Τα περισσότερα τρόφιμα στην αγορά περιέχουν διάφορα είδη λιπιδίων (λίπη), ορισμένα πιο ωφέλιμα από άλλα για την υγεία. Tα δελφικά παραγγέλματα μας διδάσκουν: «Μηδέν άγαν» (τίποτα υπερβολικό) και «Μέτρον άριστον»...

Περίπου 1 στους 10 έλληνες έχει διαβήτη. Ο αριθμός των ατόμων με Διαβήτη στην Ελλάδα έχει τετραπλασιαστεί τα τελευταία 30 χρόνια. Τα συμπτώματα του διαβήτη ποικίλλουν ανάλογα με το πόσο...

Τα άτομα που μιλάνε δύο ή περισσότερες γλώσσες έχουν περισσότερη φαιά ουσία σε συγκεκριμένα τμήματα του εγκεφάλου τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cerebral Cortex. Επιστημονική...

Το αντηλιακό είναι το πρώτο που χρειάζεσαι για να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου απέναντι στον ήλιο, ειδικά το καλοκαίρι. Βέβαια, σύμφωνα με το shape, μπορείς να έχεις και έξτρα βοήθεια...

Η πρώτη κίνηση που κερδίζει τον ασθενή, είναι να του δείξεις ότι τον καταλαβαίνεις. Ότι αυτό που ο ίδιος νομίζει ως δική του, προσωπική ιδιοτροπία, είναι κάτι κοινό, που το...

Τι κάνετε όταν νιώθετε το στομάχι σας να «γουργουρίζει» πολύ πριν την ώρα του φαγητού; Το πιθανότερο είναι πως απλώνετε το χέρι σε οτιδήποτε βρείτε μπροστά σας, κι ας «κολυμπάει»...

Ένα από τα θαυματουργά λαχανικά που βρίσκεται στην κουζίνα κάθε νοικοκυράς είναι η ντομάτα. Ο χυμός αυτού του κόκκινου σφαιριδίου είναι άκρως υγιεινός όταν πίνεται φρέσκος και ωμός. Είναι σαν...

Το κάπνισμα δεν προκαλεί μόνο την εμφάνιση ρυτίδων, αλλά μπορεί να επιδεινώσει και τα σημάδια της ακμής, αναφέρουν οι ειδικοί. Οι ουλές στο δέρμα που συνδέονται με την ακμή είναι...

Τρεις γυναίκες και ένας άντρας συνελήφθησαν στο Ηράκλειο της Κρήτης γιατί παρίσταναν τους αποκλειστικούς νοσοκόμους. Πρόκειται για δυο γυναίκες από τη Βουλγαρία , ηλικίας 38 και 59χρονών, ένα 31χρονο επίσης...

Ένα από τα πιο συνηθισμένα ατυχήματα που μπορούν να συμβούν στο κολύμπι είναι οι κράμπες. Εμφανίζονται χωρίς να προειδοποιούν, συνήθως διαρκούν λίγα δευτερόλεπτα και συνήθως η ένταση του πόνου είναι...

Το Σύνδρομο Περιοδικού Πυρετού (PFAPA) περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1987 και τα αρχικά του προέρχονται από τις λέξεις Periodic Fever, Aphthous stomatitis, Pharyngitis, Adenitis (PFAPA). Το σύνδρομο εμφανίζεται συνήθως...

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι τα κατάλληλα τρόφιμα σε συνδυασμό με το σeξ τις κατάλληλες μέρες, μπορεί να αποτελέσουν κλειδί για την απόκτηση κόρης! Όπως λένε, το μυστικό είναι...

Σίγουρα κάποια στιγμή θα αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με το δέρμα σας να ξεφλουδίζει. Πέρα όμως από την φαγούρα και τον πόνο που δημιουργείται, υπάρχει περίπτωση να δημιουργηθούν ακόμα και μόνιμες...

Μία στις 12 γυναίκες και ένας στους 20 άνδρες αναπτύσσουν αυτοάνοση νόσο στη ζωή τους! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα Αμερικανών επιστημόνων που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Arthritis and...

Σίγουρα, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις ασθενειών, τίποτα δεν αντικαθιστά την επίσκεψη στον γιατρό, αλλά και τα δέκα παρακάτω γιατροσόφια μπορούν να φανούν πολύ χρήσιμα! Όλοι ξέρουμε ότι τα σωστά τρόφιμα,...

Τους καλοκαιρινούς μήνες συνηθίζεται η αύξηση της κατανάλωσης οινοπνευματωδών. Αξίζει λοιπόν να δούμε τις συστάσεις της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το θέμα αυτό. Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ εκτός από τον...

Οι ορμόνες είναι χημικοί αγγελιοφόροι που κινούνται γρήγορα μέσα στην κυκλοφορία του αίματος και δίνουν σήμα στα όργανα και τους ιστούς του σώματος να εκτελέσουν τις λειτουργίες τους. Μπορούν να...

Το παγωτό είναι το αγαπημένο καλοκαιρινό γλυκό μικρών και μεγάλων. Στην Ελλάδα οι μεγαλύτερες ποσότητες παγωτού καταναλώνονται τους τρεις καλοκαιρινούς μήνες, όταν οι 9 στους 10 Έλληνες τρώνε παγωτό τουλάχιστον...

Η Ρομποτική Χειρουργική αποτελεί σήμερα έναν από τους πιο ισχυρούς συμμάχους των γυναικών που πάσχουν από γυναικολογικούς καρκίνους. Κι αυτό γιατί τα πλεονεκτήματά της είναι πολλά και σημαντικά για τις...

Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε άμβλωση στη συντριπτική τους πλειοψηφία (ποσοστό 95%) δηλώνουν ότι δεν έχουν μετανιώσει και ότι πιστεύουν πως αυτή ήταν η σωστή απόφση που έπρεπε να...