Πόσες μέρες την εβδομάδα πρέπει να γυμνάζεσαι για να χάσεις βάρος;

Πόσες μέρες την εβδομάδα πρέπει να γυμνάζεσαι για να χάσεις βάρος;

Υπάρχουν άνθρωποι που γυμνάζονται καθημερινά και μάλιστα πολλές ώρες την ημέρα προκειμένου να καταφέρουν να χάσουν τα περιττά κιλά που τους ταλαιπωρούν. Πόσο συχνά, όμως, πρέπει στην πραγματικότητα να γυμνάζεσαι για να χάσεις βάρος; Σύμφωνα με την personal trainer και συγγραφέα Michelle Bridges, ο μαγικός αριθμός για απώλεια βάρους είναι: 6 μέρες την εβδομάδα για […]

Ψάρεψαν «προϊστορικό» καρχαρία με 300 δόντια!

Με μήκος περίπου δύο μέτρα, το είδος αυτό που υπολογίζεται πως βρίσκεται στη γη εδώ και 80 εκατομμύρια χρόνια, πιάστηκε σε βάθος 700 μέτρων. Ένα σπάνιο είδος «προϊστορικού» καρχαρία ψάρεψαν ψαράδες στην Βικτώρια της Αυστραλίας, που έπαθαν σοκ μόλις είδαν τι ήταν στα αγκίστρια τους! Με χρώμα σκούρο καφέ, μήκος σχεδόν δύο μέτρα και πραγματικά […]
Δείτε ποια είναι τα οκτώ γλυκά που δεν παχαίνουν!

Δείτε ποια είναι τα οκτώ γλυκά που δεν παχαίνουν!

Τα γλυκά, για τους περισσότερους, είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Άλλωστε, το γλυκό το έχει ανάγκη και ο οργανισμός μας. Τα πιο… διαιτητικά και υγιεινά γλυκά, τα οποία συστήνουν και οι διαιτολόγοι, όχι μόνο για τις λίγες θερμίδες που έχουν, αλλά και για την διατροφική τους αξία, είναι τα εξής: – Μους με κακάο: […]
Πόσο κοστίζει η ολονύχτια φόρτιση του smartphone σας;

Πόσο κοστίζει η ολονύχτια φόρτιση του smartphone σας;

Τα smartphones είναι πλέον η προέκταση των χεριών μας και οι συσκευές που χρησιμοποιούμε συνέχεια κατά τη διάρκεια της ημέρας.Επόμενο είναι λοιπόν, να χρειάζονται… συχνά φόρτιση και εμείς να τα αφήνουμε σχεδόν όλη τη νύχτα στην πρίζα, ώστε να γεμίσει η μπαταρία τους, για την επόμενη ημέρα. Πόσα όμως μας στοιχίζει μια ολονύχτια φόρτιση του […]
Βαριέστε να γράφετε μηνύματα στο Facebook; Έρχεται η λύση…

Βαριέστε να γράφετε μηνύματα στο Facebook; Έρχεται η λύση…

Το Facebook ανακοίνωσε ότι θα εφαρμόσει ένα νέο feature στο messenger application της: voice-to-text. Δηλαδή, ο χρήστης θα μπορεί να μιλάει για να στείλει το μήνυμά του αντί να χρειαστεί να γράψει… Η τελευταία έκδοση του Facebook Messenger, σύμφωνα με το techfrog.gr, επιτρέπει στους χρήστες να στείλουν ηχητικά αρχεία. Το επόμενο update θα προωθήσει αυτή […]
Ετυμολογία αρχαίων ονομάτων: Δες τι σημαίνει το όνομά σου…

Ετυμολογία αρχαίων ονομάτων: Δες τι σημαίνει το όνομά σου…

Ετυμολογία αρχαίων ονομάτων που συναντώνται και σήμερα… Ονόματα ανδρών Αγαθοκλής (αγαθός+κλέος) ο έχων καλή φήμη. Αγησίλαος ( άγω+λαός) ο ικανός ηγέτης . Αθηναγόρας (Αθήναι+αγορά) ο σοφός αγορητής Αθηνόδωρος (Αθηνά+δώρο) δώρο της Αθηνάς, ο σοφός. Αλέξανδρος (αλέξω:απομακρύνω+ανήρ) ο απωθών τους άνδρες, ο ανδρείος. Αλκιβιάδης (αλκή+βία) ο τολμηρότατος. Ανδροκλής (ανήρ+κλέος) ο ένδοξος. Αριστογένης (άριστος+γένος) ο ευγενής. Αριστόβουλος […]
ΑΠΙΘΑΝΟ: Δείτε τι μπορείτε να κάνετε με αυτά τα clip! [video]

ΑΠΙΘΑΝΟ: Δείτε τι μπορείτε να κάνετε με αυτά τα clip! [video]

Είναι αυτά τα πολύ εύχρηστα συνδετηράκια που δεν σου γεμίζουν το μάτι, αλλά πιστέψτε μας, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με πολλούς τρόπους…Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε 12 τρόπους για να χρησιμοποιήσετε τα clip.
Αυτός είναι ο  καταστροφικότερος ΣΕΙΣΜΟΣ όλων των εποχών!

Αυτός είναι ο καταστροφικότερος ΣΕΙΣΜΟΣ όλων των εποχών!

Ο φονικότερος σεισμός που έχει γνωρίσει ποτέ η υφήλιος είναι και ένας… από τους λιγότερο γνωστούς, αφού συνέβη περισσότερα από 459 χρόνια πριν. Ήταν το 1556 λοιπόν όταν ο Εγκέλαδος χτύπησε την επαρχία Shaanxi και ζήτησε τις ζωές 830.000 ανθρώπων. Τα 8 Ρίχτερ του σεισμού, σε συνδυασμό με την ώρα που χτύπησε και τη μορφολογία […]
Ποια χώρα έχει βασικό μισθό 1.874 ευρώ;!

Ποια χώρα έχει βασικό μισθό 1.874 ευρώ;!

Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο υπάρχουν ακόμη χώρες και μάλιστα στην Ευρωπαϊκή Ένωση όπου ο βασικός μισθός ξεπερνά τα 1.500 ευρώ… Συγκεκριμένα στο Λουξεμβούργο ο βασικός μισθός αγγίζει τα 1.874 ευρώ την στιγμή που στην Ελλάδα φτάνει μετά βίας τα 684… Σχεδόν τριπλάσιος δηλαδή! Οικονομική κρίση σου λέει ο άλλος…
Η ιστορία του Πέτρου

Η ιστορία του Πέτρου

Ήταν στην Πέμπτη Δημοτικού όταν μια μέρα άρχισα να παρατηρώ τον Πέτρο. Έναν συμμαθητή μου από την πρώτη δημοτικού που ποτέ δεν του έδωσα καμία σημασία, ώσπου μια μέρα ο δάσκαλος μας του αγόρασε μια τυρόπιτα από το κυλικείο του σχολείου και του την πρόσφερε. Ο Πέτρος την πήρε με χαμηλωμένα μάτια λέγοντας του ευχαριστώ. […]

Δημόσιος υπάλληλος απουσίαζε από τη δουλειά του… 24 χρόνια

Μετά από 24 χρόνια που δεν είχε εμφανιστεί στην εργασία του, ένας δημόσιος υπάλληλος στην Ινδία, απολύθηκε. Αν και είχε τεθεί υπό έρευνα η αδικαιολόγητη απουσία του από το 1992, τελικά οι υπηρεσίες της χώρας τον απέλυσαν το 2015! Ο Ινδός A.K. Verma που εργαζόταν ως μηχανικός στο Κεντρικό Τμήμα Δημοσίων Έργων της χώρας συνέχιζε […]

Μοναδικά εντυπωσιακή φωτογραφία από την περιστροφή της γης!

Η συγκεκριμένη εικόνα δεν έχει υποστεί επεξεργασία, είναι ακριβώς όπως τη βλέπετε… Η Φωτογραφία τραβήχτηκε στην Αυστραλία για να δείξει την περιστροφή της γης. Την εικόνα τράβηξε ο Άντριου Μπρουκς, ερασιτέχνης φωτογράφος, τη στιγμή που… βρισκόταν στο σαλόνι του σπιτιού ενός φίλου του στην περιοχή Denial Bay, που βρίσκεται στην άκρη του Great Australian Bight. […]
Δείτε πώς φέρονται τα ζώα πριν γίνει σεισμός;

Δείτε πώς φέρονται τα ζώα πριν γίνει σεισμός;

Οι αλλαγές τις συμπεριφοράς των ζώων όταν έρχεται σεισμός, παρατηρούνται λίγα λεπτά πριν από τον σεισμό (από 2 έως και 5 λεπτά νωρίτερα) με εξαίρεση τα κουνούπια…και τα έντομα που μπορεί να παρατηρηθεί η αλλαγή πολλές ώρες νωρίτερα. Τα Τζιτζίκια (όταν είναι καλοκαίρι) σταματούν ξαφνικά να τραγουδούν. – Τα Κουνούπια (όταν είναι καλοκαίρι) δεν τσιμπούν. […]
ΤΡΟΜΟΣ: Ψαρεύτηκε προϊστορικός καρχαρίας με 25 ΣΕΙΡΕΣ ΔΟΝΤΙΩΝ [video]

ΤΡΟΜΟΣ: Ψαρεύτηκε προϊστορικός καρχαρίας με 25 ΣΕΙΡΕΣ ΔΟΝΤΙΩΝ [video]

Τον αποκαλούν ζωντανό απολίθωμα: Είναι ένα από τα παλαιότερα είδη που υπάρχουν…Είναι ο προϊστορικός καρχαρίας, έχει 25 σειρές δοντιών και μοιάζει με τεράστιο χέλι. Οι Αυστραλοί ψαράδες, που τον έπιασαν στα δίκτυα τους κοντά στην Βικτόρια, αρχικά δεν μπορούσαν να καταλάβουν τι είναι. Ο προϊστορικός καρχαρίας είναι εξαιρετικά σπάνιος. Οι επιστήμονες υπολογίζουν ότι ο προϊστορικός […]
Η ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ ιστορία που θα γίνει και ΤΑΙΝΙΑ: Βρήκε την οικογένειά του μετά από 25 χρόνια μέσω Google Earth [video]

Η ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ ιστορία που θα γίνει και ΤΑΙΝΙΑ: Βρήκε την οικογένειά του μετά από 25 χρόνια μέσω Google Earth [video]

Συνταρακτική η ιστορία ενός νεαρού που βρήκε την μητέρα του, 25 χρόνια αφότου… αποχωρίστηκε από την οικογένειά του, μέσω της υπηρεσίας Google Earth. Ο, τότε, πεντάχρονος Σαρού Μπρίρλεϋ, παίζοντας με τον αδερφό του, μπήκε κατά λάθος σε τραίνο κι απομακρύνθηκε 1000 μίλια από το σπίτι του, καταλήγοντας να ζητιανεύει στους δρόμους της Ινδίας. Τον βρήκε […]

Πού είναι το πρώτο σχολείο… χωρίς αίθουσες

Τα παιδιά μπορεί να έχουν άγρια ​​φαντασία, αλλά οι εκπαιδευτικοί στη Σουηδία, νομίζω την ξεπέρασαν κατά πολύ! Ένας ασυνήθιστος χώρος εν είδει… σχολείου(!) άνοιξε τις πόρτες του στους Σουηδούς μαθητές και τους υποδέχτηκε μέσα σε έναν τεράστιο και πολύχρωμο παιδότοπο!

Android Vs iOS. Ποιο είναι καλύτερο;

Μια αντικειμενική αξιολόγηση με βάση στοιχεία ευκολίας χρήσης, δυνατοτήτων και επιμέρους χαρακτηριστικών. Εσείς συμφωνείτε; Τα δύο λειτουργικά συστήματα κινητών τηλεφώνων κυριαρχούν στην αγορά εδώ και χρόνια. Σύμφωνα με στοιχεία του netmarketshare.com το λειτουργικό της Google είναι εγκατεστημένο στο 46% των smartphones, ενώ της Apple στο 43%. Ωστόσο, αν δούμε τα στοιχεία μόνο για το 2014 […]
Γιατί τα περιστέρια κουνάνε τα κεφάλια τους όταν περπατάνε;

Γιατί τα περιστέρια κουνάνε τα κεφάλια τους όταν περπατάνε;

Τα περιστέρια, που εκτός από σύμβολο ελευθερίας, μπορούν πολλές φορές να γίνουν και ενοχλητικά ή να αποτελέσουν αντικείμενο μελέτης, αφού μια νέα έρευνα λύνει το μυστήριο της αλλόκοτης κίνησης του κεφαλιού τους όταν περπατούν. Μέχρι στιγμής πιστεύαμε, λανθασμένα, ότι η κίνηση του κεφαλιού στα περιστέρια και γενικότερα στα πτηνά σχετιζόταν με την ισορροπία τους, καθώς […]
Οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!

Οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους… 1. Αβγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινο Δυναμικό πρωινό ξεκίνημα Αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό, δεν ανεβάζει απότομα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, παρέχει υψηλότερο κορεσμό της πείνας και ενέργεια που διαρκεί. […]