Η άσκηση μπορεί να αντιστρέψει την πορεία της άνοιας

Η άσκηση μπορεί να αντιστρέψει την πορεία της άνοιας

Άσκηση τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να αναστρέψει την άνοια στα πρώτα στάδιά της, σύμφωνα με ειδικούς. Τα οφέλη της άσκησης είναι γνωστά και οι γιατροί πάντα συστήνουν κάποιας μορφής σωματική δραστηριότητα καθώς η καλή φυσική κατάσταση περιορίζει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και άλλων ασθενειών. Νέα έρευνα ωστόσο, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύονται στην ιατρική […]
Έλληνες ερευνητές ανακάλυψαν την «αχίλλειο πτέρνα» της λευχαιμίας

Έλληνες ερευνητές ανακάλυψαν την «αχίλλειο πτέρνα» της λευχαιμίας

Ερευνητές από το Ινστιτούτο Wellcome Trust Sanger, με τη συμμετοχή 2 Ελλήνων, ανακάλυψαν μία μέθοδο η οποία εξολοθρεύει τα καρκινικά κύτταρα, δίχως να επηρεάζει τον υγιή ιστό. Η ερευνητική ομάδα δημιούργησε μια εξελιγμένη μορφή της γενετικής μεθόδου CRISPR gene editing, την οποία εφάρμοσαν για την ανακάλυψη νέων θεραπευτικών στόχων ενάντια στην Οξεία Μυελογενή Λευχαιμία. Οι […]
Αντιμετωπίστε τη ψωρίαση με ισορροπημένη διατροφή

Αντιμετωπίστε τη ψωρίαση με ισορροπημένη διατροφή

Την άμεση σχέση μεταξύ της διατροφής και της ψωρίασης σημειώνουν οι επιστήμονες και τονίζουν ότι οι σωστές διατροφικές συνήθειες αποτελούν ένα σημαντικό μέρος της προσπάθειας αντιμετώπισης της νόσου. Πρωταρχικής σημασίας παρέμβαση για την αντιμετώπιση της ψωρίασης αποτελεί η απόκτηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, καθώς, όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες, οι τροφές δεν είναι μόνο μέσα μεταφοράς […]
O ρόλος του σχολείου στην κοινωνικοποίηση των νέων

O ρόλος του σχολείου στην κοινωνικοποίηση των νέων

Του Νίκου Τσούλια Η κοινωνικοποίηση του ανθρώπου αποτελεί βασικό, ίσως το βασικότερο στοιχείο της αγωγής των νέων, αφού ο άνθρωπος ως κοινωνικό ον πρωτίστως μπορεί να νοηθεί. Ουσιώδες μέλημα του σχολείου είναι η κοινωνική ένταξη του παιδιού, η άσκησή του σε στάσεις και συμπεριφορές τέτοιες ώστε να συνυπάρχει, να συνεργάζεται και να αναπτύσσει σχέσεις με […]
Τί προκαλεί τις ημικρανίες;

Τί προκαλεί τις ημικρανίες;

Ορισμένα βακτήρια του εντέρου μπορεί να «βάζουν το χεράκι» τους, ώστε κάποιος να υποφέρει από ημικρανίες. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι πάσχουν από αυτούς τους επώδυνους πονοκεφάλους, διαθέτουν στο στόμα και στο έντερό τους περισσότερους μικροοργανισμούς που διασπούν γρήγορα τα νιτρικά άλατα. Αυτό πιθανώς εξηγεί γιατί ορισμένες τροφές φαίνεται να «πυροδοτούν» ημικρανίες, […]
Από τί δημιουργούνται οι ημικρανίες;

Από τί δημιουργούνται οι ημικρανίες;

Ορισμένα βακτήρια του εντέρου μπορεί να «βάζουν το χεράκι» τους, ώστε κάποιος να υποφέρει από ημικρανίες. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι πάσχουν από αυτούς τους επώδυνους πονοκεφάλους, διαθέτουν στο στόμα και στο έντερό τους περισσότερους μικροοργανισμούς που διασπούν γρήγορα τα νιτρικά άλατα. Αυτό πιθανώς εξηγεί γιατί ορισμένες τροφές φαίνεται να «πυροδοτούν» ημικρανίες, […]
Ο Ενδέκατος Εθνικός Διαγωνισμός eTwinning

Ο Ενδέκατος Εθνικός Διαγωνισμός eTwinning

19-10-16 Ο Ενδέκατος Εθνικός Διαγωνισμός eTwinning Η Eυρωπαϊκή δράση eTwinning εντάσσεται στο πρόγραμμα Erasmus+ και προωθεί τη χρήση Νέων Τεχνολογιών και τη συνεργασία των ευρωπαϊκών σχολείων. Το eTwinning έχει ήδη διανύσει 11 χρόνια επιτυχούς πορείας σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, γνωρίζοντας ταυτόχρονα μεγάλη απήχηση στην ελληνική εκπαιδευτική κοινότητα, γεγονός που πιστοποιείται από την ένθερμη συμμετοχή των εκπαιδευτικών […]
Σε απευθείας μετάδοση ο “11ος ΕΘΝΙΚΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ eTwinning”

Σε απευθείας μετάδοση ο “11ος ΕΘΝΙΚΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ eTwinning”

{loadposition 24102016} 24-10-16 Σε απευθείας μετάδοση ο “11ος ΕΘΝΙΚΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ eTwinning” Η Eυρωπαϊκή δράση eTwinning εντάσσεται στο πρόγραμμα Erasmus+ και προωθεί τη χρήση Νέων Τεχνολογιών και τη συνεργασία των ευρωπαϊκών σχολείων. Το eTwinning έχει ήδη διανύσει 11 χρόνια επιτυχούς πορείας σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, γνωρίζοντας ταυτόχρονα μεγάλη απήχηση στην ελληνική εκπαιδευτική κοινότητα, γεγονός που πιστοποιείται από […]
Με ποιο είδος καρκίνου συνδέεται η παχυσαρκία;

Με ποιο είδος καρκίνου συνδέεται η παχυσαρκία;

Το να έχετε μεγάλη περιφέρεια μέσης, υψηλό δείκτη μάζας σώματος και διαβήτη τύπου 2 ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο του ήπατος, προτείνει νέα έρευνα. “Βρήκαμε ότι καθένας από αυτούς τους τρεις παράγοντες συνδεόταν ισχυρά με το ρίσκο καρκίνου στο συκώτι” αναφέρει ο Peter Campbell, ένας από τους συγγραφείς της μελέτης και στρατηγικός διευθυντής […]
Προσλήψεις 77 εκπαιδευτικών κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ08, ΠΕ14.04, ΠΕ15, ΠΕ17.02 και ΠΕ18 Β/θμιας Εκπαίδευσης στην ΕΑΕ. Ποιοι έρχονται στο Έβρο

Προσλήψεις 77 εκπαιδευτικών κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ08, ΠΕ14.04, ΠΕ15, ΠΕ17.02 και ΠΕ18 Β/θμιας Εκπαίδευσης στην ΕΑΕ. Ποιοι έρχονται στο Έβρο

Προσλήψεις 77 εκπαιδευτικών κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ08, ΠΕ14.04, ΠΕ15, ΠΕ17.02 και ΠΕ18 Β/θμιας Εκπαίδευσης στην ΕΑΕ, ως προσωρινών αναπληρωτών πλήρους ωραρίου με σχέση εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Ορισμένου Χρόνου, στο πλαίσιο υλοποίησης της Πράξης «ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΤΡΩΝ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΜΑΘΗΤΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ Ή/ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΕΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ,ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2016-2017» με Κωδικό ΟΠΣ 5001975 του Ε. Π. «Ανάπτυξη Ανθρώπινου Δυναμικού, Εκπαίδευση […]
Συντάξεις 655 ευρώ με το νόμο Κατρούγκαλου, μείωση έως και 30%! Οι χαμένοι

Συντάξεις 655 ευρώ με το νόμο Κατρούγκαλου, μείωση έως και 30%! Οι χαμένοι

Μειωμένες έως και κατά 30% θα είναι οι νέες κύριες συντάξεις που θα εκδίδονται βάσει του νόμου Κατρούγκαλου περιορίζοντας τις αποδοχές των νέων συνταξιούχων με μέση αμοιβή, στα επίπεδα των 655 ευρώ. Η μείωση αυτή, όπως αναφέρουν σε δημοσίευμά τους τα «ΝΕΑ», προκύπτει από τη νέα μείωση των ποσοστών αναπλήρωσης στο 40,7% στα 40 χρόνια […]
Επτά συμπτώματα που δείχνουν καρκίνο και δυστυχώς τα αγνοούμε

Επτά συμπτώματα που δείχνουν καρκίνο και δυστυχώς τα αγνοούμε

Μία νέα μελέτη καταδεικνύει ότι οι μισοί ασθενείς που εκδηλώνουν συμπτώματα ύποπτα για καρκίνο, τα αγνοούν, αποφεύγοντας να πάνε στο γιατρό, προκειμένου να εξεταστούν. Στο πλαίσιο της μελέτης, οι επιστήμονες του οργανισμού Cancer Research UK εξέτασαν στοιχεία από περισσότερους από 1.700 μεσήλικες και ηλικιωμένους εθελοντές, ηλικίας 50 ετών και άνω.Όλοι τους ρωτήθηκαν αν παρατήρησαν στο […]
“Ψίχουλα” 655 ευρώ για τους νέους συνταξιούχους

“Ψίχουλα” 655 ευρώ για τους νέους συνταξιούχους

Μειωμένες έως και κατά 30% θα είναι οι νέες κύριες συντάξεις που θα εκδίδονται βάσει του νόμου Κατρούγκαλου περιορίζοντας τις αποδοχές των νέων συνταξιούχων με μέση αμοιβή, στα επίπεδα των 655 ευρώ. Η μείωση αυτή, όπως αναφέρουν σε δημοσίευμά τους τα «ΝΕΑ», προκύπτει από τη νέα μείωση των ποσοστών αναπλήρωσης στο 40,7% στα 40 χρόνια […]
Όταν έχει περίοδο μια γυναίκα, ο εγκέφαλός της «αυξομειώνεται»

Όταν έχει περίοδο μια γυναίκα, ο εγκέφαλός της «αυξομειώνεται»

Ο εγκέφαλος μιας γυναίκας και κυρίως ο ιππόκαμπος, το κέντρο της μνήμης και των συναισθημάτων, μεταβάλλεται ελαφρά σε μέγεθος, παράλληλα με τις ορμονικές μεταβολές λόγω του κύκλου της εμμηνόρροιας, σύμφωνα με μια νέα μικρή γερμανική επιστημονική έρευνα, την πρώτη που κάνει μια τέτοια διαπίστωση. Ήταν ήδη γνωστό ότι ο εγκέφαλος και των δύο φύλων εμφανίζει […]
Δείτε τις τροφές με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Δείτε τις τροφές με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Δυστυχώς ο σύγχρονος τρόπος καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών είναι άρρηκτα συνυφασμένος με την χρήση φυτοφαρμάκων, με τα “βιολογικά προϊόντα” να αποτελούν, φυσικά, εξαίρεση σε αυτό τον κανόνα. Τα φυτοφάρμακα μπορεί να αποδειχθούν βλαβερά για την υγεία, αν δεν πλένουμε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζουμε, προτού τα καταναλώσουμε. Ο μη-κερδοσκοπικός οργανισμός “Environmental Working […]
Είναι ιδιότροπο το παιδί σας στο φαγητό; – Ίσως, φταίνε τα γονίδιά του

Είναι ιδιότροπο το παιδί σας στο φαγητό; – Ίσως, φταίνε τα γονίδιά του

Αν το παιδί σας συστηματικά αρνείται να φάει ή έστω να δοκιμάσει τα φαγητά σας, ίσως, πρέπει να το δικαιολογήσετε. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να φταίνε και τα γονίδιά του. Μια νέα βρετανο-νορβηγική επιστημονική έρευνα κατέληξε για πρώτη φορά στο συμπέρασμα ότι οι ιδιοτροπίες των παιδιών στο θέμα του φαγητού έχουν και γενετικό υπόβαθρο – μάλιστα […]
ΥΠ.Π.Ε.Θ.: Υποβολή δικαιολογητικών για μετάταξη σε κλάδο ανώτερης κατηγορίας

ΥΠ.Π.Ε.Θ.: Υποβολή δικαιολογητικών για μετάταξη σε κλάδο ανώτερης κατηγορίας

15-10-16 Υποβολή δικαιολογητικών για μετάταξη σε κλάδο ανώτερης κατηγορίας Ύστερα από πλήθος ερωτημάτων και αιτημάτων από διοικητικούς υπαλλήλους,πρώην εκπαιδευτικών,σχετικά με την αναγνώριση τίτλου σπουδών,πού είτε κατείχαν και δεν χρησιμοποίησαν για τον διορισμό και τη μετάταξή τους, είτε τον απέκτησαν αργότερα, ο οποίος ανταποκρίνεται σε κλάδο ανώτερης κατηγορίας από αυτόν στον οποίο κατατάχθηκαν -βάσει των διατάξεων […]
Υποβολή δικαιολογητικών για μετάταξη σε κλάδο ανώτερης κατηγορίας

Υποβολή δικαιολογητικών για μετάταξη σε κλάδο ανώτερης κατηγορίας

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΥΠ.Π.Ε.Θ. Υποβολή δικαιολογητικών για μετάταξη σε κλάδο ανώτερης κατηγορίας Ύστερα από πλήθος ερωτημάτων και αιτημάτων από διοικητικούς υπαλλήλους,πρώην εκπαιδευτικών,σχετικά με την αναγνώριση τίτλου σπουδών,πού είτε κατείχαν και δεν χρησιμοποίησαν για τον διορισμό και τη μετάταξή τους, είτε τον απέκτησαν αργότερα, ο οποίος ανταποκρίνεται σε κλάδο ανώτερης κατηγορίας από αυτόν στον οποίο κατατάχθηκαν -βάσει των […]
ΕΛΣΤΑΤ: Στο 0,2% η ύφεση για το 2015, νέες πιέσεις για έλλειμμα – χρέος

ΕΛΣΤΑΤ: Στο 0,2% η ύφεση για το 2015, νέες πιέσεις για έλλειμμα – χρέος

Η ύφεση του 2015 ήταν τελικά βαθύτερη από ό,τι αρχικά υπολογιζόταν, όπως προκύπτει με βάση σημερινή ανακοίνωση της ΕΛΣΤΑΤ. Ειδικότερα, το ΑΕΠ μειώθηκε κατά 1,3% πέρυσι, έναντι αρχικής εκτίμησης για μείωση 0,9% σε τρέχουσες τιμές. Και καθώς το ΑΕΠ σε τρέχουσες τιμές αποτελεί τη βάση μέτρησης της πορείας των ελλειμμάτων/πλεονασμάτων αλλά και του χρέους, μεγαλώνει […]
Αυτό είναι το απολαυστικό τσάι που ρίχνει την πίεση!

Αυτό είναι το απολαυστικό τσάι που ρίχνει την πίεση!

Μικρές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και στα επίπεδα σωματικής άσκησης είναι δυνατό να αποδώσουν σημαντικά οφέλη για τα άτομα με αυξημένη αρτηριακή πίεση, υποστηρίζουν επιστήμονες από το αμερικανικό πανεπιστήμιο Ταφτς. Σύμφωνα με έρευνά τους, η καθημερινή κατανάλωση ενός συγκεκριμένου είδους τσαγιού είναι ένα από τα μέτρα που μπορούν να υιοθετήσουν οι υπερτασικοί. Τα οφέλη των […]