Περίπου το 70% του σώματος αποτελείται από νερό και ένα όργανο του σώματος που στηρίζεται στην επαρκή πρόσληψη νερού είναι τα νεφρά. Οι νεφροί αν και δεν παίρνουν την κατάλληλη...

Η συντριπτική πλειοψηφία των σύγχρονων ανθρώπων φέρεται ως απολύτως εξαρτημένη από τα κινητά τηλέφωνα. Έτσι, ακόμα και λίγο πριν παραδοθούμε στον Μορφέα, ρίχνουμε μια κλεφτή έστω ματιά στις συσκευές μας,...

Εκτός από το υπέροχο χρώμα τους οι φράουλες αποτγελούν ένα υπερ όπλο υγείας αφού έχουν πολλά θρεπτικά στοιχεία και βιταμίνες όπως B1, B2, B3, B6, A, K και βιταμίνη E....

Η στοματική υγιεινή είναι πολύ σημαντική, καθώς η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακά νοσήματα, προβλήματα αναπνευστικού ακόμα και τη γέννηση λιποβαρών παιδιών από τις μητέρες. Μία από τις κυριότερες...

Το Πάσχα, σκεπτόμαστε τα γιορτινά τραπέζια που είναι γεμάτα εδέσματα και τα κρεοπωλεία με τον οβελία. Πως να συγκρατηθούμε για να μην πάρουμε κιλά; Μερικά μυστικά για να αποφευχθούν τα...

Αυτή η ακούσια σύσπαση του διαφράγματος είναι άκρως ενοχλητική, καθώς μας εμποδίζει να μιλήσουμε ή να καταπιούμε. Συνήθως δεν επιμένει για περισσότερο από μερικά λεπτά, έχουν ωστόσο καταγραφεί περιστατικά όπου...

Τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η κατανάλωση μη ασφαλών τροφίμων στην υγεία, επισημαίνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΚΕΕΛΠΝΟ, περισσότερα από 200 νοσήματα -από διάρροια έως...

Νούμερο ένας εχθρός της καρδιάς αποτελεί η χοληστερίνη. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η καθιστική ζωή, το κάπνισμα, η παχυσαρκία αποτελούν τις κυριότερες αιτίες για την εμφάνιση της. Ήδη από τη...

Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια πάθηση, που προκαλεί φλεγμονή στο πεπτικό σύστημα. Εάν έχετε στομαχικές κράμπες ή πόνο λίγες ώρες μετά το φαγητό, διάρροια, αιμορραγία από το ορθό,...

Ακούγεται αρκετά τρομακτικό και ταλαιπωρεί αρκετούς ανθρώπους τα βράδια. Τι είναι όμως το σύνδρομο έκρηξης της κεφαλής (γνωστό και ως σύνδρομο «εκρηγνυόμενης» κεφαλής); Αν έχετε ακούσει ποτέ στον ύπνο μας...

Πρόσφατη έρευνα, μελέτησε την επίδραση των ισχυρών καθαριστικών σε 9000 μαθητές από 6 ως 12 ετών στην Ολλανδία, τη Φινλανδία και τη Βαρκελώνη. Η χρήση ισχυρών απορρυπαντικών για απολύμανση ήταν...

Αρκετοί αποφεύγουν τα αβγά επειδή έχουν «ενοχοποιηθεί» για την αύξηση της χοληστερίνης, ωστόσο Σκανδιναβοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η συστηματική κατανάλωση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τουλάχιστον κατά 30%. Οι...

Τα δόντια μας παίζουν σημαντικό ρόλο στην Ζωή μας… Όπως όλα τα μέρη του σώματος μας μας δείχνουν οποιοδήποτε πρόβλημα που μπορεί να έχουμε είτε με πόνο είτε με κάποιο...

Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Συμμετέχει στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και έτσι σας προστατεύει από την αναιμία και είναι απαραίτητη για το νευρικό σύστημα....

Το κάπνισμα όπως αποτελεί για όλη την ψυχοσωματική υγεία ενός ατόμου δυσμενή παράγοντα, έτσι και στον τομέα της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής παίζει σημαντικό ρόλο. Στον καπνό του τσιγάρου υπάρχουν πάνω από...

Ούτε ένα, ούτε δύο, αλλά 144 φάρμακα με καινοτόμες δραστικές ουσίες οι οποίες ουδέποτε κατά το παρελθόν είχαν χρησιμοποιηθεί, εγκρίθηκαν στην Ευρώπη την περίοδο 2010-2015 για χορήγηση σε ανθρώπους. Σύμφωνα...

Όταν σκεφτόμαστε το Πάσχα, το πρώτο που έρχεται στο μυαλό μας είναι γιορτινά τραπέζια γεμάτα εδέσματα. Ωστόσο, θα πρέπει να φάμε με σύνεση μιας και η αυξημένη περιεκτικότητα του πασχαλινού...

Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού, καθώς και η κατανάλωση τροφών που σας πειράζουν, συνεπάγονται αέρια, φούσκωμα και δυσφορία. Αντί να δυσκολεύετε την καθημερινότητά σας προσπαθώντας να προσαρμόσετε τις τροφές, υιοθετήστε τις...

Δύο χρόνια μετά την πρώτη εγχείρηση του είδους, το «βιονικό μάτι» Argus II αποκαθιστά την όραση σε άτομα που έβλεπαν ελάχιστα ή καθόλου, βελτιώνοντας δραματικά την ποιότητα ζωής τους. Η...

Ο χειμώνας φέρνει κρύο, βροχές, μα και ανάγκη για αγκαλιές και χουχούλισμα στον καναπέ μπροστά στο τζάκι ή μπροστά στην τηλεόραση. Όπως όλα τα ρομαντικά πράγματα, έτσι και εδώ υπάρχει...