Το λεμονόνερο, είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Η καθημερινή κατανάλωσή του, προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία μας… Σε πολλά άτομα αρέσει η...

Τις ευεργετικές ιδιότητες του σπαθόλαδου, το οποίο χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Σπαρτιάτες για να θεραπεύσουν τις πληγές τους μετά τις μάχες, ανακάλυψαν οι Αμερικανοί. Το συγκεκριμένο προϊόν κάνει θραύση το τελευταίο...

Πώς θα «επιταχύνουμε» το μεταβολισμό μας. Τσιμπολογάτε κατά τη διάρκεια της μέρας ή μένετε πιστοί στα τρία μεγάλα γεύματα καθημερινά; Αν ανησυχείτε για το βάρος σας και θέλετε να χάσετε...

Τι συμβαίνει πίσω από την κλειστή πόρτα της κουζίνας των εστιατορίων; Αν θέλετε να προστατεύσετε τόσο το πορτοφόλι σας, όσο και… την υγεία σας, διαβάστε μερικά tips, που καλό θα...

Το 80% των ανδρών έχει έναν μεγάλο κοινό εχθρό: τη φαλάκρα. Ο Έλληνας ερευνητής Γιώργος Κωτσαρέλλης έρχεται να διώξει τον εφιάλτη τους! Ελπίδες σε χιλιάδες άνδρες που έρχονται αντιμέτωποι με...

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για όσους έχουν χαμηλότερη εργασιακή εξειδίκευση. Έως και 23% αυξημένο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα ή άλλη σοβαρή καρδιολογική βλάβη, αντιμετωπίζουν όσοι βιώνουν καθημερινά εργασιακό στρες. Οι αυξημένες...

Παιδιά γονέων που διαγνώστηκαν με καρκίνο σε νεαρότερη ηλικία αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο, αλλά δεν ήταν σαφές αν υπήρχε επίσης κληρονομικός κίνδυνος στα παιδιά των οποίων οι γονείς διαγνώστηκαν...

Μπορούμε να αυξήσουμε την άμυνά μας απέναντι στον καρκίνο; Μπορούμε να ενισχύσουμε τις αντικαρκινικές ασπίδες προστασίας του οργανισμού μας; Υπάρχουν αρκετές αμφιλεγόμενες έρευνες αναφορικά με την πρόληψη του καρκίνου και...

Το νέο trend των χολιγουντιανών σταρ μπορεί να μπει εύκολα στη δική σου κουζίνα χωρίς κόπο και να απογειώσει την προσπάθειά σου να χάσεις αρκετό βάρος! Πώς θα το φτιάξεις:...

Οι ερευνητές βρήκαν ένα τέλειο κόλπο που μπορεί να βοηθήσει να σταματήσουμε το τσιμπολόγημα σε χρόνο μηδέν και μάλιστα χωρίς αυτό να γίνει αντιληπτό! Σε μελέτη στο πανεπιστήμιο της Βόρειας...

Ενα ελάχιστα γνωστό φυτό με ένα πραγματικά περίεργο όνομα κάνει τώρα πρωτοσέλιδα ως… δολοφόνος του καρκίνου, με την ένωση του φυτού εξαφανίστηκαν οι όγκοι σε ποντίκια με καρκίνο του παγκρέατος....

Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι απλώς διαβάζοντας τα βιβλία αναπτύσσονται, όμως δεν έχουν έτσι ακριβώς τα πράγματα. Ένα διάβασμα χωρίς σύστημα φορτώνει τον εγκέφαλο με πληροφορίες, όμως ο εγκέφαλος δεν τις...

Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων και έχει μελετήσει αρχαία συγγράμματα σε μια προσπάθεια να απαντήσει και σε ένα απλό ερώτημα πέρα...

Είναι κάτι που το συναντάς σχεδόν σε όλα τα σπίτια. Στη κουζίνα, η πόρτα του ψυγείου να είναι γεμάτη με μαγνητάκια. Μαγνητάκια αναμνηστικά από διακοπές, μαγνητάκια με τον πύργο του...

Τι αναφέρουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου κατά το ήμισυ διατρέχουν οι άντρες που συνηθίζουν να τρώνε το βράδυ και να παραλείπουν το πρωινό,...

Ναι πολύ καλά διαβάσατε στον τίτλο. Και όταν λέμε τραυματίζουν, δεν εννοούμε τον ψυχικό τους κόσμο από τα προγράμματα που δείχνουν και που βλέπουν τα μικρά παιδιά, αλλά τα τραυματίζουν...

Προσοχή στις διακοπές. Για «παγίδες θανάτου» έκανε λόγο η γερμανική υπηρεσία ασφάλειας καταναλωτών TÜV, αναφερόμενη στα φουσκωτά παιχνίδια που βρίσκει κανείς σε περιοχές διακοπών και προειδοποίησε τους Γερμανούς που πρόκειται...

Το ξέρετε ότι πίνοντας νερό μπορείτε να βελτιώσετε τις πνευματικές σας επιδόσεις; Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Frontiers in Human Neuroscience. Σε...

Εκτός από τη δίαιτα και την γυμναστική ο καλός ύπνος αποτελεί ακόμη μια προϋπόθεση για απώλεια βάρους! Ερευνητές του Ινστιτούτου Kaiser Permanente με επικεφαλής την Δρα Erica P. Gunderson υποστηρίζουν...

Αν δεν πρόσεξες και ο ήλιος άφησε τα κόκκινα σημάδια του πάνω σου, δες τι μπορείς να κάνεις για να θεραπεύσεις την ερεθισμένη περιοχή. Αν υποφέρεις από ηλιακό έγκαυμα, δες...