Γιατί πρέπει να πίνετε νερό με λεμόνι, αγγούρι και δυόσμο

Γιατί πρέπει να πίνετε νερό με λεμόνι, αγγούρι και δυόσμο

Γνωρίζατε ότι η κατανάλωση νερού με λεμόνι, αγγούρι και δυόσμο είναι πολύ… ευεργετικό για την υγεία σας; Ψάχνετε για κάτι δροσιστικό να πιείτε για να ξεδιψάσετε αλλά και νόστιμη γεύση; Δεν υπάρχει τίποτα πιο δροσιστικό τότε απο το νερό με λεμόνι αγγούρι και δύοσμο! Τα καταπληκτικά ωφέλη για την υγεία σας θα σας καταπλήξουν.Πρώτον, λεμόνι […]
Ποια σχολεία θα παραμείνουν κλειστά στην Αττική λόγω κακοκαιρίας 9/1/15

Ποια σχολεία θα παραμείνουν κλειστά στην Αττική λόγω κακοκαιρίας 9/1/15

Σύμφωνα με επίσημη ενημέρωση που έχουμε από Δήμους της Αττικής μέχρι… αυτή τη στιγμή, στις 9-1-2015 θα διακοπούν τα μαθήματα στα ακόλουθα σχολεία: Ανατολική Αττική Στο Δήμο Αχαρνών: το 28ο Δημοτικό σχολείο (περιοχή Στρατοπέδου Καποτά), το 19ο Δημοτικό σχολείο (περιοχή Πανόραμα), καθώς και τα σχολεία που βρίσκονται στους οικισμούς Θρακομακεδόνες, Βαρυμπόμπη και Ολυμπιακό Χωριό. Στη […]
ΑΥΤΑ είναι τα οκτώ tips για να μην ”κολλήσετε” ιώσεις!

ΑΥΤΑ είναι τα οκτώ tips για να μην ”κολλήσετε” ιώσεις!

Σύμμαχος καλής υγείας αποτελεί ο υγιεινός τρόπος ζωής αφού όσο καλύτερα θωρακίζουμε τον οργανισμό μας τόσο θα… δυσκολεύονται να εισβάλλουν οι διάφοροι ιοί. Ιδιαίτερα την εποχή αυτή όπου οι ιώσεις του αναπνευστικού κάνουν θραύση με συνέπεια να έχουν κρεβατωθεί μικροί και μεγάλοι. Όπως αποκάλυψαν οι επιστήμονες του πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας τηρώντας μια ισορροπημένη διατροφή, […]
Αποτελέσματα εξετάσεων Cambridge English Δεκεμβρίου 2014

Αποτελέσματα εξετάσεων Cambridge English Δεκεμβρίου 2014

Τα αποτελέσματα των εξετάσεων Cambridge English Δεκεμβρίου 2014 που διοργανώθηκαν από την Ελληνοαμερικανική Ένωση θα είναι διαθέσιμα ως ακολούθως: Εξέταση Πρόγραμμα ανακοίνωσης αποτελεσμάτων FCE for Schools Δεκεμβρίου 2014 12 Ιανουαρίου – 26 Ιανουαρίου 2015 CAE Δεκεμβρίου 2014 CPE Δεκεμβρίου 2014 Η πλειονότητα των αποτελεσμάτων αναμένεται να είναι διαθέσιμη κατά την αρχή της περιόδου ανακοίνωσης των […]

Καφές & εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;

Ο καφές είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως, καθώς συνοδεύει τα πρωινά μας, τις συναντήσεις μας με φίλους αλλά και κάθε… δύσκολη στιγμή της ημέρας, όταν χρειαζόμαστε τόνωση. Μια συχνή απορία που έχουν οι μέλλουσες μητέρες είναι αν επιτρέπεται να απολαμβάνουν τον καφέ κατά τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης τους. Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ένωση […]

Χαμηλή πίεση: Τα σημάδια και πόσο πρέπει να σας ανησυχεί

Σε αντίθεση με την υπέρταση (υψηλή πίεση) για τη χαμηλή πίεση (υπόταση) δεν υπάρχει σαφής ορισμός. Μία γενική προσέγγιση για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση του αίματος είναι όταν οι τιμές βρίσκονται κάτω από τα 90/60, δηλαδή κάτω από τα 90 mmHg η συστολική (η μεγάλη πίεση) και κάτω από τα 60 mmHg η διαστολική πίεση […]

Βάμμα Πρόπολης: Το θαυματουργό αντιβιοτικό της φύσης!

Καταπολέμησε το κρύωμα, τις φλεγμονές και τόνωσε τον οργανισμό σου με τον πιο φυσικό τρόπο… Φλεγμονές, κρύωμα, ακμή… το βάμμα πρόπολης μπορεί να τα καταπολεμήσει όλα! Ας ξεκινήσουμε όμως από τα βασικά: Τι είναι η πρόπολη; Η πρόπολη χρησιμοποιείται από τις μέλισσες για πολλούς σκοπούς, αλλά δυο είναι οι βασικότεροι. Ο πρώτος από αυτούς είναι […]
ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΔΕ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΔΕ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΔΕ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ I.ΕΙΣΑΓΩΓΗ II.ΟΙ ΔΙΑΡΘΡΩΤΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ Η σημερινή συνεδρίαση του Συμβουλίου Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (Σ.Π.Δ.Ε.) είχε προγραμματιστεί από τον Νοέμβριο. Όπως και η αντίστοιχη την ερχόμενη Δευτέρα, των Συμβουλίων της Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης. Σήμερα ολοκληρώνεται ο κύκλος των διαβουλεύσεων για τις αλλαγές στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση και κατατίθενται […]
«Χτίζοντας ένα πολύχρωμο σχολείο»

«Χτίζοντας ένα πολύχρωμο σχολείο»

Ένας μαθητικός διαγωνισμός για τη διαφορετικότητα Το βραβείο τους θα ήταν καθαρά συμβολικό. Αυτό όμως δεν απέτρεψε δεκάδες σχολεία να συμμετάσχουν σε έναν διαγωνισμό, με στόχο την ενίσχυση της ανεκτικότητας απέναντι στο διαφορετικό και την προώθηση της ισοτιμίας. Έτσι, στο κάλεσμα για τη δημιουργία ταινίας μικρού μήκους, με θέμα «Χτίζοντας ένα πολύχρωμο σχολείο», ανταποκρίθηκαν μαθητές […]
Επιστημονικός Πολιτιστικός Σύλλογος eκπ@ιδευτικός κύκλος – Νέες Δράσεις

Επιστημονικός Πολιτιστικός Σύλλογος eκπ@ιδευτικός κύκλος – Νέες Δράσεις

1. Ο Επιστημονικός Πολιτιστικός Σύλλογος eκπ@ιδευτικός κύκλος εκδίδει ηλεκτρονικό περιοδικό με τίτλο eκπ@ιδευτικός κύκλος. Το περιοδικό αυτό (http://www.educircle.gr/periodiko/) είναι ένα τετραμηνιαίο, επιστημονικό, εκπαιδευτικό, ηλεκτρονικό περιοδικό ανοικτής πρόσβασης, το οποίο απευθύνεται σε επιστήμονες, ερευνητές και εκπαιδευτικούς και έχει στόχο να αναδείξει την επιστημονική γνώση και την έρευνα στον ευρύτερο κύκλο των αντικειμένων που συνθέτουν το πεδίο […]
08-01-15 Καταβολή επιδόματος πρακτικής άσκησης αποφοίτων ιδιωτικών ΙΕΚ

08-01-15 Καταβολή επιδόματος πρακτικής άσκησης αποφοίτων ιδιωτικών ΙΕΚ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Καταβολή επιδόματος πρακτικής άσκησης αποφοίτων ιδιωτικών ΙΕΚ Με πρωτοβουλία του Υφυπουργού Παιδείας, κ. Γιώργου Γεωργαντά (απόφαση 2552/114/09.12.2014) , ξεκίνησε η διαδικασία καταβολής του επιδόματος των 800,00 € στους 1.500 δικαιούχους επιδότησης πρακτικής άσκησης (αποφοίτους ΙΔΙΩΤΙΚΩΝ ΙΕΚ) των εξαμήνων 2008 Β’, 2009 Α΄, 2009 Β΄, 2010 Α’, 2010 Β’ & 2011 Α΄, των οποίων […]
Η μεσογειακή δίαιτα αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

Η μεσογειακή δίαιτα αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

Τα αποτελέσματα μιας σειράς ερευνών έχουν αποδείξει ότι η μεσογειακή δίαιτα είναι η ιδανική διατροφή για την προστασία της καρδιάς και τη μείωση της πιθανότητας εκδήλωσης ορισμένων μορφών καρκίνου, κυρίως του πεπτικού συστήματος. Ποιο είναι όμως το μυστικό της μεσογειακής δίαιτας που ελαττώνει τα καρδιαγγειακά συμβάντα και τα εγκεφαλικά επεισόδια τρεις φορές περισσότερο από ό,τι […]
08-01-15 ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΔΕ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

08-01-15 ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΔΕ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΔΕ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ I.ΕΙΣΑΓΩΓΗ II.ΟΙ ΔΙΑΡΘΡΩΤΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ Η σημερινή συνεδρίαση του Συμβουλίου Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (Σ.Π.Δ.Ε.) είχε προγραμματιστεί από τον Νοέμβριο. Όπως και η αντίστοιχη την ερχόμενη Δευτέρα, των Συμβουλίων της Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης. Σήμερα ολοκληρώνεται ο κύκλος των διαβουλεύσεων για τις αλλαγές στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση […]
08-01-15 ΟΜΙΛΙΑ ΥΠΑΙΘ ΑΝΔΡΕΑ ΛΟΒΕΡΔΟΥ ΣΤΟ ΣΠΔΕ

08-01-15 ΟΜΙΛΙΑ ΥΠΑΙΘ ΑΝΔΡΕΑ ΛΟΒΕΡΔΟΥ ΣΤΟ ΣΠΔΕ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΟΜΙΛΙΑ ΥΠΑΙΘ ΑΝΔΡΕΑ ΛΟΒΕΡΔΟΥ ΣΤΟ ΣΠΔΕ Κύριοι συνάδελφοι, ξεκινά η συνεδρίαση που είναι ραντεβού, γιατί το Νοέμβριο σας θυμίζω είχαμε πει ότι ξεκινάμε έναν κύκλο διαβούλευσης προκειμένου να είμαστε σε θέση τον Ιανουάριο να παρουσιάσουμε τις προτάσεις μας. Πολύ πίστευαν ότι οι γενικότερες πολιτικές εξελίξεις καταργούν όλο αυτό τον προγραμματισμό, αυτοί που τα […]
Εξετάσεις PTE – NOCN – LAAS (ημερομηνίες, εγγραφές, ενημερωτικά αρχεία)

Εξετάσεις PTE – NOCN – LAAS (ημερομηνίες, εγγραφές, ενημερωτικά αρχεία)

Όροι και Προϋποθέσεις Συμμετοχής στις εξετάσεις ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΙΟΥ 2015 ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ: ΝΕΕΣ ΑΙΤΗΣΕΙΣ PTE GENERAL & NOCN Από το νόμο επιβάλλεται να καταχωρηθεί πάνω στην ομαδική αίτηση η προσωπική ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ & ΠΟΛΗ/ ΠΕΡΙΟΧΗ κάθε υποψήφιου. Επίσης, καταχωρείται πλέον μόνο το αρχικό του πατρωνύμου. Εξετάσεις Pearson Test of English General: ΑΤΟΜΙΚΗ ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗ ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ REQUEST […]
CELI 2015 ημερομηνίες για όλα τα επίπεδα και εγγραφές

CELI 2015 ημερομηνίες για όλα τα επίπεδα και εγγραφές

ΕΥΧΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ 2015 ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ CELI ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ CELI 2015 ΕΞΕΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 Σας ενημερώνουμε ότι οι εξετάσεις (Celi impatto A1 – Celi 1,2,3) περιόδου Μαρτίου 2015 θα διεξαχθούν ως εξής: • Γραπτή εξέταση: 07.03.2015 • Προφορική εξέταση: από το απόγευμα της ίδιας μέρας Εγγραφές: 7 έως 30 Ιανουαρίου 2015 ΕΞΕΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ […]
Τράπεζα Θεμάτων Α΄και Β΄Λυκείου – Περιορισμός αριθμού θεμάτων ανά μάθημα

Τράπεζα Θεμάτων Α΄και Β΄Λυκείου – Περιορισμός αριθμού θεμάτων ανά μάθημα

Ο Υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων κ. Α. Λοβέρδος ανακοίνωσε την διακοπή τροφοδότησης της Τράπεζας Θεμάτων για το τρέχον σχολικό έτος και τον περιορισμό του αριθμού των θεμάτων ανά μάθημα για την Α΄και Β΄ Λυκείου. Συγκεκριμένα: 1. Από 21 Ιανουαρίου 2015, ημερομηνία έναρξης του Β΄ Τετραμήνου, να διακοπεί η τροφοδότηση της τράπεζας θεμάτων με νέα θέματα. […]
08-01-15 Δελτίο Τύπου για την Τράπεζα Θεμάτων Α΄και Β΄Λυκείου

08-01-15 Δελτίο Τύπου για την Τράπεζα Θεμάτων Α΄και Β΄Λυκείου

Δελτίο Τύπου Ο Υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων κ. Α. Λοβέρδος ανακοίνωσε την διακοπή τροφοδότησης της Τράπεζας Θεμάτων για το τρέχον σχολικό έτος και τον περιορισμό του αριθμού των θεμάτων ανά μάθημα για την Α΄και Β΄ Λυκείου. Συγκεκριμένα: 1. Από 21 Ιανουαρίου 2015, ημερομηνία έναρξης του Β΄ Τετραμήνου, να διακοπεί η τροφοδότηση της τράπεζας θεμάτων με […]

Κακή κυκλοφορία στα πόδια: Δείτε πού οφείλεται

Όλοι κρυώνουμε όταν έξω επικρατούν πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, τι σημαίνει όμως αν τα πόδια παραμένουν παγωμένα ακόμη κι όταν φοράμε κάλτσες, πίνουμε ζεστά ροφήματα και έχουμε ανεβάσει το θερμοστάτη του καλοριφέρ στα ύψη; Τα παγωμένα πέλματα και δάχτυλα και το επακόλουθο μούδιασμα στα πόδια μπορεί να αποτελούν ενδείξεις κάποιας υποκείμενης πάθησης που πρέπει να αντιμετωπιστεί […]
Το Δημοτικό Σχολείο στο στόχαστρο

Το Δημοτικό Σχολείο στο στόχαστρο

-Εκεί που θα επιχειρήσουμε αλλαγή είναι η πρωτοβάθμια εκπαίδευση. Εδώ θα γίνει δομική αλλαγή. -Λιγότερες μεταδιδόμενες πληροφορίες, περισσότερη γνώση και δημιουργική απασχόληση είναι οι στόχοι μας. Θέλουμε τα παιδιά να πάψουν να μισούν το σχολείο, θέλουμε να το αγαπήσουν ως χώρο δικό τους. Λιγότερη ύλη, περισσότερη παιδεία είναι το σύνθημά μας. -Ο σχετικός διάλογος θα […]