Χαμομήλι: Τα 6 σημαντικά οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας

Το χαμομήλι περιλαμβάνεται στη λίστα με τα αναγνωρισμένα ως ασφαλή συστατικά για τη θεραπεία φλεγμονών, βακτηριακών λοιμώξεων και λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος. Το αφέψημα χαμομηλιού π.χ. είναι γνωστό για τη...

Αλλάζει το σύστημα επισκέψεων του ΕΟΠΥΥ

 Αρχίζει από τη Δευτέρα 2 Οκτωβρίου το νέο σύστημα επισκέψεων του ΕΟΠΥΥ. Ο μέσος όρος ημερήσιων επισκέψεων καθορίζεται το μήνα στις 20 στους συμβεβλημένους γιατρούς και ο μέσος χρόνος επίσκεψης...

Πώς να απαλλαγείτε από την ξηροφθαλμία

 Αν νιώθετε τα μάτια σας κουρασμένα, να είναι κόκκινα ή ακόμα και να δακρύζουν, τότε μπορεί να πάσχετε από μία συνηθισμένη πάθηση που ονομάζεται ξηροφθαλμία. Η συχνότητα εμφάνισης της ξηροφθαλμίας...

Ιλαρά: Στα 196 τα κρούσματα. 350.000 παιδιά ανεμβολίαστα

Τριάντα νέα κρούσματα ιλαράς προστέθηκαν την τελευταία εβδομάδα, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό σε 196, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ). Στη μεγάλη πλειονότητα πρόκειται για άτομα ελληνικής...

Τι πρέπει να προσέξουμε για να μην πάθουμε ψύξη

Η ψύξη προκαλείται από τις απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας. Όταν για παράδειγμα από τον καύσωνα μπούμε σε έναν χώρο με ισχυρό κλιματισμό. Συνήθως ψύξη παθαίνουμε στον αυχένα, στους ώμους, και...

Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες

Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Οι διάφορες “εξειδικευμένες” δίαιτες μπορεί να σας υπόσχονται ότι η καταμέτρηση των υδατανθράκων ή η...

Κουρκουμάς: Ποιοι πρέπει να τον αποφεύγουν και γιατί

Ο κουρκουμάς έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια χάρη στα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία, που οφείλονται στο συστατικό κουρκουμίνη. Έχει βρεθεί ότι μειώνει τους πόνους της αρθρίτιδας,...

Ιλαρά: 350.000 παιδιά ακάλυπτα έναντι της μεταδοτικής νόσου – 100.000 τα διαθέσιμα εμβόλια

Τουλάχιστον 350.000 παιδιά στην Ελλάδα, ηλικίας 15 μηνών έως 4 ετών, είναι παντελώς ακάλυπτα έναντι της ιλαράς, καθώς δεν έχουν εμβολιαστεί καθόλου ή έχουν εμβολιαστεί ατελώς. Ενώ άγνωστος παραμένει ο...

Πέντε θάνατοι από τον ιό του Δυτικού Νείλου

 Συνολικά 47 κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου έχουν διαγνωστεί από την αρχή της περιόδου 2017, μέχρι και σήμερα, εκ των οποίων τα 28 παρουσίασαν εκδηλώσεις από το...

Μηλόξυδο: 3 σημαντικά οφέλη εκτός από τη συμβολή του στο αδυνάτισμα

Το μηλόξυδο έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω της συμβολής του στο αδυνάτισμα. Φτιάχνεται από μήλα τα οποία υφίστανται αργή διαδικασία ζύμωσης, με αποτέλεσμα να αποκτά αντιοξειδωτικές...

Ο χειμώνας πλησιάζει: Οι 3 βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός μας

Η επάρκεια βιταμινών στον οργανισμό είναι σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, το χειμώνα όμως είναι απαραίτητη για ένα λόγο παραπάνω: την πρόληψη και την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και...

Οι ειδικοί προειδοποιούν για το αντιεμβολιαστικό κίνημα: Επάνοδος επιδημιών από «εξαφανισμένα» νοσήματα

Ο Πρόεδρος του ΚΕΕΠΛΝΟ σε ειδική επιστημονική εκδήλωση που οργάνωσε το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, σε συνεργασία με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων έδωσε έμφαση στην πρόληψη μέσω...

Η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν συστηματικά ξηρούς καρπούς είναι πιο πιθανό να αποφύγουν την αύξηση του σωματικού τους βάρους και επομένως είναι πιο προστατευμένοι από την παχυσαρκία, δείχνει νέα μελέτη που...

Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν για την ιλαρά

Η επιδημία της ιλαράς ξεκίνησε από την Ευρώπη και έφτασε πλέον και στη χώρα μας. Σύμφωνα με στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ, στην Ευρώπη υπάρχουν ήδη πάνω από 14.000 περιστατικά και 43...