Η μακροπρόθεσμη ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο!

Σύμφωνα με νέα μελέτη, η μακροχρόνια έκθεση ακόμη και σε χαμηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να προκαλέσει βλάβες στον εγκέφαλο που συνδέονται με την διανοητική εξασθένηση λόγω ηλικίας και άλλες...

Βακτήρια καταπολεμούν την κατάθλιψη!

Τα προβιοτικά είναι μη παθογόνοι, μικροοργανισμοί, συνήθως βακτήρια, που μοιάζουν με τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου. Οι μικροοργανισμοί αυτοί επιβιώνουν κατά την παραμονή και τη διάβασή τους από τη γαστρεντερική...

Τα 3 ποτά που θα καθαρίσουν τα νεφρά σας

Εάν θέλετε να αποφύγετε τη νεφρολιθίαση – κοινώς τις πέτρες στα νεφρά – και να κρατήσετε τα πολυτιμότερα «φίλτρα» του οργανισμού σας σε άριστη κατάσταση πρέπει να καταναλώνετε αρκετά υγρά…...

Αυτά τα 8 σημάδια μαρτυρούν το φύλο του μωρού σας

Η εγκυμοσύνη χωρίς αμφιβολία είναι μία πρωτόγνωρη και μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα. Όσο περνάνε οι μήνες, η ανυπομονησία να κρατήσετε στα χέρια σας το μωράκι σας μεγαλώνει και φυσικά...

Αλλεργίες της άνοιξης: Τα συμπτώματα της νόσου της Κυριακής

Οι αλλεργίες είναι συχνές κατά τη διάρκεια των ανοιξιάτικων μηνών, λόγω της ανθοφορίας. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα που υποδηλώνουν αλλεργία. Στα συμπτώματα των...

Οι τροφές που θα «ανεβάσουν» τη διάθεσή σας

Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση συμβάλλουν στην ψυχική υγεία και την ευεξία, σε αντίθεση με μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη που βλάπτει τόσο τον οργανισμό όσο και...

Ξέρεις τι πρέπει να τρως για να ζήσεις πάνω από… 100 χρόνια;

Οι θεραπευτικές και ευεργετικές τους ιδιότητες είναι τόσες πολλές, που θεωρούνται -ιδιαίτερα για τους Κινέζους- ένα από τα μυστικά μακροζωίας και ευεξίας. Τα κατανάλωνε καθημερινά άλλωστε ο γνωστός Κινέζος βοτανολόγος...

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού

Η κατανάλωση δύο φλιτζανιών καφέ την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού σε γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο αποθεραπείας από τη νόσο. Αυτό υποστηρίζει ομάδα Βρετανών και...

Αυτά τα βότανα κόβουν την όρεξη και βοηθούν στο αδυνάτισμα

Εκτός από το γνωστό και αγαπημένο πράσινο τσάι, που θεωρείται ο «βασιλιάς» της αποτοξίνωσης, υπάρχουν και άλλα θαυματουργά φυτά με ισχυρές αντιοξειδωτικές και διουρητικές ικανότητες, που θα σε βοηθήσουν να...

Το χαμομήλι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα

Η κατανάλωση ροφήματος χαμομηλιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη στην Ελλάδα με την συμμετοχή της καθηγήτριας Ιατρικής, Αθηνάς Λινού. Επιστημονική ομάδα...

Ο καφές αποτρέπει την επανεμφάνιση του καρκίνου του μαστού

Δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα ίσως μειώνουν τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού σε γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο αποθεραπείας από τη νόσο. Ομάδα Βρετανών και Σουηδών ερευνητών υποστηρίζει...