Οι γυναίκες και οι νέοι κάτω των 35 ετών είναι πιο ευάλωτοι στις αγχώδεις διαταραχές όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Cambridge ανέλυσαν τις υπάρχουσες μελέτες αναφορικά...

Το να χάσετε μόλις το 5-10% του σωματικού σας βάρους μπορεί να βελτιώσει τη γενική σας υγεία και να μειώσει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια και ο...

Και μόνο στο άκουσμα της λέξης μηνιγγίτιδα οι γονείς παθαίνουν πανικό. Και όχι άδικα. Η νόσος – που, πολύ συχνά, υποδιαγιγνώσκεται – μπορεί να προκαλέσει τον θάνατο και, μάλιστα, πολλές...

Για ταχύτατη ανταπόκριση στο ζήτημα διαφύλαξης της δημόσιας υγείας και για εφαρμογή σχεδίου άμεσης δράσης με στόχο την έγκαιρη και αποτελεσματική αντιμετώπιση της εγχώριας μετάδοσης της νόσου της ελονοσίας κάνει...

Eχεις μετρήσει τη χοληστερίνη σου; Ξέρεις ότι πρέπει να την …ρίξεις; Μήπως δεν είναι τόσο υψηλή, αλλά έχει τάσεις ανόδου; Η χοληστερίνη δεν είναι πρόβλημα των ηλικιωμένων.Αντίθετα, τα τελευταία χρόνια...

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες...

Μπορεί οι τηγανιτές πατάτες να ήταν άκρως γευστικές στο χθεσινό σου γεύμα, το αναψυκτικό να συνόδευε το πιάτο σου δροσίζοντας το στόμα σου και το αλάτι να πρωταγωνιστούσε για να...

Είναι ευρέως γνωστό πως τα Ω-3 λιπαρά οξέα είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για την καρδιακή και εγκεφαλική υγεία. Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA Ophthalmology εστιάζει στα οφέλη...

Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση. Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά και τις...

Λιγότερα από έξι κουταλάκια του γλυκού πρόσθετα σάκχαρα την ημέρα, σύμφωνα με τις τελευταίες καταναλωτικές οδηγίες, που εξέδωσε η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς (American Heart Association – AHA). Με τον όρο...

Οι αλλαγές του καιρού δεν επηρεάζουν μόνο τις ενδυματολογικές μας επιλογές αλλά και τη διάθεσή μας και την υγεία μας. Οι φθινοπωρινές και οι χειμωνιάτικες θερμοκρασίες μπορεί να προκαλούσαν από...

Η γήρανση του δέρματος είναι κάτι το οποίο όλοι θα βιώσουμε σε κάποια φάση της ζωής μας. Ωστόσο η χρήση αντιγηραντικών κρεμών και serum για να φέρουν πίσω τη νεανική...

Τουλάχιστον πέντε πιθανά κρούσματα ελονοσίας είχαν εντοπιστεί τους τελευταίους μήνες στην Ανατολική Κρήτη, γεγονός που είχε θέσει σε επιφυλακή τις αρμόδιες αρχές, πολύ πριν ξεσπάσει ο σάλος των τελευταίων ημερών...

Σίγουρα υπάρχουν κάποιες δίαιτες που είναι καλύτερες για τον έναν ή τον άλλο, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις τροφές που βοηθούν τον οργανισμό...

«Η Ελλάδα αποτελεί τόπο ασφαλή, με αμελητέο κίνδυνο ελονοσίας, ενώ οι διεθνείς οργανισμοί δημόσιας υγείας εκτιμούν ότι δεν χρειάζεται κανένα ειδικό μέτρο προφύλαξης από όσους επισκέπτονται τη χώρα μας». Τα...

Τις τελευταίες μέρες παρατηρείται μια «υπερβολική δημοσιότητα και αναίτια διόγκωση», ενός υπαρκτού, αλλά ελεγχόμενου προβλήματος, που αφορά κρούσματα ελονοσίας που έχουν καταγραφεί στη χώρα μας, αναφέρει το υπουργείο Υγείας και...

Tο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα από κάποιους αποκαλείται «νόσος τoυ πληκτρολογίου» και βέβαια όχι τυχαία. Το σύνδρομο αυτό είναι η πιο συχνή πάθηση που δημιουργείται σε άτομα που χρησιμοποιούν πολλές ώρες...

Η δίαιτα χωρίς γλουτένη είναι μια σχετικά πρόσφατη τάση που έχει έρθει από την Αμερική. Στα ράφια των σούπερ μάρκετ εμφανίζονται όλο και περισσότερα προϊόντα ελεύθερα γλουτένης και πολύς κόσμος...

Έχετε δει πολλές φορές παιδί να μην κάθεται να φάει, να στριφογυρίζει στην καρέκλα, να σηκώνεται διαρκώς, να μη συγκεντρώνεται στο διάβασμα. Τέτοιες συμπεριφορές συχνά περιγράφονται με τον όρο υπερκινητικότητα...

Ερευνητές από τη Μεγάλη Βρετανία, τις ΗΠΑ, την Ισλανδία και την Ελβετία διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος διαβήτη είναι διαφορετικός για τις γυναίκες που συσσωρεύουν περισσότερο λίπος σε διαφορετικά σημεία του...