Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι τα παντρεμένα ζευγάρια έχουν μεγαλύτερο κίνητρο για φυσική άσκηση όταν αυτό προέρχεται από τους συντρόφους τους.
Αν σε μια σχέση ένας αρχίσει να τρώει υγιεινά, το πιθανότερο είναι να ακολουθήσει και ο σύντροφός του. Το ίδιο συμβαίνει και στην περίπτωση της φυσικής άσκησης, υποστηρίζουν σε σχετική μελέτη τους ερευνητές του Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health στην Βαλτιμόρη. Παρουσιάζοντας τα αποτελέσματα της έρευνάς τους στην επιστημονικές συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης, επισημαίνουν ότι το 40-70% των συζύγων είναι πιθανότερο να ακολουθήσουν τις υποδείξεις του αμερικανικού Υπουργείου Υγείας για τουλάχιστον 150 λεπτά χαμηλής έντασης αεροβική δραστηριότητα ή 75 λεπτά αντίστοιχης έντονης άσκησης σε εβδομαδιαία βάση μαζί με τον/την σύντροφό τους, παρά χωριστά.
