ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Πράσινη σαλάτα στο ημερήσιο πρόγραμμα χαρίζει υγεία στα μάτια σας
ΥΓΕΙΑ

Πράσινη σαλάτα στο ημερήσιο πρόγραμμα χαρίζει υγεία στα μάτια σας

Αν θέλετε να έχετε γερή όραση μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά, φροντίστε να τρώτε μία μερίδα σκουροπράσινα, φυλλώδη λαχανικά την ημέρα, συνιστούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν ανακάλυψαν ότι όσοι τρώνε καθημερινά ενάμιση φλιτζάνι πράσινη σαλάτα, έχουν έως και 30% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν γλαύκωμα. Το γλαύκωμα είναι μία πολύ συχνή […]
iPaidia Newsroom 23/01/2016 - 16:03
Ποια γεύματα θα βοηθήσουν να ξεπεράσετε την Γαστρεντερίτιδα;
ΥΓΕΙΑ

Ποια γεύματα θα βοηθήσουν να ξεπεράσετε την Γαστρεντερίτιδα;

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να ενυδατώνεστε και να τρέφεστε, όσο αυτό είναι εφικτό. Το φαγητό βοηθά στην επένδυση του εντέρου, για να επουλωθεί γρήγορα και επιτρέπει στο σώμα να ανακτήσει την δύναμή του. Αντίθετα, αν δεν τρώτε τίποτα, το μόνο που θα καταφέρετε είναι να παρατείνετε την ταλαιπωρία σας. Εάν έχετε γαστρεντερίτιδα, ξεκινήστε με […]
iPaidia Newsroom 23/01/2016 - 09:01
Ζευγάρια με γκρίνια και καβγάδες;Δείτε πως θα τα αντιμετωπίσετε
ΥΓΕΙΑ

Ζευγάρια με γκρίνια και καβγάδες;Δείτε πως θα τα αντιμετωπίσετε

Οι συντροφικές σχέσεις, οικογενειακές ή φιλικές, που τα μέλη τους ερμηνεύουν μ’ αισιόδοξο τρόπο τα γεγονοτα που τους επηρεάζουν, είναι συνήθως πιο σταθερές κι αντέχουν περισσότερο από τις σχέσεις όπου κυριαρχεί το απαισιόδοξο μοντέλο. Ας πάρουμε το εξής παράδειγμα: Μια μέρα η Νούρια, απρόσμενα, γυρνάει αργά από τη δουλειά. Μολονότι ο άντρας της, ο Φελίπε, […]
iPaidia Newsroom 22/01/2016 - 23:33
Κίνδυνος φλεβικής θρομβοεμβολής για τα παχύσαρκα παιδιά
ΥΓΕΙΑ

Κίνδυνος φλεβικής θρομβοεμβολής για τα παχύσαρκα παιδιά

Τα παχύσαρκα παιδιά και έφηβοι ενδεχομένως να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο φλεβικής θρομβοεμβολής, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hospital Pediatrics. Επιστημονική ομάδα του Ιατρικού Κέντρου Βαπτιστών «Wake Forest», με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Παιδιατρικής Δρ Ελίζαμπεθ Χαλβορσον, μελέτησε τους ιατρικούς φακέλους 88 παιδιών, 2-18 ετών, τα οποία είχαν διαγνωστεί με θρόμβους […]
iPaidia Newsroom 22/01/2016 - 16:39
Υπ. Υγείας: Στις επόμενες 2-3 εβδομάδες η προμήθεια των εμβολίων για την φυματίωση
ΥΓΕΙΑ

Υπ. Υγείας: Στις επόμενες 2-3 εβδομάδες η προμήθεια των εμβολίων για την φυματίωση

Μέσα στις επόμενες 2-3 εβδομάδες θα γίνει η προμήθεια 150.000 δόσεων φυματίνης και 40.000 δόσεων του εμβολίου BCG προκειμένου να προχωρήσει ο εμβολιασμός για την υγειονομική θωράκιση της χώρας σε ό,τι αφορά τη φυματίωση. Τη διαβεβαίωση αυτή έδωσε ο υπουργός Υγείας, κ. Ανδρέας Ξανθός, στη Βουλή, απαντώντας σε επίκαιρη ερώτηση του βουλευτή του ΚΚΕ, Γιώργου […]
iPaidia Newsroom 22/01/2016 - 15:36
Πόσο γάλα πρέπει να πίνουμε για γερά οστά;
ΥΓΕΙΑ

Πόσο γάλα πρέπει να πίνουμε για γερά οστά;

Στο μυαλό όλων το γάλα, και τα υπόλοιπα γαλακτοκομικά προϊόντα, είναι συνυφασμένα με την ανάπτυξη του σκελετού στα παιδιά, αλλά και με γερά οστά σε μεγαλύτερες ηλικίες. Στο Ελληνικό πρωινό βρίσκουμε πολύ συχνά ένα ποτήρι γάλα ή γάλα με δημητριακά. Είναι όμως αυτό αρκετό για να καλύψει τις ανάγκες και να θωρακίσει τα οστά; Το […]
iPaidia Newsroom 22/01/2016 - 14:13
Ελιές στο δέρμα: Τα πέντε σημάδια που δείχνουν καρκίνο
ΥΓΕΙΑ

Ελιές στο δέρμα: Τα πέντε σημάδια που δείχνουν καρκίνο

Οι ασυνήθιστες κρεατοελιές, τα εξογκώματα, οι κηλίδες, τα σημάδια, ή οι αλλαγές στον τρόπο που μια περιοχή του δέρματος φαίνεται ή την αισθάνεστε, μπορεί να είναι σημάδι από μελάνωμα ή άλλη μορφή καρκίνου του δέρματος, ή μια πρώιμη “προειδοποίηση” ότι υπάρχει κάποιο σχετικό πρόβλημα. Μην αγνοείτε ΠΟΤΕ τις αλλαγές που ενδεχομένως παρατηρείτε στις ελιές στο […]
iPaidia Newsroom 22/01/2016 - 13:35
Πώς μπορώ να καταπολεμήσω το στρες στη δουλειά;
ΥΓΕΙΑ

Πώς μπορώ να καταπολεμήσω το στρες στη δουλειά;

Τα περισσότερα πράγματα για τα οποία αγχώθηκες δεν πραγματοποιήθηκαν ποτέ τελικά. Το εργασιακό στρες είναι η κατάσταση που βιώνεις στο εργασιακό σου περιβάλλον, όταν αισθάνεσαι έντονη πίεση λόγω των πολλών υποχρεώσεων και απαιτήσεων. Υπάρχουν παράμετροι που επιδεινώνουν το άγχος κατά τη διάρκεια της εργασίας, όπως για παράδειγμα οι υπερβολικές ευθύνες, ο ανεπαρκής χρόνος, οι μη […]
iPaidia Newsroom 22/01/2016 - 12:53
Εφαρμογή σου δείχνει από τί θα πεθάνεις!
ΥΓΕΙΑ

Εφαρμογή σου δείχνει από τί θα πεθάνεις!

Ένα εύχρηστο διαδραστικό εργαλείο μπορεί να υποδείξει τις πιο πιθανές αιτίες θανάτου ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και την εθνικότητα. άσει στοιχείων από τα αρχεία του αμερικανικού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ο ειδικός σε θέματα ανάλυσης δεδομένων Nathan Yau σχεδίασε την εντυπωσιακή εφαρμογή, η οποία παρουσιάζει αναλυτικά τις «δημοφιλέστερες» αιτίες θανάτου ανά […]
iPaidia Newsroom 22/01/2016 - 08:35
Ερευνα – ΣΟΚ: Θα “θερίσει” τους νέους ο καρκίνος του εντέρου μέχρι το 2030!
ΥΓΕΙΑ

Ερευνα – ΣΟΚ: Θα “θερίσει” τους νέους ο καρκίνος του εντέρου μέχρι το 2030!

Αύξηση 90% μέχρι το 2030, δείχνουν τα ποσοστά εμφάνισης του καρκίνου του εντέρου για τις ηλικίες 20-34 ετών και 46% για τις ηλικίες 35-49 ετών, με «κερδισμένους» της υπόθεσης τους άνω των 50 ετών, στους οποίους ο συγκεκριμένος τύπος καρκίνου θα βαίνει διαρκώς μειούμενος. Αυτό είναι το συμπέρασμα μελέτης Αμερικανών επιστημόνων για τον καρκίνο του […]
iPaidia Newsroom 22/01/2016 - 08:15
Ποια τα οφέλη της σοκολάτας γάλακτος για την υγεία μας;
ΥΓΕΙΑ

Ποια τα οφέλη της σοκολάτας γάλακτος για την υγεία μας;

Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν εστιάσει στα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την υγεία, καταδεικνύοντας ότι τα φλαβονοειδή που περιέχει, αντιοξειδωτικές ουσίες που βρίσκονται επίσης στο τσάι και το κρασί, προστατεύουν από την καρδιοπάθεια. Ισχύει κάτι αντίστοιχο για τη σοκολάτα γάλακτος ή αποτελεί «απαγορευμένο καρπό» που πρέπει να αποφεύγουμε; Αν και η μαύρη σοκολάτα υπερισχύει της […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 23:19
Τα πλαστικά τάπερ… παχαίνουν!
ΥΓΕΙΑ

Τα πλαστικά τάπερ… παχαίνουν!

Έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής και καταφέρνουν να «επιβιώσουν» εάν πέσουναπό τον πάγκο της κουζίνας ή γλιστρήσουν από τα χέρια μας την ώρα που τα πλένουμε. Ωστόσο, σύμφωνα με το onmed, τα πλαστικά τάπερ δεν είναι η καλύτερη επιλογή όσον αφορά την υγεία μας, επισημαίνουν οι επιστήμονες σε νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLOS One. […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 20:51
Η γρίπη σαρώνει αλλά οι Έλληνες δεν εμβολιάζονται και το ΕΣΥ δεν έχει εντατικές
ΥΓΕΙΑ

Η γρίπη σαρώνει αλλά οι Έλληνες δεν εμβολιάζονται και το ΕΣΥ δεν έχει εντατικές

Αθωράκιστοι «υποδέχονται» την εφετινή επιδημία γρίπης οι Έλληνες. Ο αντιγριπικός εμβολιασμός, το βασικό μέτρο προφύλαξης που είχαν στη διάθεσή τους, έμεινε απολύτως ανενεργό: η εμβολιαστική κάλυψη κινείται σε χαμηλά, σχεδόν μηδενικά, επίπεδα, ακόμη και όπου κρίνεται επιβεβλημένος όπως στις λεγόμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του πληθυσμού, με ό,τι αυτό μπορεί να σημαίνει για την έκβαση μιας […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 19:03
Οι κρίσεις πανικού στην Ελλάδα αυξήθηκαν κατά 20-25% τα τελευταία χρόνια
ΥΓΕΙΑ

Οι κρίσεις πανικού στην Ελλάδα αυξήθηκαν κατά 20-25% τα τελευταία χρόνια

Από μελέτες τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε μία φορά στη ζωή του, ακόμα και στο 5-6% του πληθυσμού» σχολίασε ο αν. καθ. Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, Πέτρος Σκαπινάκης, ο οποίος διαπιστώνει τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα σημαντική αύξηση των κρίσεων πανικού κατά 20-25%. «Επειδή σχετίζεται πάρα πολύ με […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 18:05
Αν δεν θέλετε να πάτε από καρδιά μην τρώτε τα παρακάτω λιπαρά
ΥΓΕΙΑ

Αν δεν θέλετε να πάτε από καρδιά μην τρώτε τα παρακάτω λιπαρά

Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο. Αλλά το να κόψετε απλά αυτά τα κορεσμένα λιπαρά από τη διατροφή σας δεν είναι αρκετό για πιο υγιή καρδιά. Σύμφωνα με νέα, πολύ μεγάλη έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στην […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 15:23
Μέλι και κανέλα: Ένα πανίσχυρο φάρμακο που δεν θέλουν να ξέρουμε οι γιατροί.
ΥΓΕΙΑ

Μέλι και κανέλα: Ένα πανίσχυρο φάρμακο που δεν θέλουν να ξέρουμε οι γιατροί.

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως «RamBan» (πολύ αποτελεσματικό) φάρμακο για όλα τα είδη ασθενειών. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 12:23
Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!
ΥΓΕΙΑ

Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους… 1. Αβγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινο Δυναμικό πρωινό ξεκίνημα Αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό, δεν ανεβάζει απότομα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, παρέχει υψηλότερο κορεσμό της πείνας και ενέργεια που διαρκεί. […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 10:45
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Ποια είναι τα πρώιμα συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Ποια είναι τα πρώιμα συμπτώματα

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εκδηλώνεται στο κατώτερο τμήμα του πεπτικού σας συστήματος. Είναι ελάχιστα ξεχωριστός από τον καρκίνο του ορθού (ο καρκίνος που αναπτύσσεται πολύ κοντά στον πρωκτό) αλλά συνήθως αναφέρονται και οι δύο ως “καρκίνος του παχέος εντέρου”. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αρχίζει κατά κανόνα ως μικρές, μη-καρκινικές (καλοήθεις) μάζες κυττάρων που […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 09:43
Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό
ΥΓΕΙΑ

Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό

Οι θερμίδες είναι η ενέργεια στα τρόφιμα. Είναι το “καύσιμο” που παίρνει ο οργανισμός από τις τροφές, προκειμένου να λειτουργήσει και να εκτελέσει κάθε άλλη δραστηριότητα. Η απώλεια βάρους είναι κάτι που σχεδόν όλοι μας έχουμε συνέχεια στο πίσω μέρος του μυαλού μας. Οι θερμίδες αυτές μπορεί να προέρχονται από υδατάνθρακες, λίπος και πρωτεΐνες. Το […]
iPaidia Newsroom 21/01/2016 - 08:43
Ο ελλιπής ύπνος… παχαίνει – Τι έδειξε νέα έρευνα
ΥΓΕΙΑ

Ο ελλιπής ύπνος… παχαίνει – Τι έδειξε νέα έρευνα

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Alabama στο Birmingham ανακάλυψαν πρόσφατα ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ του ελλιπούς ύπνου και της αύξησης βάρους, λόγω της ασυνείδητης κατανάλωσης τροφής. Η μελέτη αναφέρει ότι όταν δεν έχουμε κοιμηθεί καλά, καταναλώνουμε θερμίδες από φαγητά και ποτά χωρίς να έχουμε πλήρη επίγνωση την επόμενη μέρα, οδηγώντας το βάρος μας σε αύξηση. Με […]
iPaidia Newsroom 20/01/2016 - 20:45