Τι να τρώτε για μυαλό ξυράφι;

Με την πάροδο των χρόνων το μυαλό δεν λειτουργεί, όπως σε μικρότερες ηλικίες. Αδυνατεί να συγκρατήσει ονόματα, να θυμηθεί ραντεβού αλλά και διάφορες υποχρεώσεις, αν δεν τις καταγράφει σε λίστα....

Αλτσχάιμερ – Πάρκινσον: θα τα αποφύγετε πίνοντας …

Τι πρέπει να πιείτε για να αποφύγετε το αλτσχάιμερ και το πάρκινσον; Το «μαγικό φίλτρο» ενάντια σε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάνσας! Διαπίστωσαν ότι βοηθά...

Μακριά απο αυτές τις 10 τροφές: Προκαλούν καρκίνο

Ποιες είναι οι 10 τροφές που μπορούν ευκολότερα να προκαλέσουν καρκίνο αφού περιέχουν καρκινογόνες ουσίες; Ο καρκίνος είναι η ασθένεια του αιώνα που διανύουμε. Πολύς λόγος έχει γίνει προκειμένου να...

Δείτε μερικά ύποπτα σημεία της κατάθλιψης

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι και αγχωμένοι όταν αντιμετωπίζετε μια δύσκολη κατάσταση, όπως μια συνέντευξη για δουλειά ή σχολικές εξετάσεις. Αλλά όταν οι ανησυχίες και οι φόβοι είναι υπερβολικοί ,...

Πως θα απαλλαγούμε από τις εκνευριστικές αϋπνίες

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ανακάλυψαν ότι τελικά οι λόγοι που μας κρατούν τις περισσότερες φορές ξύπνιους, είναι ψυχολογικοί! Στην μελέτη που πραγματοποιήθηκε συμμετείχαν 34 άτομα με ιστορικό αϋπνίας...

Nιώθετε υπογλυκαιμία; Περπατήστε λίγο και θα σας περασει

Η σοκολάτα μπορεί να μειώνει άμεσα την συναισθηματική ένταση και την κόπωση, ωστόσο μακροπρόθεσμα αυξάνει και τα δύο, επισημαίνουν ειδικοί. «Πεθαίνετε» για μια σοκολάτα; Μην ανησυχείτε, περπατήστε 15 λεπτά και...

Αυτές είναι οι βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο και την υγεία σου!

Όταν δεν κοιμάσαι αρκετά, κινδυνεύεις να αρρωστήσεις, να πάρεις βάρος, να αρχίσεις να ξεχνάς, να έχεις αυξημένη πίεση, να μην έχεις καλή διάθεση και να παραλείπεις τη γυμναστική σου λόγω...

Ποιοι τύποι ανθρώπων το παρακάνουν με το φαγητό

Επικεντρωθήκατε πολύ στο μεταβολισμό σας, κάνατε δίαιτα και γυμναστική, αλλά αποτέλεσμα δεν είδατε. Μήπως τελικά για την ροπή σας στην υπερφαγία φταίει η προσωπικότητά σας; Σύμφωνα με μια έρευνα ελβετών...

Κι όμως ανεβαίνει ακόμα ο αριθμός- Στους 91 οι νεκροί από τη γρίπη

Με αργό ρυθμό συνεχίζεται η υποχώρηση της γρίπης. Σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), το τελευταίο 48ωρο τρεις ακόμη άνθρωποι προστέθηκαν στον θλιβερό κατάλογο...

Τα σημάδια που δείχνουν έλλειψη σε βιταμίνες

Η έλλειψη βιταμινών από το σώμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να ευθύνονται για την...

Η γυμναστική μειώνει προστατεύει από τον καρκίνο των πνευμόνων και του εντέρου

Η γυμναστική μπορεί να προστατεύσει τους μεσήλικες άνδρες από τον καρκίνο των πνευμόνων, όχι όμως και από τον ορθοκολικό καρκίνο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA...

Εχετε αϋπνίες; Ένα έξυπνο τρικ για πιο εύκολο ύπνο

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ανακάλυψαν ένα σημαντικό ψυχολογικό παράγοντα που μας κρατά ξύπνιους τα βράδια και συμβουλεύουν τι να κάνουμε για να απολαύσουμε περισσότερη χαλάρωση και να καταφέρουμε...

Τα σημάδια που προειδοποιούν για Πάρκινσον

Η έγκαιρη διάγνωση της νόσου Πάρκινσον έχει τεράστια σημασία, προκειμένου να αρχίσει η θεραπεία πριν δημιουργηθούν μη αναστρέψιμες βλάβες για τον οργανισμό. Μια νένα μελέτη φέρνει τον στόχο αυτό ένα...

ΠΑΣΟΚ: Έφερε στη Βουλή το θέμα της ενδοσχολικής βίας

Επίκαιρη επερώτηση για την ενδοσχολική βία και την πορεία υλοποίησης δράσεων για την εξάλειψη του φαινομένου, κατέθεσε η Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΠΑΣΟΚ με επικεφαλής τον Ευάγγελο Βενιζέλο. «Ο άδικος θάνατος...

Γονίδιο αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης λευχαιμίας

Το γονιδίο ETV6, αυξάνει, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες τον κληρονομικό κίνδυνο για εκδήλωση οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας, με τον ίδιο τρόπο που το γονίδιο BRCA -γνωστό και ως «γονίδιο της Αντζελίνα...