Αυτός είναι ο “θησαυρός” για τη διατροφή σας!
Φάτε ξηρούς καρπούς… είναι ένας θησαυρός της διατροφής. Μία χούφτα ξηρούς καρπούς πρέπει όλοι να τρώμε καθημερινά. Είναι μέρος της ισορροπημένης διατροφής και είναι πηγή βιταμινών, Ω3 λιπαρών οξέων, πρωτεϊνών...