Δείτε, ποιες τροφές σας κουράζουν…για να τις αποφεύγετε

Οι διατροφικές μας επιλογές καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τα επίπεδα ενέργειας, την ικανότητα συγκέντρωσης και το βαθμό εγρήγορσης μέσα στην ημέρα. Επιλέγοντας τα σωστά γεύματα και σνακ θα εξασφαλίσουμε ότι…

Το τυρί εξίσου εθιστικό με τα ναρκωτικά, λένε οι επιστήμονες

Το τυρί περιέχει μια χημική ουσία που επίσης εμπεριέχεται στις ναρκωτικά, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές, προειδοποιώντας ότι μπορεί να προκαλέσει εθισμό. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Public Library…

Τι συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλο όταν έχει καύσωνα

Το ανθρώπινο σώμα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στο να αποβάλλει την ζέστη που παράγει, παρότι εμείς αρκετές φορές ούτε καν το αντιλαμβανόμαστε. Όταν, όμως, αποφασίσουμε για παράδειγμα να κάνουμε τζόκινγκ στους…

Εθνικό Μητρώο Επιτελικών Στελεχών Δημόσιας Διοίκησης: Πώς γίνεται η εγγραφή

Ενημερωτικές εγκυκλίους για τη λειτουργία του Εθνικού Μητρώου Επιτελικών Στελεχών Δημόσιας Διοίκησης, έχουν αρχίσει και αποστέλουν προς τους υπαλλήλους τους οι περισσότερες Διευθύνσεις Προσωπικού δημοσίων υπηρεσιών, του στενού τομέα της…

results-tefaa.it.minedu.gov.gr οι βαθμοί επίδοσης για τα ΤΕΦΑΑ

Ανακοίνωση βαθμού επίδοσης υποψηφίων για τα ΤΕΦΑΑ Από το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων ανακοινώνεται ότι στην ιστοσελίδα του Υπουργείου http://results-tefaa.it.minedu.gov.gr/ από σήμερα, 29/07/2015, αναρτώνται οι βαθμοί επίδοσης στις πρακτικές…

Το νερό της θάλασσας κάνει καλό στην υγεία!

Το θαλασσινό νερό έχει πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων που κάνουν καλό στον οργανισμό και την επιδερμίδα. Το μπάνιο στη θάλασσα μας δίνει δροσιά, μας φτιάχνει τη διάθεση και μας χαλαρώνει. Εκτός…

Πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε θερμοπληξία

Τα υψηλά επίπεδα θερμοκρασίας και υγρασίας αποτελούν παράγοντες κινδύνου για τη θερμοπληξία. Η θερμοπληξία είναι επείγουσα κατάσταση που πλήττει άτομα κάθε ηλικίας, με τον κίνδυνο να είναι αυξημένος για όσους…

Μαμά βαριέμαι – έτσι μπράβο!

«Μη χαζολογάς παιδί μου», ή το γνωστό: «μη χάνεις το χρόνο σου». Και άλλα τέτοια: «συγκεντρώσου», «είσαι αφηρημένος». Αυτές είναι μερικές από τις συνήθεις παραινέσεις που παίζουμε σαν κασέτα στα…

Μητροπολίτου Ναυπάκτου Ἱεροθέου, Ὁ ὅρος Ἐκκλησία

Ὁ ὅρος Ἐκκλησία Μητροπολίτου Ναυπάκτου καί Ἁγίου Βλασίου Ἱεροθέου (Κατατέθηκε στά Πρακτικά τῆς Ἁγίας καί Μεγάλης Συνόδου τῆς Ὀρθοδόξου Ἐκκλησίας) Στά κείμενα τά ὁποῖα ἔχουμε ὑπ’ ὄψιν μας καί ἐπί…

Ερωτηματολόγιο για την Σχολική Προσαρμογή των μαθητών

Κλίμακα Σχολικής Προσαρμογής Ερωτηματολόγιο για την κατανόηση της Σχολικής Προσαρμογής των μαθητών Του ΑΝΑΝΙΑ Π. ΤΟΖΑΚΙΔΗ ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ 8ης ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΕΙΔΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ Παρακάτω θα βρεις μερικές σκέψεις που…

Πανελλαδικές 2016 Έτοιμοι οι βαθμοί Ανάρτηση στο results.it.minedu.gov.gr

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΩΝ ΕΙΔΙΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Στο results.it.minedu.gov.gr και στα σχολεία θα αναρτηθούν οι βαθμοί των Πανελλαδικών 2016 Ολοκληρώνεται Δευτέρα το βράδυ η καταχώρηση όλων των βαθμολογιών των βαθμολογικών κέντρων…

Καρκίνος του προστάτη: Αυτά είναι τα πρώιμα συμπτώματα

Ο προστάτης είναι ένας αδένας του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Ο προστάτης παράγει και αποθηκεύει ένα συστατικό του σπέρματος και βρίσκεται στην πύελο, κάτω από την ουροδόχο κύστη και μπροστά από…

Πώς ξεχωρίζουμε τις γνήσιες χρυσές λίρες από τις κάλπικες

Του Βασίλη Παζόπουλου*Οι χρυσές λίρες είναι η πιο δημοφιλής λύση για τους μικροεπενδυτές που θέλουν να αγοράσουν χρυσό. Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή όμως γιατί οι κίβδηλες λίρες που κυκλοφορούν σε όλο…