Τι σχέση έχει το φως τη νύχτα με τον καρκίνο;

Μια νέα παράξενη έρευνα δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Philosophical Transactions B», την οποία εκδίδει η Royal Society. Η μελέτη σχετίζει τα φώτα που ανάβουν το βράδυ σε δρόμους και σπίτια με...

Τα αντικαταθλιπτικά ψάρια

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη Είναι γνωστό ότι προστατεύει έναντι της εμφάνισης καρδιακών ασθενειών, ενώ θεωρείται και ως ένα από τα «μυστικά» για μια...

Αυτά είναι τα 10 προειδοποιητικά σημάδια της σκλήρυνσης κατά πλάκας!

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία πάθηση του νευρικού συστήματος δείχνοντας μία ιδιαίτερη προτίμηση στο γυναικείο φύλο και ιδίως στις ηλικίες μεταξύ 20-50 ετών. Στην κλινική εικόνα της νόσου περιλαμβάνεται...

Mε ποιες τροφές έχουμε ενέργεια;

Κάθε μέρα που περνά νιώθετε την ενέργεια σας να σας εγκαταλείπει αφού οι ρυθμοί της καθημερινότητας σας παίρνουν κάθε ενέργεια τότε ήρθε η ώρα να βάλετε στη διατροφή σας ορισμένες...

Η φυσικοθεραπεία βελτιώνει τη ζωή των ασθενών με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια ανίατη ασθένεια και σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας έχει εξελιχθεί σε ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα υγείας στα ανεπτυγμένα κράτη. Τα πιο...

Τρώτε τα νύχια σας; Τι μπορεί να σημαίνει

Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ δείχνει ότι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές, όπως το να τρώει κανείς τα νύχια του, μπορεί να είναι σημάδια μιας σημαντικής πτυχής της προσωπικότητά του....

Ετσι θα προλάβετε το εγκεφαλικό επεισόδιο

Το φυλλικό οξύ ενδεχομένως να μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στα άτομα που πάσχουν από υπέρταση, σύμφωνα με κινεζική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical...

Περίπου ένας στους 10 Έλληνες έχει διαβήτη

Αυξητικές τάσεις παρουσιάζει η συχνότητα εμφάνισης (επιπολασμός) του σακχαρώδη διαβήτη στην Ελλάδα και ταυτόχρονα μειώνεται ο μέσος όρος ηλικίας των ατόμων με διαβήτη, σύμφωνα με στοιχεία της μελέτης «Σαλαμίνα» που...

Η Κατάθλιψη και το στρες «σκοτώνουν» την καρδιά

Το καθένα είναι αρκετά σοβαρό από μόνο του. Και τα δύο μαζί όμως απειλούν με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακών προβλημάτων, ακόμη και θάνατο, προειδοποιούν ειδικοί. Ο συνδυασμός κατάθλιψης και στρες...

Έξι tips για να νικήσετε την αγοραφοβία!

Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι η αγοραφοβία είναι απλά ένας φόβος των ανοιχτών χώρων, αλλά είναι πιο πολύπλοκη από αυτό. Η αγοραφοβία είναι ο φόβος που γεννάται, όταν κάποιος βρίσκεται σε...

Ποιες είναι οι τροφές που ”νικούν” τον καρκίνο;

Η εμφάνιση καρκίνου λαμβάνει ανησυχητικά μεγάλες διαστάσεις και ιδίως στις νεαρότερες ηλικίες. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής ευθύνεται μεταξύ άλλων παραγόντων για ένα σημαντικό ποσοστό περιστατικών. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που...

Ταχίνι: Ενα super food βγαλμένο από τη φύση

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής του ανθρώπου χαρακτηρίζεται από μια πληθώρα επιβαρυντικών παραγόντων για την υγεία, όπως η κακή διατροφή, η μόλυνση του περιβάλλοντος και το άγχος και η ψυχολογική πίεση...

Πώς το φως συνδέεται με την εμφάνιση καρκίνου

Πλήρης συσκότιση θα πρέπει να έχει η κρεβατοκάμαρα κατά την ώρα του ύπνου, για να αποφευχθούν διάφορες ασθένειες ακόμα και ο καρκίνος, διαμηνύουν επιστήμονες. Μαθαίνοντας να «αγαπάμε» το σκοτάδι, επιστήμονες...

Ινομυαλγία: Τι την προκαλεί, ποιοι κινδυνεύουν και ποια τα συμπτώματα

Η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο μυοσκελετικό άλγος που συνοδεύεται από προβλήματα κόπωσης, ύπνου, διάθεσης και μνήμης. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ινομυαλγία επηρεάζει τον τρόπο που...

«Μίνι» εγκεφαλικό: Μάθετε τα συμπτώματα!

Ένα παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (ΠΙΕ), που ονομάζεται επίσης “μίνι” εγκεφαλικό επεισόδιο, συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος εμποδίζει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Μόνο που, σε αντίθεση με ένα κανονικό...

Η απώλεια κιλών ενισχύει την γονιμότητα

Η παχυσαρκία ήταν ύποπτη εδώ και καιρό ότι εμπόδιζε την ανδρική γονιμότητα. Τώρα οι ειδικοί επιβεβαιώνουν πως η απώλεια κιλών έχει και… άλλα οφέλη. Το υπερβολικό βάρος στους άνδρες μπορεί...

Πίνουμε καφε για να σώσουμε την καρδιά μας

Αυτό υποστηρίζει μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο European Journal of Epidemiology, αφού πρώτα ανέλυσε τα αποτελέσματα 23 προοπτικών μελετών παρατήρησης. Οι παραπάνω μελέτες διερευνούσαν τη συσχέτιση της συχνότητας κατανάλωσης...

Πως καταπολεμάμε τον πόνο στον αυχένα;

Ο πόνος και το πιάσιμο στον αυχένα αποτελεί την πιο κοινή αυτιά πόνου σε όλους τους ενήλικες και σε όλες τις ηλικίες. Λίγο ο υπολογιστής λίγο το air condition, λίγο...

Πως σταματάμε τον πονόδοντο χωρίς φάρμακα;

Ο πονόδοντος είναι ένας από τους μεγαλύτερους και πιο βασανιστικούς πόνους. Ο οδοντίατρος είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για να βρει την αιτία και να την θεραπεύσει. Τι μπορεί να κάνει...