ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος στους λεμφαδένες: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια

Οι λεμφαδένες υπάρχουν σε όλο το σώμα και αποτελούν σημαντικό τμήμα του ανοσολογικού συστήματος. Η χρησιμότητά τους έγκειται στο ότι βοηθούν το σώμα να αναγνωρίζει και να καταπολεμά μικρόβια, λοιμώξεις και άλλες ξένες ουσίες. Περιοχές όπου οι λεμφαδένες μπορούν να ψηλαφηθούν (με τα δάκτυλα) είναι οι εξής: -Βουβωνική χώρα -Μασχάλη -Τράχηλος (υπάρχει μια αλυσίδα λεμφαδένων […]
iPaidia Newsroom 20/05/2015 - 10:01
ΥΓΕΙΑ

Οι γιατροί προειδοποιούν για το σπυράκι που σκοτώνει

Ένα φαινομενικά αθώο εξάνθημα μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την υγεία μας εάν ο γιατρός δεν το εντοπίσει έγκαιρα. Το λεγόμενο οζώδες μελάνωμα είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος που κοστίζει εκατοντάδες ζωές και πολλές φορές δε διαγιγνώσκεται σωστά από τους δερματολόγους. Η καθυστέρηση στη διάγνωση αυξάνει κατά έξι φορές τον κίνδυνο πρόωρου […]
iPaidia Newsroom 20/05/2015 - 09:13
ΥΓΕΙΑ

Βηματοδότης-μινιατούρα αλλάζει το τοπίο στη διαχείριση της βραδυκαρδίας

Ασφαλής και αποτελεσματικός για την αντιμετώπιση της βραδυκαρδίας αποδεικνύεται ο μικρότερος βηματοδότης που έχει εμφυτευθεί μέχρι σήμερα σε άνθρωπο. Η καινοτόμος συσκευή είναι 93% από τους υπάρχοντες βηματοδότες και ελαχιστοποιεί τις επιπλοκές αφού δεν έχει καλώδια ή δεν απαιτεί τη δημιουργία «τσέπης» στο στήθος. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας […]
iPaidia Newsroom 20/05/2015 - 09:13
ΥΓΕΙΑ

Σύνδρομα SADS: Όταν η καρδιά σταματά χωρίς προφανή αιτία

Τα σύνδρομα αιφνίδιου θανάτου λόγω αρρυθμίας (SADS) είναι μια ομάδα κληρονομικών παθήσεων της καρδιάς που μπορεί να οδηγήσουν στο θάνατο ένα νέο και φαινομενικά υγιές άτομο. Τα σύνδρομα είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας στο ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς, με αποτέλεσμα ο παλμός να μην είναι φυσιολογικός. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα για τα Σύνδρομα Αιφνίδιου Θανάτου λόγω […]
iPaidia Newsroom 19/05/2015 - 20:27
ΥΓΕΙΑ

Πως αντιμετωπίζονται τα παράσιτα στο έντερο

Τα παράσιτα που ζουν και αναπαράγονται στο γαστρεντερικό, επιβιώνουν χάρη στις τροφές που καταναλώνουμε, ενώ εισέρχονται στον οργανισμό μας από το μολυσμένο νερό ή τις τροφές. Μερικά χαρακτηριστικά παραδείγματα είναι οι ασκαρίδες, η ταινία και το αγκυλόστομα. Ωστόσο, το είδος και το μέγεθος του παρασίτου καθορίζει τα συμπτώματα που θα εκδηλωθούν. Οι συνηθέστερες ενδείξεις μόλυνσης […]
iPaidia Newsroom 19/05/2015 - 15:51
ΥΓΕΙΑ

Η νέα δίαιτα που κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς

Πρόκειται για ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής που δεν επιβάλλει αυστηρό αποκλεισμό ολόκληρων διατροφικών ομάδων. Η παλαιολιθική δίαιτα (Paleo) ήταν μία από τις πλέον δημοφιλείς κατά την περασμένη χρονιά, ωστόσο οι ειδικοί έσπευσαν να τονίσουν ότι μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη. Έτσι, η Pegan έρχεται σιγά-σιγά να πάρει τη θέση της. Η δίαιτα Pegan πήρε αυτό το […]
iPaidia Newsroom 19/05/2015 - 11:39
ΥΓΕΙΑ

Νέα έρευνα: Τα γονίδια ελέγχουν τα συναισθήματα μας

Έρευνα που έγινε στο το πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας στον Καναδά, στο τμήμα ψυχολογίας, και η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Neuroscience, έδειξε ότι κάθε άνθρωπος έχει διαφορετική οπτική γωνία των πραγμάτων και οι αντιδράσεις του είναι θέμα γονιδιακό. Σύμφωνα με τη μελέτη τα γονίδιά μας είναι αυτά που ελέγχουν πλήρως τα […]
iPaidia Newsroom 19/05/2015 - 11:15
Αυτά τα φρούτα θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος!
ΥΓΕΙΑ

Αυτά τα φρούτα θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος!

Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών. Αυτό όμως δεν ισχύει, καθώς κάποια φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες σακχάρων. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, τα σάκχαρα των φρούτων όχι μόνο μας παχαίνουν αλλά παράλληλα εντείνουν το αίσθημα της […]
iPaidia Newsroom 18/05/2015 - 21:24 Updated: 18/05/2015 - 21:24
ΥΓΕΙΑ

Πως να απαλλαγείτε απο τη φλεβίτιδα

Η φλεβίτιδα είναι μια κατάσταση η οποία προκαλεί αρνητικές συνέπειες στην καθημερινότητα των ασθενών. Ποιες είναι οι θεραπείες για να απαλλαγείτε μια και έξω; Ανυψώστε τα πόδια όσο το δυνατόν περισσότερο. Αν μπορείτε να κάνετε μισή ώρα διαλείμμα κατά τη διάρκεια της ημέρας ώστε να ξεκουράζονται τα πόδια. Φοράτε κάλτσες συμπίεσης. Το μυστικό είναι να […]
iPaidia Newsroom 18/05/2015 - 19:31
ΥΓΕΙΑ

Παντζάρι: Το θαυματουργό λαχανικό της μεσογειακής διατροφής

Το παντζάρι είναι ένα λαχανικό που υπάρχει στην κουζίνα της νοικοκυράς σχεδόν όλο το χρόνο. Είναι ένα λαχανικό που εκτός από γλυκιά γεύση, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε σάκχαρα, προσφέρει στον οργανισμό πληθώρα οφελών. Εξετάζοντας το αρχικά μακροσκοπικά βλέπουμε ότι στα 100 γραμμάρια βρασμένου παντζαριού περιέχονται: 32 Θερμίδες 0,1γραμ. Λίπος 1,1γραμ. Πρωτεΐνες 7,2γραμ. Υδατάνθρακες […]
iPaidia Newsroom 18/05/2015 - 16:13
ΥΓΕΙΑ

Προσοχή στα καλλυντικά απομιμήσεις – ελλοχεύουν σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία!

Ακαθαρσίες ποντικιών, ανθρώπινα ούρα, αρσενικό. Όπου κι αν τα συναντήσει κανείς, αναμφίβολα δεν είναι ευχάριστο, πόσω μάλλον όμως όταν πρόκειται για ψεύτικα καλλυντικά προϊόντα, τα οποία, σύμφωνα με την αστυνομία, πωλούνται στη Βρετανία. Η καμπάνια της αστυνομίας του Λονδίνου με τίτλο «Wake Up – don’t fake up!» έχει στόχο να αναδείξει τους κινδύνους της χρήσης […]
iPaidia Newsroom 18/05/2015 - 15:51
ΥΓΕΙΑ

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε το μαξιλάρι του ύνου μας;

Ένα καλό μαξιλάρι είναι απαραίτητο για να απολαύσουμε ποιοτικό ύπνο. Αν και φαίνεται σχεδόν πάντα καθαρό, μπορεί να «φιλοξενεί» στο εσωτερικό του χιλιάδες μικροοργανισμούς και υπολείμματα. Νεκρά κύτταρα και έλαια του δέρματος, ακάρεα της σκόνης, βακτήρια, μύκητες και μούχλα μπορεί να βρίσκονται μέσα στο μαξιλάρι σας χωρίς να το γνωρίζετε. Έρευνες έχουν υποδείξει ότι έως […]
iPaidia Newsroom 18/05/2015 - 15:23
ΥΓΕΙΑ

Κύστη στις ωοθήκες: Αίτια και αντιμετώπιση!

Η κύστη στις ωοθήκες είναι ένα συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί μια στις πέντε γυναίκες. Οι ωοθήκες είναι δύο μικρά όργανα που βρίσκονται σε κάθε πλευρά της μήτρας στο σώμα της γυναίκας. Παράγουν ορμόνες συμπεριλαμβανομένων των οιστρογόνων, που προκαλούν την έμμηνο ρύση. Κάθε μήνα, οι ωοθήκες απελευθερώνουν τα ωάρια . Τι προκαλεί την κύστη Οι κύστες […]
iPaidia Newsroom 18/05/2015 - 14:45
ΥΓΕΙΑ

Κάνετε το τεστ των 12 λέξεων και τεστάρετε τη μνήμη σας!

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε τη μνήμη σας. Κάντε το ακόλουθο τεστ για να διαπιστώσετε πόσο καλά μπορείτε να θυμάστε διάφορες καταστάσεις και πράγματα. Διαβάστε μια φορά τις δώδεκα λέξεις της λίστας και στη συνέχεια γράψτε τες σε μια κόλλα χαρτί για να διαπιστώσετε πόσες μπορείτε να θυμηθείτε. Λέξεις που […]
iPaidia Newsroom 18/05/2015 - 11:03
ΥΓΕΙΑ

Μαλλιά: Πώς θα τα προστατέψετε από τον ήλιο

Διαβάστε μερικές συμβουλές για να προστατέψετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι. 1. Τους καλοκαιρινούς μήνες αλλάξτε προϊόντα περιποίησης. Φροντίστε, ώστε το σαμπουάν, το κοντίσιονερ αλλά και τα προϊόντα styling, να περιέχουν ενυδατικά στοιχεία. 2. Είναι απαραίτητο, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα να χρησιμοποιείτε μια πλούσια θρεπτική μάσκα μαλλιών με έμφαση στην ενυδάτωση. Αφήστε την να […]
iPaidia Newsroom 18/05/2015 - 09:59
ΥΓΕΙΑ

Ποια είναι η μέθοδος 4-7-8 για ευκολότερο ύπνο

Οι ωτοασπίδες, οι μάσκες ματιών, τα υπνωτικά χάπια και ο λευκός θόρυβος είναι χρήσιμες μέθοδοι για να μπορέσει να αποκοιμηθεί ευκολότερα κάποιος που έχει πρόβλημα. Ωστόσο, οι εν λόγω μέθοδοι μπορεί να αποδειχτούν αρκετά δαπανηρές και συχνά παρέχουν μόνο βραχυπρόθεσμες λύσεις. Ο δρ Andrew Weil, ειδικός σε θέματα ύπνου από το Harvard, με έμφαση στην […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 21:03
ΥΓΕΙΑ

Πείτε αντίο στις τοξίνες με νερό και λεμόνι!

Η κατανάλωση ενός ποτηριού με χλιαρό νερό και φρεσκοστυμμένο λεμόνι το πρωί είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Ειδικά αυτές τις μέρες που οι ατασθαλίες στο φαγητό ήταν συχνές, το νερό με το λεμόνι θα σας βοηθήσει να κρατήσετε δραστήριο τον μεταβολισμό σας, ενυδατώνοντας παράλληλα το σώμα σας. Πρέπει επίσης να […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 20:45
ΥΓΕΙΑ

Το φρούτο που εκμηδενίζει την αύξηση βάρους μετά από λιπαρό γεύμα

Ο καθένας ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις… επιπτώσεις αυτής της διατροφής στην εξωτερική του εμφάνιση. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 16:53
ΥΓΕΙΑ

Δίαιτα: Ποια είναι τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους

Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών. Αυτό όμως δεν ισχύει, καθώς κάποια φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες σακχάρων. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, τα σάκχαρα των φρούτων όχι μόνο μας παχαίνουν αλλά παράλληλα εντείνουν το αίσθημα της […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 14:05
ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν πρέπει να αποκλείσετε τις πατάτες από τη διατροφή σας

Οι αγαπημένες για όλους πατάτες είναι πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου και προκαλούν πιο γρήγορα αίσθηση κορεσμού. Ταυτόχρονα, αποτελούν απαγορευμένη τροφή για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος, αφού παρέχουν αρκετές θερμίδες. Αυτό βέβαια εξαρτάται από τον τρόπο που θα τις μαγειρέψετε. Αν είναι […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 12:57