Αυτό είναι το τεράστιο λάθος που κάνουμε με τον καφέ! Ποια είναι η χειρότερη ώρα να τον πιεις;
Η συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων…ξεκινά έτσι την ημέρα του μια απολαυστική κούπα καφέ. Λάθος. Διότι σύμφωνα με τους επιστήμονες, το πρωί είναι η χειρότερη ώρα για να πιει κανείς καφέ. Το επιστημονικό κανάλι του YouTube, ASAP Science, ανέλυσε ότι ο λόγος είναι πως τα επίπεδα της κορτιζόλης στον ανθρώπινο οργανισμό είναι ιδιαίτερα υψηλά τις πρωινές […]