Μήλο: Θρεπτικά συστατικά και οφέλη για την υγεία

Έχει ονομαστεί και καρπός της αμαρτίας, καθώς ήταν η αιτία που διώχθηκαν οι πρωτόπλαστοι από τον παράδεισο. Στην αρχαιότητα πολλοί λαοί το θεωρούσαν σύμβολο της αθανασίας. Ωστόσο, θεωρείται ότι στην ελληνική μυθολογία, τα μήλα είχαν τη γεύση μελιού και ότι θεράπευαν όλες τις ασθένειες, ενώ στην αμερικάνικη παραδοσιακή ιατρική, το μήλο χαρακτηρίζεται ως ο ”βασιλιάς […]
Προσοχή! Οι τροφές με τα περισσότερα φυτοφάρμακα!

Προσοχή! Οι τροφές με τα περισσότερα φυτοφάρμακα!

Ο σύγχρονος τρόπος καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών είναι άρρηκτα συνυφασμένος με την χρήση φυτοφαρμάκων, με τα “βιολογικά προϊόντα” να αποτελούν, φυσικά, εξαίρεση σε αυτό τον κανόνα. Τα φυτοφάρμακα μπορεί να αποδειχθούν βλαβερά για την υγεία, αν δεν πλένουμε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζουμε, προτού τα καταναλώσουμε. Ο μη-κερδοσκοπικός οργανισμός “Environmental Working Group”, […]
Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποια είναι τα συμπτώματα του λύκου

Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποια είναι τα συμπτώματα του λύκου

Ο λύκος είναι ένα χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί βλάβες στο δέρμα, τις αρθρώσεις, σε εσωτερικά όργανα και γενικώς σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Ορίζεται ως χρόνιος επειδή τα συμπτώματα συνήθως επιμένουν για διάστημα μεγαλύτερο των έξι εβδομάδων. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει πρωτεΐνες που ονομάζονται αντισώματα ώστε να προστατεύει το σώμα από […]
Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό αν κόψετε ζάχαρη και αλκοόλ για ένα μήνα

Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό αν κόψετε ζάχαρη και αλκοόλ για ένα μήνα

Τόσο η ζάχαρη την οποία καταναλώνουν όλοι, από μικρά παιδιά ως ηλικιωμένους, όσο και το αλκοόλ, δημιουργούν ένα είδος εξάρτησης. Όμως διακοπεί η κατανάλωσή τους, όλες οι έρευνες λένε, τα αποτελέσματα που μπορεί να διαπιστώσει κανείς στον εαυτό του, το σώμα του, τον οργανισμό του μοιάζουν… μαγικά! Αυτό, τουλάχιστον, εξομολογείται ένας Ολλανδός που δοκίμασε να […]
Ποια σημάδια δείχνουν ότι μπορεί να έχετε διαβήτη

Ποια σημάδια δείχνουν ότι μπορεί να έχετε διαβήτη

Θα διαβάσουμε πολλά κείμενα που αναγνωρίζουν και μας λένε να προσέχουμε κάποια συγκεκριμένα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν διαβήτη. Κάποιες φορές, οι ειδικοί θα προσθέσουν και τις προσωπικές τους απόψεις. Επειδή, όμως, ο διαβήτης είναι εξαιρετικά σημαντική νόσος, πρέπει να δίνουμε προσοχή ακόμα και στα πιο ανεπαίσθητα σημάδια – ειδικά αν βιώνουμε αρκετά από αυτά. […]
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας

Η 12η Νοεμβρίου καθιερώθηκε το 2009 να εορτάζεται ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας (World Pneumonia Day), με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Συνασπισμού κατά της Παιδικής Πνευμονίας. Η ημέρα καθιερώθηκε για να: – Υπενθυμίσει στην κοινή γνώμη ότι η πνευμονία αποτελεί την κυριότερη αιτία θανάτου για τα παιδιά κάτω των πέντε ετών.– Προωθήσει πρωτοβουλίες για […]
Κατάλληλη διατροφή για πρόληψη του διαβήτη. Τροφές, φυτά και βότανα για να μειώσετε τον κίνδυνο του διαβήτη

Κατάλληλη διατροφή για πρόληψη του διαβήτη. Τροφές, φυτά και βότανα για να μειώσετε τον κίνδυνο του διαβήτη

Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί μια νόσο που αφορά εξαιρετικά μεγάλο ποσοστό… του πληθυσμού: σύμφωνα με στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη (IDF), η ασθένεια προσβάλει σήμερα περισσότερα από 366 εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο, ενώ οι προβλέψεις υπολογίζουν ότι ο αριθμός αυτός θα προσεγγίσει τα 600 εκατομμύρια μέχρι το έτος 2025. Στην Ελλάδα, εκτιμάται ότι […]
Προσπαθείτε να κόψετε το κάπνισμα; Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα σας μόλις το καταφέρετε!

Προσπαθείτε να κόψετε το κάπνισμα; Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα σας μόλις το καταφέρετε!

Οι γιατροί όταν θέλουν να πείσουν κάποιον καπνιστή να κόψει το κάπνισμα του λένε πως κάθε τσιγάρο που καπνίζει, του κόβει 10 λεπτά από τη ζωή. Είναι ένα επιχείρημα το οποίο εκείνη τη στιγμή ο θεριακλής καπνιστής δεν το καταλαβαίνει και δεν του δίνει σημασία, αλλά ισχύει πέρα για πέρα. Γνωρίζετε τι συμβαίνει μέσα στον […]
Δείτε τι μπορεί να κάνει ένα ενεργειακό ποτό στο σώμα σας

Δείτε τι μπορεί να κάνει ένα ενεργειακό ποτό στο σώμα σας

Τα ενεργειακά ποτά, η ζάχαρη και οι χυμοί που περιέχουν διάφορες διεγερτικές ουσίες δεν είναι και ό,τι καλύτερο για τον οργανισμό, αλλά αυτό είναι κάτι που ήδη γνωρίζαμε. Αυτό που δεν γνωρίζαμε με επιστημονικές αποδείξεις είναι πόσο κακό μπορεί να κάνει τελικά ένα τέτοιο ενεργειακό ποτό στον ανθρώπινο οργανισμό. Μια πρόσφατη μελέτη από τη διαβόητη […]
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας η 12η Νοεμβρίου

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας η 12η Νοεμβρίου

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας (World Pneumonia Day) καθιερώθηκε το 2009, με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Συνασπισμού κατά της Παιδικής Πνευμονίας. Στόχος ήταν να: Να υπενθυμίσει στην κοινή γνώμη, ότι η πνευμονία αποτελεί την κυριότερη αιτία θανάτου για τα παιδιά κάτω των πέντε ετών. Να προωθήσει πρωτοβουλίες για την πρόληψη και τη θεραπεία της πνευμονίας. […]
Μήπως έχετε φαγούρα στο στομάχι; Δείτε τι μπορεί να σημαίνει

Μήπως έχετε φαγούρα στο στομάχι; Δείτε τι μπορεί να σημαίνει

Μήπως τώρα τελευταία έχετε πιάσει τον εαυτό σας να ξύνεται συχνά στην ευρύτερη περιοχή του στομαχιού και της κοιλιάς; Μπορεί να σας μοιάζει ως κάτι “μηχανικό” και ήσσονος σημασίας, αλλά η αλήθεια είναι πως δεν πρέπει ποτέ να αμελείτε μια ασυνήθιστη ενόχληση στο στομάχι, όπως η φαγούρα, αφού είναι εκείνη η περιοχή που περιέχει πολλά […]
Η ηλεκτρική διέγερση του εγκεφάλου στη θεραπεία της παχυσαρκίας

Η ηλεκτρική διέγερση του εγκεφάλου στη θεραπεία της παχυσαρκίας

Η ηλεκτρική διέγερση εγκεφάλου μπορεί να αποτελεί μια καλή εναλλακτική λύση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μικρής μελέτης που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Obesity. Συγκεκριμένα η Δρ Μαρτζι Γκλουκ και οι συνεργάτες της στο Εθνικό Ινστιτούτο για τον Διαβήτη και τις Νεφρικές Νόσους είχαν διαπιστώσει σε παλαιότερες […]
Νέος τρόπος υπερηχογραφίας βοηθά στον εντοπισμό του καρκίνου του μαστού

Νέος τρόπος υπερηχογραφίας βοηθά στον εντοπισμό του καρκίνου του μαστού

Κλινικές μελέτες κατέδειξαν ότι, κατά τη χρήση του Invenia™ ABUS, ενός νέου τρόπου υπερηχογραφίας του μαστού, σε συνδυασμό με τυπική μαστογραφία, παρατηρείται κατά 55% σχετική αύξηση της πιθανότητας εντοπισμού διηθητικών τύπων καρκίνου του μαστού έναντι της μαστογραφίας μόνο. Ο Δρ. Brigitte Wilczek, ο οποίος μαζί με τους συνεργάτες του στο Νοσοκομείο St. Göran στη Στοκχόλμη […]
Το τσάι διατηρεί τα οστά υγιή και προλαμβάνει τα κατάγματα

Το τσάι διατηρεί τα οστά υγιή και προλαμβάνει τα κατάγματα

Τρία φλιτζάνια μαύρο τσάι την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο οστικών κατά ένα τρίτο, σύμφωνα με νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το τσάι μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη κατά της οστεοπόρωσης, αφού τα δεδομένα δείχνουν ότι τα φλαβονοειδή που περιέχει το […]
Νέα ελπιδοφόρα ανακάλυψη: Κοντά στη θεραπεία της τύφλωσης με βλαστοκύτταρα οι επιστήμονες

Νέα ελπιδοφόρα ανακάλυψη: Κοντά στη θεραπεία της τύφλωσης με βλαστοκύτταρα οι επιστήμονες

Ερευνητές από το βρετανικό Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον υποστηρίζουν ότι η τύφλωση μπορεί να θεραπευτεί με τη βοήθεια εξειδικευμένων βλαστοκυττάρων που βρίσκονται στην πρόσθια εξωτερική επιφάνεια του ματιού. Σύμφωνα με τη σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLOS ONE, τα κύτταρα αυτά βρίσκονται στο σκληροκερατοειδικό όριο (limbus), το τμήμα του ματιού μεταξύ του διαφανούς κερατοειδή και […]
Μαύρο & πράσινο τσάι: Προστατευτική η δράση τους ενάντια σε εγκεφαλικό και διαβήτη

Μαύρο & πράσινο τσάι: Προστατευτική η δράση τους ενάντια σε εγκεφαλικό και διαβήτη

Οι περισσότερες επιστημονικές έρευνες εστιάζουν στα οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία, κυρίως λόγω της αντιοξειδωτικής του δράσης. Τώρα όμως το ενδιαφέρον στρέφεται και στο μαύρο τσάι, καθώς φαίνεται ότι παρέχει εξίσου σημαντικά οφέλη για την υγεία. Το Συμβούλιο Υγείας των Κάτω Χωρών, ένα ανεξάρτητο επιστημονικό σώμα που παρέχει συμβουλευτικές υπηρεσίες προς την κυβέρνηση, […]
“Μου έδωσε 45 χρόνια ζωής αυτή η περιπέτεια”: O Κώστας Κουκοδήμος μιλά για πρώτη φορά για το σοβαρό πρόβλημα υγείας του

“Μου έδωσε 45 χρόνια ζωής αυτή η περιπέτεια”: O Κώστας Κουκοδήμος μιλά για πρώτη φορά για το σοβαρό πρόβλημα υγείας του

Με τους νέους, άγνωστους μέχρι σήμερα, παράγοντες κινδύνου για έμφραγμα ασχολείται στις 14 Νοεμβρίου στις 16:50 η εκπομπή “My Life” με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη. Ο θόρυβος, ο καιρός, η ρύπανση, η κατάθλιψη κάθε άλλο παρά σύμμαχοι αποδεικνύονται για την υγεία της καρδιάς μας, σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία που αναγνωρίστηκαν στο Πανευρωπαϊκό Καρδιολογικό Συνέδριο του […]
Μπορεί η τροφή να γίνει το φάρμακο μας;

Μπορεί η τροφή να γίνει το φάρμακο μας;

Περίπου 2,5 χιλιάδες χρόνια πριν, ο Ιπποκράτης σε συγγράμματα του με την ονομασία “Περί Διαίτης” είχε εκφράσει τη θέση ότι η τροφή μπορεί να είναι το φάρμακό μας. Τα τελευταία χρόνια και χάρη στη ραγδαίας εξέλιξης της επιστήμης, η άποψή του τεκμηριώνεται ολοένα και περισσότερο. Τελευταία απόδειξη αποτελεί μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό […]
ΒΒC: Ελληνας επιστήμονας ανακάλυψε το “όπλο” του μέλλοντος κατά του καρκίνου

ΒΒC: Ελληνας επιστήμονας ανακάλυψε το “όπλο” του μέλλοντος κατά του καρκίνου

Θερμικές νανο-χειροβομβίδες που εκρήγνυνται πάνω στους όγκους και απελευθερώνουν τις αντικαρκινικές ουσίες τους, είναι το «όπλο» του μέλλοντος στη μάχη κατά του καρκίνου και το σχεδίασε ένας Έλληνας επιστήμονας της διασποράς. Ο καθηγητής Κώστας Κωσταρέλλος, επικεφαλής του Εργαστηρίου Νανοϊατρικής του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ στη Βρετανία, παρουσίασε το ερευνητικό επίτευγμά του σε συνέδριο του Εθνικού Ινστιτούτου […]
Για πρώτη φορά αντικαρκινική χημειοθεραπεία έσπασε με ασφάλεια τον προστατευτικό φραγμό του ανθρώπινου εγκεφάλου

Για πρώτη φορά αντικαρκινική χημειοθεραπεία έσπασε με ασφάλεια τον προστατευτικό φραγμό του ανθρώπινου εγκεφάλου

Καναδοί γιατροί κατάφεραν για πρώτη φορά να διασπάσουν τον προστατευτικό φραγμό του ανθρωπίνου εγκεφάλου και να χορηγήσουν αντικαρκινικά φάρμακα με ασφάλεια, χάρη στη βοήθεια υπερήχων. Ο κυτταρικός αιματοεγκεφαλικός φραγμός εμποδίζει τους παθογόνους μικροοργανισμούς και τις τοξικές ουσίες να διεισδύσουν στον ευαίσθητο και ζωτικό εγκέφαλο. Όμως αυτό αποτελεί εμπόδιο, όταν οι γιατροί θέλουν να στείλουν φάρμακα […]