Οι ιοί του στομαχιού – ιδιαίτερα αυτήν την εποχή- καραδοκούν.
Τάση για εμετό, μυϊκοί πόνοι, διάρροια είναι κάποια από τα ενοχλητικά συμπτώματα που μπορούν να σας χαλάσουν τη διάθεση. Οι ιοί που επηρεάζουν το στομάχι σας μπορούν να σας δημιουργήσουν διάφορα συμπτώματα τα οποία να έχουν διάρκεια από μία ημέρα έως και εβδομάδα.
Μόλις έχετε έναν ιό στο στομάχι, θέλετε να κάνετε τα πάντα από το χέρι σας για να το αποτρέψει από το να συμβεί ξανά. Δεδομένου ότι αυτοί οι ιοί είναι τρομερά μεταδοτικοί, πλένετε τα χέρια σας συχνά, ειδικά όταν είστε σε δημόσιους χώρους. Επίσης, επιλέξτε υγιεινή διατροφή και προσθέστε την άσκηση στη ζωή σας καθώς θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
