Οι κρυφοί κίνδυνοι του αλατιού στη διατροφή μας

Οι κρυφοί κίνδυνοι του αλατιού στη διατροφή μας

Το αλάτι αποτελεί ένα τρόφιμο που όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες έχει σχετιστεί με… σημαντικά προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με μια νέα ανασκόπηση μελετών που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of the American College of Cardiology, η κατανάλωση αλμυρών σνακ μπορεί να έχει αρνητικές επιδράσεις για διάφορα όργανα του σώματός μας ακόμα και αν δεν αυξάνει […]

Ξουλίδου – Απαράδεκτο το νέο ΑΝΕΠΙΣΗΜΟ σχέδιο επιλογής Διευθυντών. Τι ζητάει η ΟΙΕΛΕ

«Θεωρώ απαράδεκτο το υποτιθέμενο νέο σχέδιο επιλογής, καθώς ακόμα δεν τον έχουμε δει επίσημα να ανακοινώνεται από τον Υπουργό. Το νέο σύστημα επιλογής Διευθυντών είναι ανεπίτρεπτο εκπαιδευτικά και παιδαγωγικά. Δεν είναι δυνατόν οι σύλλογοι διδασκόντων να επιλέγουν τον Διευθυντή που ουσιαστικά θα διοικεί μια σχολική μονάδα. Πρέπει να υπάρχουν αξιολογικά κριτήρια τα οποία να είναι […]
Πότε είναι αναγκαία η λογοθεραπεία

Πότε είναι αναγκαία η λογοθεραπεία

Η καθυστέρηση της ομιλίας ανησυχεί πολύ συχνά τόσο τους γονείς όσο και τους ειδικούς. Η ανησυχία αυτή υπάρχει, διότι πολλά αναπτυξιακά προβλήματα συνοδεύουν την καθυστέρηση της ομιλίας ενός παιδιού. Είναι πολύ σημαντική η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία των δυσκολιών, γιατί μπορεί να επηρεάσουν μετέπειτα την κοινωνική, μαθησιακή και συναισθηματική ζωή του παιδιού. {ad} Πότε λέμε […]
Αυτές οι τροφές χτίζουν γερά κόκκαλα!

Αυτές οι τροφές χτίζουν γερά κόκκαλα!

Eίναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για το χτίσιμο γερών οστών – ιδιαίτερα κατά την παιδική και την εφηβική ηλικία, όταν ο σκελετός αναπτύσσεται. Βέβαια παραμένει το ίδιο σημαντικό το να προσέχουμε τη διατροφή μας ώστε να τα διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση και να αποφύγουμε όλους τους κινδύνους που συνεπάγεται η έλλειψη προσοχή τους, […]
Οι παράγοντες που επηρεάζουν το ελληνικό εκπαιδευτικό σύστημα

Οι παράγοντες που επηρεάζουν το ελληνικό εκπαιδευτικό σύστημα

Οι κοινωνικές ανισότητες γίνονται εμφανείς στο πλαίσιο του εκπαιδευτικού συστήματος μέσα από τις έντονες διαφορές που παρατηρούνται μεταξύ των μαθητών ως προς τις επιδόσεις τους. Οι επιδόσεις αυτές σχετίζονται με τα κοινωνικοοικονομικά χαρακτηριστικά των μαθητών και τη γεωγραφική καταγωγή τους (Bourdieu & Passeron, 1970, Φραγκουδάκη, 1985). Αν και έγιναν προσπάθειες τα τελευταία χρόνια να αντισταθμιστούν […]
Πόσο επηρεάζει η ευφυΐα την σχολική επιτυχία ;

Πόσο επηρεάζει η ευφυΐα την σχολική επιτυχία ;

Η ενίσχυση στοιχείων του χαρακτήρα, όπως η επιμονή και η ικανότητα συγκέντρωσης, είναι πολύ σημαντική για τα παιδιά Οι έφηβοι που αποφοίτησαν από ένα ειδικό γυμνάσιο του νότιου Μπρονξ το 1999 έγιναν πανεθνικά διάσημοι. Οι μαθητές, όλοι τους μαύροι ή λατινοαμερικανικής καταγωγής και ως επί το πλείστον από φτωχές οικογένειες, είχαν επιλεγεί τέσσερα χρόνια νωρίτερα […]

Απίστευτο! Πώς επηρεάζει ο έπαινος στην βελτίωση της σχολικής επίδοσης !!

Οι περισσότεροι από μας θέλουμε να βιώνουμε περισσότερα θετικά συναισθήματα στη ζωή μας. Από τα 100 άτομα τα 99 αναφέρουν ότι τους αρέσει να βρίσκονται κοντά σε θετικούς ανθρώπους. Από τα 10 άτομα τα 9 αναφέρουν ότι είναι πιο παραγωγικοί όταν βρίσκονται κοντά σε θετικούς ανθρώπους. Δυστυχώς το να θέλει κανείς να βρίσκεται σε ένα […]
Υπουργός σε παιδί μεταναστών: Κάνε ότι μπορείς να γίνεις κι εσύ υπουργός !

Υπουργός σε παιδί μεταναστών: Κάνε ότι μπορείς να γίνεις κι εσύ υπουργός !

«Είμαστε όλοι αδέλφια», «Ναι στη Διαφορετικότητα», «Είμαστε όλοι ίσοι», είναι κάποια από τα συνθήματα που άκουσε από τα παιδιά του πολυεθνικού 65ου Ολοήμερου Δημοτικού Σχολείου Αθηνών ο Υπουργός Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων Αριστείδης Μπαλτάς, στα ελληνικά αλλά και στη γλώσσα καταγωγής τους. Με αφορμή την αυριανή Παγκόσμια Ημέρα κατά του ρατσισμού προσκλήθηκαν στους χώρους του […]

Τι είναι ο ιδρώτας και γιατί έχει δυσάρεστη οσμή

Ο ιδρώτας είναι μια φυσική λειτουργία του οργανισμού για να δροσίσει την επιφάνεια του δέρματος σε υψηλές θερμοκρασίες, να εξισορροπεί τα επίπεδα των υγρών και των ηλεκτρολυτών, καθώς και για να αποβάλλει τις περιττές οργανικές ουσίες του οργανισμού και τις τοξίνες.

Το ρόφημα που σώζει από βλάβη του αμφιβληστροειδούς

Όλοι γνωρίζουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό όσον αφορά την αύξηση της ενέργειας και της προστασίας που μας παρέχει χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Αλλά μια έρευνα από το πανεπιστήμιο Cornell στις ΗΠΑ, έρχεται να δείξει ότι ο καφές περιέχει ένα συγκεκριμένο αντιοξειδωτικό, το οποίο προστατεύει την υγεία των ματιών μας […]
Συνένοχοι στο έγκλημα – Απίστευτο Video από φοιτητές για τον εκφοβισμό (bullying)

Συνένοχοι στο έγκλημα – Απίστευτο Video από φοιτητές για τον εκφοβισμό (bullying)

Δε μένουμε αμέτοχοι σε ό,τι συμβαίνει γύρω μας. Ένα βίντεο κατά του εκφοβισμού με τίτλο: «Συνένοχοι στο έγκλημα», αφιερωμένο σε όλους εκείνους τους ανθρώπους που βρέθηκαν έστω και για μια στιγμή θύματα εκφοβισμού. Οι άνθρωποι είναι καιρός να αρχίσουν να προβληματίζονται.
Εκδηλώσεις στα σχολεία την 25η Μαρτίου

Εκδηλώσεις στα σχολεία την 25η Μαρτίου

Οδηγίες από το υπουργείο Παιδείας Οδηγίες για τις εκδηλώσεις που θα πραγματοποιηθούν την παραμονή της Εθνικής Εορτής της 25ης Μαρτίου, στις 24 Μαρτίου, στα σχολεία της Α/θμιας Εκπαίδευσης απέστειλε το Υπουργείο Παιδείας κάνοντας γνωστό πως σε όλα τα σχολεία Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης πραγματοποιούνται εκδηλώσεις σύμφωνα με όσα προβλέπονται στα Προεδρικά Διατάγματα 200/1998 και 201/1998. Το newsbeast.gr […]
Δουλειά και οικογένεια: Πως να τα προλάβεις όλα

Δουλειά και οικογένεια: Πως να τα προλάβεις όλα

Οι περισσότερες γυναίκες είναι πιθανότερο να νιώθουν αισθήματα ανεπάρκειας, είτε στο σπίτι είτε στη δουλειά τους, λόγω της τελειομανίας που τις διακατέχει.Σε μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, τα συμπεράσματα καταλήγούν στο ότι οι γυναίκες, σε υψηλότερο ποσοστό έναντι των ανδρών, αισθάνονται πως δεν ικανοποιούν τις απαιτήσεις που οι ίδιες έχουν θέσει στον εαυτό τους όσον […]
Ποια βιβλία πρέπει να κρατήσουν οι μαθητές για το επόμενο σχολικό έτος

Ποια βιβλία πρέπει να κρατήσουν οι μαθητές για το επόμενο σχολικό έτος

Σε ενημέρωση για τα σχολικά βιβλία που θα χρησιμοποιήσουν εκ νέου οι μαθητές και το επόμενο σχολικό έτος προχώρησε το υπουργείο Παιδείας. Συγκεκριμένα καλεί τους διευθυντές των Γυμνασίων να ενημερώσουν τους μαθητές για τα εξής: – Οι μαθητές που φοιτούν στην Α’ τάξη του Γυμνασίου κατά το σχ. Έτος 2014-15 πρέπει να διατηρήσουν το βιβλίο […]
Επιδειξίας παρενοχλούσε μαθήτριες στη Θεσσαλονίκη

Επιδειξίας παρενοχλούσε μαθήτριες στη Θεσσαλονίκη

Σε επ’ αυτοφώρω σύλληψη ατόμου, που προέβαινε σε άσεμνες πράξεις κοντά σε σχολικές μονάδες, στις περιοχές των Αμπελοκήπων και Συκεών, προχώρησαν περιπολούντες αστυνομικοί της Διεύθυνσης Άμεσης Δράσης Θεσσαλονίκης. Πρόκειται για 26χρονο αλλοδαπό υπήκοο Αλβανίας, όπως πρώτο είχε αποκαλύψει το thestival.gr (δείτε εδώ), σε βάρος του οποίου σχηματίσθηκε δικογραφία για «Πρόκληση σκανδάλου με ακόλαστες πράξεις». Ειδικότερα, […]

Απιστευτο ! Δείτε το χωριό με το σχολείο γεμάτο σκιάχτρα !

Η Tsukimi Ayano στέκεται σε μια τάξη, που είναι γεμάτη με σκιάχτρα, σε σχολείο που έχει βάλει λουκέτο εδώ και χρόνια, στο χωριουδάκι Nagoro στην Ιαπωνία. Χάρη στην Ayano, το μικρό και απομονωμένο αυτό χωριό, βιώνει μια απρόβλεπτη έκρηξη του πληθυσμού του, αλλά οι νέοι κάτοικοι δεν είναι αυτό που φαντάζεστε. Το Nagoro έχει πλέον […]
Τονωτικό smoothie με καφέ και βανίλια για να έχεις ενέργεια όλη την ημέρα!

Τονωτικό smoothie με καφέ και βανίλια για να έχεις ενέργεια όλη την ημέρα!

Ο πιο τέλειος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου… Το πρώτο πράγμα που κάνουμε οι περισσότεροι μόλις ξυπνήσουμε, είναι να βάλουμε την πρώτη αυτή κούπα καφέ που θα βάλει σε… λειτουργία το νευρικό μας σύστημα! Υπάρχουν όμως και εκείνες οι μέρες που ακόμη και ο πιο δυνατός καφές δεν βοηθάει να ανταπεξέλθουμε στους έντονους ρυθμούς […]
Zona del Silencio: Ο αστικός μύθος της Ζώνης της Σιωπής

Zona del Silencio: Ο αστικός μύθος της Ζώνης της Σιωπής

Βαθιά μέσα στην έρημο του βορείου Μεξικό, ανάμεσα στις πολιτείες Durango, Chihuahua και Coahuila, υπάρχει μια περιοχή γνωστή ως “zona del silencio” ή “ζώνη της σιωπής”, γνωστή και ως Ζώνη της Σιωπής Mapimí επειδή βρίσκεται κοντά στη πόλη Mapimi. Ο θρύλος το θέλει ότι στην περιοχή οι ηλεκτρομαγνητικές μεταδόσεις δεν λαμβάνονται, οι ασύρματοι δεν λειτουργούν, […]

Προστασία των νεφρών: Ξεκινάμε την ημέρα πάντα με νερό

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού που γιορτάζεται για 9η συνεχόμενη χρονιά το μήνυμα είναι: «ξεκίνα την ημέρα σου με ένα ποτήρι νερό και κέρασε και τον φίλο σου». Αλήθεια πόσο σημαντική είναι η ενυδάτωση για τον οργανισμό μας και συγκεκριμένα για την υγεία των νεφρών μας; Ο οργανισμός μας είναι σαν μια μηχανή, θα […]