Γιατί δεν πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά σας με μπατονέτα

Γιατί δεν πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά σας με μπατονέτα

Αν συνηθίζετε τα καθαρίζετε τα αυτιά σας με μπατονέτες τότε κινδυνεύετε να δημιουργήσετε και όχι να δώσετε λύση σε κάποιο πρόβλημα. Αυτό συμβαίνει επειδή το κερί αντί για κακό -όπως πιστεύουμε όλοι- αντιθέτως κάνει καλό. «Είναι εκεί για να συγκρατεί όλη τη βρωμιά και τα βακτηρίδια μακριά από το τύμπανο του αυτιού. Ένα λεπτό στρώμα […]
Έρευνα αποκαλύπτει πως το κάπνισμα κόβεται με… αυτοέλεγχο!

Έρευνα αποκαλύπτει πως το κάπνισμα κόβεται με… αυτοέλεγχο!

Δεν αποτελεί μυστικό το πόσο δύσκολο είναι σταματήσει κανείς το κάπνισμα. Όσοι έχουν ή είχαν εξάρτηση από το τσιγάρο ή γνωρίζουν κάποιον καπνιστή, τότε πιθανότατα να κατανοούν τις δυσκολίες που συναντούν κατά τη διαδικασία του να κόψουν το κάπνισμα.Σύμφωνα με έρευνα που έγινε κατά το 2015 διαπιστώθηκε ότι όσοι έχουν διακόψει το κάπνισμα δεν είναι […]
Προσοχή: Αυτό είναι το βότανο που σε κάνει να θυμάσαι μέχρι και 75% καλύτερα!

Προσοχή: Αυτό είναι το βότανο που σε κάνει να θυμάσαι μέχρι και 75% καλύτερα!

Η χρήση του έχει συνδεθεί με την ενίσχυσητης μνήμης από την αρχαιότητα – Πολλά τα οφέλη του στην υγεία Όλο και περισσότεροι άνθρωποι παραπονούνται τα τελευταία χρόνια ότι πάσχουν από κενά μνήμης, αδυναμία συγκέντρωσης και μείωση των νοητικών τους επιδόσεων. Υπάρχει ένα βότανο το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως ως αρωματική ουσία σε καλλυντικά και σε φάρμακα […]
Τα … έξι θανάσιμα αμαρτήματα για την υγεία μας

Τα … έξι θανάσιμα αμαρτήματα για την υγεία μας

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η έρευνα των οποίων δημοσιεύεται στο διεθνούς κύρους περιοδικό Plos One, οι άνθρωποι που έχουν «υιοθετήσει» και τις έξι αυτές συνήθειες είναι πέντε φορές πιθανότερο να πεθάνουν πρόωρα μέσα σε διάστημα έξι ετών σε σχέση με όσους ζουν πιο υγιεινά. Παλαιότερες αντίστοιχες… λίστες δεν περιελάμβαναν την καθιστική ζωή και τον υπερβολικό […]
Eμφραγμα: 3 σημάδια που δεν πάει το μυαλό σας

Eμφραγμα: 3 σημάδια που δεν πάει το μυαλό σας

Ο πόνος στο στήθος και η απώλεια των αισθήσεων είναι τα πιο γνωστά συμπτώματα για έμφραγμα ή καρδιακή προσβολή, δεν είναι όμως τα μόνα. Υπάρχουν περιπτώσεις που το σώμα στέλνει προειδοποιητικά σημάδια τα οποία μπορεί να φααίνονται ανώδυνα, είναι όμως πολύ πιο σοβαρά απ’ ότι νομίζετε. ΡοχαλητόΣχεδόν όλοι οι άνθρωποι μπορεί να ροχαλίσουν σε κάποια […]
Χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια: Ποιες είναι οι αιτίες

Χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια: Ποιες είναι οι αιτίες

Τα λευκά αιμοσφαίρια του αίματος, που λέγονται επίσης και λευκοκύτταρα ή λευκά, είναι κύτταρα που υπάρχουν στο αίμα, στο λεμφικό σύστημα και τους ιστούς. Η δουλειά τους είναι να βοηθούν τον οργανισμό να αμυνθεί έναντι όσων αναγνωρίζονται ως ξένοι εισβολείς, όπως συμβαίνει στην περίπτωση των μικροβίων. Βοηθούν με άλλα λόγια στην προστασία κυρίως έναντι των […]
Φτιάχνεις το ένα,χαλάει το άλλο!Κίνδυνος Αλτσχάιμερ από τη θεραπεία στέρησης των ανδρογόνων

Φτιάχνεις το ένα,χαλάει το άλλο!Κίνδυνος Αλτσχάιμερ από τη θεραπεία στέρησης των ανδρογόνων

Η θεραπεία στέρησης των ανδρικών ορμονών (ανδρογόνων), που εφαρμόζεται συχνά στους ασθενείς με καρκίνο του προστάτη, φαίνεται να διπλασιάζει τον κίνδυνο εκδήλωσης Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και, σύμφωνα με τους επιστήμονες, η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι η εν λόγω θεραπεία όντως ευθύνεται για το Αλτσχάιμερ, είναι η πρώτη φορά που […]
ΕΚΑΒ: Σε επίσχεση εργασίας από αύριο οι εργαζόμενοι

ΕΚΑΒ: Σε επίσχεση εργασίας από αύριο οι εργαζόμενοι

Σε επίσχεση εργασίας προχωρούν από αύριο Τετάρτη οι εργαζόμενοι στο ΕΚΑΒ, μετά την άκαρπη συνάντηση του σωματείου τους με τον αναπληρωτή υπουργό Υγείας, Παύλο Πολάκη, με βασικό αίτημα την άμεση καταβολή των δεδουλευμένων τους. Συγκεκριμένα, διεκδικούν την καταβολή δεδουλευμένων, όπως αμοιβές εκτός έδρας από τον Δεκέμβριο 2014 έως και σήμερα, εξαιρέσιμα, νυχτερινά και αργίες Δεκεμβρίου […]
Το ήξερες; Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που σας προστατεύει και από το έμφραγμα!

Το ήξερες; Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που σας προστατεύει και από το έμφραγμα!

Σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutritionτα καρύδια μπορούν να γίνουν ο φυσικός σύμμαχός σας στην πρόληψη της καρδιακής νόσου. Επιστημονική ομάδα του Οργανισμού για την Έρευνα στις Επιστήμες της Ζωής, με επικεφαλής τον Δρ Μάικλ Φαλκ, υποστηρίζουν ότι τα καρύδια μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της […]
Συμπτώματα που προειδοποιούν για έμφραγμα και πρέπει να πάτε άμεσα σε καρδιολόγο

Συμπτώματα που προειδοποιούν για έμφραγμα και πρέπει να πάτε άμεσα σε καρδιολόγο

Τα καρδιακά προβλήματα είναι ημεγαλύτερη αιτία θανάτου των ανθρώπων, με τους ειδικούς να εκτιμούν ότι σε αυτά οφείλεται το 40% των θανάτων παγκοσμίως. Ένας λόγος που συμβαίνει αυτό, εκτός των άλλων, είναι και επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν εγκαίρως τα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακών παθήσεων. 1 στους 7 ανθρώπους παρουσιάζει κάποιο προειδοποιητικό σύμπτωμα ακόμη και […]
Οστεοπενία: Ποια είναι τα πρώιμα συμπτώματα – Οι παράγοντες κινδύνου

Οστεοπενία: Ποια είναι τα πρώιμα συμπτώματα – Οι παράγοντες κινδύνου

Η οστεοπενία είναι η χαμηλή οστική πυκνότητα, αλλά όχι σε τόσο χαμηλό επίπεδο ώστε να γίνεται οστεοπόρωση. Ακόμη και αν κάποιος έχει χαμηλή οστική πυκνότητα, μπορεί να θεωρείται φυσιολογική για τα δεδομένα του, δεδομένων κάποιων άλλων παραγόντων. Κάποιοι άνθρωποι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο απώλειας οστικής μάζας, με αποτέλεσμα ο οργανισμός τους να διασπά παλιά οστά γρηγορότερα […]
Η συνδυαστική χρήση της υπερθερμίας πολλαπλασιάζει τα οφέλη στην αντιμετώπιση των καρκίνων

Η συνδυαστική χρήση της υπερθερμίας πολλαπλασιάζει τα οφέλη στην αντιμετώπιση των καρκίνων

Πολλά έχουν λεχθεί τα τελευταία χρόνια για την ογκολογική υπερθερμία, μία διεθνώς αναγνωρισμένη μέθοδος καταπολέμησης του καρκίνου, η οποία ανήκει στην ευρύτερη κατηγορία των θερμοθεραπειών και η οποία είναι τώρα διαθέσιμη και στην Ελλάδα. Με αφορμή την επίσημη παρουσίαση της αντικαρκινικής θεραπείας «Υπερθερμία» στη χώρα μας, η Ελληνική Εταιρεία Υπερθερμικής Ογκολογίας, αναφέρθηκε τόσο στους τρόπους […]
Νέα θεραπεία εξαφανίζει το αίσθημα του πόνου

Νέα θεραπεία εξαφανίζει το αίσθημα του πόνου

Ο χρόνιος πόνος αποτελεί μείζον ζήτημα για ασθενείς διαφόρων παθήσεων, από αρθρίτιδες μέχρι καρκίνο. Επιστήμονες στη Βρετανία, μεταξύ των οποίων δύο Έλληνες νέοι διδακτορικοί ερευνητές, οι Αλέξανδρος Κανελλόπουλος και Γιώργος Μπασκόζος, ανακοίνωσαν ότι αναπτύσσουν μια νέα, πολύ ελπιδοφόρα φαρμακευτική θεραπεία, η οποία μελλοντικά μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους με χρόνιους πόνους. Η ανακοίνωση αποκτά ιδιαίτερη […]
Διάρροια: Τι πρέπει να τρώτε για να την αντιμετωπίσετε

Διάρροια: Τι πρέπει να τρώτε για να την αντιμετωπίσετε

Η διάρροια είναι η διαταραχή των κενώσεων και οφείλεται σε μία σειρά αιτίων. Πρόκειται για κατάσταση που μπορείτε να την αντιμετωπίσετε μόνοι σας, αν όμως συνυπάρχουν συμπτώματα όπως πυρετός, αίμα ή βλέννα στα κόπρανα, πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό. Ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν ότι η διάρροια είναι ο τρόπος με τον οποίον το σώμα αποβάλλει τα βακτήρια […]
Όσο πιο γρήγορα πράττεις, τόσο πιο χαρισματικός είσαι

Όσο πιο γρήγορα πράττεις, τόσο πιο χαρισματικός είσαι

Θέλετε οι άλλοι να σας θεωρούν χαρισματικό; Αν ναι, αρχίστε να σκέφτεστε και να πράτετε γρήγορα. Σύμφωνα με νέα ευρήματα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Κουήνσλαντ, στην Αυστραλία, η ικανότητα των ανθρώπων να σκέπτονται και να ενεργούν γρήγορα παίζει καθοριστικό ρόλο στο πόσο χαρισματικούς τούς θεωρούν οι άλλοι. Και αυτό είναι ανεξάρτητο από τον δείκτη […]
Σαρωτικές αλλαγές στα δημοσία νοσοκομεία μετά την αξιολόγηση

Σαρωτικές αλλαγές στα δημοσία νοσοκομεία μετά την αξιολόγηση

Η παύση ή η παραμονή στις θέσεις τους ανακοινώθηκε στους διοικητές των δημόσιων νοσοκομείων, μετά την ολοκλήρωση του μεγαλύτερου μέρους της διαδικασίας αξιολόγησης τους από την αρμόδια πενταμελή επιτροπή του υπουργείου Υγείας. Από τους 71 διοικητές που αξιολογήθηκαν, οι 59 (44 διοικητές και 15 αναπληρωτές διοικητές) παύονται από τα καθήκοντά τους και οι 12 (8 […]
Νέα μελέτη για τα οφέλη του καφέ

Νέα μελέτη για τα οφέλη του καφέ

Ο καφές αποτελεί για πολλούς μια από τις μεγαλύτερες διατροφικές απολαύσεις. Πόσοι για παράδειγμα δεν έχουν συνδέσει άρρηκτα την καθημερινότητά τους με ένα ή περισσότερα φλιτζανάκια ελληνικού καφέ; Νέα στοιχεία έρχονται να αναδείξουν και σημαντικά οφέλη υγείας και μακροζωίας στο αγαπημένο ρόφημα. Σύμφωνα λοιπόν με μια νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation […]
Κίνδυνο εμφράγματος, άγχος και κατάθλιψη αντιμετωπίζουν οι Έλληνες

Κίνδυνο εμφράγματος, άγχος και κατάθλιψη αντιμετωπίζουν οι Έλληνες

Ένας στους τρεις Έλληνες χαρακτηρίζει μέτρια έως κακή την κατάσταση της υγείας του, ενώ περίπου δύο στους δέκα δηλώνουν ότι υποφέρουν από άγχος και καταθλιπτικά συμπτώματα. Μάλιστα στην Ελλάδα εκτιμάται αύξηση της συχνότητας της στεφανιαίας νόσου και των εγκεφαλικών επεισοδίων μέχρι το 2030 κατά 18,6% και 15,4% αντίστοιχα, με σημαντικές επιπτώσεις στο σύστημα υγείας. Αυτά […]
Yπερτρoφές: απλή μόδα ή ενεργειακός ‘’θησαυρός’’ ;

Yπερτρoφές: απλή μόδα ή ενεργειακός ‘’θησαυρός’’ ;

Οι υπερτρoφές είναι της μόδας τα τελευταία χρονιά όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην κατανάλωση τους… Θα πρέπει επίσης να δοθεί ιδιαίτερη σημασία στην κατανάλωση των υπερτροφών και στην ένταξη τους στα διατροφικά πρότυπα ώστε να μην αντικαθιστούν την κατανάλωση άλλων τροφών που παρέχουν στον οργανισμό πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Αρχικά να αναφέρουμε τι είναι υπερτροφές. […]
Αποκάλυψη ΣΟΚ! Μη ξαναβάλετε αυτό το δηλητήριο στο στόμα σας, κάποιοι το χρησιμοποιούν ως φυτοφάρμακο

Αποκάλυψη ΣΟΚ! Μη ξαναβάλετε αυτό το δηλητήριο στο στόμα σας, κάποιοι το χρησιμοποιούν ως φυτοφάρμακο

Απίστευτο το τι καταναλώνουμε εδώ και καιρό και δεν έχουμε ιδέα τι κακό μας κάνουν! Στην Ινδία χρησιμοποιούν COCA COLA και PEPSI σαν φυτοφάρμακα εφόσον αυτά είναι το ίδιο αποτελεσματικά με τα κανονικά φυτοφάρμακα αλλά αρκετά φθηνότερα. Ο λόγος που το κάνουν αυτό είναι γιατί πολύ απλά, η COCA COLA και η PEPSI χρησιμοποιούν σαν […]