκίνος είναι η ασθένεια του αιώνα που διανύουμε. Πολύς λόγος έχει γίνει προκειμένου να προληφθούν διάφορες μορφές του και η διατροφή φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο. Η παρακάτω λίστα θα σας βοηθήσει να αποφεύγετε τροφές που προκαλούν καρκίνο και […]
iPaidia Newsroom 28/03/2015 - 21:12
ΥΓΕΙΑ

Δείτε μερικά ύποπτα σημεία της κατάθλιψης

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι και αγχωμένοι όταν αντιμετωπίζετε μια δύσκολη κατάσταση, όπως μια συνέντευξη για δουλειά ή σχολικές εξετάσεις. Αλλά όταν οι ανησυχίες και οι φόβοι είναι υπερβολικοί , γίνονται επίμονοι και δυσχεραίνουν την καθημερινότητα, τότε μπορεί να πάσχετε από κάποια αγχώδη διαταραχή όπως είναι η κατάθλιψη. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αγχωδών διαταραχών, μεταξύ […]
iPaidia Newsroom 28/03/2015 - 20:24
ΥΓΕΙΑ

Η ποσότητα ποτού αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του ύπατος

Σύμφωνα με έκθεση που παρουσιάστηκε από το Διεθνές Ταμείο για την Έρευνα του Καρκίνου ο καφές μπορεί να μειώσει τον ατομικό κίνδυνο ηπατικού καρκίνου. Τα άτομα όμως που πίνουν τρία ή περισσότερα αλκοολούχα ποτά την ημέρα αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσησης. Ερευνητές από το Κολέγιο Ιμπέριαλ του Λονδίνου συγκέντρωσαν και μελέτησαν για 8,2 εκατομμύρια […]
iPaidia Newsroom 28/03/2015 - 18:16
Πως θα απαλλαγούμε από τις εκνευριστικές αϋπνίες
ΥΓΕΙΑ

Πως θα απαλλαγούμε από τις εκνευριστικές αϋπνίες

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ανακάλυψαν ότι τελικά οι λόγοι που μας κρατούν τις περισσότερες φορές ξύπνιους, είναι ψυχολογικοί! Στην μελέτη που πραγματοποιήθηκε συμμετείχαν 34 άτομα με ιστορικό αϋπνίας και οι ερευνητές τούς χώρισαν σε δύο ομάδες. Ζήτησαν από τη μία ομάδα να προσπαθήσει να κοιμηθεί και από την άλλη να προσπαθήσει πάση θυσία […]
iPaidia Newsroom 28/03/2015 - 15:35 Updated: 28/03/2015 - 15:35
Nιώθετε υπογλυκαιμία; Περπατήστε λίγο και θα σας περασει
ΥΓΕΙΑ

Nιώθετε υπογλυκαιμία; Περπατήστε λίγο και θα σας περασει

Η σοκολάτα μπορεί να μειώνει άμεσα την συναισθηματική ένταση και την κόπωση, ωστόσο μακροπρόθεσμα αυξάνει και τα δύο, επισημαίνουν ειδικοί. «Πεθαίνετε» για μια σοκολάτα; Μην ανησυχείτε, περπατήστε 15 λεπτά και θα είστε εντάξει, συμβουλεύουν οι ειδικοί. Το 97% των γυναικών και το 68% των ανδρών όταν έχουν στρες ή αισθάνονται ψυχολογικά «πεσμένοι» υποκύπτουν στην λαχτάρα […]
iPaidia Newsroom 28/03/2015 - 14:25 Updated: 28/03/2015 - 14:25
Αυτές είναι οι βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο και την υγεία σου!
ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο και την υγεία σου!

Όταν δεν κοιμάσαι αρκετά, κινδυνεύεις να αρρωστήσεις, να πάρεις βάρος, να αρχίσεις να ξεχνάς, να έχεις αυξημένη πίεση, να μην έχεις καλή διάθεση και να παραλείπεις τη γυμναστική σου λόγω έλλειψης ενέργειας. Όλα αυτά οδηγούν σε κακή ψυχολογία και κακή υγεία. Γι’αυτό το λόγο ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός. Δες ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες […]
iPaidia Newsroom 28/03/2015 - 13:39 Updated: 28/03/2015 - 13:39
Ποιοι τύποι ανθρώπων το παρακάνουν με το φαγητό
ΥΓΕΙΑ

Ποιοι τύποι ανθρώπων το παρακάνουν με το φαγητό

Επικεντρωθήκατε πολύ στο μεταβολισμό σας, κάνατε δίαιτα και γυμναστική, αλλά αποτέλεσμα δεν είδατε. Μήπως τελικά για την ροπή σας στην υπερφαγία φταίει η προσωπικότητά σας; Σύμφωνα με μια έρευνα ελβετών επιστημόνων, οι εξωστρεφείς, οι νευρωτικοί και οι ανοργάνωτοι είναι πιο πιθανό να καταλήγουν στην υπερφαγία. Αντίθετα, όσοι είναι ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες και ευσυνείδητοι έχουν […]
iPaidia Newsroom 28/03/2015 - 08:09 Updated: 28/03/2015 - 08:09
Καθιστική ζωή: Δείτε τι προκαλεί στο σώμα (Βίντεο)
ΥΓΕΙΑ

Καθιστική ζωή: Δείτε τι προκαλεί στο σώμα (Βίντεο)

Κατά πάσα πιθανότητα κάθεστε τώρα που διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο. Δεν πειράζει αν περνάτε λίγες μόνο ώρες καθιστοί σε καθημερινή βάση, ξέρετε όμως τι συμβαίνει στο σώμα όταν περνά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σε καθιστή στάση; Όταν καθόμαστε για πολλές ώρες, το σώμα μας “ταράζεται” και “ανυπομονεί” πότε θα κινηθεί ξανά. Μπορεί αυτό να […]
iPaidia Newsroom 27/03/2015 - 15:49 Updated: 27/03/2015 - 15:49
ΥΓΕΙΑ

Κι όμως ανεβαίνει ακόμα ο αριθμός- Στους 91 οι νεκροί από τη γρίπη

Με αργό ρυθμό συνεχίζεται η υποχώρηση της γρίπης. Σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), το τελευταίο 48ωρο τρεις ακόμη άνθρωποι προστέθηκαν στον θλιβερό κατάλογο με τα θύματα της γρίπης. Ο αριθμός των νεκρών της εφετινής επιδημίας γρίπης ανέρχεται πλέον στους 91. Σταθερό παραμένει το κύμα και των σοβαρών περιστατικών […]
iPaidia Newsroom 27/03/2015 - 14:09
ΥΓΕΙΑ

Πως να μαγειρέψετε το ρύζι για να γλιτώσετε θερμίδες

Ομάδα επιστημόνων υποστηρίζει ότι ανακάλυψε τον τρόπο για να κάνει το ρύζι λιγότερο παχυντικό μειώνοντας κατά 60% τον αριθμό των θερμίδων που περιέχει. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Χημικών, αν βράσουμε το ρύζι με λάδι καρύδας και στη συνέχεια το ψύξουμε για 12 ώρες, πριν το φάμε, τότε γίνεται […]
iPaidia Newsroom 27/03/2015 - 14:09
Τα σημάδια που δείχνουν έλλειψη σε βιταμίνες
ΥΓΕΙΑ

Τα σημάδια που δείχνουν έλλειψη σε βιταμίνες

Η έλλειψη βιταμινών από το σώμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να ευθύνονται για την έλλειψη βιταμινών. Δείτε ποια είναι τα ύποπτα σημάδια Έλκη στο στόμα Η εμφάνιση διαφόρων πληγών και ελκών στο στόμα μπορεί να προκαλούνται λόγω ανεπάρκειας σε… […]
iPaidia Newsroom 27/03/2015 - 13:13 Updated: 27/03/2015 - 13:13
ΥΓΕΙΑ

Η γυμναστική μειώνει προστατεύει από τον καρκίνο των πνευμόνων και του εντέρου

Η γυμναστική μπορεί να προστατεύσει τους μεσήλικες άνδρες από τον καρκίνο των πνευμόνων, όχι όμως και από τον ορθοκολικό καρκίνο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Oncology. Επίσης, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο στην τρίτη ηλικία. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου […]
iPaidia Newsroom 27/03/2015 - 12:21
Εχετε αϋπνίες; Ένα έξυπνο τρικ για πιο εύκολο ύπνο
ΥΓΕΙΑ

Εχετε αϋπνίες; Ένα έξυπνο τρικ για πιο εύκολο ύπνο

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ανακάλυψαν ένα σημαντικό ψυχολογικό παράγοντα που μας κρατά ξύπνιους τα βράδια και συμβουλεύουν τι να κάνουμε για να απολαύσουμε περισσότερη χαλάρωση και να καταφέρουμε να αφεθούμε στην αγκαλιά του Μορφέα. Στη σχετική δοκιμή συμμετείχαν 34 άτομα με ιστορικό αϋπνίας και οι ερευνητές τούς χώρισαν σε δύο ομάδες. Ζήτησαν από […]
iPaidia Newsroom 27/03/2015 - 09:44 Updated: 27/03/2015 - 09:44
ΥΓΕΙΑ

Κυτταρίτιδα: Ο ρόλος του φραγκοστάφυλου στην αντιμετώπισή της

Ωμό, σε χυμό, σε αφέψημα ή σε συνδυασμό με άλλα φρούτα, το φραγκοστάφυλο σε κάθε μορφή του έχει ιδιαίτερη γεύση και μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία και την εμφάνισή μας. Τα φύλλα και ο καρπός του θαμνώδους φυτού χρησιμοποιούνται ευρέως στον τομέα της φυτοθεραπείας. Το φραγκοστάφυλο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και PP (υποπροϊόν […]
iPaidia Newsroom 27/03/2015 - 08:55
ΥΓΕΙΑ

Τα σημάδια που προειδοποιούν για Πάρκινσον

Η έγκαιρη διάγνωση της νόσου Πάρκινσον έχει τεράστια σημασία, προκειμένου να αρχίσει η θεραπεία πριν δημιουργηθούν μη αναστρέψιμες βλάβες για τον οργανισμό. Μια νένα μελέτη φέρνει τον στόχο αυτό ένα βήμα πιο κοντά, σύμφωνα με την εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς». Η μελέτη διεξήχθη σε περισσότερους από 54.000 άνδρες και γυναίκες από τη Βρετανία και επιβεβαίωσε […]
iPaidia Newsroom 27/03/2015 - 07:47
ΥΓΕΙΑ

ΠΑΣΟΚ: Έφερε στη Βουλή το θέμα της ενδοσχολικής βίας

Επίκαιρη επερώτηση για την ενδοσχολική βία και την πορεία υλοποίησης δράσεων για την εξάλειψη του φαινομένου, κατέθεσε η Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΠΑΣΟΚ με επικεφαλής τον Ευάγγελο Βενιζέλο. «Ο άδικος θάνατος του φοιτητή της Γαλακτοκομικής Σχολής Ιωαννίνων, Βαγγέλη Γιακουμάκη, επανέφερε με τον τραγικότερο τρόπο στο δημόσιο διάλογο τα φαινόμενα βίας και εκφοβισμού που παρουσιάζονται σε όλες […]
iPaidia Newsroom 26/03/2015 - 19:33