Επειδή όλοι μας το παρακάναμε με το φαγητό αυτές τις ημέρες, σήμερα σίγουρα θα αισθάνεστε λίγο πιο… φουσκωμένοι!
Αν θέλετε να ανακουφίσετε το στομάχι σας, ακολουθήστε τις εξής απλές συμβουλές:
Αν θέλετε να ανακουφίσετε το στομάχι σας, ακολουθήστε τις εξής απλές συμβουλές:
2. Πιείτε άφθονο νερό.
3. Πιείτε φυσικό χυμό πορτοκαλιού ή φάτε ακτινίδιο. Επίσης αποφύγετε τους πολλούς καφέδες.
4. Τέλος, περπατήστε! Αμέσως θα νιώσετε καλύτερα.
