Tα λάθη που σαμποτάρουν τη δίαιτα
Σχεδόν όλοι έχουν δοκιμάσει να ακολουθήσουν μια ισορροπημένη διατροφή ή μια αυστηρή δίαιτα, με σκοπό να απαλλαγούν από περιττά κιλά. Η εξωτερική εμφάνιση και το καλλίγραμμο σώμα δεν είναι το...
Σχεδόν όλοι έχουν δοκιμάσει να ακολουθήσουν μια ισορροπημένη διατροφή ή μια αυστηρή δίαιτα, με σκοπό να απαλλαγούν από περιττά κιλά. Η εξωτερική εμφάνιση και το καλλίγραμμο σώμα δεν είναι το...
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά δεν είναι κάτι συνηθισμένο, όμως, είναι υπαρκτά και ο ρόλος της άσκησης μπορεί να αποδειχθεί σημαντικός. Επιστημονική ομάδα του Νορβηγικού Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας,...
Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα, είναι συχνή διαταραχή του πεπτικού συστήματος, καθώς επηρεάζει περίπου το 20% των ενηλίκων. Είναι συχνότερο μεταξύ των ηλικιών 20-40 ετών και...
Οι βαθυκόκκινοι βολβοί τους δίνουν χρώμα στο τραπέζι (και στο τραπεζομάντιλο αν δεν προσέξουμε), ενώ οι γλυκιά γεύση τους δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο. Τα απολαμβάνουμε με δεκάδες τρόπους και αυτά...
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου (ΚΠΕ) είναι συχνή νόσος. Πρόκειται για την τρίτη συχνότερη κακοήθεια στους άνδρες και την δεύτερη συχνότερη στις γυναίκες. Ο κίνδυνος ανάπτυξης ΚΠΕ εξαρτάται από μια...
Το σύνολο των ενεργειών για την φροντίδα των δοντιών είναι απόλυτα αναγκαίο και μας προσφέρει εκτός από ένα καθαρό και υγιές στόμα, αυτοπεποίθηση και άψογη αισθητική. Φυσικά, το κυριότερο μέλημα...
Επιθετικός τύπος γρίπης των πτηνών εξαπλώνεται σε 55 μονάδες παραγωγής πουλερικών στη γειτονική Βουλγαρία. Οι κτηνιατρικές υπηρεσίες ανακοίνωσαν τη σφαγή τουλάχιστον 430.000 πουλερικών από τον αρχικό εντοπισμό της επιδημίας, στα...
Επιστήμονες και ειδικοί στον τομέα της υγείας πραγματοποίησαν μεγάλη έρευνα για τις επιπτώσεις της σκληρής εργασίας και των επαγγελματικών ρυθμών, τα αποτελέσματα της οποίας θα προκαλέσουν έκπληξη. Πιο συγκεκριμένα, κατέληξαν...
Το μεγαλύτερο μέρος του βόρειου ημισφαιρίου του πλανήτη διανύει την πιο επικίνδυνη εποχή του χρόνου. Το κρύο σκοτώνει – και δεν χρειάζεται να φθάσει στα ακραία όρια των τελευταίων ημερών...
Ο κ. Αλέκος Φλαμπουράρης επέρριψε κατηγορίες στη ΝΔ για απόπειρες “ανακατάληψης της εξουσίας” σε μια δύσκολη ιστορική στιγμή, που η κυβέρνηση επιχειρεί να κλείσει την αξιολόγηση. Παράλληλα ο υπουργός Επικρατείας...
Ρώτησα το γιατρό μου γιατί οι άνθρωποι ουρούν τόσο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Απάντηση από τον καρδιολόγο μου – Η βαρύτητα κρατά το νερό στο κάτω μέρος του σώματός...
Ο δάγειος πυρετός προσβάλλει κάθε χρόνο περίπου 96 εκατομμύρια ανθρώπους και σκοτώνει πάνω από 20.000, κυρίως παιδιά. Το 40% του παγκόσμιου πληθυσμού ζουν σε περιοχές όπου κινδυνεύουν να μολυνθούν. Η...
Έχει σχέση η γρίπη με τις χαμηλές θερμοκρασίες; Ναι, και μάλιστα τόσο μεγάλη, που αν πάρετε δελτίο καιρού, μπορείτε να βρείτε και πότε θα ξεκινήσει η γρίπη την επέλασή της....
Η εποχιακή γρίπη βρίσκεται σε έξαρση αυτή την περίοδο. Οι χαμηλές θερμοκρασίες, η πολυκοσμία, οι ασφυκτικές καθημερινές υποχρεώσεις σε συνδυασμό με τον κακό ύπνο, την κακή ψυχολογία και διατροφή μπορούν...
Μια είδηση η οποία δημιουργεί ελπίδες σε εκατομμύρια ανθρώπους, έρχεται από το Λονδίνο. Ερευνητές στη Βρετανία ανακάλυψαν έναν νέο βιολογικό στόχο για τα αντικαρκινικά φάρμακα, καθώς εντόπισαν 23 γονίδια που...
Σοβαρές επιπτώσεις μπορεί να έχει ο πόνος στο γόνατο που παραμένει αδιάγνωστος, ακόμα και εάν αυτός εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια ελάχιστων δραστηριοτήτων. Η περιστασιακή ενόχληση, που συχνά καθυστερεί την...
Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και πανικού σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι μια φυσική αντίδραση σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις. Ωστόσο, για κάποιον με...
Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν 23 γονίδια που εμπλέκονται στην εξάπλωση των καρκινικών όγκων και μάλιστα ένα εξ αυτών, το Spns2, φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στις μεταστάσεις και η απενεργοποίησή του...
Είναι πάντα σώφρον, εκτός από το να ενημερώνεστε για τα διάφορα προβλήματα που μπορεί να σας παρουσιαστούν με την ακοή σας, να ελέγξετε και εμπράκτως το πόσο καλά ακούτε. Το...
Ο γαστρικός καρκίνος είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων ασυμπτωματικός στην πρώιμη φάση και ανακαλύπτεται τυχαία όταν γίνεται γαστροσκόπηση για άλλα προβλήματα. Οι μόνες ενοχλήσεις σε αυτό το στάδιο είναι η...