Υγεία: Πώς τα αναψυκτικά επηρεάζουν τον εγκέφαλο

Υγεία: Πώς τα αναψυκτικά επηρεάζουν τον εγκέφαλο

Η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών μπορεί να επιφέρει σημαντικές αλλαγές στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι η μακροχρόνια κατανάλωση αναψυκτικών οδηγεί σε υπερκινητικότητα και αλλοίωση εκατοντάδων πρωτεϊνών του εγκεφάλου. Παρόμοιες αλλαγές στον εγκέφαλο παρατηρούνται σε ασθενείς που υποφέρουν είτε από καρκίνο στον εγκέφαλο, είτε από Αλτσχάιμερ, αναφέρει δημοσίευμα της MailOnline. Επιστήμονες από την Αυστραλία […]
Δείτε τι γίνεται σφίγγοντας τις γροθιές μας!

Δείτε τι γίνεται σφίγγοντας τις γροθιές μας!

Μπορούμε να βελτιώσουμε την μνήμη μας, σφίγγοντας μόνο για μερικά δευτερόλεπτα τα χέρια μας σε γροθιές σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη… Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μονκλέρ, στο Νιου Τζέρσι των Η.Π.Α κατέδειξαν πώς, όταν σφίγγουμε τις γροθιές μας ενεργοποιείται μια συγκεκριμένη περιοχή στον εγκέφαλο που σχετίζεται με την μνήμη. Σε έρευνα που έκαναν οι […]
Προσοχή: Δείτε τι μπορεί να πάθετε αν καπνίζετε πριν από τον ύπνο

Προσοχή: Δείτε τι μπορεί να πάθετε αν καπνίζετε πριν από τον ύπνο

Μέχρι τώρα ξέραμε τις θανατηφόρες επιπτώσεις του καπνίσματος στον ανθρώπινο οργανισμό… Το τσιγάρο είναι υπεύθυνο για χίλια μύρια κακά, που ξεκινάνε από το έμφραγμα και καταλήγουν στους καρκίνους διαφόρων μορφών. Τώρα οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το κάπνισμα καταστρέφει και κάτι άλλο. Τον ήρεμο ύπνο… Οι καπνιστές κοιμούνται λιγότερες ώρες και κάνουν γενικά χειρότερο ύπνο, σε […]
Το λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε

Το λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε

Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αυτό το μικρό λάθος μπορεί να …μας χαλάσει ανεπανόρθωτα τον ύπνο. Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται ψυχοφυσιολογική αϋπνία. Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Sleep Research δείχνει ότι η υπερβολική πίεση να κοιμηθούμε οδηγεί […]
Σε περιόδους άγχους «πέφτεις με τα μούτρα» στο φαγητό; Μάθε πώς θα απαλλαγείς από αυτήν τη συνήθεια!

Σε περιόδους άγχους «πέφτεις με τα μούτρα» στο φαγητό; Μάθε πώς θα απαλλαγείς από αυτήν τη συνήθεια!

Όταν το άγχος μας καταβάλλει και μας κυριεύει έχουμε την τάση να φερόμαστε απερίσκεπτα και αυτό αφορά και στη διατροφή μας. Ωστόσο, αντιθέτως με αυτό που πιστεύουμε… οι περισσότεροι, αυτό δε σημαίνει πως σε περιόδους πίεσης και άγχους θα στραφούμε στο junk food , την καθιστική ζωή, το κάπνισμα, ή άλλου είδους κακές συνήθειες… Σύμφωνα […]
Τα 11 ακραία καιρικά ρεκόρ που έχουν σημειωθεί ποτέ στη Γη

Τα 11 ακραία καιρικά ρεκόρ που έχουν σημειωθεί ποτέ στη Γη

Οτιδήποτε ακραίο και υπερβολικό, είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον να το μάθουμε. Ακολουθούν τα πιο ακραία καιρικά φαινόμενα που έχουν σημειωθεί στον πλανήτη… Η χαμηλότερη θερμοκρασία Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Μετεωρολογικό Οργανισμό, η χαμηλότερη θερμοκρασία που έχει σημειωθεί είναι -89,2 βαθμοί Κελσίου και καταγράφηκε στις 21 Ιουλίου 1983, στο Βοστόκ της Ανταρκτικής.Η απουσία της ηλιακής ακτινοβολίας, ο […]
Τι προκαλεί τον ήχο «αψού» όταν φτερνιζόμαστε;

Τι προκαλεί τον ήχο «αψού» όταν φτερνιζόμαστε;

Το φτέρνισμα είναι μία απόλυτα φυσική αντίδραση του οργανισμού αλλά γιατί ο ήχος που βγαίνει είναι «αψού»;… Το φτέρνισμα ξεκινά με μία απότομη εισπνοή, από όπου προέρχεται το «ααα» ενώ το «ψου» εμφανίζεται στην εκπνοή, επειδή οι περισσότεροι από τους μυς στο σώμα συσπώνται ως αντανακλαστική λειτουργία. Η λειτουργία αυτή αναγκάζει το στόμα να παραμείνει […]
ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ: Σε αγαπώ παιδί μου…

ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ: Σε αγαπώ παιδί μου…

«Εάν μια μέρα με δεις “γέρο”… εάν λερώνομαι όταν τρώω και δεν μπορώ να ντυθώ… έχε υπομονή. Θυμήσου πόσο καιρό μου πήρε για να σου τα μάθω… Εάν όταν μιλάω μαζί σου επαναλαμβάνω τα ίδια πράγματα, μην με διακόπτεις, άκουσε με. Oταν ήσουν μικρός κάθε μέρα σου διάβαζα το ίδιο παραμύθι μέχρι να σε πάρει […]
Παράξενες πληροφορίες για το ανθρώπινο σώμα

Παράξενες πληροφορίες για το ανθρώπινο σώμα

Λένε, ότι ένας μέσος άνθρωπος χρησιμοποιεί μόλις το 10% του εγκεφάλου του, ενώ το υπόλοιπο 90% παραμένει σχεδόν ανεξερεύνητο. Τι άλλο δε γνωρίζουμε για το ανθρώπινο σώμα; Διαβάστε παρακάτω ενδιαφέροντα δεδομένα, όπως τα κατέγραψε η ιστοσελίδα todayifoundout.com: 1. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος χρησιμοποιεί περίπου το 20% του οξυγόνου του ανθρώπινου σώματος και των θερμίδων που προσλαμβάνει […]
Πόσο παχαίνει τα παιδιά η τηλεόραση;

Πόσο παχαίνει τα παιδιά η τηλεόραση;

Οι διακοπές αποτελούν μιας πρώτης τάξεως ευκαιρία για τα παιδιά να έχουν πολλές ώρες ελεύθερου χρόνου αφού δεν είναι αναγκασμένα να μελετήσουν… για την επόμενη ημέρα ενώ και οι εξωσχολικές τους δραστηριότητες σταματούν. Την επόμενη ημέρα δεν είναι αναγκασμένα να ξυπνήσουν νωρίς και όταν δουλεύουν και οι δύο γονείς τα παιδιά περνούν συνήθως πολλές ώρες […]
Γιατί όσο μεγαλώνουμε παχαίνουμε;

Γιατί όσο μεγαλώνουμε παχαίνουμε;

Τώρα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι βρίσκονται ένα βήμα πιο κοντά στην κατανόηση της αιτίας αυτού του φαινομένου. Πιστεύουν ότι μπορεί να οφείλεται σε έναν από τους δύο…τύπους λίπους στο σώμα μας, το οποίο γίνεται λιγότερο ενεργό με την ηλικία. Το πρώτο είδος λίπους είναι και το πιο γνωστό, λευκό λίπος, το οποίο βρίσκεται κάτω από […]
Η ιστορία του χάμπουργκερ

Η ιστορία του χάμπουργκερ

Το χάμπουργκερ είναι το σήμα κατατεθέν της γρήγορης μαζικής εστίασης και ένα από τα σύμβολα του αμερικάνικου πολιτιστικού ιμπεριαλισμού. Πρόκειται για ένα αμφίψωμο (σάντουιτς ελληνιστί) με ψητό η βραστό βοδινό, που σερβίρεται με λαχανικά και διάφορα καρυκεύματα (κέτσαπ, μουστάρδα κ.ά.). Οι πρώτες καταβολές του χάμπουργκερ ανιχνεύονται στη Μογγολία του Τζένγκις Χαν. Ήταν βολικό για τους […]
Γιατί είναι καλό να πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί;

Γιατί είναι καλό να πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί;

Η υγεία στηρίζεται στο καθημερινό πρόγραμμα του μεταβολισμού και του οργανισμού μας… Για να χτίσουμε την άμυνά του, πρέπει να εστιάσουμε στο ξεκίνημα της μέρας και να την αντιμετωπίσουμε σαν τελετουργικό. Όσα emails κι αν έχεις να κοιτάξεις το πρωί, όσες βόλτες κι αν πρέπει να πας το σκύλο, τα παιδιά στο σχολείο, αν βιάζεσαι […]
Πώς θα βγάλεις τη μυρωδιά του τσιγάρου από τα ρούχα σου;

Πώς θα βγάλεις τη μυρωδιά του τσιγάρου από τα ρούχα σου;

Η άσχημη μυρωδιά του τσιγάρου ενοχλεί ακόμα και τον ίδιο τον καπνιστή. Μάθε πως θα απαλλάξεις τα ρούχα σου από αυτήν.Επειδή τα τσιγάρα περιέχουν πίσσα, η μυρωδιά κρατάει πολύ περισσότερο στα ρούχα. Υπάρχουν μερικοί δοκιμασμένοι τρόποι, που θα σε βοηθήσουν να λύσεις το πρόβλημα. • Βάλε στη ντουλάπα ένα κουτάκι με γαρύφαλλα. • Ρίξε δυο […]
10 τροφές που μας αδυνατίζουν και δεν το ξέραμε

10 τροφές που μας αδυνατίζουν και δεν το ξέραμε

Αν και συνηθίζουμε να διαχωρίζουμε τις τροφές που φροντίζουν για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας και όλα τα σχετικά, από τις τροφές που μας βοηθούν να αδυνατίσουμε, λίγοι γνωρίζουν πως πρέπει να συνδυάζονται για τα βέλτιστα αποτελέσματα… Πολλές από τις τροφές που ήδη καταναλώνουμε οι περισσότεροι, έχουν και αδυνατιστική δράση, βοηθώντας «αθόρυβα» στην απομάκρυνση του […]
Γιατί ζαρώνουν τα δάχτυλα μας όταν βρίσκονται στο νερό

Γιατί ζαρώνουν τα δάχτυλα μας όταν βρίσκονται στο νερό

Πριν από ακριβώς ένα χρόνο, ερευνητές στη Βρετανία υποστήριξαν ότι τα δάχτυλά μας ζαρώνουν στο νερό προκειμένου να… μας διευκολύνουν στο πιάσιμο υγρών αντικειμένων. Όμως η επανάληψη των πειραμάτων από διαφορετική ερευνητική ομάδα απέτυχε να αναπαράγει τα αποτελέσματα. Όπως φαίνεται, το μυστήριο των ζαρωμένων δαχτύλων παραμένει. Οι ερευνητές του Κέντρου Μοριακής Ιατρικής Max Delbrück στη […]
Πώς ξεχωρίζεις το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο: Το τεστ της πατάτας

Πώς ξεχωρίζεις το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο: Το τεστ της πατάτας

Η γευσιγνωσία του ελαιολάδου αποτελεί μία τέχνη εφάμιλλη σε πολυπλοκότητα και δυσκολία με εκείνη του κρασιού. Προϋποθέτει καλά εκπαιδευμένους ειδικούς με άριστα προσόντα, ενώ διεξάγεται με μία αυστηρή και… λεπτομερή διαδικασία με κάρτα αξιολόγησης, η οποία δημιουργήθηκε από το Παγκόσμιο Συμβούλιο Ελαιολάδου (IOOC). Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαιολάδου για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ευρέως διαδεδομένες. […]

Who is on my Wifi: Τσακώστε τους “κλέφτες”…

Ένα χρήσιμο και αποτελεσματικό εργαλείο το οποίο σας επιτρέπει να δείτε αν έχετε επισκέπτες στο Wifi δίκτυο σας, εύκολα και γρήγορα. Ένα μικρό εργαλείο που θα σας φανεί πολύ χρήσιμο, μιας και οι “κλέφτες” στην γειτονιάς σας που αναζητούν Free Internet σίγουρα είναι πολλοί. Δείτε λοιπόν ποιες συσκευές είναι στο δίκτυο σας αλλά και τις […]
Tο κουτί των χειροκροτημάτων [Video]

Tο κουτί των χειροκροτημάτων [Video]

Το «laugh box» είναι το λεγόμενο κουτί του γέλιου που χρησιμοποιούνταν σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές. Τα πλήκτρα προκαλούν την αναπαραγωγή προ-ηχογραφημένων ήχων γέλιου. Η συσκευή κατασκευάστηκε από τον μηχανικό ήχου Charles Douglass, για το κανάλι CBS στις αρχές του 1950.
Τι «μαρτυρά» το σώμα σας για την υγεία σας;

Τι «μαρτυρά» το σώμα σας για την υγεία σας;

Ρυτίδες, «σκασμένα» χείλη, πρησμένα πόδια ή νύχια, έντονη τριχόπτωση ή νύχια με προβλήματα; Δείτε, τι μπορεί να «κρύβουν» τα φαινομενικά αθώα συμπτώματα και λάβετε τα μέτρα σας.Σκασμένα χείλη Τα σκασμένα ή «ραγισμένα» χείλη αποκαλύπτουν πολλά για την υγεία σας. Αν λοιπόν τα χείλη σας «σκάνε» συχνά, αυτό μπορεί να οφείλεται είτε σε κάποια αλλεργική αντίδραση, […]