8 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις το βράδυ

8 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις το βράδυ

Λένε ότι είμαστε ό,τι τρώμε. Κατά συνέπεια και ο ύπνος μας είναι ο,τι τρώμε. Για να κοιμηθείς σαν πουλάκι θα πρέπει να φροντίσεις το βραδινό διαιτολόγιο σου αποφεύγοντας συγκεκριμένες «ύποπτες» τροφές. 1ΣοκολάταΗ σοκολάτα προκαλεί υπερδιέγερση, ειδικά η μαύρη που περιέχει και περισσότερες ποσότητες καφεΐνης. 2Πικάντικες νοστιμιέςΑπαιτούν μεγαλύτερη προσπάθεια για να χωνευθούν και η διαδικασία αυτή […]
17-11-15 Αμοιβαίες Μετεγγραφές

17-11-15 Αμοιβαίες Μετεγγραφές

Δελτίο Τύπου Το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων καλεί τους ενδιαφερόμενους που πρόκειται να κάνουν χρήση δικαιώματος αμοιβαίας μετεγγραφής κατά το ακαδημαϊκό έτος 2015-2016, να υποβάλλουνκοινή αίτηση στις αντίστοιχες Σχολές ή Τμήματα έως την 30ηΝοεμβρίου 2015,σύμφωνα με την υπ’ αρ.207358/ΓΔ6/ 2014 (ΦΕΚ 3573 Β΄) Υ.Α., όπως τροποποιήθηκε με την υπ’ αρ. 181819/Ζ1/11-11-2015 (ΦΕΚ 2462 Β΄)Υ.Α. […]
17-11-15 Η Αναπληρώτρια Υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, Σία Αναγνωστοπούλου για την εξέγερση του Πολυτεχνείου

17-11-15 Η Αναπληρώτρια Υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, Σία Αναγνωστοπούλου για την εξέγερση του Πολυτεχνείου

Δελτίο Τύπου Το αίτημα για ψωμί-παιδεία-ελευθερία παραμένει επίκαιρο. Γιατί τα δικαιώματα αυτά πρέπει να είναι αδιαπραγμάτευτα για όλους. Η Ελλάδα 42 χρόνια μετά την ηρωική εξέγερση της νεολαίας στο Πολυτεχνείο το 1973, έχει απαλλαχθεί από το φασιστικό καθεστώς, η αδικία όμως, οι ανισότητες, οι αποκλεισμοί παραμένουν. Και σε αυτές τις συνθήκες, αν δεν υπάρχει κατάλληλη […]
17-11-15 Μετεγγραφές εγγεγραμμένων σε Σχολές και Τμήματα μετά από συμμετοχή στις Πανελλαδικές   Εξετάσεις   των   Γενικών   Λυκείων ή των Επαγγελματικών Λυκείων σε Λύκεια της Διεύθυνσης Β΄/θμιας Εκπαίδευσης Κεφαλληνίας

17-11-15 Μετεγγραφές εγγεγραμμένων σε Σχολές και Τμήματα μετά από συμμετοχή στις Πανελλαδικές Εξετάσεις των Γενικών Λυκείων ή των Επαγγελματικών Λυκείων σε Λύκεια της Διεύθυνσης Β΄/θμιας Εκπαίδευσης Κεφαλληνίας

Δελτίο Τύπου Το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων ενημερώνει τους ενδιαφερόμενους που συμμετείχαν στις Πανελλαδικές Εξετάσεις των Γενικών Λυκείων ή των Επαγγελματικών Λυκείων σε Λύκεια της Διεύθυνσης Β΄θμιας Εκπαίδευσης Κεφαλληνίας, οι οποίοι εισήχθησαν στη Σχολή ή το Τμήμα που είναι εγγεγραμμένοι κατά τα ακαδημαϊκά έτη 2014-15 και 2015-16 με το με καθ’ υπέρβαση του αριθμού […]
ΦΠΑ στην Παιδεία: Φόρος στο κρασί 30 λεπτά στο μπουκάλι!

ΦΠΑ στην Παιδεία: Φόρος στο κρασί 30 λεπτά στο μπουκάλι!

ΦΠΑ στην Παιδεία: Φόρος στο κρασί 30 λεπτά στο μπουκάλι! Τελικά θα την πληρώσει το κρασί! Στην αναζήτηση ισοδύναμων για τον ΦΠΑ στην εκπαίδευση, στο οικονομικό επιτελείο κατέληξαν ότι θα επιβάλλουν φόρο 30 λεπτών στο κρασί ανα μπουκάλι εκτίς από την επιβολή τέλους στα παιχνίδια του ΟΠΑΠ που παίζονται με στήλες. Μπορεί ο Ευκλείδης Τσακαλώτος […]

Βρες ένα επιστημονικό επάγγελμα που θα καθορίσει το μέλλον

Μια πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής σχετική με την παρουσία των γυναικών στην Έρευνα και την Καινοτομία. Στην συγκεκριμένη ενότητα γίνεται μια παρουσίαση 24 επιστημονικών επαγγελματικών περιοχών δραστηριοποίησης των γυναικών. Δες εδώ: Τα επαγγέλματα των ονείρων σου | Βρες ένα επιστημονικό επάγγελμα που θα καθορίσει το μέλλον. ανάρτηση: Σπύρος Παπαχαρίσης | Υπεύθυνος ΣΕΠ ΚΕΣΥΠ Φλώρινας
7 τεχνικές για διδασκαλία σε ομάδες

7 τεχνικές για διδασκαλία σε ομάδες

Δημήτρης Κ. Μαυροσκούφης Kαθηγητής Διδακτικής Μεθοδολογίας και Ιστορίας της Εκπαίδευσης Φιλοσοφική Σχολή Α.Π.Θ. απόσπασμα από το άρθρο: “Τα πλεονεκτήματα της διδασκαλίας σε ομάδα ή σε τάξη έναντι της ατομικής διδασκαλίας” ( εδώ ) …. Το διδακτικό υλικό απαιτεί από τους μαθητές να συνεργαστούν μεταξύ τους ή να αντιπαρατεθούν, οργανώνοντας κατά ομάδες επιχειρήματα και αντεπιχειρήματα, κατασκευάζοντας […]
TeacherKit: Διαχειριστείτε την τάξη και οργανώστε τη διδασκαλία!

TeacherKit: Διαχειριστείτε την τάξη και οργανώστε τη διδασκαλία!

Η εφαρμογή TeacherKit είναι μια ολοκληρωμένη λύση για κάθε εκπαιδευτικό που επιθυμεί να διατηρήσει μια οργανωμένη τάξη. Είναι έξυπνα προγραμματισμένο, φιλικό προς το χρήστη και παρέχει μια σειρά από λειτουργίες που επιτρέπουν την εύκολη διαχείριση της τάξης και την οργάνωση της διδασκαλίας.Το βασικό “μότο” της εφαρμογής τονίζει πως το TeacherKit δε θα πρέπει να λείπει […]
StoryJumper – Εκπαιδεύστε τους μαθητές στη δημιουργική γραφή!

StoryJumper – Εκπαιδεύστε τους μαθητές στη δημιουργική γραφή!

To Storyjumper είναι ένα εκπληκτικό web2.0 εργαλείο δημιουργίας εικονογραφημένων ηλεκτρονικών βιβλίων. Παρέχει τη δυνατότητα στον χρήστη να αναπτύξει μια πλούσια σε περιγραφές ιστορία ή ένα αφήγημα εύκολα και γρήγορα επιλέγοντας ένα από τα διαθέσιμα έτοιμα πρότυπα (Get ideas) είτε ξεκινώντας από το μηδέν (+ Create book). Για τη εικονογράφηση της ιστορίας μπορεί κάποιος να χρησιμοποιήσει […]
Πώς ενεργοποιούμε τον γονικό έλεγχο σε internet browsers

Πώς ενεργοποιούμε τον γονικό έλεγχο σε internet browsers

Η ελεύθερη περιήγηση των παιδιών στο διαδίκτυο κρύβει αρκετούς κινδύνους. Από την άλλη και η απαγόρευση της χρήσης του είναι μια ενέργεια που μπορεί να τους στερήσει αρκετές δυνατότητες ανάπτυξης. Η ρύθμιση φίλτρων γονικού ελέγχου στους φυλλομετρητές είναι μια καλή ενέργεια από την πλευρά των γονέων, έτσι ώστε να μειώσουν όσο το δυνατόν τους διαδικτυακούς […]
Ψηφιακό πρωτότυπο υλικό και φύλλα εργασίας για όλες τις τάξεις Δημοτικού

Ψηφιακό πρωτότυπο υλικό και φύλλα εργασίας για όλες τις τάξεις Δημοτικού

Ψηφιακό πρωτότυπο υλικό και φύλλα εργασίας για τη διδασκαλία σε όλες τις τάξεις Δημοτικού. Ψηφιακό πρωτότυπο υλικό, φύλλα εργασίας, εικονογραφημένα λεξικά και άλλο πολύ καλό εκπαιδευτικό υλικό, για όλες τις τάξεις του Δημοτικού. Επισκεφτείτε τον διαδικτυακό τόπο του εκπαιδευτικού Α/θμιας εκπαίδευσης κ. Ιωάννη Νομικούδη στους παρακάτω συνδέσμους: ΕΔΩΕΔΩ
Γιατί τα παιδιά δυσκολεύονται στα μαθηματικά

Γιατί τα παιδιά δυσκολεύονται στα μαθηματικά

Χωρίς αμφιβολία, θα ήταν ανώφελο κι επικίνδυνο να διαχωρίσουμε τα σχολικά μαθήματα σε «εύκολα» και «δύσκολα»: έτσι κι αλλιώς η επίδοση των μαθητών εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που σε καμία περίπτωση δεν θα μπορούσαν να εξαντληθούν σε ένα μόνο άρθρο. Για το λόγο αυτό δεν θα υποστηρίξουμε πως οι περισσότεροι μαθητές δυσκολεύονται στα μαθηματικά, αλλά […]
Ένα παιδί πήγε σε ένα σοφό για μια συμβουλή: Η πραγματική αξία

Ένα παιδί πήγε σε ένα σοφό για μια συμβουλή: Η πραγματική αξία

Υπάρχει μια παλιά ιστορία για ένα παιδί που πήγε να ζητήσει τη βοήθεια ενός σοφού… «Ήρθα, δάσκαλε, γιατί νιώθω τόσο ασήμαντος που δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα. Μου λένε ότι δεν αξίζω τίποτα, ότι δεν κάνω τίποτα σωστά, ότι είμαι αδέξιος και χαζός. Πως μπορώ να βελτιωθώ; Τι μπορώ να κάνω για να με […]
Δεν μπορώ να στο πάρω, δεν έχουμε λεφτά ..

Δεν μπορώ να στο πάρω, δεν έχουμε λεφτά ..

Θυμάμαι μια εποχή που το δωμάτιο του γιου μου, πρέπει να παραβίαζε όλους τους κανόνες περί ορίων βάρους και στατικότητας οικοδομής. Nτουλάπες που «βούλιαζαν» από ρούχα και παπούτσια, συρτάρια ξέχειλα με μπλουζάκια, κάλτσες, εσώρουχα κι αξεσουάρ, βιβλιοθήκες ως το ταβάνι και δυο σωροί παιχνίδια, χωμένα όπως όπως σε παιχνιδόκουτα, κούτες μπαούλα και σακουλάκια – τα […]
Από τί προέρχεται το νερό;

Από τί προέρχεται το νερό;

Αν και το νερό καλύπτει τα 2/3 της επιφάνειας… του πλανήτη μας, η προέλευσή του παραμένει «γρίφος» για τους επιστήμονες ακόμη και σήμερα.Έτσι, ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν πως το υγρό στοιχείο υπήρχε ήδη κατά τη διάρκεια σχηματισμούπλανήτη μας, ενώ άλλοι πως εμφανίσθηκε σε μεταγενέστερη φάση, πιθανότατα μέσω μετεωριτών και κομητών. Τώρα, η ανάλυση δειγμάτων νερού από […]
Ανακλήθηκαν ζυμαρικά που πωλούνται στην Ελλάδα…

Ανακλήθηκαν ζυμαρικά που πωλούνται στην Ελλάδα…

Στην ανάκληση του προϊόντος… «Φρέσκα ζυμαρικά με γέμιση κολοκύθας 250 gr», το οποίο παρασκευάζεται από την ιταλική εταιρεία«Bertagni 1882 SPA», προχώρησε η ΑΒ Βασιλόπουλος. Το προϊόν ανακλήθηκε γιατί περιείχε αμύγδαλα και κάσιους, τα οποία όμως δεν αναγράφονταν στα συστατικά. Η ανάκληση αφορά τις εξής παρτίδες: ημ. λήξης 09/11/2015 (κωδικός παρτίδας: 537B), ημ. λήξης 17/11/2015 (κωδικός […]
Τι θα αλλάξει ο ιδιοκτήτης του facebook και πως θα επηρεάσει τους χρήστες;

Τι θα αλλάξει ο ιδιοκτήτης του facebook και πως θα επηρεάσει τους χρήστες;

Μιλώντας στο περιοδικό «Fast Company» ειπε πως… «ένας από τους στόχους μας για τα επόμενα 5 με 10 χρόνια είναι να κάνουμε το Facebook καλύτερο από τους ανθρώπους σε όλες τις βασικές αισθήσεις, όπως την όραση, την ακοή, τη γλωσσική και γνωστική κατάρτιση. Η γεύση και η οσμή δεν μας απασχολεί για τώρα». Για να […]
Τί χρειαζόταν για να γίνει κάποιος Βουλευτής στην αρχαία Ελλάδα;

Τί χρειαζόταν για να γίνει κάποιος Βουλευτής στην αρχαία Ελλάδα;

1. Να είναι Αθηναίος​ πολίτης…2. Nα κατέχει την Ελληνική θρησκεία και παιδεία​ (όμαιμον, ομότροπον, ομόθρησκον)​… 3. Nα ΜΗΝ είναι κίναιδος, και 4. Να καταγραφεί ΟΛΗ η περιουσία του, μέχρι και τα σανδάλια που φορούσε, καθώς και η οικογενειακή του περιουσία. Εάν τηρούνταν όλα αυτά, τότε μπορούσε να γίνει βουλευτής. Οι νόμοι που εισήγοντο στην Εκκλησία […]
Καλύτεροι μαθητές τα παιδιά που τρώνε πρωινό

Καλύτεροι μαθητές τα παιδιά που τρώνε πρωινό

Καλύτερες σχολικές επιδόσεις έχουν οι μαθητές του Δημοτικού Σχολείου που τρώνε κάθε μέρα πρωινό γεύμα, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστηγμονικό έντυπο Public Health Nutrition. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, με επικεφαλής τη Δρ Χάνα Λίτλκοτ, ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν 5.000 παιδιά, εννέα έως 11 ετών, από 100 δημοτικά σχολεία. Από την […]
Μικρότερος κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους λάτρεις του καφέ

Μικρότερος κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους λάτρεις του καφέ

Η μετριοπαθής κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες χρόνιες και μη παθήσεις, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Circulation. Συγκεκριμένα, επιστημονική ομάδα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον καθηγητή Διατροφολογίας και Επιδημιολογίας Φρανκ Χου, ανέλυσαν στοιχεία, που συνολικά αφορούσαν περίπου 40.500 […]