Ποια στάση στον ύπνο προστατεύει από το Αλτσχάιμερ
Η στάση που έχει κάποιος στη διάρκεια του ύπνου μπορεί να επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών του εγκεφάλου όπως η νόσος Αλτσχάιμερ. Όπως έχουν διαπιστώσει οι επιστήμονες, ενώ κοιμόμαστε ο εγκέφαλος δουλεύει σκληρά για να απομακρύνει τις τοξίνες που παράγονται κατά τη διάρκεια των ωρών εγρήγορσης. Οι τοξίνες αυτές μπορεί να οδηγούν σε Αλτσχάιμερ και […]