Αυτό είναι το πιο δυνατό “εργαλείο” για να περιορίσετε το αίσθημα της πείνας!
Μπορεί να υπάρχει ένας απλός τρόπος για να χάσετε βάρος, χρησιμοποιώντας μόνο τη δύναμη της σκέψης σας…Απλά πρέπει να γνωρίζετε πώς, επισημαίνει ο ψυχολόγος David Robison ο οποίος βασίζει τα...