Οι 10 πιο ισχυρές τροφές που πρέπει να τρώμε

Οι 10 πιο ισχυρές τροφές που πρέπει να τρώμε

Σύμφωνα με ανάλυση του David Grotto, ειδικού διαιτολόγου και συγγραφέα του βιβλίου “The Best Things You Can Eat”, αυτές οι 10 τροφές είναι οι πιο χαμηλές σε θερμίδες αλλά ταυτόχρονα και οι πιο θρεπτικές τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποιότητα βιταμινών, ιχνοστοιχείων, καλών λιπαρών, ινών και πρωτεϊνών. Επιλέξαμε τροφές γεμάτες ενέργεια και θρεπτικά συστατικά […]
Για ένα άμεσο πλαίσιο ριζοσπαστικών αλλαγών στην παιδεία

Για ένα άμεσο πλαίσιο ριζοσπαστικών αλλαγών στην παιδεία

Σε προηγούμενη δημοσίευση στηρίξαμε την θέση ότι η άμεση επεξεργασία και προώθηση ενός πλαισίου ριζοσπαστικών αλλαγών στην Παιδεία δεν είναι καθόλου πολυτέλεια. Αντίθετα, μαζί με την προφανή κοινωνική της σημασία (και εξ αιτίας της) μπορεί να αποκτήσει βαρύνοντα ρόλο στις γενικότερες πολιτικές εξελίξεις. Με ικανοποίηση διαπιστώσαμε ότι η θέση αυτή υποστηρίζεται από το πνεύμα της […]
Συνάντηση σήμερα του Υπουργού Παιδείας Α. Μπαλτά με τους Πρυτάνεις για τον νέο νόμο πλαίσιο των ΑΕΙ

Συνάντηση σήμερα του Υπουργού Παιδείας Α. Μπαλτά με τους Πρυτάνεις για τον νέο νόμο πλαίσιο των ΑΕΙ

Μια πρώτη γνωριμία με τον νέο υπουργό Παιδείας Αριστείδη Μπαλτά θα έχουν σήμερα, Σάββατο, οι πρυτάνεις των ΑΕΙ σε προγραμματισμένη συνάντησή τους σε ξενοδοχείο της πρωτεύουσας. Ο υπουργός Παιδείας αναμένεται να συζητήσει με τις διοικήσεις των ΑΕΙ τις προτάσεις του για τα θέματα της ανώτατης εκπαίδευσης, μεταξύ των οποίων είναι και η σύνταξη νέου νόμου […]
Η αναγκαιότητα της κατάργησης των αντικοινωνικών πολιτικών στην εκπαίδευση

Η αναγκαιότητα της κατάργησης των αντικοινωνικών πολιτικών στην εκπαίδευση

Η αναγκαιότητα της κατάργησης των αντικοινωνικών πολιτικών στην εκπαίδευση, του Δημήτρη Πολυχρονιάδη Από την αρχή της φετινής σχολικής χρονιάς (2014 – 2015) το Δημόσιο Σχολείο έζησε και ζει ακόμα στον αστερισμό των εφαρμοζόμενων μνημονιακών πολιτικών διάλυσής του που εφαρμόστηκαν από τις κυβερνήσεις (ΝΔ – ΠΑΣΟΚ) τα τελευταία χρόνια. Επιστέγασμα των πολιτικών αυτών ήταν η εξαγγελία […]
Συνεργασία με τον ΟΟΣΑ για την εκπαίδευση

Συνεργασία με τον ΟΟΣΑ για την εκπαίδευση

Σύμφωνα με την έκθεση του ΟΟΣΑ «Going for Growth 2015» η Ελλάδα προκειμένου να προχωρήσει προς την ανάπτυξη πρέπει άμεσα να πραγματοποιήσει μεταρρυθμίσεις σε πέντε βασικούς τομείς, ένας εκ των οποίων είναι το εκπαιδευτικό της σύστημα. Συγκεκριμένα η έκθεση αναφέρεται στη «Βελτίωση της ποιότητας και της αποτελεσματικότητας του εκπαιδευτικού συστήματος. Η αναποτελεσματικότητα του εκπαιδευτικού συστήματος […]
Το νομοθετικό κενό για τους σπουδαστές με Σύνδρομο Down και ο αγώνας του Ιάκωβου

Το νομοθετικό κενό για τους σπουδαστές με Σύνδρομο Down και ο αγώνας του Ιάκωβου

Ο Ιάκωβος Ανδρεαδάκης με τον αδερφό του, Παναγιώτη. «Οι άνθρωποι που δεν φαντάζεσαι ότι μπορούν να τα καταφέρουν είναι ικανοί να κάνουν πράγματα που δε φαντάζεσαι». Με αυτά τα λόγια του Alan Turing αρχίζει η επιστολή του Παναγιώτη Ανδρεαδάκη, του αδερφού του Ιάκωβου. Ο Ιάκωβος, όπως υπογραμμίζει ο αδερφός του στην επιστολή είναι άνθρωπος με […]
Κριτήρια επιλογής για σπουδές και ομάδες προσανατολισμού

Κριτήρια επιλογής για σπουδές και ομάδες προσανατολισμού

Η επιλογή ομάδας προσανατολισμού (όπως πλέον μετονομάζονται οι κατευθύνσεις) και εν συνεχεία η συμπλήρωση του μηχανογραφικού αποτελεί τη σημαντικότερη διαδικασία όχι μόνο των Πανελληνίων αλλά ολόκληρου του λυκείου καθώς πρακτικά μέσω αυτής ο μαθητής καλείται να συνδυάσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο πλήθος δεδομένων. Έχει αποδειχθεί στην πράξη πως είναι πολύ μικρό το ποσοστό των […]
Επικαιροποιημένος κατάλογος ΚΕ.Δ.Δ.Υ

Επικαιροποιημένος κατάλογος ΚΕ.Δ.Δ.Υ

Στην εγκύκλιο Υποβολή δικαιολογητικών για προφορική ή γραπτή εξέταση μαθητών και αποφοίτων με αναπηρία και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες ή ειδικές μαθησιακές δυσκολίες, βάσει του Ν.3699/2008, στις πανελλαδικές εξετάσεις έτους 2015, για εισαγωγή στην τριτοβάθμια εκπαίδευση. Υπάρχει ο επικαιροποιημένος οδηγός για τα ΚΕ.Δ.Δ.Υ. όλης της χώρας ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΚΕ.Δ.Δ.Υ.
13 πράγματα που δεν ήξερες ότι κάνουν τα ακουστικά του smartphone

13 πράγματα που δεν ήξερες ότι κάνουν τα ακουστικά του smartphone

Τα ακουστικά του iPhone δεν είναι απλά ένα καλώδιο με δύο εξογκώματα για τα αυτιά… Είναι ένας τρόπος ελέγχου του τηλεφώνου σε εντυπωσιακό βαθμό. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε μαζί τους Ξεκινάμε από τα γνωστά. 1. Εισερχόμενη κλήση. Πατάτε το κουμπί μία φορά και απαντάτε. 2. Κατά τη διάρκεια της κλήσης ξαναπατάτε και κλείνετε τη […]
Πώς τα σκυλιά ξεχωρίζουν τα χαρούμενα από τα θυμωμένα ανθρώπινα πρόσωπα

Πώς τα σκυλιά ξεχωρίζουν τα χαρούμενα από τα θυμωμένα ανθρώπινα πρόσωπα

Πολλοί άνθρωποι ήταν ήδη σχεδόν σίγουροι, αλλά τώρα μια νέα αυστριακή επιστημονική έρευνα έρχεται να το επιβεβαιώσει: Οι σκύλοι μπορούν να διακρίνουν ανάμεσα σε ένα θυμωμένο και σε ένα χαρούμενο ανθρώπινο πρόσωπο. Έτσι, ένα χαμόγελο στον καλύτερο φίλο του ανθρώπου δεν πάει χαμένο. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βιέννης, του Ιατρικού Πανεπιστημίου και του Κτηνιατρικού […]
Η μέθοδος 4-7-8 για να κοιμηθείτε σε μόλις 1 λεπτό…

Η μέθοδος 4-7-8 για να κοιμηθείτε σε μόλις 1 λεπτό…

Εάν κάθε βράδυ παλεύετε στην κυριολεξία με το μαξιλάρι και το κρεβάτι σας, προκειμένου να καταφέρετε να σας πάρει ο ύπνος, τότε δρ Andrew Weil σας έχει τη λύση… Σύμφωνα με τη μέθοδός της, η οποία βασίζεται στη μαθηματική ακολουθία 4-7-8, μόλις ένα λεπτό είναι αρκετό για να αποκοιμηθείτε χωρίς κόπο.Η μέθοδος αυτή βασίζεται στις […]
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ! Η παραβολή του άσπλαγχνου δούλου και το χρέος της Ελλάδας

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ! Η παραβολή του άσπλαγχνου δούλου και το χρέος της Ελλάδας

Είναι γνωστή σε όλους μας η παραβολή από το ευαγγέλιο του Ματθαίου (κεφ. 18) με τους δυο οφειλέτες δούλους… Ο πρώτος χρωστάει μύρια τάλαντα. Παρακαλεί γονατιστός, και το αφεντικό του τα χαρίζει όλα. Βγαίνοντας έξω ο χαρούμενος πρώην οφειλέτης βρίσκει έναν άλλο δούλο που του χρωστάει εκατό δηνάρια, τον πιάνει από το λαιμό και απαιτεί […]
Δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!Τι συμβαίνει όταν ανεβαίνετε αυτές τις σκάλες;

Δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!Τι συμβαίνει όταν ανεβαίνετε αυτές τις σκάλες;

Εσείς μπορείτε να βρείτε πώς ακριβώς γίνεται; Σύμφωνα με το μύθο, πρόκειται για την οφθαλμαπάτη στις σκάλες κτιρίου στο πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ. Ωστόσο μάλλον πρόκειται για ένα κατασκευασμένο βίντεο.
Αυτά είναι τα 5 μοναδικά είδη τσαγιού που εξαφανίζουν το λίπος;

Αυτά είναι τα 5 μοναδικά είδη τσαγιού που εξαφανίζουν το λίπος;

Αυτά είναι τα 5 είδη τσαγιού που καίνε το λίπος και καθαρίζουν τον οργανισμό από τις τοξίνες… Βράστε λίγο νερό για να απολαύσετε ένα φλιτζάνι τσάι. Ορισμένα είδη τσαγιού ενισχύουν το ρυθμό καύσης του λίπους κι έτσι μας βοηθούν να σμιλέψουμε το σώμα μας χωρίς κόπο. Σύμφωνα με τα ερευνητικά δεδομένα επάνω στα οποία βασίστηκε […]
Βότανα και μπαχαρικά για βελτίωση της υγείας-Ποια σας ωφελούν και πού;

Βότανα και μπαχαρικά για βελτίωση της υγείας-Ποια σας ωφελούν και πού;

Από διάφορα είδη τσαγιού μέχρι τα πολύχρωμα μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται σε εξωτικές κουζίνες, όπως η ινδική, η κινέζικη κ.ά, τα βότανα και τα μπαχαρικά μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας του ανθρώπου. Μερικά από τα πιο δημοφιλή βότανα και μπαχαρικά που μπορείτε να εντάξετε στη διατροφή σας είναι τα εξής: Κουρκούμη για τις αρθρώσεις […]
Από φέτος με κλήρωση η εισαγωγή στα Πρότυπα

Από φέτος με κλήρωση η εισαγωγή στα Πρότυπα

Η εισαγωγή θα γίνει με κλήρωση Από φέτος θα καταργηθούν τελικά οι εξετάσεις για την εισαγωγή στα Πρότυπα – Πειραματικά Σχολεία όπως ενημερώθηκε το newsbeast.gr από το υπουργείο Παιδείας.Την πληροφορία την έδωσε και ο αναπληρωτής υπουργός Τάσος Κουράκης σε ραδιοφωνική του συνέντευξη «ΣΤΟ ΚΟΚΚΙΝΟ» ωστόσο δημιουργήθηκε αρχικά σύγχυση με τις δηλώσεις του κ. Μπαλτά ο […]
Προτάσεις για το επείγον θέμα των υποχρεωτικών μετατάξεων

Προτάσεις για το επείγον θέμα των υποχρεωτικών μετατάξεων

ΠΡΟΣ: Τον Αναπληρωτή Υπουργό ΠΟ. ΠΑΙ.Θ., κ. Αν. Κουράκη Σήμερα, Πέμπτη 12 Φεβρουαρίου 2015, πραγματοποιήθηκε συνάντηση των Επιστημονικών φορέων των καθηγητών των ειδικοτήτων που μετατάχτηκαν από τη Δευτεροβάθμια στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση. Στη συνάντηση εκπροσωπήθηκαν οι καθηγητές ΠΕ05, ΠΕ07, ΠΕ08 και ΠΕ 19-20. Οι εκπρόσωποι των φορέων κατέληξαν στην παρακάτω πρόταση προς την ηγεσία του Υ.ΠΟ.ΠΑΙ.Θ: […]
Αλλάζει ο τρόπος επιλογής στα Πρότυπα από τα Πειραματικά

Αλλάζει ο τρόπος επιλογής στα Πρότυπα από τα Πειραματικά

Από φέτος η κατάργηση των εξετάσεων στα Πειραματικά Σχολεία. Από φέτος θα καταργηθούν οι εξετάσεις για την εγγραφή των μαθητών στα Πειραματικά σχολεία και θα εφαρμοστεί η μέθοδος της κλήρωσης. Αυτό ανακοίνωσε σήμερα μιλώντας στο Ρ/Φ Κόκκινο ο Αναπληρωτής υπουργός Παιδείας Τάσος Κουράκης. Ο Υπ. Παιδείας κ. Μπαλτάς σε χθεσινή τους συνέντευξη στον ΣΚΑΙ ανακοίνωσε […]
Αξιολογήθηκε και απενεργοποιήθηκε η πλατφόρμα αξιολόγησης

Αξιολογήθηκε και απενεργοποιήθηκε η πλατφόρμα αξιολόγησης

Απενεργοποιήθηκε, σήμερα Παρασκευή, η πλατφόρμα όπου οι αξιολογητές καταχώριζαν τις αξιολογήσεις τους για τους Διευθυντές των Σχολείων. ΕΔΩ: https://www.iep.edu.gr/evaluation/login.php
Τι ασθένεια κρύβεται σε όσους τρώνε παγάκια

Τι ασθένεια κρύβεται σε όσους τρώνε παγάκια

Σύμφωνα με την εφημερίδα New York Times όσο περίεργο κι αν σας φαίνεται, τα τελευταία χρόνια έχουν δημοσιευθεί στην ιατρική βιβλιογραφία στοιχεία που υποδηλώνουν ότι όντως όσοι αρέσκονται να τρώνε παγάκια συχνά-πυκνά έχουν αναιμία και μάλιστα την πιο συνηθισμένη μορφή της, τη σιδηροπενική, η οποία οφείλεται στην έλλειψη σιδήρου από τον οργανισμό. Οι επιστήμονες δεν […]